如此一來,強身健體,大部分都無大病,才是最理想的方式。


    而在這其中,藥膳的作用,可想而知了。


    “嗯,倘若此道成能,對我藥道,將會是一個巨大的提升。”


    陳東一邊寫書,一邊思索。


    他很清楚,倘若這藥膳之途能成,那麽日後,不僅醫師在看病治人之際,陳東可以收獲功德。


    就是諸多百姓,平日裏吃飯喝水,符合藥膳之行,那陳東,也都能從其中分潤功德。


    即便每個人所能給陳東提供的功德之力,十分有限,


    但也絕對不可小覷的。


    主要是人族興旺,人口數量,實在是太龐大了。


    倘若每個人每天都給陳東一點點功德,那最後陳東所獲功德,也將是極其恐怖。


    陳東著藥膳之書,一寫就是兩年半。


    兩年半後,他基本藥膳理論已成,不過卻不著急成書。


    而是出關,於首陽山頂,給來人試研藥膳之道。


    知行合一,向來是陳東的信條。


    他諸多藥經,成書之前,都是有廣泛的實踐的。


    但是藥膳之道,實踐卻是甚少。


    因此,陳東必須要補足此處的空白。


    當陳東說要初試藥膳之法時,伯益等人,都是不由得驚了。


    他們從來沒想過,隻是靠平日裏,吃飯喝水,也能治病。


    尤其是伯益。


    他本來以為,自己已經跟隨陳東,窮盡了醫書之道。


    先是浩如煙海的《百草圖錄》,以及無數的藥方《百方藥經》。


    接著竟然能以石入藥。


    後麵,竟然入藥都不需要,以針灸之法,便能治病。


    再後來,竟然吃飯喝水,都是藥道一種。


    他實在是想象不到,自己的師尊陳東,到底有多神秘,怎麽能一次又一次,徹底推翻他對藥道的認知。


    而三位藥靈使,卻都是異常開心。


    陳東的藥道領域拓寬了,她們的修為境界,也就能跟著提升。


    畢竟她們是受陳東藥道點化,追隨陳東的藥靈使。


    可以說是,一榮俱榮,一損俱損。


    往後陳東一邊給首陽山中人配藥膳,一邊根據反饋,完善自己的藥膳書。


    藥膳的驗證,並不是一時半兒,便能成就的。


    這種方式,來得成效頗緩。


    陳東需要大量的時間驗證。


    這一寫藥膳之書,便是三十年。


    這三十年,陳東嚐試諸多辦法,萬人萬方,終於將藥膳之書,撰寫完畢!


    其名為,《食經》!


    書成,陳東當即高舉《食經》,向天地道:


    “吾感人族百病已得其治療之法,應當強健身軀,預防疾病。”


    “因此,撰《食經》,以為人族藥膳之經方!望人道鑒之!”


    轟!!!


    無數的功德之力,從天而降。


    同時,陳東的腦海之中,仿佛有一道白光閃過。


    他在白光閃過之際,整個人的思緒,徹底沉淪、分裂。


    陳東感覺自己仿佛被分成了上萬份,刹那間體驗了上萬人的人生。


    刹那輪回!


    陳東很清楚,這是人道賜福的跡象。


    不過,即便如此,陳東也還是仿佛身墮萬千輪回之中。


    再睜開眼時,仿佛已經過了百萬年。


    而陳東的心性,也跟著愈發沉穩。


    陳東每經曆一次刹那輪回,便像是有數十、百萬年的苦修。


    他本來修行時間不長,但境界提升很快,難免會有根基不穩。


    但是經曆數次刹那萬世輪回,體驗人間百味,亦給陳東積攢了無數修道年月經驗。


    可以說,陳東的修行資曆,已經比許多截教二代弟子,要老得多了。


    人道賜福,除了刹那輪回以外,還有無數的功德之力!

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