在宮殿的深處，張帥意外地發現了一個隱秘的角落。這裏光線昏暗，但空氣中卻彌漫著一股清新而神秘的氣息，仿佛是大自然最純淨的靈氣匯聚之地。他緩緩走近，隻見一道微弱的光芒從牆壁的縫隙中透出，照亮了一片小小的空間。這便是那傳說中的靈眼所在。
靈眼並不大，卻仿佛蘊含著無窮的力量。它像是一個小小的泉眼，從地底深處湧動著清澈的靈氣，這些靈氣如同細膩的綢緞，輕輕地在空氣中舞動，又像是活潑的精靈，在空中跳躍、旋轉，釋放出淡淡的光芒。它們帶著一股清新而又神秘的力量，彌漫在整個空間之中，讓這裏充滿了生機與活力。
靈氣似乎從地底深處不斷湧入靈眼，如同被某種力量吸引或牽引，最終匯聚於這個小小的空間之中。
匯聚於靈眼的靈氣並不是平靜地聚集在一起，而是像一群活潑的精靈一樣在空中歡快地舞動著。它們時而盤旋上升，時而快速旋轉，形成了一個絢麗多彩的漩渦。這些靈氣散發著微弱而迷人的光芒，就像是一顆顆閃爍的星星，給整個空間帶來了一種神秘而美麗的氛圍。
與此同時，這些靈動的靈氣也在不斷地滋養著靈眼周圍的一切。它們像是一場綿綿細雨，滋潤著每一寸土地；又像是一陣溫暖的春風，吹拂過每一片綠葉。在靈氣的滋養下，靈眼四周的草木越發茂盛，花朵綻放得更加絢爛奪目。就連原本堅硬冰冷的岩石表麵，都因為靈氣的滲透而變得溫潤光滑。
隻見靈氣之眼附近的泥土中，長著十幾株散發著微弱光芒的仙草！這些仙草仿佛有著自己的生命一般，在微風中輕輕搖曳著，散發出一股清新的香氣。它們的葉子呈現出一種淡淡的藍色，上麵還閃爍著點點星光，宛如夢幻般美麗。
十幾株根莖粗大的仙草。它的根莖宛如巨蟒般粗壯，散發著五彩的光線，年齡達到千年以上的古老存在。這光芒照亮了周圍的一切，使得仙草在仙境中顯得格外耀眼。
而在這株仙草之中，還有一株化形仙草，它竟然化形成了一隻小狼。小狼的身軀雖然不大，但卻充滿了靈動的氣息。它的毛發閃爍著奇異的光芒，眼神中透露出一種靈動和狡黠。
小狼不斷地咆哮著，聲音中充滿了力量和威嚴。它似乎在向周圍的世界宣告著自己的存在，又或是在與其他仙草交流著什麽。它的咆哮聲在仙境中回蕩，讓人感受到一種神秘而又強大的力量。
這株化形仙草和它所化形的小狼，構成了一幅奇妙而又壯觀的景象。它們的存在讓人不禁感歎大自然的神奇和美妙，也讓人對仙境中的奧秘充滿了無限的遐想。 張帥微笑著接過這些仙草，仔細地將它們放入玉盒中，這些玉盒都是經過精心挑選的，以確保仙草的品質和藥效不受影響。他小心翼翼地將這些仙草放入儲物袋中，確保它們的安全。
張帥仔細地挑選出品質最高的玉盒，將化形小狼仙草放入其中。這個玉盒是由最上等的玉石製成，晶瑩剔透，散發著淡淡的靈氣。張帥輕輕地將化形小狼仙草放入玉盒中，然後輕輕地蓋上蓋子。他感受到化形小狼仙草的靈氣在玉盒中流轉，似乎在歡呼雀躍，等待著被他使用。
張帥能夠清晰地感受到這些靈氣對自己的身體和精神產生的微妙影響。它們仿佛在輕輕地撫慰著他的每一個細胞，滲透進他的肌膚，流淌在他的血脈之中，讓他感到前所未有的寧靜、舒適和充盈。
他立刻意識到，這是一個絕佳的修煉場所。在這裏，他可以更加深入地修煉小周天功法和九轉金丹訣，借助靈眼的靈氣來提升自己的修為。他心中湧起一陣激動，連忙盤膝而坐，開始調整自己的呼吸和意念，準備進入修煉狀態。
在靈眼的滋養下，張帥的修煉進展得異常順利。他能夠清晰地感受到體內的氣息在不斷地湧動和變化，仿佛有一股強大的力量在衝擊著他的身體。他沉浸在修煉之中，忘卻了時間的流逝。
在修煉小周天功法的過程中，張帥逐漸進入了深層次的冥想狀態。他的呼吸變得悠長而深沉，仿佛與天地間的節奏同步。隨著修煉的深入，他體內的氣息開始按照特定的路徑湧動，沿著任、督二脈緩緩循環。
