如今，5公裏的越野跑對於吳德來說，已經駕輕就熟。經過洗筋伐髓之後，這種晨跑強度對他來說，已經沒有了任何的負擔。
隻過了10分鍾，吳德就臉不紅心不跳的返回了基地。苗青衿詫異之際，趕忙檢查了一下手環上吳德的晨跑路線，發現這小子竟然沒有偷懶。
隻是這速度著實有些快了！
“小德子，你最近表現不錯。上午的時間我們就不再傳授修煉常識，該學學用以傍身的武技了。今天我會傳授你一門很基礎的拳法—莽牛拳。”
莽牛拳，顧名思義，這套拳法招數簡單易學，就像鬥牛場的蠻牛一樣直來直去。但是，它的破壞力巨大也不容小覷，尤其特別適合身強體壯的男子。
看來，這套拳法應該是苗青衿特意為吳德量身準備的
吳德聞言也是開心不已。之前總是像學生一樣上課，他早就有一些厭煩了。雖然如今他已經進階到一階後期，但是沒學個一招半式在身上，總感覺像沒有拿著槍的士兵一樣，安全感少了許多。
莽牛拳共分七式，苗青衿先是逐一講解，然後再整體演練一番。隻見她衣袂獵獵有聲，每一拳擊出都沉穩有力，仿佛眼前真的有一頭蠻牛在那裏躍躍欲試一般。
一番操練下來，苗青衿麵頰微紅，額頭上也有些微微發汗。
“小德子，你別看這莽牛拳招式簡單，可是在對敵上卻十分的有效。你可以把雙拳想象成最結實的牛頭，或頂或撞；也可以把他們當作蠻牛的犄角，或插或戳！隻要你將這七路拳法熟練的運用，對付一般的覺醒者是完全夠用的。”
吳德也深知貪多嚼不爛。對於他這麽個初學者來說，莽牛拳其實特別的適合。
接下來，吳德學著苗青衿的樣子，也開始彎腰弓步出拳。苗青衿坐在一旁，不斷的指正他的動作。
也許是莽牛拳確實簡單，也許是進階一階後期讓吳德的領悟能力強了不少，吳德學拳進步很快。
一上午下來，吳德已經能夠自主的將這套拳法打下來。隻不過拳法生澀，有形而無神，跟苗青衿自是差的很遠。
吳德明顯有些不滿！
“吳德，你已經很讓我驚訝了！要知道當初我初學莽牛拳時，可是花費了整整三天的時間，才全部記住拳法的所有關竅！你要明白，所有的武技都是要靠不斷的打磨，才能夠融會貫通。你一上午就能將全部的拳法熟記於心，已經算是很不錯的成績了。接下來幾天，你就繼續熟悉這套拳法，直到修煉至入門。記住，循序漸進穩紮穩打才是正道！”
下午的時候，吳德他們還是照常學習槍械知識。如今吳德記憶力超群，已經能夠將所有型號的步槍知識倒背如流。
今天是一場實踐操作課，同樣的是拆卸和組裝各種型號的步槍。
隻見吳德雙手並用，一頓操作沒有絲毫的停頓。所有的槍械零件在他手中如同溫順的羔羊一樣，非常順滑的拚接組裝在一起。不一會兒，10把不同國家不同型號的步槍，就整整齊齊地排列在一起。
看著剛剛轉動了四圈半的計時器，苗青衿禁不住咬了一下嘴唇：這學習速度也太快了吧！
驚喜之餘，苗青衿看了看訓練計劃表，從明天起他們該進行下一步實彈射擊了。
和普通的軍事訓練靶場不一樣，苗青衿在吳德的訓練計劃中還加入了一些活體的射擊目標。畢竟，實戰中敵人不會傻愣愣的待在原地等你去擊殺。
當然這些都是後話，吳德首先還是要在普通靶場上達標。畢竟看得準和打的準，中間還是有一道鴻溝的。
