方家演武場。
寬廣的演武場四周，擺滿了各式各樣的鍛煉器材。
比如那上千公斤的杠鈴。
比如那坐式蹬腿器。
不過要論最得方寧喜愛的，便要數此刻方寧身邊的這台逆天腰腹訓練機。
因為這台是方寧特殊設計的，它誕生的意義就是幫助方寧訓練出一個逆天腰腹。
在這個力量體係無比強大的世界中，強者無數。
方寧想在這個世界中出頭，必須要擁有一個強橫無比的肉身。
而人的身體中，腰腹的位置尤為重要。
起著承上啟下的非凡意思。
一身力量的運轉，都要經過腰腹的統籌才能完美的運輸到身體各處。
對此方寧總結的一個武道心得。
‘金槍要想不倒，唯有鋼腰至臻。’
這句話至今流傳在整個雍州城的各大武館宗門中。
畢竟方寧作為武道宗師，他的修煉心得是廣受大眾追捧的。
而這句話的詳細解讀方寧是這樣說的。
在對戰時。
人的身體就如一杆大槍。
大開大合間若要渾圓如一。
隻能靠錘煉到極至的腰腹來支撐身體力量的運轉。
因為隻要腰腹一鬆，力量就散了。
力量一散，動作的力道與速度就會被無限降低，甚至可以走形。
總而言之，腰腹對於男人來說就是第二生命！
不容反駁。
輕輕撫摸著這台伴隨了他整個少年時光的逆天腰腹訓練機。
方寧的思緒陷入了久遠的回憶中。
炎炎夏日中，一個光著膀子的小男孩咬著牙流著汗水，拚了命的刻苦訓練著。
酷寒冬日中，一個身著單衣的小男孩咬著牙流著鼻水，拚了命的刻苦訓練著。
“這都是我那熱血的青春啊。”
自從肉身完美後，方寧已經很久很久沒有來這裏了。
方寧拍了拍這台逆天腰腹訓練機的龐大機身，眼中充滿了濃濃的懷念。
“老夥計，好久不見了。
今天這一戰。
關係到我方寧今後數十年的清譽。
老夥計，就讓我們再次人機合一！
讓這群無知的人們知道，我方寧的身體，是有多麽的逆天！”
方寧的目光，緩緩掃視全場。
方致遠，寧葦茹，白守元，乃至白漓都站在演武場邊上。
更有無數被他召集而來的府內下人，此刻都顯得興致勃勃。
“世子爺今日又是抽什麽風啊？”
“不知道，但世子爺每個月不都是有那麽幾天會瞎胡鬧嘛，我早習慣了。”
“我也習慣了。”
“我也是我也是。”
“不過今天事情有些蹊蹺啊，你看王爺他們都來了，想必應該是有什麽了不得的大事吧。”
“那就等著看吧，按世子爺的脾氣，一定會義正言辭地將事情起因告訴我們的。”
“也對，畢竟世子爺每次行事都要先占個‘理’字。”
“別說了，世子爺要發話了。”
方寧見時間差不多了，便舉起右手在空中狠狠一握，示意大家安靜，他要開始表演了。
“各位！
想必大家心裏一定很想知道我今天召集大家來這裏是幹嘛的。
我現在就告訴你們。
有人居然敢質疑我的身體素質不行！
這種滑天下之大稽的事情我當然不能忍受，哪怕那個人是我爹！”
方寧將手朝方致遠一指，語氣中帶著不小的羞怒。
“哇！父子相鬥？世子爺上次和王爺起衝突時什麽時候，我都忘記了。”
“大致有半年了，那次王爺說要給世子爺娶媳婦。”
“對對對，就是那次！我至今還記得世子爺說過愛情不可強求，他要追尋風的自由。”
“是啊是啊，我也記得那次鬧得整個王府的人都知道了。”
“不過後來世子妃住進來，世子爺瞬間就改成媒妁之言父母之命，絕口不提什麽風的自由了。”
“識時務者為俊傑嘛。”
聽聞事情起因是因為雍王，府中下人頓時一臉的興致盎然。
這種八卦他們是最喜歡的。
而方致遠看到方寧居然將矛頭指向了他，當即臉色一黑。
身為鎮壓一州的雍親王。
他可是醒掌天下權，醉臥美人膝的典型代表人物。
半生軍旅廝殺生涯。
加上座下數十萬雍州鐵騎。
無不給方致遠積累了無比沉重的威嚴。
尋常人見到他時能說話不哆嗦就算心裏素質不錯了。