就在這時，一種前所未有的感覺突然湧上心頭，那是“腎如湯煎”的體驗。與第一次修煉時隱約感受到的溫熱相比，這次的感覺明顯得多，仿佛他的腎髒被一股熾熱的能量所包圍，如同被沸騰的湯水煎煮一般。
這股熱量從腎髒開始，迅速蔓延至全身，帶來一種難以言喻的灼熱感。張帥的意識在這一刻變得異常清晰，他能夠清晰地感受到這股熱量在體內的每一個細微變化。他的心跳加速，血脈噴張，仿佛全身的力量都在這一刻被喚醒。
然而，這種“腎如湯煎”的體驗並非隻是簡單的灼熱感。隨著熱量的不斷湧入，張帥感到自己的腎髒仿佛在被一種無形的力量所錘煉，每一次的呼吸都伴隨著腎髒的微微震顫。這種震顫雖然微小，但卻帶著一種難以抗拒的力量，仿佛他的腎髒在這一刻正在經曆著某種蛻變。
元氣所打通的任督二脈之中。一旦達到先天之氣能在脈中行走，便開始了後天返先天的過程，從而正式進入內丹功修煉階段。一、煉己口訣盤坐寧心，鬆靜自然。唇齒輕合，呼吸緩錦手須握固，眼須平視，收聚神光，達於天心進入泥丸，降至氣穴。綿綿若存，用之不勤丹田氣暖，腎如湯煎。氣行帶脈，煉己功全煉己之法：當調身、調心達到要求後，接著慢慢將兩眼神光從遠處收至天心（兩眉之中間），同時輕合上雙眼。光聚天心又稱回光，把神光回收至天心。然後引此神光進入腦中泥丸宮，再慢慢降光從中脈下至氣穴。此處氣穴位於兩腎之間，臍後七分，命門前三分。行腹式停閉順呼吸法：吸氣時氣入鼻孔緩慢吸入，沉至氣穴，同時整個小腹部及兩腎向外稍擴張。氣吸至七分滿時，閉住氣，意守氣穴。閉氣時間總以不勉強力度。呼氣時，氣從鼻慢慢呼出。放鬆腹，兩腎火熱如湯煎，此為腎中精氣發動，將要外出。精氣若有自行走動之兆，此乃關鍵之時，立即引此精氣行走帶脈。帶脈打通且順暢之後，丹田氣足矣。行功至此，效驗自知。煉己功成，按行築基。
麵對這種前所未有的體驗，張帥並沒有感到驚慌。相反，他深知這是小周天功法修煉過程中的正常現象，是體內氣息湧動、精氣轉化的必然結果。他深吸一口氣，努力讓自己的心態保持平和，繼續按照功法的指引進行修煉。
靈眼並不大，卻仿佛蘊含著無窮的力量。它像是一個小小的泉眼，從地底深處湧動著清澈的靈氣，這些靈氣如同細膩的綢緞，輕輕地在空氣中舞動，又像是活潑的精靈，在空中跳躍、旋轉，釋放出淡淡的光芒。它們帶著一股清新而又神秘的力量，彌漫在整個空間之中，讓這裏充滿了生機與活力。
靈氣似乎從地底深處不斷湧入靈眼，如同被某種力量吸引或牽引，最終匯聚於這個小小的空間之中。
匯聚於靈眼的靈氣並不是平靜地聚集在一起，而是像一群活潑的精靈一樣在空中歡快地舞動著。它們時而盤旋上升，時而快速旋轉，形成了一個絢麗多彩的漩渦。這些靈氣散發著微弱而迷人的光芒，就像是一顆顆閃爍的星星，給整個空間帶來了一種神秘而美麗的氛圍。
與此同時，這些靈動的靈氣也在不斷地滋養著靈眼周圍的一切。它們像是一場綿綿細雨，滋潤著每一寸土地；又像是一陣溫暖的春風，吹拂過每一片綠葉。在靈氣的滋養下，靈眼四周的草木越發茂盛，花朵綻放得更加絢爛奪目。就連原本堅硬冰冷的岩石表麵，都因為靈氣的滲透而變得溫潤光滑。
隻見靈氣之眼附近的泥土中，長著十幾株散發著微弱光芒的仙草！這些仙草仿佛有著自己的生命一般，在微風中輕輕搖曳著，散發出一股清新的香氣。它們的葉子呈現出一種淡淡的藍色，上麵還閃爍著點點星光，宛如夢幻般美麗。
十幾株根莖粗大的仙草。它的根莖宛如巨蟒般粗壯，散發著五彩的光線，年齡達到千年以上的古老存在。這光芒照亮了周圍的一切，使得仙草在仙境中顯得格外耀眼。
而在這株仙草之中，還有一株化形仙草，它竟然化形成了一隻小狼。小狼的身軀雖然不大，但卻充滿了靈動的氣息。它的毛發閃爍著奇異的光芒，眼神中透露出一種靈動和狡黠。
