以普魯夫的體質半個月便養好傷回來了，其實他早就可以下床了，隻是故意裝病罷了。
普魯夫再次找了所有小隊長開會，“聽說這次校長對你們的表現很滿意，但不要自滿。要繼續謙虛低調。既然這樣那以後就照這樣辦就好了，效果好也可以給我分擔壓力。各小隊長接下來這段時間主要教授軍體拳，督促學員認真上文化課，一個月後進行大比！”
每天所有學員都會完成基礎的體能訓練，包括長跑、俯臥撐、仰臥起坐等。其最低標準會隨著時間的推移上升，學員也可以自由加重加量。
“都清楚了吧！”
正當摩多想混著人群一起出去的時候，該來的還是來了。
“摩多你給我留下！”
隨後就傳來了摩多的慘叫聲......
萊恩回去後，找到三個小夥子。巴頓迫不及待的開口道：“隊長，我們接下來學什麽招式？”
麥錫斯這時候和萊恩同步說道：“學什麽新招式，那幾招你都學精了嗎？貪多嚼不爛！”
萊恩揪著麥錫斯的耳朵，笑罵道：“小子，你是嫌皮癢啊！”
“我們本來就提前學了一星期，沒有必要再繼續上下去。還是先打好基礎，牢牢掌握已經學過的。行了，你們先單獨練練，然後再三個人互相切磋！”
萊恩說完，就一個人走了，還回頭說了一句，“記得別偷懶啊！”
雖然外界把萊恩吹得飛花亂墜，但是萊恩還沒有完全掌控這種力量。萊恩對於能不能使出和斬出後多少力道心裏完全沒底。
突破後的萊恩就像是柳暗花明找到了新的世界，但也發現自己可以提升的其實還很多。就像是一個球，球越大它所接觸到的未知就越多。
萊恩走到很少會有人的後山，帶上凶兵，“之前我十次有三可以成功使出飛翔斬擊，希望現在可以有所突破吧！”
萊恩拔出凶兵，並沒有急著揮刀，而是靜下心來感受。讓自己回到打克利克是的狀態，傾聽萬物的呼吸！
萊恩聽到樹葉沙沙的聲音，草尖上的露珠滴落的聲音，甚至感受到了石頭呼吸的節奏。慢慢地萊恩開始融入，忘記自己本來的意願，仿佛自己是這片景的一部分！
呼！呼！
萊恩手臂隨著風飄蕩，刀自然而然地劃過，萊恩沒有可以去做，隻是順著心所向。
半息過晌，萊恩眼前的樹、石頭等沿著斜線轟然倒下！在樹上棲息的鳥兒，飛舞著翅膀，不滿的向萊恩提出抗議。
過了好一會萊恩才反應過來，仔細體悟那種感覺，萊恩感覺自己已經摸到了門道。
刀隨心動，關鍵還在於相信自己能斬斷一切。
經過十幾天的摸索，萊恩終於有了些成就自然是十分欣喜。
萊恩不是那種喜歡出風頭的人，比起裝逼打臉，他更喜歡老老實實提升力量，“像我這種以慫為教條的男人真是給眾多穿越者丟人啊！別人都是拳打二代腳踩老怪，少年後宮，子孫三代。”
“再看看我，都十幾年了，還是這樣子。手上除了老繭就是新繭，也不知道家裏現在怎麽樣了......”萊恩感歎道，自從八歲的時候被老爸送進學校自己就沒見過他們一眼了，還依稀記得克拉爾死命抱著他不讓哥哥走......
