林三千肩上的兩個磨盤，單個重達120斤，兩頭加一起 240斤。而將其串聯在一起的鐵棍，又是重達60斤。合計300整。
這已經是林三千體重兩倍的有餘的重量。可卻絲毫沒有影響他穩健的步伐與氣息。
“袁老頭，這就是你說的煉體走氣？會不會太輕鬆了一些？你可別喝了我的酒，就隨便糊弄我啊！”
一個運動員訓練時的深蹲負重200斤算是正常水平。可對於林三千這樣從小習武，並且又有內功傍身的高手來說，300斤的負重真的不可謂是不輕鬆。
老人袁和平將頭一歪，傘柄用脖子與肩頭夾住，舉起左手裏的一瓶茅台，用空出來的那隻手，以手做刀的就是一劈，完美的削平了酒瓶凸出來的瓶口位置，一分不多一分不少。
老人沒有先著急回答林三千的質疑，而是滿意的點了點頭：
“好好的瓶口裏麵非得塞個珠子。倒酒倒的都不痛快。還是要這樣喝得勁。”
說完老人提起酒瓶，仰頭灌去三兩白酒，完事兒後還豪氣甘雲的哈了一口酒氣。
嗅覺靈敏如獵犬林三千一陣嫌棄：
“你悠著點！我就弄來這一箱，你這種喝法可撐不到我那客戶下一次送酒來啊。”
今日小雨，水庫的湖麵十分嫻靜，絲絲波紋如曇花一現，不斷的綻放在水麵。
“小子，這處的水位，是東浦島最淺的區域。水深大概四米的樣子。”
林三千不明此理：
“嗯，所以呢？”
袁老八咂吧咂吧嘴唇，口中酒香意猶未盡：
“你在聽到‘煉體走氣’的時候，是不是隻會聯想到淬煉體魄，使其刀槍不入，力能舉鼎？”
“難道不是？”
林三千挑了挑肩上的石磨杠鈴，不由疑惑。
袁老八擺了擺手：
“用鎧甲打敗鎧甲，確實是個辦法。但成本太高，不是一朝一夕就能出成效的，我不推薦你走這條路。”
說完，袁老八眼神輕蔑的上下打量一番林三千的全身上下：
“更何況以你的資質，也不適合走那路數。像程鐵錘那樣的根骨，再加上靈氣攝入導致的異變屬性，倒是非常合適走那鎧甲之道。”
林三千聽完就想把身上那個杠鈴給扔下：
“那你讓我扛著這鬼東西來水庫邊幹嘛？拿我尋開心？”
袁老八從地上撿起一塊石子，輕輕一扔，石沉入水：
“你學習《地龍息》那麽多年，體內所積蓄的真氣體量，早就超越同輩武道者太多了。可你最多也隻是讓它在你體內流轉周天。一但讓真氣附著在體外，那就像是一潭死水，毫無波瀾可言。”
說到這兒，袁老八又從地上撿起一塊與之前大小相近的石子，隨意的從腰部甩了出去。
石子在水麵之上，彈起數十下，方才沉落湖麵：
“人們體內的真氣就像這潭湖水。水能以柔克剛，化去千斤重量。亦可利如妖刀，延綿不絕。並且這種力量循反往複，滴水穿石。”
老人將傘麵擋在林三千的麵前：
“我用這把雨傘，來擋下你的一招。你覺得怎麽樣？”
林三千撇了撇嘴：
“這種雨傘又不是特製的，空心的不鏽鋁做出來的傘骨，別說是我，就是個十歲小孩子，都可能把這傘給踢折了。”
老人微微一笑：
“試試嘛~”
林三千扛著那三百斤杠鈴，神色輕鬆：
“那就試試唄~”
話音剛落，林三千卻以快到讓人覺得他是在偷襲的速度，一腳就要蹬向傘麵。連肩上的石磨杠鈴都未曾放下。
袁老八在看到林三千出腿的瞬間，臉上出現一絲慌張：