“逆子！
你就是氣虛內虧！
這可是你嶽父大人親口和我說的！
他這麽一個醫道宗師難道還會看錯嗎？”
此時被方寧當眾如此，方致遠氣的當場就發了飆。
白守元聞言，僵硬地將頭轉向了身邊的方致遠，眼中充滿了你坑我。
“白兄，這時候我們要齊心協力對付這個逆子，不要在意那些細節。”
方致遠見白守元一臉氣憤，趕緊輕聲安撫道。
“夠了！我嶽父大人為人敦厚善良，與我娘子一般無二，你別想挑撥離間！”
方寧對此卻是深表不信，出口對方致遠道。
能教出白漓這般單純善良的人，怎麽可能會是一個背後給人撲髒水的人？
說白守元是幕後凶手，他方寧一百個不信。
“父親大人！我們就別整那些虛的了！我現在向你發起挑戰！你敢不敢接？”
方寧伸手製止了還想出言的方致遠，高聲將內心想法說出。
而方致遠被方寧的抬手一阻，節奏盡斷。
此時當著府中這麽多人的麵，他已經騎虎難下。
畢竟他們方家的傳家名言就是：頭可斷，血可流，麵子不能丟！
當下方致遠臉色一正，昂首闊步走進了演武場。
“兀那小兒！
有何挑戰，盡管放馬過來！
我隻要皺一下眉頭，就算我輸！”
方致遠氣勢衝天，一副千軍萬馬當麵而夷然不懼的絕世風采。
“好！王爺威武！”
“王爺無敵！無敵！”
這是方致遠的忠心狗腿喊的。
正所謂養兵千日，用在一時。
方致遠聞言滿意的點了點頭，用一臉不屑的模樣看向方寧。
“小姐，你說世子要和王爺比試什麽呀？”
見兩人劍拔弩張，小翠一臉興奮地朝白漓輕聲問道。
“看著不就知道了。”白漓一臉淡然道。
“我愚蠢的相公啊。
你怎麽能對公公如此無禮？
這要別人如何看待我是好？
要知道女子嫁人後。
‘相夫教子’可是一道衡量其品行是否優秀的重要標杆。
你對父親如此無禮，豈不是讓外人說我白漓無能？”
白漓看著場上正意氣風發的方寧，心中做了小小的決定。
寬廣的演武場四周，擺滿了各式各樣的鍛煉器材。
比如那上千公斤的杠鈴。
比如那坐式蹬腿器。
不過要論最得方寧喜愛的，便要數此刻方寧身邊的這台逆天腰腹訓練機。
因為這台是方寧特殊設計的，它誕生的意義就是幫助方寧訓練出一個逆天腰腹。
在這個力量體係無比強大的世界中，強者無數。
方寧想在這個世界中出頭，必須要擁有一個強橫無比的肉身。
而人的身體中，腰腹的位置尤為重要。
起著承上啟下的非凡意思。
一身力量的運轉，都要經過腰腹的統籌才能完美的運輸到身體各處。
對此方寧總結的一個武道心得。
‘金槍要想不倒，唯有鋼腰至臻。’
這句話至今流傳在整個雍州城的各大武館宗門中。
畢竟方寧作為武道宗師，他的修煉心得是廣受大眾追捧的。
而這句話的詳細解讀方寧是這樣說的。
在對戰時。
人的身體就如一杆大槍。
大開大合間若要渾圓如一。
隻能靠錘煉到極至的腰腹來支撐身體力量的運轉。
因為隻要腰腹一鬆，力量就散了。
力量一散，動作的力道與速度就會被無限降低，甚至可以走形。
總而言之，腰腹對於男人來說就是第二生命！
不容反駁。
輕輕撫摸著這台伴隨了他整個少年時光的逆天腰腹訓練機。
方寧的思緒陷入了久遠的回憶中。
炎炎夏日中，一個光著膀子的小男孩咬著牙流著汗水，拚了命的刻苦訓練著。
酷寒冬日中，一個身著單衣的小男孩咬著牙流著鼻水，拚了命的刻苦訓練著。
“這都是我那熱血的青春啊。”
自從肉身完美後，方寧已經很久很久沒有來這裏了。
方寧拍了拍這台逆天腰腹訓練機的龐大機身，眼中充滿了濃濃的懷念。
“老夥計，好久不見了。
今天這一戰。
關係到我方寧今後數十年的清譽。
老夥計，就讓我們再次人機合一！
讓這群無知的人們知道，我方寧的身體，是有多麽的逆天！”
方寧的目光，緩緩掃視全場。
