“除了包子,你還會做別的麵食嗎?”顧鋒難得的開口問道。


    “那是當然!”羅四自豪地說道,“我可是美食大師,末世前就愛琢磨著做吃的,雖然沒有從事廚師的工作,但拿手絕活可多了。除了包子,我還會做饅頭、花卷、燒麥、餃子、麵條等等,保證讓你們吃得滿意!”


    “哇,那太好了!”林深興奮地拍手,“以後我們早餐就有口福了!”


    “小少爺,這你可說錯了,不止早餐,午餐和晚餐我也不會讓你們失望的,以前不好做的菜,現在都可以嚐試了,包你們喜歡。”


    食堂裏充滿了歡聲笑語,大家對每天的飲食充滿了期待。


    顧鋒環顧著四周,隊員們臉上洋溢著滿足和期待的笑容。雖然他們平時的夥食就不錯,但畢竟在外奔波,條件有限,做的飯菜自然相對簡單一些。


    現在有了固定的住所,食材又豐富多樣,他們的夥食水平自然得到了大幅提升。


    看著隊員們滿足的樣子,顧鋒心中感慨萬千。他們應該都渴望一個穩定的家園,一個不需要每時每刻都在外奔波的地方。


    想到這裏,顧鋒再次堅定了建立基地的決心。基地不僅僅是一個住所,更是一個家,一個讓隊員們感到安全和溫暖的地方。


    有了基地,他們才能真正安定下來,休養生息,為以後的發展壯大做好準備。


    食堂裏歡聲笑語不斷,隊員們對未來充滿了憧憬和希望。他們相信,在顧鋒的帶領下,他們一定能夠建立一個屬於自己的家園,一個讓他們安居樂業的家園。


    飯後眾人小小休息了一會兒,顧鋒就開始組織眾人鍛煉,這麽大的一個練功場,不用就浪費了。


    大家熱情都很高,也是很長時間沒有接受顧鋒的訓練了。


    銀蛇異能團的訓練場上,羅四等人正在接受顧鋒的魔鬼訓練。他們身著緊身訓練服,汗水浸透了衣衫,肌肉線條清晰可見。


    顧鋒站在一旁,麵無表情地監督著他們的訓練。他那雙銳利的鷹眼掃視過每個人的動作,不放過任何一個細節。


    銀蛇異能團的訓練並不隻是強化變異能力,對於身體素質也有加強訓練。


    顧鋒認為,異能固然重要,但身體素質同樣不能忽視。隻有身體素質強,才能更好地發揮異能的威力。


    羅四等人剛開始並不理解顧鋒為什麽要訓練他們的拳腳功夫,尤其像烏化這樣的隊員,他們的變異能力本就足夠強大,不需要再加強身體素質。


    而羅四和滿星宇屬於輔助型的變異人,他們練一些拳腳功夫,加強身體強度很有必要。


    但顧鋒卻堅持讓所有人都同樣訓練。隨著日複一日訓練的深入,他們才逐漸體會到顧鋒的深意。


    他們發現,在強化肉體能力的同時,異能實力也在不斷提升。他們的反應速度、力量和耐力都得到了顯著的提高,變異能力得到支撐,能發揮出的實力也更上一層樓。


    羅四的反應速度和力量都得到了顯著的提高,他的空間之力都因為體能的原因更加穩定,這一發現讓他對自己當初率先選擇和顧鋒學習感到慶幸。


    他不隻是能做為前鋒,也是一個合格的後勤。


    而烏化這樣的強力異能者,在強化了身體素質之後,變異能力的爆發力和持續性都得到了顯著增強。


    其實一些比較成熟的異能團也有這一項目,隻是一些普通的異能團還以異能訓練為主,忽略了身體的力量。


    烏化一開始也對顧鋒的訓練方式有抵觸情緒。他認為,自己的變異能力已經很強了,沒必要再浪費時間在身體素質訓練上。


    但在顧鋒的堅持下,他還是老老實實地參加了訓練。隨著訓練的深入,他驚奇地發現,自己的變異能力竟然有所提升。


    原來,在強化身體素質的過程中,他的肌肉力量、爆發力和協調性都得到了提高。這些提升反過來又促進了他變異能力的發展。


    身體素質和異能實力是相輔相成的,隻有兩者兼顧,才能成為一名真正強大的異能者。


    烏化這才明白顧鋒的良苦用心。他開始更加努力地訓練,不僅要提升變異能力,還要提升身體素質。


    顧鋒和林深站在訓練場邊,看著銀蛇異能團的隊員們正在刻苦訓練。


    林深感慨道:“咱們異能團雖然人少,卻每一個都不容小覷。你看憂憂,這才加入體能訓練沒多久,進步巨大。”


    顧鋒點頭道:“嗯,憂憂的天賦很好,加上她肯吃苦,進步自然快。”


    林深繼續說道:“平時場地受限,不過他們倒是都克服了,效果明顯。現在有這個練功場,相信他們練起來更自在。”


    顧鋒看著眾人的訓練,暗自點頭。他相信,隻要他們繼續努力,假以時日,整體實力還會繼續得到大幅度提升。


    顧鋒和林深對隊員們的表現都很滿意,而他們相信,留守地外麵據點的幾人,一定也不會疏於鍛煉,他們的成員都是自律性很強的人,不需要他們兩個人催促。


    等大家都練了好一會兒,顧鋒這才叫停了他們,讓他們先行喝些水,再休息一會兒。


    第一階段訓練結束後,羅四等人雖然累得氣喘籲籲,但臉上卻洋溢著興奮的神情。


    “這個練功場真不錯,地方大,好施展,可比我們以前在野外的效果更好。”羅四感慨道。


    烏化點頭道:“是啊,以前在野外訓練,還要分出一份精力留意有沒有敵襲。現在好了,可以全身心的投入訓練,效果自然不一樣。”


    莫溪說道:“我們得珍惜這一段可以在駐地生活的時光。”


    烏化看著憂憂也滿臉興奮,放心了許多。他說道:“對,現在不用擔心變異動物的襲擊,我們可以安心練功,練完了就能休息。”


    “嘿,還能痛快的洗澡呢,這生活簡直就是天堂。”羅四哈哈大笑。


    眾人跟著笑起來,羅四說的沒錯。

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