很快時間就來到了傍晚，又到了吳德最難熬的喂蚊子時間。這次他倒是學乖了，一進入訓練室就將感知放出去，哪裏的蚊子少他就往哪裏跑。就這樣，他愣是在訓練室裏跑出了小10公裏的路程，把屋外的苗青衿都氣笑了。
這訓練還能這樣玩？
可是她事先也確實沒有規定不能這樣應對。沒有辦法，訓練結束之後苗青衿隻能又趕緊補上了這一條。
剛想到的辦法就這樣被教員一槍給斃了，吳德晚上吃飯時都沒有了太多的食欲。一旁的三娘看到，不由好奇的問道。
“胖小子，你這是又怎麽了？我聽說你今天訓練表現不錯，很有武學天賦。這會子怎麽又耷拉了個臉，連飯都不好好吃了？”
吳德見三娘問尋，便老老實實的把自己的苦衷傾訴給了這位前輩。
“孫前輩，不是我不夠努力，隻是那蚊子實在太多體積又小，我實在是防不過來啊。今天我連剛學過的莽牛拳都用上了，可是就像打在棉花上似的，沒有一點效果。”
苗青衿在一旁聽到之後倒有些不樂意了，立馬插嘴辯解道。
“既然你神識都已經察覺到了蚊子的位置，那就去躲呀！你躲開之後，它們自然就咬不到你了。”
“我是躲了呀，可是你不是說以後不讓亂跑嗎？”
“你也知道那是亂跑。蚊子都追不上你，當然不用躲了！”
……
好好的飯堂突然變成了辯論賽場。吳德跟苗青衿都不退讓，吵的那個熱火朝天！這讓一旁的三娘感到十分新奇，咯咯笑得合不攏嘴。
寶妞跟鱗鱗早就見怪不怪，兩隻靈寵隻管正瘋狂地往嘴裏塞美食，他們可不想把時間浪費在這上麵。
“行了行了，你們兩個都別吵了，讓我老婆子給你們評一評理！”
吳德聞言心中一喜，朝著三娘身邊湊了湊，做出一副你要為我做主的可憐模樣。苗青衿聞言也作罷，她也想要聽一聽這位孫前輩的見解。
“其實，青丫頭讓你在密室中分辨蚊蠅這種細小的生物，目的就是鍛煉你的神識，讓你更精確的鎖定神識範圍的內的所有事物。所以，這種訓練方法的出發點是好的，效果也不錯。”
三娘給了饑餓療法很中肯的評價。苗青衿聽聞頓時挺了挺胸脯，自信心大增。
“但是……”
“哈哈，我就知道還有但是！”
吳德突然大叫一聲，打斷了三娘的發言，仿佛一個勝者一樣衝著苗青衿擠眉弄眼。
隻是他還沒得瑟幾秒鍾，腦袋就被三娘狠狠的來了一個暴栗。吳德吃痛，頓時蔫了下去，老實的坐回桌旁，再也不敢出言搗亂了。
“但是……，你這個訓練並不完整，沒有閉環！青丫頭，你告知他要利用神識去識別這些蚊子的位置，然後盡量的躲開。但是作為一名修行者，躲避不是目的，隻有將敵人擊殺，才能一勞永逸！所以，我認為你應該再教他一套擊殺蚊蟲的方法。這樣一來，這個訓練方法便形成了一套更加完善的訓練體係。你說呢，青丫頭？”
苗青衿聽得很仔細，不住的點頭。顯然她也意識到這個饑餓療法的不足之處，隻是她手頭上沒有三娘所說的這種武技，實在是巧婦難為無米之炊啊！
似乎是早有所預料，三娘從身後拿出了一個紅色的錦盒。打開錦盒，裏麵躺著數10根銀光閃閃的飛針。
“小德子，我這裏倒是正好有套針法，以前我專門用它來對付那些群居的小型妖獸。不知道，你有沒有興趣學習一下呢？”
苗青衿聞言大吃一驚，不住的朝吳德擠眉弄眼，示意他趕緊答應。
畢竟，大多數的功法武技向來隻在一些大組織和家族內流傳，很少會傳授給不相幹的外人。三娘今天傳授的又是一套稀有的針法，那價值就更不可隨便揣度了！
但是吳德的表情卻有些尷尬！