思考完人生後，萊恩下決心道：“等我畢業了，一定要想辦法先賺錢買個大房子！”
萊恩又練了幾小時，發現已經可以做到收放自如，美中不足的是飛翔斬擊的強弱控製還不是很好，但也遠勝之前。
“今天就到這裏吧！先去看看這幾個小鬼有沒有練得怎麽樣！”
巴頓、威伯爾、麥錫斯三人也不是之前的愣頭青那般隻知道硬上，而是學會什麽時候打什麽時候退，多次的實戰讓他們更加有經驗去麵對突如其來的事情。
“吃完一擊！”巴頓衝著威伯爾來了一擊熊靠山。
威伯爾也不傻知道力量不如巴頓，沒有必要以己之短板較敵之長板，迅速向後猛退。
這時候麥錫斯向從側麵上來，想給巴頓來個趁其不備！
按理來說，使用熊靠山的巴頓是來不及躲避的，但是巴頓偏偏躲開了！
巴頓笑道：“你以為我還會上你的當？早就被我料到了！”
巴頓反手便把麥錫斯掀翻在地，巴頓正欲抬腳卻發現已經被麥錫斯如八爪魚般抱住了身體，而威伯爾從一旁快速地來了一個側踢！
“漂亮！沒想到你們這幾天進步就這麽迅速，隻是讓人小看了你們啊！”萊恩拍手讚道。
實際上萊恩並沒有故意表揚他們，其三人的進攻防守著實有點章法。先不說二人懂得聯手對付巴頓，單單這個巴頓明白留後手陰人就值得稱讚，而麥錫斯最後以犧牲個人來給威伯爾必殺的機會更是如此。
“哪裏哪裏。”麥錫斯撓了撓後腦勺說道。
“隊長，你到底去哪裏了，到現在才回來。這可是你的失職！”巴頓笑嘻嘻的說道、
威伯爾也插嘴道：“是啊隊長，你難道不應該教我們兩手嘛！”
萊恩眾口難調，隻能隨便應付了兩句。這時候萊恩突然回想起他昨天夜裏看到練習見聞色的方法。萊恩笑著對他們說道：“既然如此，我看我不被你們打一頓難以平眾憤，那你們來打我吧！”
麥錫斯聽到這裏連忙後退道：“隊長，我們隻是看玩笑的，你想幹嘛？”
萊恩拿出布條蒙住眼睛說道：“行了！我誠心誠意地求打，你們就安心吧！”
麥錫斯看萊恩都蒙上了眼睛，雖然不知道他到底要幹什麽，但是還是感受到了萊恩的誠意！三人你看我我看你，齊齊點頭，你一拳我一腳就招呼上去了！
萊恩被蒙住了眼睛，什麽也看不見，兩眼摸瞎，還被三個人毆打。不知道對方怎麽出拳連防守都做不到，萊恩這時懷疑到難道那個前輩是瞎說的？
“停！停！停！都給我住手。”萊恩丟掉眼罩罵道，“你們是想殺了我不成？下手沒個輕重！”
巴頓笑道：“不下重手怎麽對得起隊長你的誠意呢！”
萊恩語重心長的說道：“把節奏放緩點，下手輕點，ok？”
“ok！”
萊恩準備從新手期開始一步一步來，布條剛戴上眼睛就被挨了一拳！
過了許久，萊恩逐漸被打出感覺來了，當然不是那種感覺！
腦海中漸漸出來三人怎麽揮拳的畫麵，雖然還很模糊，但萊恩還是成功躲了一拳。
威伯爾很奇怪萊恩是怎麽躲開他那一拳的，論力量自己不如巴頓，論慫自己不如麥錫斯，但是說到看準時機那他還真不服誰！
他很明顯的感覺到萊恩不是憑空躲開他那一拳的，這種感覺就像是他提前預判到了一般！
“怎麽了威伯爾？這種好機會千萬別停下來啊！”
萊恩知道這是麥錫斯的聲音，心裏的小本本上又給他劃了一筆。
麥錫斯又加入了揍人大會，這時候萊恩躲不開了，被狠狠踢了一腳。
過了許久巴頓和麥錫斯也感受到他們的攻擊被萊恩給躲掉了，這是為什麽？他明明遮住了眼睛還怎麽看得到，難道萊恩還有第三隻眼睛？
三人打的都沒有了力氣，“萊恩隊長我們打不動了！”
“嗯！那你們去吃飯吧！我一個人逛逛。”萊恩摘掉布條，腦子有點快神誌不清了。雖然感受到自己有了飛快的進步，但是這代價有點大吧！
走在路上碰到沃克，沃克看著萊恩兩隻熊貓眼，鼻青臉腫的樣子，笑的蹲在地上起不了身子！
普魯夫再次找了所有小隊長開會，“聽說這次校長對你們的表現很滿意，但不要自滿。要繼續謙虛低調。既然這樣那以後就照這樣辦就好了，效果好也可以給我分擔壓力。各小隊長接下來這段時間主要教授軍體拳，督促學員認真上文化課，一個月後進行大比！”
每天所有學員都會完成基礎的體能訓練，包括長跑、俯臥撐、仰臥起坐等。其最低標準會隨著時間的推移上升，學員也可以自由加重加量。
“都清楚了吧！”
正當摩多想混著人群一起出去的時候，該來的還是來了。
“摩多你給我留下！”
隨後就傳來了摩多的慘叫聲......
