轉眼。
到了周末。
夢冉和自由吃過早餐便去菜市場買菜。
平常都是在外麵吃飯，休息在家還是自己做做，
加上自由從結婚以來，廚藝漲進了不少，以前連灶火都不會點，肉都不敢切的人……
現在是隨手就能搞個板栗炒雞、墨魚肉餅湯、芋頭蒸排骨……
碰到不會弄的就上網搜視頻，現學現做。
每次成品也都還不錯，像模像樣的。
從前都是夢冉下廚，自由洗碗。
如今下廚的是自由，洗碗的也是自由。
有幾次，夢冉把飯煮生了，太久沒煮了，不知道該怎麽控製水量了。
於是連煮飯這件事，自由也包攬了。
從此，
夢冉基本上就遠離廚房了。
為了更好的激勵自由開發新菜係，夢冉每次都會把自由做出來的菜拍個照片，再調個更有食欲的色調，
然後自己買來材料，把這些照片都洗了出來，做成了一本專屬於夢冉口味的“自由菜單”。
“今天準備做什麽呀？是不是又可以更新菜單了……”
“別問，到時候吃就是的……”
“我看看你買的食材不就知道了，還搞得這麽神秘……”
“食材和食材之間是講究一個化學反應的……排列組合的不一樣，反應也不一樣……”
“下午有人飛盤子不？”
老許突然在群裏問道。
“這麽突然？我還才起床……”
“老許風向星座，主打一個隨心所欲。”
“好好好。”
夢冉看到群裏七嘴八舌的聊著。
“那接個龍，下午兩點，體育中心內場……”
“內場開門了麽？外場反正是對外開放的……”
“外場的地太硬了，我膝蓋受不了……”
“好吧……”
老許發了個接龍在九龍山的核心群裏。
凱弟和芮白第一時間接了龍……
leo和酷姐也接了龍……
“5個了，再來1個可以練完打3v3……”
“你去不，寶寶？”
夢冉問自由。
“我都聽你安排啊，我寶寶去我就去……”
“哈哈哈哈哈，那就去吧……我好久沒有碰盤子了……那我接龍了……”
“可以。”
夢冉又繼續坐回沙發上看電視。
“哇，好香啊，做的什麽啊？”
“來咯……”
自由邊端著菜邊出來……
“自創菜係：果蔬雞燜飯！！！”
“好香！看著就好吃……”
“葷素搭配，一鍋燜，又方便又快捷……”
夢冉迫不及待夾了一口肉。
“好好吃！”
吃飽飯足。
兩人休息了一陣便準備出發去了體育中心。
“凱弟正好在附近，他等下坐我們的車一起過去。”
“好。”
三人也是有一陣子沒見著了……
凱弟一上車就開始聊東海沒去成的事……
“我還特意請了年假的……結果又不去了……哎……”
“還別說你了，當時leo也是各種拉人，結果好不容易人拉齊了……又不去了……
不去也好吧，感覺今年天災人禍的特別多……我有時候刷視頻都刷的心驚膽戰，還別說昨天彩虹橋出了個這麽大的事……”
“嗯咯……平平安安的吧，就打一些近距離的比賽，跑遠了未知性太大了點……”
“是的，他們怎麽到得這麽積極……”
遠遠的，夢冉就看見酷姐他們幾個人圍坐在草地上……
“來了啊……換好鞋熱好身……今天練習低位跨步出盤……”
“啊？”
“要求出盤位置要低於膝蓋。”
“那你牛，估計大腿要痛一天吧……”
“管他那多，你不練跨步，出盤機會都沒有……雖然這次東海不去了，但是比賽季多得是比賽……”
也是該練練了，
夢冉也知道自己沒有進步的原因。
是許久沒有為飛盤付出時間，付出心力了。
“等下傘傘也會來……”
“她今天不要加班麽？”
“好像不用。”
傘傘當時進來九龍山，有一股特別的衝勁……
加上畫得一手好畫……
一直幫忙給九龍山設計衣服、設計海報、設計核心成員的卡通人物……
總之在九龍山還挺受歡迎的。
幾人在草地上練習著傳盤，老許在一邊幫忙扣動作細節……
“這個草地還是太凹凸不平了……容易崴腳……”
“平常也沒有修理過……基本都荒廢了……也就幾年前，在這裏開過一次張學友的演唱會……”
“今天風倒是挺大了，練得真費勁……休息下休息下……”
夢冉剛坐下來，就看到傘傘走了過來……
傘傘笑嘻嘻的走進人群。
“誒……芮白……有陣子沒見了吧……結婚了啦……恭喜啊……”
“沒……”
夢冉看到芮白表情不是很高興。
“啊？！我看到你在東海的參賽證件照那裏用的是結婚證上的照片啦……我還以為你……”
“嗯，別問了……有機會再跟你們說吧……”
眾人便也趕緊切換話題。
“誒，等下練完去吃綿綿冰不……我知道有一家特別好吃……”
老許提議道。
“我就不去了，我來姨媽……”
芮白小聲得說。
“你們去不？”
“去噻……不過也可以安排點大家都能參加的活動咯……”