“前輩，我想先問一下，學習這套針法是不是還需要我割點什麽？”
隻過了10分鍾，吳德就臉不紅心不跳的返回了基地。苗青衿詫異之際，趕忙檢查了一下手環上吳德的晨跑路線，發現這小子竟然沒有偷懶。
隻是這速度著實有些快了！
“小德子，你最近表現不錯。上午的時間我們就不再傳授修煉常識，該學學用以傍身的武技了。今天我會傳授你一門很基礎的拳法—莽牛拳。”
莽牛拳，顧名思義，這套拳法招數簡單易學，就像鬥牛場的蠻牛一樣直來直去。但是，它的破壞力巨大也不容小覷，尤其特別適合身強體壯的男子。
看來，這套拳法應該是苗青衿特意為吳德量身準備的
吳德聞言也是開心不已。之前總是像學生一樣上課，他早就有一些厭煩了。雖然如今他已經進階到一階後期，但是沒學個一招半式在身上，總感覺像沒有拿著槍的士兵一樣，安全感少了許多。
莽牛拳共分七式，苗青衿先是逐一講解，然後再整體演練一番。隻見她衣袂獵獵有聲，每一拳擊出都沉穩有力，仿佛眼前真的有一頭蠻牛在那裏躍躍欲試一般。
一番操練下來，苗青衿麵頰微紅，額頭上也有些微微發汗。
“小德子，你別看這莽牛拳招式簡單，可是在對敵上卻十分的有效。你可以把雙拳想象成最結實的牛頭，或頂或撞；也可以把他們當作蠻牛的犄角，或插或戳！隻要你將這七路拳法熟練的運用，對付一般的覺醒者是完全夠用的。”
吳德也深知貪多嚼不爛。對於他這麽個初學者來說，莽牛拳其實特別的適合。
接下來，吳德學著苗青衿的樣子，也開始彎腰弓步出拳。苗青衿坐在一旁，不斷的指正他的動作。
也許是莽牛拳確實簡單，也許是進階一階後期讓吳德的領悟能力強了不少，吳德學拳進步很快。
一上午下來，吳德已經能夠自主的將這套拳法打下來。隻不過拳法生澀，有形而無神，跟苗青衿自是差的很遠。
吳德明顯有些不滿！
“吳德，你已經很讓我驚訝了！要知道當初我初學莽牛拳時，可是花費了整整三天的時間，才全部記住拳法的所有關竅！你要明白，所有的武技都是要靠不斷的打磨，才能夠融會貫通。你一上午就能將全部的拳法熟記於心，已經算是很不錯的成績了。接下來幾天，你就繼續熟悉這套拳法，直到修煉至入門。記住，循序漸進穩紮穩打才是正道！”
下午的時候，吳德他們還是照常學習槍械知識。如今吳德記憶力超群，已經能夠將所有型號的步槍知識倒背如流。
今天是一場實踐操作課，同樣的是拆卸和組裝各種型號的步槍。
隻見吳德雙手並用，一頓操作沒有絲毫的停頓。所有的槍械零件在他手中如同溫順的羔羊一樣，非常順滑的拚接組裝在一起。不一會兒，10把不同國家不同型號的步槍，就整整齊齊地排列在一起。
看著剛剛轉動了四圈半的計時器，苗青衿禁不住咬了一下嘴唇：這學習速度也太快了吧！
驚喜之餘，苗青衿看了看訓練計劃表，從明天起他們該進行下一步實彈射擊了。
和普通的軍事訓練靶場不一樣，苗青衿在吳德的訓練計劃中還加入了一些活體的射擊目標。畢竟，實戰中敵人不會傻愣愣的待在原地等你去擊殺。
當然這些都是後話，吳德首先還是要在普通靶場上達標。畢竟看得準和打的準，中間還是有一道鴻溝的。
很快時間就來到了傍晚，又到了吳德最難熬的喂蚊子時間。這次他倒是學乖了，一進入訓練室就將感知放出去，哪裏的蚊子少他就往哪裏跑。就這樣，他愣是在訓練室裏跑出了小10公裏的路程，把屋外的苗青衿都氣笑了。
