最後教導主任就領著一個生麵孔進來了，這個人穿著西裝打著領帶，戴著幅眼鏡，這人看著不僅斯文，而且人還長得特別帥，就跟電視劇裏那種事業有成的商業精英一樣。
一些前排的女同學們看到後就不由得尖叫鼓掌起來，其他那些還在開小差的同學聽到動靜後就往講台上看了過去。
人都進來後，教導主任就跟他們說雖然他們是這次臨時組織大家來聽這次講座的，但是他覺得非常必要，畢竟現在他們即將麵臨高考，在這個過程中肯定會麵臨各種各樣的困難和壓力。
有的同學抗壓能力好一些的在感覺到自己有壓力的時候自己會知道應該怎麽辦，但是有部分同學可能就不太知道了，所以他跟教務處說務必通知每個班的班主任，讓班主任一定要把這件事情給落實下去，讓每位同學盡量都過來聽一聽。
之後教導主任介紹了他剛剛領進來的那位老師，他現在是a大一名姓劉的心理學教授，同時劉教授也是教導主任的高中同學。
當教導主任說劉教授跟他是同班同學的時候，底下的同學便噓聲一片，畢竟光是從外貌上看，這劉教授看起來要比教導主任小至少四五歲，所以大家是真的不太相信他倆是同年的。
教導主任說這次劉教授正好有事要在匯市逗留幾日，所以教導主任就想把他請來幫給大家做一次講座，主要的目的就是為了幫助同學們如何來對待我們在學習和生活中遇到的困難和壓力，其實更多的是幫大家加加油打打氣。
大家都知道，學校突然舉辦這次講座應該也不僅僅是因為這位劉教授難得來匯市，大部分原因肯定還是因為昨天晚上林倩那件事。
今天老師們一整天都在暗示同學不要過度討論這件事，還總是跟大家說不要給自己太多壓力，遇到什麽困難，有什麽心事盡管找老師，不要自己一個人憋著之類的。
之後教導主任就詳細介紹了這位劉教授的個人資料，還把這劉教授誇得是天花亂墜的，但是事實上在之後的演講中，大家也看得出來這劉教授也的確是有些本事的，而且講的東西不會讓人覺得很枯燥，大部分同學都在認真聽他聽，甚至都聽入迷了。
蔓文從來了階梯教室後就開始睡，等她睡醒後，講座也差不多快接近尾聲了，蔓文看周圍同學臉上的表情十分沉重，甚至有的同學還在掉眼淚，她當時整個人完全就蒙了，她感覺自己似乎錯過了很多東西。
於是蔓文就悄悄問張玲玲剛剛到底發生了什麽，為什麽大家都是這種表情啊，而張玲玲隻是搖搖頭並沒說話，這就讓蔓文心裏更加好奇上麵那位究竟說了什麽，居然能把這麽多同學都惹哭。
之後就到了提問環節，一般這種時候基本上是沒幾個人舉手的，但是蔓文看了一下，起碼有二三十個人都舉起了手，最後教授挑了一位坐在前麵的女生起來提問。
那個女生的問題就是:有什麽具體的方式或者是方式來幫我們舒緩壓力？
教授說其實舒緩壓力其實非常簡單，就是“平常心”三個字，隻要自己不給自己太多壓力，自己就不會被壓力擊垮，如果你的壓力是來自於周圍其他人的，那更要以平常心對待，別人的話可是適當聽聽，不能把別人說的所有的話都放在心上。
遇到不開心的事情，可以選擇跟一個自己信得過的人傾訴，不要一直憋著，這就跟我們吹氣球一樣，如果一直往氣球裏吹氣，但是不放氣，那麽這個氣球最後肯定是會爆炸的，而我們的情緒沒有得到宣泄，那最後就會像氣球一樣徹底爆發。
教授建議平時大家在學習之餘可以去做做運動，多休息休息，不要一整天都埋頭苦學，一定要給自己注意和放鬆的時間，適當讓自己腦袋裏的那根弦鬆一鬆，不要時時刻刻都繃得很緊，不然弦就很容易斷。
