“熊市和震蕩市的長度也有一些規律哦。” 我接著說，“曆史上每個波段的熊市，一般都是 900 個交易日左右，注意是交易日不是日曆天哦，就像一場漫長的馬拉鬆。
所以從 2015 年 6 月 12 日 5178 點跌到 2019 年 1 月 4 日 2440 點已經 870 天的時候，我們就應該知道熊市可能要結束了，就像馬拉鬆快要跑到終點了。
這時候我們就要把熊市思維，也就是大多數時候持幣，偶爾做反彈不超過 8 天或者 13 天，轉向震蕩市。
而震蕩市呢，一般長度是兩年左右，它就像一個過渡階段。
所以當震蕩到一年半之後，我們就要改變震蕩市的規則，從碰箱頂賣，踩箱底買，逐漸過渡到牛市思維，就像一個孩子慢慢長大，要學會不同的生活方式一樣。”
我在紙上畫出一個時間軸，標記出不同的時間點和市場階段，幫助大家理解熊市和震蕩市的長度規律。
“周期重複是很重要的哦。”
我強調道，“就像太陽每天都會升起落下一樣，股市的周期也會有一定的重複性。
次數越多越可靠，一般三次以上就比較有參考價值了。不同級別的周期共振是重要的操作點，就像音樂中的和聲一樣，當各個音符和諧共振的時候，會產生美妙的旋律。
時間之窗在外力共振情況下突破重要的阻力線（支撐線）、均線、箱頂（箱底）、頸線是買點，跌破是賣點。
比如說，我們統計過去三十年每一輪牛熊轉換的最高點和最低點，到了周年紀念日就要回憶，並對當時那輪牛熊轉換的波段規律進行回顧，提醒自己下次再遇到類似的情況該如何應對。
當站穩之前大波段高點之後，我們就要數時間，8 天、21 天、34 天、55 天、144 天，以此作為是否站穩或者是否繼續主升浪的標準之一。
就像我們記住一些重要的日子，在這些日子裏可能會發生一些特別的事情，我們要提前做好準備哦。
大家要記住一些重要的時間點，比如 1993 年 2 月 16 日雨水 1558 點；
1994 年 7 月 27 日 325 點；
2001 年 6 月 14 日 2245 點芒種；
2005 年 6 月 6 日 998 點芒種；
2008 年 10 月 16 日 6124 點；
2008 年 10 月 28 日 1664 點；
2009 年 8 月 4 日 3478 點立秋；
2013 年 6 月 25 日 1849 點夏至；
2015 年 6 月 12 日 5178 點芒種；
2019 年 1 月 4 日 2440 點小寒。
這些時間點都見證了股市的起起落落，我們要從中學到經驗和規律哦。”
我在紙上寫下這些重要的時間點和點位，讓大家有更直觀的感受。
“波段對稱也是我們要關注的哦。”
我微笑著說，“我們要重視 5 周年、8 周年、13 周年、21 周年紀念日以及 21 個月、34 個月、55 個月的時候是否達到波段對稱，就像我們照鏡子一樣，左右兩邊要對稱才好看。
一旦確認了大級別的轉折之後，我們就要順應趨勢節奏采取相應的倉位配比，熊市持幣，偶爾做 8 至 13 天的反抽，就像在寒冷的冬天裏，我們要多穿衣服（持幣），偶爾出去活動一下（做反抽）。
牛市持股，偶爾做 8 至 13 天的差價，就像在炎熱的夏天裏，我們可以盡情享受陽光（持股），偶爾找個陰涼的地方休息一下（做差價）。
震蕩市高拋低吸，就像在春秋季節，天氣多變，我們要根據氣溫的變化及時調整衣物（倉位）。
所以我們要根據市場的不同情況，像一個聰明的變色龍一樣，隨時調整自己的策略哦。” 我用手比劃著對稱的形狀，讓大家更好地理解波段對稱的概念。
“最後我們來說說左側預測和右側確認。”
我看著鏡頭，認真地說，“趨勢的轉折，一般都有左側預測與右側確認。我們可以通過大周期結構提前分析出轉折時間之窗，就像我們提前看天氣預報，知道什麽時候可能會下雨（轉折）。到了波段對稱的前後，我們就看連續幾個波段的波峰波穀的位置是依次上升還是隨波逐流，每個波段運行時間的長度是增加還是減少。一旦不破前幾個波段低點形成的箱底，就形成左側買點，這就像我們在超市看到一個商品打折，覺得價格很合適，就先放進購物車（左側買點）。然後等一根倍量大陽線形成倍量立樁買點，這就像超市突然宣布這個商品再打一次折，而且數量有限（倍量立樁買點），我們就趕緊結賬購買。放量站上均線密集區就是五線開花買點，這就像我們開車上了高速公路，速度一下子提起來了（五線開花買點），可以快速前進。放量突破前麵幾個波段高點形成的箱頂，創新高就形成空中加油買點，這就像飛機在空中加完油後，能飛得更高更遠（空中加油買點）。同理，在熊市裏跌破前麵幾個低點形成的箱底就是平台破位賣點，就像我們在超市買的商品價格突然大幅下跌，我們覺得虧了，就趕緊賣掉（平台破位賣點）。跌一段再反抽前期箱底而且不能重新站穩的時候是反抽賣點，這就像我們把商品賣了後，它價格又稍微漲了一點，我們想再買回來，但是發現它漲不上去了，還是要賣掉（反抽賣點）。