萊恩回去後，找到三個小夥子。巴頓迫不及待的開口道：“隊長，我們接下來學什麽招式？”
麥錫斯這時候和萊恩同步說道：“學什麽新招式，那幾招你都學精了嗎？貪多嚼不爛！”
萊恩揪著麥錫斯的耳朵，笑罵道：“小子，你是嫌皮癢啊！”
“我們本來就提前學了一星期，沒有必要再繼續上下去。還是先打好基礎，牢牢掌握已經學過的。行了，你們先單獨練練，然後再三個人互相切磋！”
萊恩說完，就一個人走了，還回頭說了一句，“記得別偷懶啊！”
雖然外界把萊恩吹得飛花亂墜，但是萊恩還沒有完全掌控這種力量。萊恩對於能不能使出和斬出後多少力道心裏完全沒底。
突破後的萊恩就像是柳暗花明找到了新的世界，但也發現自己可以提升的其實還很多。就像是一個球，球越大它所接觸到的未知就越多。
萊恩走到很少會有人的後山，帶上凶兵，“之前我十次有三可以成功使出飛翔斬擊，希望現在可以有所突破吧！”
萊恩拔出凶兵，並沒有急著揮刀，而是靜下心來感受。讓自己回到打克利克是的狀態，傾聽萬物的呼吸！
萊恩聽到樹葉沙沙的聲音，草尖上的露珠滴落的聲音，甚至感受到了石頭呼吸的節奏。慢慢地萊恩開始融入，忘記自己本來的意願，仿佛自己是這片景的一部分！
呼！呼！
萊恩手臂隨著風飄蕩，刀自然而然地劃過，萊恩沒有可以去做，隻是順著心所向。
半息過晌，萊恩眼前的樹、石頭等沿著斜線轟然倒下！在樹上棲息的鳥兒，飛舞著翅膀，不滿的向萊恩提出抗議。
過了好一會萊恩才反應過來，仔細體悟那種感覺，萊恩感覺自己已經摸到了門道。
刀隨心動，關鍵還在於相信自己能斬斷一切。
經過十幾天的摸索，萊恩終於有了些成就自然是十分欣喜。
萊恩不是那種喜歡出風頭的人，比起裝逼打臉，他更喜歡老老實實提升力量，“像我這種以慫為教條的男人真是給眾多穿越者丟人啊！別人都是拳打二代腳踩老怪，少年後宮，子孫三代。”
“再看看我，都十幾年了，還是這樣子。手上除了老繭就是新繭，也不知道家裏現在怎麽樣了......”萊恩感歎道，自從八歲的時候被老爸送進學校自己就沒見過他們一眼了，還依稀記得克拉爾死命抱著他不讓哥哥走......
