第19章 說說高血壓
愛吃苦豆子油餅的吳伯的新書 作者：愛吃苦豆子油餅的吳伯 投票推薦 加入書簽 留言反饋
拉傑的高血壓其實10幾歲時就有前兆。隻不過自己不知道而已。
當時記得是在老姨家。
拉傑就覺得有一小塊頭皮一跳一跳的疼。
小憩一下午，也沒怎麽緩解。
後來好像這個毛病偶爾會犯。
因為年齡小，拉傑就沒怎麽注意。
再後來上班了。
因為工作是天天盯著打印機，工作特別累。
經常就頭疼眼睛疼的。
但一般睡一覺就能好。
再後來拉傑熬夜學習，第二天頭和眼睛就會疼很長時間，有時第3天也沒有緩解。
再後來一累著或者焦慮著，拉傑也會頭疼眼睛疼。
拉傑都有點害怕了。不敢太累。
但很多時候身不由己。
比如說長時間的當答辯評委或者開會。
或者長時間看手機看書，都會讓拉傑不堪重負。
最上頭的是那次在機場接到侄女的電話說拉傑爸爸去世了。
拉傑的血壓噌一下就升高了，後腦馬上開始尖銳的疼，人暈了。
拉傑第一次感覺腦出血離自己那麽近。
疫情後，拉傑總是覺得心髒不太舒服。
一體檢有心髒返流，還有高血壓高血脂。
有人說是疫情後遺症和更年期綜合症。
拉傑其實還是挺憂心的，怕自己哪下不注意就噶了。
別的不說，爸爸之前住院身體檢查，血壓飆到了190，多嚇人呀！還伴有心衰。真難想象當時爸爸是怎麽撐著的，遭的是啥罪啊！
前天拉傑聽說一個同事的血壓居然飆到了200，血糖13多，真的是太嚇人了。
那個同事其實挺糟心的。小孩有點抑鬱自閉在家休學了。
自己也是前幾年離婚自己帶娃。
還特別能幹要強。管理著幾個500人的群團菜，天天可操心了。
同時還是單位的辦公室主任，單位的事情一大堆。
經常熬夜。還要各種操心累心。
醫生建議她住院，她也是實在抗不住了，就住進了醫院，但住院的這幾天，網上群裏的通知也沒斷發過，真要強呀！
拉傑也有幾個得高血壓的同學和朋友，都是靠吃藥降壓。
拉傑前一段血壓不正常的時候。圖森也擺事實講道理，力勸拉傑吃降壓藥，但拉傑一想到這個藥一旦吃上就必須每天都吃，壓力就很大。
想著還是靠自己鍛煉吧。
每天走走圈既強身健體還能減肥。
堅持了幾周，雖然體重沒怎麽下降，但好像沒有了心悸和心髒返流的跡象了。
拉傑覺得還是要相信科學，合理安排。
除了鍛煉，明天早上拉傑還要吃心髒和護肝的保健藥。
在管住嘴的道路上，拉傑是最近才開始適當輕斷食的，比如每頓少吃一半饅頭，明天晚上不吃晚飯等等。
別的不說，晚飯不吃到後半夜是真的餓。
昨天照常熬夜到半夜2點多，拉傑感覺有點受不了，吃了個蘋果，今天早上起來頭昏腦脹，熬夜果然傷身。
但拉傑迷上某音，有一個女主播唱跳俱佳且幽默善良，是對脾氣的優質偶像，拉傑雖然不可能自己充錢去粉她，但也會蹲其他撒錢的直播間去賺鑽石，然後給她送。
記得之前她直播間人氣不是很旺的時候，拉傑經常能中個幾十抖幣，現在她的播間已經是千人播間，拉傑幾乎很少搶到福袋了。
但每天拉傑都堅守在某音，她一開播就鎖死。
她的節目效果好，還不會嫌棄小主播。特別重視那些有才華的主播。可以說是人美心善了。
拉傑挺欣賞她。
而且時不時的她也會開黃腔，拉傑覺得她很真實，挺對拉傑的脾氣。
說到刷某音，拉傑還是挺有發言權的。
拉傑關注了7000多人。
但凡是有點才藝或者發福袋的直播間，拉傑都不會放過。
就像是v或者q，就是一個關注加上備忘錄嘛，或者就是一個通訊錄，或者博君一笑，不用太較真兒，誰知道啥時候能聯係或者用上呢？
