薑維傳滑完後，江嘉禾邊鼓掌邊和身邊的李之森說:“薑維傳的跳躍又穩定了不少，兩個4lz都高飄遠，看來他是穩拿一個參賽名額了。
這麽看來隻要小程頂住最後一個出場的壓力，順利完賽，我覺得能拿下最後一個參賽名額。”
李之森點頭稱讚道:“你的分析不錯，很大概率這兩個參賽名額是薑維傳和程修遠的。
嘉禾，對於米蘭冬奧會團體賽有什麽想法嗎？
是想保單項，完成奧運冠軍連冠？還是想再衝刺一把團體金牌+單人金牌？”
江嘉禾思考片刻後，笑著說:“我想再衝擊一下團體金牌+單人金牌，畢竟我最初的想法就是追平北京冬奧會的成績。”
李之森聽完江嘉禾的想法後，點了點頭說:“可以，那到時候我會給你爭取上團體賽的機會。
不過米蘭冬奧會花滑團體賽的規則是先看四項的短節目積分，前五位進入自由滑的比拚。
這樣下來，每個項目最多有兩個人更換上場，所以勢必要有一個選手參加不了團體賽。
最終這個團體賽名單如何定，就看上麵的意思了。”
江嘉禾聞言點了點頭，就沒有再說什麽，而是專心看比賽了。
………………
女單的自由滑結束後，李之森便帶著江嘉禾回了住所，沒有再去比賽後台，避免被怒氣波及到。
在回住所的路上，江嘉禾輕聲開口道:“教練，你就涵瑞到底是怎麽回事啊？整場滑的心不在焉的，摔了幾次不說，還丟了一個三連跳。”
李之森聞言低下頭說:“她還是太緊張了，抗壓能力有限，希望她接下來就及時調整吧。
畢竟後麵還有四大洲和世錦賽，爭取拿下參賽名額。
等過幾天，我和王涵瑞教練溝通一下，看看如何讓她克服心態不穩的問題。”
就在所有冰迷覺得名單得過幾天才能公布的時候。
當天晚上，花樣滑冰官方就公布了米蘭冬奧會各項參賽名單。
花樣滑冰協會::#花樣滑冰# #米蘭冬奧選拔賽#
隨著全國錦標賽精英組比賽的結束，我國參加米蘭冬奧會的花樣滑冰四個項目參賽名單也隨之定了下來。
男單項目:王揚澤(直通)、薑維傳(選拔賽第一)、程修遠(選拔賽第二)
女單項目:江嘉禾(直通)、韓曉玥(直通)、安夢琪(選拔賽第一)
雙人滑項目:徐昭霄\/欒雨(直通)、李寧\/徐傲寒(選拔賽第一)
冰舞項目:王詩意\/安淩波(直通)、程晨\/楊帆哲(選拔賽第一)
替補:王涵瑞(女單)、陳浩博(男單)
［男單和女單終於再次滿額參賽了，淚目了］
［王涵瑞真的好可惜啊，就差0.01分］
［王涵瑞的分數出來後，南京隊的領隊臉都黑了］
［沒辦法，本來王涵瑞的bv要比安夢琪高很多，但是王涵瑞摔了三次，還丟了一個三連跳，這下她倆的分數就會差不多，所以就出現了0.01分］
［主要是王涵瑞摔了三次，技術分都比安夢琪高個三四分，就是p分比安夢琪低了小十分］
［我覺得北京冬奧會的時候，女單全是南京隊的，所以米蘭冬奧會不會再讓這種情況發生了］
［接下來就希望王涵瑞好好休息吧，四大洲見］
［那四大洲女單應該就是王涵瑞和於茉了吧？］
［應該是她倆了，其他項目應該也最多派出兩隊，畢竟主力們要封訓了］
全國錦標賽的賽程全部結束後，李之森和江嘉禾便跟隊伍一起回到了北京的訓練基地，開始了封閉訓練。
在封閉訓練的時候，總教練過來詢問有沒有想參加四大洲的，江嘉禾聞言看向了李之森，在看到了李之森點頭後，江嘉禾第一個舉起了手。
其他選手看到江嘉禾舉手後，也有一些人舉起了手。
…………
在四大洲前三天，我國公布了四大洲參賽名單。
冬季運動管理中心:#花樣滑冰#
我國花樣滑冰四大洲參賽名單如下:
男單:王揚澤，薑維傳，程修遠
女單:江嘉禾，王涵瑞，韓曉玥
雙人滑:徐昭霄\/欒雨
冰舞:王詩意\/安淩波
［玩呢？四大洲全派主力啊？］