思考完人生後，萊恩下決心道：“等我畢業了，一定要想辦法先賺錢買個大房子！”
萊恩又練了幾小時，發現已經可以做到收放自如，美中不足的是飛翔斬擊的強弱控製還不是很好，但也遠勝之前。
“今天就到這裏吧！先去看看這幾個小鬼有沒有練得怎麽樣！”
巴頓、威伯爾、麥錫斯三人也不是之前的愣頭青那般隻知道硬上，而是學會什麽時候打什麽時候退，多次的實戰讓他們更加有經驗去麵對突如其來的事情。
“吃完一擊！”巴頓衝著威伯爾來了一擊熊靠山。
威伯爾也不傻知道力量不如巴頓，沒有必要以己之短板較敵之長板，迅速向後猛退。
這時候麥錫斯向從側麵上來，想給巴頓來個趁其不備！
按理來說，使用熊靠山的巴頓是來不及躲避的，但是巴頓偏偏躲開了！
巴頓笑道：“你以為我還會上你的當？早就被我料到了！”
巴頓反手便把麥錫斯掀翻在地，巴頓正欲抬腳卻發現已經被麥錫斯如八爪魚般抱住了身體，而威伯爾從一旁快速地來了一個側踢！
“漂亮！沒想到你們這幾天進步就這麽迅速，隻是讓人小看了你們啊！”萊恩拍手讚道。
實際上萊恩並沒有故意表揚他們，其三人的進攻防守著實有點章法。先不說二人懂得聯手對付巴頓，單單這個巴頓明白留後手陰人就值得稱讚，而麥錫斯最後以犧牲個人來給威伯爾必殺的機會更是如此。
“哪裏哪裏。”麥錫斯撓了撓後腦勺說道。
“隊長，你到底去哪裏了，到現在才回來。這可是你的失職！”巴頓笑嘻嘻的說道、
威伯爾也插嘴道：“是啊隊長，你難道不應該教我們兩手嘛！”
萊恩眾口難調，隻能隨便應付了兩句。這時候萊恩突然回想起他昨天夜裏看到練習見聞色的方法。萊恩笑著對他們說道：“既然如此，我看我不被你們打一頓難以平眾憤，那你們來打我吧！”
麥錫斯聽到這裏連忙後退道：“隊長，我們隻是看玩笑的，你想幹嘛？”
萊恩拿出布條蒙住眼睛說道：“行了！我誠心誠意地求打，你們就安心吧！”
麥錫斯看萊恩都蒙上了眼睛，雖然不知道他到底要幹什麽，但是還是感受到了萊恩的誠意！三人你看我我看你，齊齊點頭，你一拳我一腳就招呼上去了！
萊恩被蒙住了眼睛，什麽也看不見，兩眼摸瞎，還被三個人毆打。不知道對方怎麽出拳連防守都做不到，萊恩這時懷疑到難道那個前輩是瞎說的？
“停！停！停！都給我住手。”萊恩丟掉眼罩罵道，“你們是想殺了我不成？下手沒個輕重！”
巴頓笑道：“不下重手怎麽對得起隊長你的誠意呢！”
萊恩語重心長的說道：“把節奏放緩點，下手輕點，ok？”
“ok！”
萊恩準備從新手期開始一步一步來，布條剛戴上眼睛就被挨了一拳！
過了許久，萊恩逐漸被打出感覺來了，當然不是那種感覺！
腦海中漸漸出來三人怎麽揮拳的畫麵，雖然還很模糊，但萊恩還是成功躲了一拳。
威伯爾很奇怪萊恩是怎麽躲開他那一拳的，論力量自己不如巴頓，論慫自己不如麥錫斯，但是說到看準時機那他還真不服誰！
他很明顯的感覺到萊恩不是憑空躲開他那一拳的，這種感覺就像是他提前預判到了一般！
“怎麽了威伯爾？這種好機會千萬別停下來啊！”
萊恩知道這是麥錫斯的聲音，心裏的小本本上又給他劃了一筆。
麥錫斯又加入了揍人大會，這時候萊恩躲不開了，被狠狠踢了一腳。
過了許久巴頓和麥錫斯也感受到他們的攻擊被萊恩給躲掉了，這是為什麽？他明明遮住了眼睛還怎麽看得到，難道萊恩還有第三隻眼睛？
三人打的都沒有了力氣，“萊恩隊長我們打不動了！”
“嗯！那你們去吃飯吧！我一個人逛逛。”萊恩摘掉布條，腦子有點快神誌不清了。雖然感受到自己有了飛快的進步，但是這代價有點大吧！
走在路上碰到沃克，沃克看著萊恩兩隻熊貓眼，鼻青臉腫的樣子，笑的蹲在地上起不了身子！