小狼不斷地咆哮著，聲音中充滿了力量和威嚴。它似乎在向周圍的世界宣告著自己的存在，又或是在與其他仙草交流著什麽。它的咆哮聲在仙境中回蕩，讓人感受到一種神秘而又強大的力量。
這株化形仙草和它所化形的小狼，構成了一幅奇妙而又壯觀的景象。它們的存在讓人不禁感歎大自然的神奇和美妙，也讓人對仙境中的奧秘充滿了無限的遐想。 張帥微笑著接過這些仙草，仔細地將它們放入玉盒中，這些玉盒都是經過精心挑選的，以確保仙草的品質和藥效不受影響。他小心翼翼地將這些仙草放入儲物袋中，確保它們的安全。
張帥仔細地挑選出品質最高的玉盒，將化形小狼仙草放入其中。這個玉盒是由最上等的玉石製成，晶瑩剔透，散發著淡淡的靈氣。張帥輕輕地將化形小狼仙草放入玉盒中，然後輕輕地蓋上蓋子。他感受到化形小狼仙草的靈氣在玉盒中流轉，似乎在歡呼雀躍，等待著被他使用。
張帥能夠清晰地感受到這些靈氣對自己的身體和精神產生的微妙影響。它們仿佛在輕輕地撫慰著他的每一個細胞，滲透進他的肌膚，流淌在他的血脈之中，讓他感到前所未有的寧靜、舒適和充盈。
他立刻意識到，這是一個絕佳的修煉場所。在這裏，他可以更加深入地修煉小周天功法和九轉金丹訣，借助靈眼的靈氣來提升自己的修為。他心中湧起一陣激動，連忙盤膝而坐，開始調整自己的呼吸和意念，準備進入修煉狀態。
在靈眼的滋養下，張帥的修煉進展得異常順利。他能夠清晰地感受到體內的氣息在不斷地湧動和變化，仿佛有一股強大的力量在衝擊著他的身體。他沉浸在修煉之中，忘卻了時間的流逝。
在修煉小周天功法的過程中，張帥逐漸進入了深層次的冥想狀態。他的呼吸變得悠長而深沉，仿佛與天地間的節奏同步。隨著修煉的深入，他體內的氣息開始按照特定的路徑湧動，沿著任、督二脈緩緩循環。
就在這時，一種前所未有的感覺突然湧上心頭，那是“腎如湯煎”的體驗。與第一次修煉時隱約感受到的溫熱相比，這次的感覺明顯得多，仿佛他的腎髒被一股熾熱的能量所包圍，如同被沸騰的湯水煎煮一般。
這股熱量從腎髒開始，迅速蔓延至全身，帶來一種難以言喻的灼熱感。張帥的意識在這一刻變得異常清晰，他能夠清晰地感受到這股熱量在體內的每一個細微變化。他的心跳加速，血脈噴張，仿佛全身的力量都在這一刻被喚醒。
然而，這種“腎如湯煎”的體驗並非隻是簡單的灼熱感。隨著熱量的不斷湧入，張帥感到自己的腎髒仿佛在被一種無形的力量所錘煉，每一次的呼吸都伴隨著腎髒的微微震顫。這種震顫雖然微小，但卻帶著一種難以抗拒的力量，仿佛他的腎髒在這一刻正在經曆著某種蛻變。
元氣所打通的任督二脈之中。一旦達到先天之氣能在脈中行走，便開始了後天返先天的過程，從而正式進入內丹功修煉階段。一、煉己口訣盤坐寧心，鬆靜自然。唇齒輕合，呼吸緩錦手須握固，眼須平視，收聚神光，達於天心進入泥丸，降至氣穴。綿綿若存，用之不勤丹田氣暖，腎如湯煎。氣行帶脈，煉己功全煉己之法：當調身、調心達到要求後，接著慢慢將兩眼神光從遠處收至天心（兩眉之中間），同時輕合上雙眼。光聚天心又稱回光，把神光回收至天心。然後引此神光進入腦中泥丸宮，再慢慢降光從中脈下至氣穴。此處氣穴位於兩腎之間，臍後七分，命門前三分。行腹式停閉順呼吸法：吸氣時氣入鼻孔緩慢吸入，沉至氣穴，同時整個小腹部及兩腎向外稍擴張。氣吸至七分滿時，閉住氣，意守氣穴。閉氣時間總以不勉強力度。呼氣時，氣從鼻慢慢呼出。放鬆腹，兩腎火熱如湯煎，此為腎中精氣發動，將要外出。精氣若有自行走動之兆，此乃關鍵之時，立即引此精氣行走帶脈。帶脈打通且順暢之後，丹田氣足矣。行功至此，效驗自知。煉己功成，按行築基。
麵對這種前所未有的體驗，張帥並沒有感到驚慌。相反，他深知這是小周天功法修煉過程中的正常現象，是體內氣息湧動、精氣轉化的必然結果。他深吸一口氣，努力讓自己的心態保持平和，繼續按照功法的指引進行修煉。