［這次四大洲就在米蘭，應該是提前適應一下吧］
［要是為了提前適應，為什麽女單沒有安夢琪啊？不會米蘭換人了吧？］
［雙人滑和冰舞也沒有派完啊，急什麽啊］
［這肯定是選手們自己的意思啊，想參加的參加，不想參加的就繼續訓練唄］
［趁著四大洲這個比賽，在拿點積分，提高一下世界排名，對米蘭冬奧會有好處］
［不管怎麽說吧，希望王涵瑞好好發揮，爭取一下後麵的世錦賽，下屆冬奧會也還是有機會的］
［2030冬奧會，女單方麵也就還是這些人，還有紀念元，依舊是北京隊和南京隊的比拚］
［話說2030冬奧會，江嘉禾還能不能上啊？］
［2030年江嘉禾24，5歲，大齡女單了］
［一切都有可能，期待吧］
在四大洲參賽名單出來後，李之森在自己的社交平台上發了幾句話。
li zhisen v: originally, the only petition n for this season was the mn winter olympics.
why participate in four continents? it''s because i want to try out the top rated program in advance.
let''s look forward to jiang jiahe''s performance in the four continents and the mn winter olympics together.
嘉h谘詢台:李之森教練在外網上發布了一段話，讓我們共同期待江嘉禾選手的發揮吧！
譯文如下:
本來這個賽季的參賽計劃就剩下米蘭冬奧會了。
為什麽會參加四大洲呢，是因為想提前嚐試一下節目頂配。
讓我們共同期待江嘉禾在四大洲以及米蘭冬奧會的發揮。
［江嘉禾加油，四大洲刷新一下賽季最佳成績］
［期待嘉禾］
［江嘉禾選手，我們四大洲見］
——作者有話說——
參加四大洲是為了提前嚐試一下頂級配置，同時看看裁判緣到底如何。
謝謝大家的支持
也謝謝大家對江嘉禾的喜歡
這麽看來隻要小程頂住最後一個出場的壓力，順利完賽，我覺得能拿下最後一個參賽名額。”
李之森點頭稱讚道:“你的分析不錯，很大概率這兩個參賽名額是薑維傳和程修遠的。
嘉禾，對於米蘭冬奧會團體賽有什麽想法嗎？
是想保單項，完成奧運冠軍連冠？還是想再衝刺一把團體金牌+單人金牌？”
江嘉禾思考片刻後，笑著說:“我想再衝擊一下團體金牌+單人金牌，畢竟我最初的想法就是追平北京冬奧會的成績。”
李之森聽完江嘉禾的想法後，點了點頭說:“可以，那到時候我會給你爭取上團體賽的機會。
不過米蘭冬奧會花滑團體賽的規則是先看四項的短節目積分，前五位進入自由滑的比拚。
這樣下來，每個項目最多有兩個人更換上場，所以勢必要有一個選手參加不了團體賽。
最終這個團體賽名單如何定，就看上麵的意思了。”
江嘉禾聞言點了點頭，就沒有再說什麽，而是專心看比賽了。
………………
女單的自由滑結束後，李之森便帶著江嘉禾回了住所，沒有再去比賽後台，避免被怒氣波及到。
在回住所的路上，江嘉禾輕聲開口道:“教練，你就涵瑞到底是怎麽回事啊？整場滑的心不在焉的，摔了幾次不說，還丟了一個三連跳。”
李之森聞言低下頭說:“她還是太緊張了，抗壓能力有限，希望她接下來就及時調整吧。
畢竟後麵還有四大洲和世錦賽，爭取拿下參賽名額。
等過幾天，我和王涵瑞教練溝通一下，看看如何讓她克服心態不穩的問題。”
就在所有冰迷覺得名單得過幾天才能公布的時候。
當天晚上，花樣滑冰官方就公布了米蘭冬奧會各項參賽名單。