“小夥紙不講武德？偷襲我這個七十多歲的老人家？”
老人家說完話後，卻又很快恢複鎮定。及時向後撤出一步，身體重心下沉，傴僂著上身，將身體全部隱沒於傘麵後方。
這一腳，林三千掌握好了力量，在不會傷及老人的同時卻足夠將那雨傘給折斷。誰讓這老頭把自己騙出來淋雨，他卻獨自在那打個雨傘呢？
隻是當林三千的腳掌觸及到傘麵之時，好似一股力量扯住林三千的腳跟處，重重向下那麽一拽。
林三千這一腳的力道瞬間向下而走，隨後重重一腳將地麵那厚度足足8公分的青石板給一踏而碎。這可還是林三千在沒有運行真氣的情況下。
袁老八見狀叫罵道：
“你這是要對我下死手啊？”
自知沒這份力道的林三千片刻之後，就很快想通的事情緣由。
袁老八這才似笑非笑：
“小子，明白了嘛？”
林三千點頭道：
“明白了。是旋轉！如果體內真氣在體外可以高速旋轉，就能卸去對方攻勢的大半力道，就能充當鎧甲使用。”
袁老八抬起茅台酒瓶，晃了晃：
“不單單能用作防禦。太極當中的借力打力，也是利用了這一項原理。而真氣的旋轉，更是能做到外放的效果。並且這種真氣釘入敵人體內，便會像這杯中烈酒那樣，在敵人體內橫掃千軍，一往無前。”
林三千想了想，似是不懂的問道：
“怎麽才能把真氣打入敵人的體內？”
袁老八笑了笑：
“麵對程鐵錘那樣類型的敵人，你必須將你的擊打位置，從可見視野中再向後移去三寸距離，即便拳頭打不進去，也能讓真氣滲透進去。這也就是為什麽我要帶你來這湖邊鍛煉你”
袁老八說完，從衣服裏掏出兩幅手銬，一邊說話，一邊將林三千的手腕與磨盤上的鐵棍，扣在了一起：
“來來來，等下就開始訓練了。讓你先學會讓真氣有自主意識。時間已經來不及了，恰好老夫也沒那麽耐性。人還是得在危難關頭，才能迸發強大的潛力。我看你也確實是這麽一類的賤骨頭。等下記得換氣的時候，多吸一些。”
林三千眉毛一挑：
“你說誰賤骨頭呢。還有，我們這不是已經在訓練了嗎？”
袁老八將林三千雙手拷住之後，還不忘仔細檢查了一番：
“剛剛哪裏是訓練哦。還沒正式開始呢！”
林三千晃了晃被拷住的雙手，不知道這酒鬼老頭葫蘆裏賣的什麽藥。
而袁老八趁著林三千檢查雙手之際，突然一腳蹬出，將林三千直接踹入水庫之中。
這一幕，讓不遠住院樓內的章天愛驚嚇的雙手捂住小口，到抽一口冷氣。
王芸則是害怕的大聲尖叫道：
“殺人啦~”
“什麽殺人？誰殺人了？”
身後突如其來的問話，再度讓二女受驚轉身。是一個頭發花白，身穿大褂的老者。
王芸看著醫生穿著模樣的老人，連忙招呼道：
“醫...生，你過來看！剛剛那個住院部二樓的老頭子，把那個叫林三千的，一腳踢下水了。那林三千的雙手還被拷在一個巨重的磨盤上麵。”
老者聞言走到窗邊。伸長了脖子望去：
“你是說，那個老頭子？他剛剛把林三千踢下水了？”
章天愛也是急切的連連點頭：
“是的，我也看到了。現在得去救人啊~那石磨綁著林三千，他就算會遊泳也沒用啊。”
老人聽到這兒，點了點頭：
“嗯~根據提供的資料來看，林三千倒是會遊泳，但是好像僅限於狗刨這一個姿勢...”