傘傘說，“要不晚上吃了飯一起去唱歌吧……”
“這個可以有，我好久沒唱了，你們有福氣了，我平常唱歌可是要收費的……”
芮白雖然淺淺得笑著。
卻依然帶著點愁容。
大家聊了會天，確定好了接下來的活動，又開始回去練盤子了。
“你們先練著，我休息下……”
芮白沒有參與，而是坐在下麵，她也想靜一靜。
既不是一個人胡思亂想，又有一群合適的人陪著……
這樣就挺好。
“對，就是這樣！”
“再把身體壓低一點……沒錯……酷姐，你看夢冉的動作，相對就比較標準了……”
老許表揚著夢冉。
弄得夢冉都不好意思了……
“練習是一回事，上場真的是另外一回事……”
“肯定啦，上場跑起來了，心率上去了……又有防守隊員逼緊你……很難這麽舒舒服服，優優雅雅得出盤的呀……”
“但是還是得多練，這樣能增加你們的出盤範圍……提高出盤成功率……”
“嗯嗯……”
夢冉練著練著，大腿根那裏已經很酸了……
一個搭跨步俯身下去，
出盤……
又起身……
來回幾個，手也沒勁了，腿也沒勁了。
“休息一下……”
“等下練完跨步低位出盤，再練下假動作……不要每次都老老實實出盤……
學會做假動作騙你的防守人員……能給你創造出來很大的出盤安全範圍……”
“嗯嗯。”
夢冉想著，今天來對了，
練得都是自己的薄弱環節……
趁大家坐著休息的空隙，
老許跟大家演示著假動作的正確打開方式。
看著挺絲滑簡單的東西。
當老許說，
“來，酷姐來拍視頻，一個一個的過關……”
的時候。
夢冉想著完蛋，肢體嘴不協調了，今天怕是要出醜。
不過好在，老許這人也不霸蠻……
酷姐邊拍邊隨手發了些視頻到群裏。
“啊？楊一成在這裏室內打籃球，他說等下過來找我們……”
“隨他，我們等下就走……”
沒想到，話音還沒落……
楊一成的身影就慢悠悠得從室內出來了……
“差不多了吧，準備撤退了……來打個卡，拍個合照……”
老許吆喝著。
也不知道是不是看到楊一成的出現，臨時又決定提前撤退了。
他舉著手機。
“我一來就走？”
“沒啊，本來就已經練了一下午了……”
於是大家就圍在一起
“茄子！”
楊一成似乎感覺到什麽，反正也沒有跟大家一起拍合照。
到了周末。
夢冉和自由吃過早餐便去菜市場買菜。
平常都是在外麵吃飯，休息在家還是自己做做，
加上自由從結婚以來，廚藝漲進了不少，以前連灶火都不會點，肉都不敢切的人……
現在是隨手就能搞個板栗炒雞、墨魚肉餅湯、芋頭蒸排骨……
碰到不會弄的就上網搜視頻，現學現做。
每次成品也都還不錯，像模像樣的。
從前都是夢冉下廚，自由洗碗。
如今下廚的是自由，洗碗的也是自由。
有幾次，夢冉把飯煮生了，太久沒煮了，不知道該怎麽控製水量了。
於是連煮飯這件事，自由也包攬了。
從此，
夢冉基本上就遠離廚房了。
為了更好的激勵自由開發新菜係，夢冉每次都會把自由做出來的菜拍個照片，再調個更有食欲的色調，
然後自己買來材料，把這些照片都洗了出來，做成了一本專屬於夢冉口味的“自由菜單”。
“今天準備做什麽呀？是不是又可以更新菜單了……”
“別問，到時候吃就是的……”
“我看看你買的食材不就知道了，還搞得這麽神秘……”
“食材和食材之間是講究一個化學反應的……排列組合的不一樣，反應也不一樣……”
“下午有人飛盤子不？”
老許突然在群裏問道。
“這麽突然？我還才起床……”
“老許風向星座，主打一個隨心所欲。”
“好好好。”
夢冉看到群裏七嘴八舌的聊著。
“那接個龍，下午兩點，體育中心內場……”
“內場開門了麽？外場反正是對外開放的……”
“外場的地太硬了，我膝蓋受不了……”
“好吧……”
老許發了個接龍在九龍山的核心群裏。
凱弟和芮白第一時間接了龍……
leo和酷姐也接了龍……
“5個了，再來1個可以練完打3v3……”
“你去不，寶寶？”
夢冉問自由。
“我都聽你安排啊，我寶寶去我就去……”
“哈哈哈哈哈，那就去吧……我好久沒有碰盤子了……那我接龍了……”
“可以。”
夢冉又繼續坐回沙發上看電視。
“哇，好香啊，做的什麽啊？”
“來咯……”
自由邊端著菜邊出來……
“自創菜係：果蔬雞燜飯！！！”
“好香！看著就好吃……”
“葷素搭配，一鍋燜，又方便又快捷……”
夢冉迫不及待夾了一口肉。
“好好吃！”
吃飽飯足。
兩人休息了一陣便準備出發去了體育中心。
