今天一定要完成的目標


    1.培養寶寶睡整覺,好好吃奶的好習慣。上午十點到十一點半睡了一個半小時,是我半摟著他睡的,中午吃好飯後一點半睡到兩點半一個小時,下午五點困了我和他一起睡了半個小時,晚上八點我給他做做全身按摩,手腳和後背,玩了一天了,給他全身放鬆一下睡覺也舒服。今天吃了排骨,白天吃的不太多也可能是我奶水不太多,下午晚上就有奶水了,晚上八點睡覺、夜裏一點、早晨五點吃了好多,有二百多口了。所以今夜我沒有喊別人幫忙帶孩子,我自己給他吃奶,換尿不濕,拍哄他睡覺的。以前兒子可能是沒有吃飽所以感覺是睡了我一睡覺就醒了。以後,我要讓他吃飽,我喝水要多,一個小時要喝一小杯水。


    兒子這兩天眼部有很多黃色的眼屎,是我上次吃麻辣兔頭太辣了上火的,我應該多喝點水,多上廁所,兒子這兩天眼睛睜不開像腫了一樣,紅紅的,眼睛周圍有很多紅點點像是熱疹子,沒打空調,我感覺像是我吃的太辣太鹹了導致的,我應該吃的清淡一點。


    我記錄孩子吃奶睡覺的時間點,君麗說了一句話:你這樣不累嗎?餓了你就給吃,困了就讓他睡,簡單一點,你也不累。我好覺有些道理,這樣確實累,有時孩子吃得多有時吃的少一點,他自然也就餓的早一些,肯定不到時間就餓了想吃,所以時間大差不差就行不要那麽較真,一定要到了那個時間才給吃,就讓他餓著哭,這樣不是治孩子的嗎,所以我采取他的一部分意見,隨意一點,讓孩子自由一點,餓了就給他吃,困了就哄他睡,讓他說服。同時我也不能因為別人的一句話就改變自己的想法,記錄還是要記錄的,不是為了讓孩子定點吃飯睡覺而是為了提醒自己孩子要吃飯睡覺了,我老是忘記,同時通過記錄可以看出寶寶的睡眠吃飯習慣和問題,這樣我好改善不好的習慣,找出原因,然後改過。


    2.寫完第一百零二章。今天七點沒有起來,寶寶醒了,我其實要是起來去衛生間洗臉的話就醒困了,我到了八點半才醒,一個半小時我要是起來去三樓,半個小時寫完了文章,半個小時就看完了今天的十五頁書目標。然後寶寶睡覺我可以和他一起睡一會,這樣我的精神就養的非常好,回籠覺睡的也舒服。明天試試。


    3.產後修複。上午寶寶睡覺我自己練習了,工具要上試了感覺不太好用,太硬了,再試幾天,感覺不好就退了,也可以再買個好一點的試試,感覺不需要了就用家裏的。


    下午我情緒失控了,下午六點半了,奶奶還沒來,我和寶寶睡覺他醒了可是我困死了,我感覺她來的太慢了,肯定又拖延了,寶寶還一直哭鬧,我真的帶的太累了,我想要讓人帶帶他讓我休息一下,奶奶來到了,就在門口說話又弄弄 這個拿拿那個,她這樣真的好讓人煩人,寶寶大聲的哭,他無論做什麽都拖延,拿個紙巾都是慢悠悠的,看的我來氣,有氣就說出來,不要憋著,我不然憋出乳腺癌受罪的就是自己,所以我就說她奶奶了,她跟我吵我不爽不高興就說出來,我不憋著,說出來了果然我高興了,不要委屈自己,就是最大的ai?zi?ji


    睡覺,下午困了就和寶寶睡了,可能是春困,晚上八點就困了,我可能八點就和寶寶一起睡了,困了那就睡吧,看書我的提前完成了,下午寶寶睡覺我看。


    睡前看書,今天晚上十點去廁所看書,到了十點半就回屋裏睡覺。


    兒子,寶寶今天五點醒了,我給他換尿不濕他可興奮了,我去喝水上廁所都聽到他歡樂的笑聲,我給他吃奶有點想要玩耍,我想不能讓他養成那麽早起來的習慣,我就打起精神好好抱著他哄他拍他然後他睡著了,又睡了一個半小時,到七點醒了,就怎麽也不睡了,我知道了,他這個點醒了不會睡了。也是一大進步,比五點醒好多了,以後就這樣做。


    女兒,自己寫完作業有進步,背書比以前快了,春天到了,我應該給女兒買防曬霜了,我看別人都買了,我才想起來有點晚了,以後要早春就備好。我看到別人買了,我才心裏下定決心買,感覺自己不是錯的,我這種看別人怎麽做都是好的行為不好,沒有自己的主見,如果別人認為不好我做的決定就猶豫了就懷疑自己是對的還是錯的。以後有自己的想法就去做,即使錯了就錯了,至少我知道這樣子是錯的,我嚐試了,我有收獲了就比不做的好。


    女兒奶粉我不知道買什麽樣子的,我可以網上查,去買粉點店問問,也可以買我認為的飛鶴學生奶粉,試一下,就178,感覺不好下次就換別的就行了。


    老公,睡前給我按摩一下小腿肚子和肩膀,真的很舒服,每天給兒子做做睡前按摩,讓他舒舒服服的睡覺。也可以給老公按摩讓他舒服一下,生日的時候獎勵一下他。


    今天有好好愛自己,睡前拉伸全身真的很舒服,明天繼續。


    全身拉伸,感受呼吸,心慢慢的靜下來了,睡覺的舒服了,沒有那種大腦一直想亂七八糟的想法腦子轉個不停,那麽累了,感受慢了。


    今天把化妝品整理一遍,找出洗麵奶和防曬霜。

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