花樣滑冰協會::#花樣滑冰# #米蘭冬奧選拔賽#
隨著全國錦標賽精英組比賽的結束，我國參加米蘭冬奧會的花樣滑冰四個項目參賽名單也隨之定了下來。
男單項目:王揚澤(直通)、薑維傳(選拔賽第一)、程修遠(選拔賽第二)
女單項目:江嘉禾(直通)、韓曉玥(直通)、安夢琪(選拔賽第一)
雙人滑項目:徐昭霄\/欒雨(直通)、李寧\/徐傲寒(選拔賽第一)
冰舞項目:王詩意\/安淩波(直通)、程晨\/楊帆哲(選拔賽第一)
替補:王涵瑞(女單)、陳浩博(男單)
［男單和女單終於再次滿額參賽了，淚目了］
［王涵瑞真的好可惜啊，就差0.01分］
［王涵瑞的分數出來後，南京隊的領隊臉都黑了］
［沒辦法，本來王涵瑞的bv要比安夢琪高很多，但是王涵瑞摔了三次，還丟了一個三連跳，這下她倆的分數就會差不多，所以就出現了0.01分］
［主要是王涵瑞摔了三次，技術分都比安夢琪高個三四分，就是p分比安夢琪低了小十分］
［我覺得北京冬奧會的時候，女單全是南京隊的，所以米蘭冬奧會不會再讓這種情況發生了］
［接下來就希望王涵瑞好好休息吧，四大洲見］
［那四大洲女單應該就是王涵瑞和於茉了吧？］
［應該是她倆了，其他項目應該也最多派出兩隊，畢竟主力們要封訓了］
全國錦標賽的賽程全部結束後，李之森和江嘉禾便跟隊伍一起回到了北京的訓練基地，開始了封閉訓練。
在封閉訓練的時候，總教練過來詢問有沒有想參加四大洲的，江嘉禾聞言看向了李之森，在看到了李之森點頭後，江嘉禾第一個舉起了手。
其他選手看到江嘉禾舉手後，也有一些人舉起了手。
…………
在四大洲前三天，我國公布了四大洲參賽名單。
冬季運動管理中心:#花樣滑冰#
我國花樣滑冰四大洲參賽名單如下:
男單:王揚澤，薑維傳，程修遠
女單:江嘉禾，王涵瑞，韓曉玥
雙人滑:徐昭霄\/欒雨
冰舞:王詩意\/安淩波
［玩呢？四大洲全派主力啊？］
［這次四大洲就在米蘭，應該是提前適應一下吧］
［要是為了提前適應，為什麽女單沒有安夢琪啊？不會米蘭換人了吧？］
［雙人滑和冰舞也沒有派完啊，急什麽啊］
［這肯定是選手們自己的意思啊，想參加的參加，不想參加的就繼續訓練唄］
［趁著四大洲這個比賽，在拿點積分，提高一下世界排名，對米蘭冬奧會有好處］
［不管怎麽說吧，希望王涵瑞好好發揮，爭取一下後麵的世錦賽，下屆冬奧會也還是有機會的］
［2030冬奧會，女單方麵也就還是這些人，還有紀念元，依舊是北京隊和南京隊的比拚］
［話說2030冬奧會，江嘉禾還能不能上啊？］
［2030年江嘉禾24，5歲，大齡女單了］
［一切都有可能，期待吧］
在四大洲參賽名單出來後，李之森在自己的社交平台上發了幾句話。
li zhisen v: originally, the only petition n for this season was the mn winter olympics.
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嘉h谘詢台:李之森教練在外網上發布了一段話，讓我們共同期待江嘉禾選手的發揮吧！
譯文如下:
本來這個賽季的參賽計劃就剩下米蘭冬奧會了。
為什麽會參加四大洲呢，是因為想提前嚐試一下節目頂配。
讓我們共同期待江嘉禾在四大洲以及米蘭冬奧會的發揮。
［江嘉禾加油，四大洲刷新一下賽季最佳成績］
［期待嘉禾］
［江嘉禾選手，我們四大洲見］
——作者有話說——
參加四大洲是為了提前嚐試一下頂級配置，同時看看裁判緣到底如何。
謝謝大家的支持
也謝謝大家對江嘉禾的喜歡