“凱弟正好在附近，他等下坐我們的車一起過去。”
“好。”
三人也是有一陣子沒見著了……
凱弟一上車就開始聊東海沒去成的事……
“我還特意請了年假的……結果又不去了……哎……”
“還別說你了，當時leo也是各種拉人，結果好不容易人拉齊了……又不去了……
不去也好吧，感覺今年天災人禍的特別多……我有時候刷視頻都刷的心驚膽戰，還別說昨天彩虹橋出了個這麽大的事……”
“嗯咯……平平安安的吧，就打一些近距離的比賽，跑遠了未知性太大了點……”
“是的，他們怎麽到得這麽積極……”
遠遠的，夢冉就看見酷姐他們幾個人圍坐在草地上……
“來了啊……換好鞋熱好身……今天練習低位跨步出盤……”
“啊？”
“要求出盤位置要低於膝蓋。”
“那你牛，估計大腿要痛一天吧……”
“管他那多，你不練跨步，出盤機會都沒有……雖然這次東海不去了，但是比賽季多得是比賽……”
也是該練練了，
夢冉也知道自己沒有進步的原因。
是許久沒有為飛盤付出時間，付出心力了。
“等下傘傘也會來……”
“她今天不要加班麽？”
“好像不用。”
傘傘當時進來九龍山，有一股特別的衝勁……
加上畫得一手好畫……
一直幫忙給九龍山設計衣服、設計海報、設計核心成員的卡通人物……
總之在九龍山還挺受歡迎的。
幾人在草地上練習著傳盤，老許在一邊幫忙扣動作細節……
“這個草地還是太凹凸不平了……容易崴腳……”
“平常也沒有修理過……基本都荒廢了……也就幾年前，在這裏開過一次張學友的演唱會……”
“今天風倒是挺大了，練得真費勁……休息下休息下……”
夢冉剛坐下來，就看到傘傘走了過來……
傘傘笑嘻嘻的走進人群。
“誒……芮白……有陣子沒見了吧……結婚了啦……恭喜啊……”
“沒……”
夢冉看到芮白表情不是很高興。
“啊？！我看到你在東海的參賽證件照那裏用的是結婚證上的照片啦……我還以為你……”
“嗯，別問了……有機會再跟你們說吧……”
眾人便也趕緊切換話題。
“誒，等下練完去吃綿綿冰不……我知道有一家特別好吃……”
老許提議道。
“我就不去了，我來姨媽……”
芮白小聲得說。
“你們去不？”
“去噻……不過也可以安排點大家都能參加的活動咯……”
傘傘說，“要不晚上吃了飯一起去唱歌吧……”
“這個可以有，我好久沒唱了，你們有福氣了，我平常唱歌可是要收費的……”
芮白雖然淺淺得笑著。
卻依然帶著點愁容。
大家聊了會天，確定好了接下來的活動，又開始回去練盤子了。
“你們先練著，我休息下……”
芮白沒有參與，而是坐在下麵，她也想靜一靜。
既不是一個人胡思亂想，又有一群合適的人陪著……
這樣就挺好。
“對，就是這樣！”
“再把身體壓低一點……沒錯……酷姐，你看夢冉的動作，相對就比較標準了……”
老許表揚著夢冉。
弄得夢冉都不好意思了……
“練習是一回事，上場真的是另外一回事……”
“肯定啦，上場跑起來了，心率上去了……又有防守隊員逼緊你……很難這麽舒舒服服，優優雅雅得出盤的呀……”
“但是還是得多練，這樣能增加你們的出盤範圍……提高出盤成功率……”
“嗯嗯……”
夢冉練著練著，大腿根那裏已經很酸了……
一個搭跨步俯身下去，
出盤……
又起身……
來回幾個，手也沒勁了，腿也沒勁了。
“休息一下……”
“等下練完跨步低位出盤，再練下假動作……不要每次都老老實實出盤……
學會做假動作騙你的防守人員……能給你創造出來很大的出盤安全範圍……”
“嗯嗯。”
夢冉想著，今天來對了，
練得都是自己的薄弱環節……
趁大家坐著休息的空隙，
老許跟大家演示著假動作的正確打開方式。
看著挺絲滑簡單的東西。
當老許說，
“來，酷姐來拍視頻，一個一個的過關……”
的時候。
夢冉想著完蛋，肢體嘴不協調了，今天怕是要出醜。
不過好在，老許這人也不霸蠻……
酷姐邊拍邊隨手發了些視頻到群裏。
“啊？楊一成在這裏室內打籃球，他說等下過來找我們……”
“隨他，我們等下就走……”
沒想到，話音還沒落……
楊一成的身影就慢悠悠得從室內出來了……
“差不多了吧，準備撤退了……來打個卡，拍個合照……”
老許吆喝著。
也不知道是不是看到楊一成的出現，臨時又決定提前撤退了。
他舉著手機。
“我一來就走？”
“沒啊，本來就已經練了一下午了……”
於是大家就圍在一起
“茄子！”
楊一成似乎感覺到什麽，反正也沒有跟大家一起拍合照。