之後又有幾位同學提了問題，教授都一一給大家支了招，還別說，教授說的那些還挺有道理的。
隻是蔓文覺得除了他們這些學生，某些家長也應該來聽聽這位教授的講座，不然他們總是給自己的孩子很大的壓力，以至於最後他承受不住選擇極端的方式來解脫。
而且最可笑的事情是那些人並不覺得自己做錯了，反而還怪自己的孩子心理脆弱，怪學校沒有把自己的孩子給教好，甚至還把孩子自殺的事情弄得人盡皆知，讓所有人都來議論自己的孩子。
蔓文覺得像林倩她媽那樣的人，是根本不會把林倩自殺這件事情當回事，甚至還可能會責罵甚至繼續打林倩，因為有些東西已經刻進一個人的骨子裏了，所以是很難改變的。
雖然她每天都是高高興興的，但是她也不是一點兒壓力都沒有，她的壓力大多是來自林初遇還有她爸。
為什麽有林初遇，那是因為她實在是太優秀了，而她呢卻是一個妥妥的學渣，跟林初遇站在一起的時候，她總是給有一些自卑，感覺自己好像沒有什麽能比得過林初遇的。
她平時總說很喜歡林初遇，也總是為她打抱不平，到時候有時候她心裏還是會有些嫉妒林初遇的，嫉妒她長得好看而且學習成績又這麽好，為什麽她成為不了像林初遇那樣的人。
再一個就是她爸，她爸雖然偶爾會跟她說讓她一定要努力學習，起碼能考上一個普通大學就行，但是他也並沒有給自己太多壓力，大多也都隻是口頭上說說而已。
後來認識了趙瑞瑞她們，她覺得自己比她們幸福太多了，她之前的確是太對不起她爸了，所以她也下定決心要好好學習，她知道自己成不了林初遇那樣的學霸，但是她也要為自己的前途拚一次，可能最後的結果並不會很理想，但是起碼她也不會給自己留下遺憾。
一些前排的女同學們看到後就不由得尖叫鼓掌起來，其他那些還在開小差的同學聽到動靜後就往講台上看了過去。
人都進來後，教導主任就跟他們說雖然他們是這次臨時組織大家來聽這次講座的，但是他覺得非常必要，畢竟現在他們即將麵臨高考，在這個過程中肯定會麵臨各種各樣的困難和壓力。
有的同學抗壓能力好一些的在感覺到自己有壓力的時候自己會知道應該怎麽辦，但是有部分同學可能就不太知道了，所以他跟教務處說務必通知每個班的班主任，讓班主任一定要把這件事情給落實下去，讓每位同學盡量都過來聽一聽。
之後教導主任介紹了他剛剛領進來的那位老師，他現在是a大一名姓劉的心理學教授，同時劉教授也是教導主任的高中同學。
當教導主任說劉教授跟他是同班同學的時候，底下的同學便噓聲一片，畢竟光是從外貌上看，這劉教授看起來要比教導主任小至少四五歲，所以大家是真的不太相信他倆是同年的。
教導主任說這次劉教授正好有事要在匯市逗留幾日，所以教導主任就想把他請來幫給大家做一次講座，主要的目的就是為了幫助同學們如何來對待我們在學習和生活中遇到的困難和壓力，其實更多的是幫大家加加油打打氣。
大家都知道，學校突然舉辦這次講座應該也不僅僅是因為這位劉教授難得來匯市，大部分原因肯定還是因為昨天晚上林倩那件事。
今天老師們一整天都在暗示同學不要過度討論這件事，還總是跟大家說不要給自己太多壓力，遇到什麽困難，有什麽心事盡管找老師，不要自己一個人憋著之類的。