這訓練還能這樣玩？
可是她事先也確實沒有規定不能這樣應對。沒有辦法，訓練結束之後苗青衿隻能又趕緊補上了這一條。
剛想到的辦法就這樣被教員一槍給斃了，吳德晚上吃飯時都沒有了太多的食欲。一旁的三娘看到，不由好奇的問道。
“胖小子，你這是又怎麽了？我聽說你今天訓練表現不錯，很有武學天賦。這會子怎麽又耷拉了個臉，連飯都不好好吃了？”
吳德見三娘問尋，便老老實實的把自己的苦衷傾訴給了這位前輩。
“孫前輩，不是我不夠努力，隻是那蚊子實在太多體積又小，我實在是防不過來啊。今天我連剛學過的莽牛拳都用上了，可是就像打在棉花上似的，沒有一點效果。”
苗青衿在一旁聽到之後倒有些不樂意了，立馬插嘴辯解道。
“既然你神識都已經察覺到了蚊子的位置，那就去躲呀！你躲開之後，它們自然就咬不到你了。”
“我是躲了呀，可是你不是說以後不讓亂跑嗎？”
“你也知道那是亂跑。蚊子都追不上你，當然不用躲了！”
……
好好的飯堂突然變成了辯論賽場。吳德跟苗青衿都不退讓，吵的那個熱火朝天！這讓一旁的三娘感到十分新奇，咯咯笑得合不攏嘴。
寶妞跟鱗鱗早就見怪不怪，兩隻靈寵隻管正瘋狂地往嘴裏塞美食，他們可不想把時間浪費在這上麵。
“行了行了，你們兩個都別吵了，讓我老婆子給你們評一評理！”
吳德聞言心中一喜，朝著三娘身邊湊了湊，做出一副你要為我做主的可憐模樣。苗青衿聞言也作罷，她也想要聽一聽這位孫前輩的見解。
“其實，青丫頭讓你在密室中分辨蚊蠅這種細小的生物，目的就是鍛煉你的神識，讓你更精確的鎖定神識範圍的內的所有事物。所以，這種訓練方法的出發點是好的，效果也不錯。”
三娘給了饑餓療法很中肯的評價。苗青衿聽聞頓時挺了挺胸脯，自信心大增。
“但是……”
“哈哈，我就知道還有但是！”
吳德突然大叫一聲，打斷了三娘的發言，仿佛一個勝者一樣衝著苗青衿擠眉弄眼。
隻是他還沒得瑟幾秒鍾，腦袋就被三娘狠狠的來了一個暴栗。吳德吃痛，頓時蔫了下去，老實的坐回桌旁，再也不敢出言搗亂了。
“但是……，你這個訓練並不完整，沒有閉環！青丫頭，你告知他要利用神識去識別這些蚊子的位置，然後盡量的躲開。但是作為一名修行者，躲避不是目的，隻有將敵人擊殺，才能一勞永逸！所以，我認為你應該再教他一套擊殺蚊蟲的方法。這樣一來，這個訓練方法便形成了一套更加完善的訓練體係。你說呢，青丫頭？”
苗青衿聽得很仔細，不住的點頭。顯然她也意識到這個饑餓療法的不足之處，隻是她手頭上沒有三娘所說的這種武技，實在是巧婦難為無米之炊啊！
似乎是早有所預料，三娘從身後拿出了一個紅色的錦盒。打開錦盒，裏麵躺著數10根銀光閃閃的飛針。
“小德子，我這裏倒是正好有套針法，以前我專門用它來對付那些群居的小型妖獸。不知道，你有沒有興趣學習一下呢？”
苗青衿聞言大吃一驚，不住的朝吳德擠眉弄眼，示意他趕緊答應。
畢竟，大多數的功法武技向來隻在一些大組織和家族內流傳，很少會傳授給不相幹的外人。三娘今天傳授的又是一套稀有的針法，那價值就更不可隨便揣度了！
但是吳德的表情卻有些尷尬！
“前輩，我想先問一下，學習這套針法是不是還需要我割點什麽？”