猶記得那些瘋狂的日子，拉傑也曾縱…無度地尋找附近的人，瘋狂加，瘋狂見麵。
拉傑現在想來，那時候還真是瘋了。說到底是缺愛吧！？
一切皆過往，好的壞的，對的錯的，迷途知返的，深陷其中的，無法自拔的，戛然而止的，都是拉傑的一部分。
沒有那些瘋狂，就不是完整的拉傑。
拉傑不想否認和忘記，雖然也會有深深的遺憾和後悔，但誰又能說不是那些過往造就了拉傑現在寵辱不驚、笑看世間萬物的淡然處之的心態呢？
拉傑其實是個暴脾氣，但現在調試的挺好。
雖然做不到不以物喜 不以己悲，但起碼可以少一些內耗，可以把任何事情都做多麵剖析。現在已經不隻是吾日三省吾身，而是如果不如意就是別人的事，絕不是自己的錯，也不去追名逐利，這樣就是愛己愛人就可以了，其他的不管。
記得前幾天老大學習上的事又有了bug，說作業太多。
拉傑又憂慮了一下。想去看他。
但後來一想，他已經成年了，如果還像上學期那樣每月都去陪他幾天，不但太戰損，而且他也會形成慣性。
想想他上學期基本上也都是吐槽多，沒怎麽有什麽過激行為。
拉傑決定聽圖森的話，先緩一緩，按兵不動。
減少無效信息，不經意間觀察他的動態。
巧了這幾天老二支原體甲流陽性，拉傑和圖森不得不疲於奔命。也就實話實說，告訴老大也要注意，相信他也能體諒吧。
兒孫自有兒孫福。
可能也是該鬆鬆手裏的風箏線，讓他去放飛去長空搏擊翱翔了吧。
拉傑其實比較擔心的是老大說自己可能得了抑鬱症，指標不太正常。
拉傑深問他他說有幻聽。
拉傑還是上了一股火。
但這幾天他又消停了。
想著他每天滿滿的課，滿滿的作業，還要應付數學物理，拉傑也覺得心累。
恨不得替他上課做作業。
但想著他已經經曆了一個學期，再來這個學期之後就可以告別數學物理了，就盼著他能夠應付吧。
畢竟別人沒法替代他。
當時記得是在老姨家。
拉傑就覺得有一小塊頭皮一跳一跳的疼。
小憩一下午，也沒怎麽緩解。
後來好像這個毛病偶爾會犯。
因為年齡小，拉傑就沒怎麽注意。
再後來上班了。
因為工作是天天盯著打印機，工作特別累。
經常就頭疼眼睛疼的。
但一般睡一覺就能好。
再後來拉傑熬夜學習，第二天頭和眼睛就會疼很長時間，有時第3天也沒有緩解。
再後來一累著或者焦慮著，拉傑也會頭疼眼睛疼。
拉傑都有點害怕了。不敢太累。
但很多時候身不由己。
比如說長時間的當答辯評委或者開會。
或者長時間看手機看書，都會讓拉傑不堪重負。
最上頭的是那次在機場接到侄女的電話說拉傑爸爸去世了。
拉傑的血壓噌一下就升高了，後腦馬上開始尖銳的疼，人暈了。
拉傑第一次感覺腦出血離自己那麽近。
疫情後，拉傑總是覺得心髒不太舒服。
一體檢有心髒返流，還有高血壓高血脂。
有人說是疫情後遺症和更年期綜合症。
拉傑其實還是挺憂心的，怕自己哪下不注意就噶了。
別的不說，爸爸之前住院身體檢查，血壓飆到了190，多嚇人呀！還伴有心衰。真難想象當時爸爸是怎麽撐著的，遭的是啥罪啊！
前天拉傑聽說一個同事的血壓居然飆到了200，血糖13多，真的是太嚇人了。
那個同事其實挺糟心的。小孩有點抑鬱自閉在家休學了。
自己也是前幾年離婚自己帶娃。
還特別能幹要強。管理著幾個500人的群團菜，天天可操心了。
同時還是單位的辦公室主任，單位的事情一大堆。
經常熬夜。還要各種操心累心。
醫生建議她住院，她也是實在抗不住了，就住進了醫院，但住院的這幾天，網上群裏的通知也沒斷發過，真要強呀！