之後教導主任就詳細介紹了這位劉教授的個人資料，還把這劉教授誇得是天花亂墜的，但是事實上在之後的演講中，大家也看得出來這劉教授也的確是有些本事的，而且講的東西不會讓人覺得很枯燥，大部分同學都在認真聽他聽，甚至都聽入迷了。
蔓文從來了階梯教室後就開始睡，等她睡醒後，講座也差不多快接近尾聲了，蔓文看周圍同學臉上的表情十分沉重，甚至有的同學還在掉眼淚，她當時整個人完全就蒙了，她感覺自己似乎錯過了很多東西。
於是蔓文就悄悄問張玲玲剛剛到底發生了什麽，為什麽大家都是這種表情啊，而張玲玲隻是搖搖頭並沒說話，這就讓蔓文心裏更加好奇上麵那位究竟說了什麽，居然能把這麽多同學都惹哭。
之後就到了提問環節，一般這種時候基本上是沒幾個人舉手的，但是蔓文看了一下，起碼有二三十個人都舉起了手，最後教授挑了一位坐在前麵的女生起來提問。
那個女生的問題就是:有什麽具體的方式或者是方式來幫我們舒緩壓力？
教授說其實舒緩壓力其實非常簡單，就是“平常心”三個字，隻要自己不給自己太多壓力，自己就不會被壓力擊垮，如果你的壓力是來自於周圍其他人的，那更要以平常心對待，別人的話可是適當聽聽，不能把別人說的所有的話都放在心上。
遇到不開心的事情，可以選擇跟一個自己信得過的人傾訴，不要一直憋著，這就跟我們吹氣球一樣，如果一直往氣球裏吹氣，但是不放氣，那麽這個氣球最後肯定是會爆炸的，而我們的情緒沒有得到宣泄，那最後就會像氣球一樣徹底爆發。
教授建議平時大家在學習之餘可以去做做運動，多休息休息，不要一整天都埋頭苦學，一定要給自己注意和放鬆的時間，適當讓自己腦袋裏的那根弦鬆一鬆，不要時時刻刻都繃得很緊，不然弦就很容易斷。
之後又有幾位同學提了問題，教授都一一給大家支了招，還別說，教授說的那些還挺有道理的。
隻是蔓文覺得除了他們這些學生，某些家長也應該來聽聽這位教授的講座，不然他們總是給自己的孩子很大的壓力，以至於最後他承受不住選擇極端的方式來解脫。
而且最可笑的事情是那些人並不覺得自己做錯了，反而還怪自己的孩子心理脆弱，怪學校沒有把自己的孩子給教好，甚至還把孩子自殺的事情弄得人盡皆知，讓所有人都來議論自己的孩子。
蔓文覺得像林倩她媽那樣的人，是根本不會把林倩自殺這件事情當回事，甚至還可能會責罵甚至繼續打林倩，因為有些東西已經刻進一個人的骨子裏了，所以是很難改變的。
雖然她每天都是高高興興的，但是她也不是一點兒壓力都沒有，她的壓力大多是來自林初遇還有她爸。
為什麽有林初遇，那是因為她實在是太優秀了，而她呢卻是一個妥妥的學渣，跟林初遇站在一起的時候，她總是給有一些自卑，感覺自己好像沒有什麽能比得過林初遇的。
她平時總說很喜歡林初遇，也總是為她打抱不平，到時候有時候她心裏還是會有些嫉妒林初遇的，嫉妒她長得好看而且學習成績又這麽好，為什麽她成為不了像林初遇那樣的人。
再一個就是她爸，她爸雖然偶爾會跟她說讓她一定要努力學習，起碼能考上一個普通大學就行，但是他也並沒有給自己太多壓力，大多也都隻是口頭上說說而已。
後來認識了趙瑞瑞她們，她覺得自己比她們幸福太多了，她之前的確是太對不起她爸了，所以她也下定決心要好好學習，她知道自己成不了林初遇那樣的學霸，但是她也要為自己的前途拚一次，可能最後的結果並不會很理想，但是起碼她也不會給自己留下遺憾。