章天愛抓起老人白褂衣袖，用力搖晃著：
“得快點了。這裏到湖麵得有個三百米的樣子，就算趕到那邊怕也是危險了。”
老人麵色如常，絲毫不見慌張神色，他轉頭對章天愛說道：
“他的事先不急。倒是你這個小姑娘目前情況有些緊急。我是你的主治醫生，鍾山，你先跟我來做個檢查。”
還不等章天愛與王芸愣過神來，門外再次陸續走入幾名醫生護士，紛紛將二女帶出了病房。絲毫不理睬王芸那潑辣反抗，還有章天愛為了林三千的急切求救。
鍾山重新看向窗外，口中自語道：
“李青兒的崽子，應該不會被那袁老八那王八犢子給弄殘吧？”
這已經是林三千體重兩倍的有餘的重量。可卻絲毫沒有影響他穩健的步伐與氣息。
“袁老頭，這就是你說的煉體走氣？會不會太輕鬆了一些？你可別喝了我的酒，就隨便糊弄我啊！”
一個運動員訓練時的深蹲負重200斤算是正常水平。可對於林三千這樣從小習武，並且又有內功傍身的高手來說，300斤的負重真的不可謂是不輕鬆。
老人袁和平將頭一歪，傘柄用脖子與肩頭夾住，舉起左手裏的一瓶茅台，用空出來的那隻手，以手做刀的就是一劈，完美的削平了酒瓶凸出來的瓶口位置，一分不多一分不少。
老人沒有先著急回答林三千的質疑，而是滿意的點了點頭：
“好好的瓶口裏麵非得塞個珠子。倒酒倒的都不痛快。還是要這樣喝得勁。”
說完老人提起酒瓶，仰頭灌去三兩白酒，完事兒後還豪氣甘雲的哈了一口酒氣。
嗅覺靈敏如獵犬林三千一陣嫌棄：
“你悠著點！我就弄來這一箱，你這種喝法可撐不到我那客戶下一次送酒來啊。”
今日小雨，水庫的湖麵十分嫻靜，絲絲波紋如曇花一現，不斷的綻放在水麵。
“小子，這處的水位，是東浦島最淺的區域。水深大概四米的樣子。”
林三千不明此理：
“嗯，所以呢？”
袁老八咂吧咂吧嘴唇，口中酒香意猶未盡：
“你在聽到‘煉體走氣’的時候，是不是隻會聯想到淬煉體魄，使其刀槍不入，力能舉鼎？”
“難道不是？”
林三千挑了挑肩上的石磨杠鈴，不由疑惑。
袁老八擺了擺手：
“用鎧甲打敗鎧甲，確實是個辦法。但成本太高，不是一朝一夕就能出成效的，我不推薦你走這條路。”
說完，袁老八眼神輕蔑的上下打量一番林三千的全身上下：
“更何況以你的資質，也不適合走那路數。像程鐵錘那樣的根骨，再加上靈氣攝入導致的異變屬性，倒是非常合適走那鎧甲之道。”
林三千聽完就想把身上那個杠鈴給扔下：
“那你讓我扛著這鬼東西來水庫邊幹嘛？拿我尋開心？”
袁老八從地上撿起一塊石子，輕輕一扔，石沉入水：
“你學習《地龍息》那麽多年，體內所積蓄的真氣體量，早就超越同輩武道者太多了。可你最多也隻是讓它在你體內流轉周天。一但讓真氣附著在體外，那就像是一潭死水，毫無波瀾可言。”
說到這兒，袁老八又從地上撿起一塊與之前大小相近的石子，隨意的從腰部甩了出去。
石子在水麵之上，彈起數十下，方才沉落湖麵：
“人們體內的真氣就像這潭湖水。水能以柔克剛，化去千斤重量。亦可利如妖刀，延綿不絕。並且這種力量循反往複，滴水穿石。”
老人將傘麵擋在林三千的麵前：
“我用這把雨傘，來擋下你的一招。你覺得怎麽樣？”
林三千撇了撇嘴：
“這種雨傘又不是特製的，空心的不鏽鋁做出來的傘骨，別說是我，就是個十歲小孩子，都可能把這傘給踢折了。”
老人微微一笑：
“試試嘛~”
林三千扛著那三百斤杠鈴，神色輕鬆：
“那就試試唄~”
話音剛落，林三千卻以快到讓人覺得他是在偷襲的速度，一腳就要蹬向傘麵。連肩上的石磨杠鈴都未曾放下。
袁老八在看到林三千出腿的瞬間，臉上出現一絲慌張：
“小夥紙不講武德？偷襲我這個七十多歲的老人家？”