方致遠，寧葦茹，白守元，乃至白漓都站在演武場邊上。
更有無數被他召集而來的府內下人，此刻都顯得興致勃勃。
“世子爺今日又是抽什麽風啊？”
“不知道，但世子爺每個月不都是有那麽幾天會瞎胡鬧嘛，我早習慣了。”
“我也習慣了。”
“我也是我也是。”
“不過今天事情有些蹊蹺啊，你看王爺他們都來了，想必應該是有什麽了不得的大事吧。”
“那就等著看吧，按世子爺的脾氣，一定會義正言辭地將事情起因告訴我們的。”
“也對，畢竟世子爺每次行事都要先占個‘理’字。”
“別說了，世子爺要發話了。”
方寧見時間差不多了，便舉起右手在空中狠狠一握，示意大家安靜，他要開始表演了。
“各位！
想必大家心裏一定很想知道我今天召集大家來這裏是幹嘛的。
我現在就告訴你們。
有人居然敢質疑我的身體素質不行！
這種滑天下之大稽的事情我當然不能忍受，哪怕那個人是我爹！”
方寧將手朝方致遠一指，語氣中帶著不小的羞怒。
“哇！父子相鬥？世子爺上次和王爺起衝突時什麽時候，我都忘記了。”
“大致有半年了，那次王爺說要給世子爺娶媳婦。”
“對對對，就是那次！我至今還記得世子爺說過愛情不可強求，他要追尋風的自由。”
“是啊是啊，我也記得那次鬧得整個王府的人都知道了。”
“不過後來世子妃住進來，世子爺瞬間就改成媒妁之言父母之命，絕口不提什麽風的自由了。”
“識時務者為俊傑嘛。”
聽聞事情起因是因為雍王，府中下人頓時一臉的興致盎然。
這種八卦他們是最喜歡的。
而方致遠看到方寧居然將矛頭指向了他，當即臉色一黑。
身為鎮壓一州的雍親王。
他可是醒掌天下權，醉臥美人膝的典型代表人物。
半生軍旅廝殺生涯。
加上座下數十萬雍州鐵騎。
無不給方致遠積累了無比沉重的威嚴。
尋常人見到他時能說話不哆嗦就算心裏素質不錯了。
“逆子！
你就是氣虛內虧！
這可是你嶽父大人親口和我說的！
他這麽一個醫道宗師難道還會看錯嗎？”
此時被方寧當眾如此，方致遠氣的當場就發了飆。
白守元聞言，僵硬地將頭轉向了身邊的方致遠，眼中充滿了你坑我。
“白兄，這時候我們要齊心協力對付這個逆子，不要在意那些細節。”
方致遠見白守元一臉氣憤，趕緊輕聲安撫道。
“夠了！我嶽父大人為人敦厚善良，與我娘子一般無二，你別想挑撥離間！”
方寧對此卻是深表不信，出口對方致遠道。
能教出白漓這般單純善良的人，怎麽可能會是一個背後給人撲髒水的人？
說白守元是幕後凶手，他方寧一百個不信。
“父親大人！我們就別整那些虛的了！我現在向你發起挑戰！你敢不敢接？”
方寧伸手製止了還想出言的方致遠，高聲將內心想法說出。
而方致遠被方寧的抬手一阻，節奏盡斷。
此時當著府中這麽多人的麵，他已經騎虎難下。
畢竟他們方家的傳家名言就是：頭可斷，血可流，麵子不能丟！
當下方致遠臉色一正，昂首闊步走進了演武場。
“兀那小兒！
有何挑戰，盡管放馬過來！
我隻要皺一下眉頭，就算我輸！”
方致遠氣勢衝天，一副千軍萬馬當麵而夷然不懼的絕世風采。
“好！王爺威武！”
“王爺無敵！無敵！”
這是方致遠的忠心狗腿喊的。
正所謂養兵千日，用在一時。
方致遠聞言滿意的點了點頭，用一臉不屑的模樣看向方寧。
“小姐，你說世子要和王爺比試什麽呀？”
見兩人劍拔弩張，小翠一臉興奮地朝白漓輕聲問道。
“看著不就知道了。”白漓一臉淡然道。
“我愚蠢的相公啊。
你怎麽能對公公如此無禮？
這要別人如何看待我是好？
要知道女子嫁人後。
‘相夫教子’可是一道衡量其品行是否優秀的重要標杆。
你對父親如此無禮，豈不是讓外人說我白漓無能？”
白漓看著場上正意氣風發的方寧，心中做了小小的決定。