拉傑也有幾個得高血壓的同學和朋友，都是靠吃藥降壓。
拉傑前一段血壓不正常的時候。圖森也擺事實講道理，力勸拉傑吃降壓藥，但拉傑一想到這個藥一旦吃上就必須每天都吃，壓力就很大。
想著還是靠自己鍛煉吧。
每天走走圈既強身健體還能減肥。
堅持了幾周，雖然體重沒怎麽下降，但好像沒有了心悸和心髒返流的跡象了。
拉傑覺得還是要相信科學，合理安排。
除了鍛煉，明天早上拉傑還要吃心髒和護肝的保健藥。
在管住嘴的道路上，拉傑是最近才開始適當輕斷食的，比如每頓少吃一半饅頭，明天晚上不吃晚飯等等。
別的不說，晚飯不吃到後半夜是真的餓。
昨天照常熬夜到半夜2點多，拉傑感覺有點受不了，吃了個蘋果，今天早上起來頭昏腦脹，熬夜果然傷身。
但拉傑迷上某音，有一個女主播唱跳俱佳且幽默善良，是對脾氣的優質偶像，拉傑雖然不可能自己充錢去粉她，但也會蹲其他撒錢的直播間去賺鑽石，然後給她送。
記得之前她直播間人氣不是很旺的時候，拉傑經常能中個幾十抖幣，現在她的播間已經是千人播間，拉傑幾乎很少搶到福袋了。
但每天拉傑都堅守在某音，她一開播就鎖死。
她的節目效果好，還不會嫌棄小主播。特別重視那些有才華的主播。可以說是人美心善了。
拉傑挺欣賞她。
而且時不時的她也會開黃腔，拉傑覺得她很真實，挺對拉傑的脾氣。
說到刷某音，拉傑還是挺有發言權的。
拉傑關注了7000多人。
但凡是有點才藝或者發福袋的直播間，拉傑都不會放過。
就像是v或者q，就是一個關注加上備忘錄嘛，或者就是一個通訊錄，或者博君一笑，不用太較真兒，誰知道啥時候能聯係或者用上呢？
猶記得那些瘋狂的日子，拉傑也曾縱…無度地尋找附近的人，瘋狂加，瘋狂見麵。
拉傑現在想來，那時候還真是瘋了。說到底是缺愛吧！？
一切皆過往，好的壞的，對的錯的，迷途知返的，深陷其中的，無法自拔的，戛然而止的，都是拉傑的一部分。
沒有那些瘋狂，就不是完整的拉傑。
拉傑不想否認和忘記，雖然也會有深深的遺憾和後悔，但誰又能說不是那些過往造就了拉傑現在寵辱不驚、笑看世間萬物的淡然處之的心態呢？
拉傑其實是個暴脾氣，但現在調試的挺好。
雖然做不到不以物喜 不以己悲，但起碼可以少一些內耗，可以把任何事情都做多麵剖析。現在已經不隻是吾日三省吾身，而是如果不如意就是別人的事，絕不是自己的錯，也不去追名逐利，這樣就是愛己愛人就可以了，其他的不管。
記得前幾天老大學習上的事又有了bug，說作業太多。
拉傑又憂慮了一下。想去看他。
但後來一想，他已經成年了，如果還像上學期那樣每月都去陪他幾天，不但太戰損，而且他也會形成慣性。
想想他上學期基本上也都是吐槽多，沒怎麽有什麽過激行為。
拉傑決定聽圖森的話，先緩一緩，按兵不動。
減少無效信息，不經意間觀察他的動態。
巧了這幾天老二支原體甲流陽性，拉傑和圖森不得不疲於奔命。也就實話實說，告訴老大也要注意，相信他也能體諒吧。
兒孫自有兒孫福。
可能也是該鬆鬆手裏的風箏線，讓他去放飛去長空搏擊翱翔了吧。
拉傑其實比較擔心的是老大說自己可能得了抑鬱症，指標不太正常。
拉傑深問他他說有幻聽。
拉傑還是上了一股火。
但這幾天他又消停了。
想著他每天滿滿的課，滿滿的作業，還要應付數學物理，拉傑也覺得心累。
恨不得替他上課做作業。
但想著他已經經曆了一個學期，再來這個學期之後就可以告別數學物理了，就盼著他能夠應付吧。
畢竟別人沒法替代他。