老人家說完話後，卻又很快恢複鎮定。及時向後撤出一步，身體重心下沉，傴僂著上身，將身體全部隱沒於傘麵後方。
這一腳，林三千掌握好了力量，在不會傷及老人的同時卻足夠將那雨傘給折斷。誰讓這老頭把自己騙出來淋雨，他卻獨自在那打個雨傘呢？
隻是當林三千的腳掌觸及到傘麵之時，好似一股力量扯住林三千的腳跟處，重重向下那麽一拽。
林三千這一腳的力道瞬間向下而走，隨後重重一腳將地麵那厚度足足8公分的青石板給一踏而碎。這可還是林三千在沒有運行真氣的情況下。
袁老八見狀叫罵道：
“你這是要對我下死手啊？”
自知沒這份力道的林三千片刻之後，就很快想通的事情緣由。
袁老八這才似笑非笑：
“小子，明白了嘛？”
林三千點頭道：
“明白了。是旋轉！如果體內真氣在體外可以高速旋轉，就能卸去對方攻勢的大半力道，就能充當鎧甲使用。”
袁老八抬起茅台酒瓶，晃了晃：
“不單單能用作防禦。太極當中的借力打力，也是利用了這一項原理。而真氣的旋轉，更是能做到外放的效果。並且這種真氣釘入敵人體內，便會像這杯中烈酒那樣，在敵人體內橫掃千軍，一往無前。”
林三千想了想，似是不懂的問道：
“怎麽才能把真氣打入敵人的體內？”
袁老八笑了笑：
“麵對程鐵錘那樣類型的敵人，你必須將你的擊打位置，從可見視野中再向後移去三寸距離，即便拳頭打不進去，也能讓真氣滲透進去。這也就是為什麽我要帶你來這湖邊鍛煉你”
袁老八說完，從衣服裏掏出兩幅手銬，一邊說話，一邊將林三千的手腕與磨盤上的鐵棍，扣在了一起：
“來來來，等下就開始訓練了。讓你先學會讓真氣有自主意識。時間已經來不及了，恰好老夫也沒那麽耐性。人還是得在危難關頭，才能迸發強大的潛力。我看你也確實是這麽一類的賤骨頭。等下記得換氣的時候，多吸一些。”
林三千眉毛一挑：
“你說誰賤骨頭呢。還有，我們這不是已經在訓練了嗎？”
袁老八將林三千雙手拷住之後，還不忘仔細檢查了一番：
“剛剛哪裏是訓練哦。還沒正式開始呢！”
林三千晃了晃被拷住的雙手，不知道這酒鬼老頭葫蘆裏賣的什麽藥。
而袁老八趁著林三千檢查雙手之際，突然一腳蹬出，將林三千直接踹入水庫之中。
這一幕，讓不遠住院樓內的章天愛驚嚇的雙手捂住小口，到抽一口冷氣。
王芸則是害怕的大聲尖叫道：
“殺人啦~”
“什麽殺人？誰殺人了？”
身後突如其來的問話，再度讓二女受驚轉身。是一個頭發花白，身穿大褂的老者。
王芸看著醫生穿著模樣的老人，連忙招呼道：
“醫...生，你過來看！剛剛那個住院部二樓的老頭子，把那個叫林三千的，一腳踢下水了。那林三千的雙手還被拷在一個巨重的磨盤上麵。”
老者聞言走到窗邊。伸長了脖子望去：
“你是說，那個老頭子？他剛剛把林三千踢下水了？”
章天愛也是急切的連連點頭：
“是的，我也看到了。現在得去救人啊~那石磨綁著林三千，他就算會遊泳也沒用啊。”
老人聽到這兒，點了點頭：
“嗯~根據提供的資料來看，林三千倒是會遊泳，但是好像僅限於狗刨這一個姿勢...”
章天愛抓起老人白褂衣袖，用力搖晃著：
“得快點了。這裏到湖麵得有個三百米的樣子，就算趕到那邊怕也是危險了。”
老人麵色如常，絲毫不見慌張神色，他轉頭對章天愛說道：
“他的事先不急。倒是你這個小姑娘目前情況有些緊急。我是你的主治醫生，鍾山，你先跟我來做個檢查。”
還不等章天愛與王芸愣過神來，門外再次陸續走入幾名醫生護士，紛紛將二女帶出了病房。絲毫不理睬王芸那潑辣反抗，還有章天愛為了林三千的急切求救。
鍾山重新看向窗外，口中自語道：
“李青兒的崽子，應該不會被那袁老八那王八犢子給弄殘吧？”