所以我們在投資的時候，要像一個精明的購物者一樣，把握好每一個買賣點哦。” 我用手在空中畫著股價的走勢和各種買點賣點的位置，幫助大家理解左側預測和右側確認的概念。
“接下來我們再談談大小盤風格切換。” 我微笑著繼續說道，“大家可以把大盤股和小盤股想象成兩個不同速度的跑步選手。大盤股就像是一個穩重的長跑運動員，步伐相對穩健，但耐力持久。小盤股則像一個短跑選手，速度快，爆發力強，但持續時間相對較短。它們每隔三年左右就會有一次風格轉換，這就好比是長跑選手和短跑選手輪流在賽場上發光發熱。我們一定要跟上主力的隊伍哦，在牛市主升浪的時候，就像比賽進入了關鍵的衝刺階段，藍籌大盤股往往會有較好的表現，比如在 2014 年、2017 年、2020 年等時期。大盤股漲兩三年之後呢，就輪到小盤題材股發力了，不過小盤股的上漲周期通常會短一些，就像短跑選手的衝刺階段雖然精彩但很短暫。在小周期裏麵，大小盤股之間的切換也有明顯的規律，就像白天和黑夜的交替一樣，有它自己的節奏。我們要像一個敏銳的教練，能夠根據比賽的進程和選手的特點，及時調整我們的投資策略，選擇合適的‘選手’進行投資。” 我邊說邊用手比劃著跑步的動作，形象地比喻著大盤股和小盤股的風格特點和切換規律。
所以從 2015 年 6 月 12 日 5178 點跌到 2019 年 1 月 4 日 2440 點已經 870 天的時候，我們就應該知道熊市可能要結束了，就像馬拉鬆快要跑到終點了。
這時候我們就要把熊市思維，也就是大多數時候持幣，偶爾做反彈不超過 8 天或者 13 天，轉向震蕩市。
而震蕩市呢，一般長度是兩年左右，它就像一個過渡階段。
所以當震蕩到一年半之後，我們就要改變震蕩市的規則，從碰箱頂賣，踩箱底買，逐漸過渡到牛市思維，就像一個孩子慢慢長大，要學會不同的生活方式一樣。”
我在紙上畫出一個時間軸，標記出不同的時間點和市場階段，幫助大家理解熊市和震蕩市的長度規律。
“周期重複是很重要的哦。”
我強調道，“就像太陽每天都會升起落下一樣，股市的周期也會有一定的重複性。
次數越多越可靠，一般三次以上就比較有參考價值了。不同級別的周期共振是重要的操作點，就像音樂中的和聲一樣，當各個音符和諧共振的時候，會產生美妙的旋律。
時間之窗在外力共振情況下突破重要的阻力線（支撐線）、均線、箱頂（箱底）、頸線是買點，跌破是賣點。
比如說，我們統計過去三十年每一輪牛熊轉換的最高點和最低點，到了周年紀念日就要回憶，並對當時那輪牛熊轉換的波段規律進行回顧，提醒自己下次再遇到類似的情況該如何應對。
當站穩之前大波段高點之後，我們就要數時間，8 天、21 天、34 天、55 天、144 天，以此作為是否站穩或者是否繼續主升浪的標準之一。
就像我們記住一些重要的日子，在這些日子裏可能會發生一些特別的事情，我們要提前做好準備哦。
大家要記住一些重要的時間點，比如 1993 年 2 月 16 日雨水 1558 點；
1994 年 7 月 27 日 325 點；
2001 年 6 月 14 日 2245 點芒種；
2005 年 6 月 6 日 998 點芒種；
2008 年 10 月 16 日 6124 點；
2008 年 10 月 28 日 1664 點；
2009 年 8 月 4 日 3478 點立秋；
2013 年 6 月 25 日 1849 點夏至；
2015 年 6 月 12 日 5178 點芒種；
2019 年 1 月 4 日 2440 點小寒。
這些時間點都見證了股市的起起落落，我們要從中學到經驗和規律哦。”
我在紙上寫下這些重要的時間點和點位，讓大家有更直觀的感受。
“波段對稱也是我們要關注的哦。”
我微笑著說，“我們要重視 5 周年、8 周年、13 周年、21 周年紀念日以及 21 個月、34 個月、55 個月的時候是否達到波段對稱，就像我們照鏡子一樣，左右兩邊要對稱才好看。
一旦確認了大級別的轉折之後，我們就要順應趨勢節奏采取相應的倉位配比，熊市持幣，偶爾做 8 至 13 天的反抽，就像在寒冷的冬天裏，我們要多穿衣服（持幣），偶爾出去活動一下（做反抽）。
牛市持股，偶爾做 8 至 13 天的差價，就像在炎熱的夏天裏，我們可以盡情享受陽光（持股），偶爾找個陰涼的地方休息一下（做差價）。
震蕩市高拋低吸，就像在春秋季節，天氣多變，我們要根據氣溫的變化及時調整衣物（倉位）。
所以我們要根據市場的不同情況，像一個聰明的變色龍一樣，隨時調整自己的策略哦。” 我用手比劃著對稱的形狀，讓大家更好地理解波段對稱的概念。
“最後我們來說說左側預測和右側確認。”
我看著鏡頭，認真地說，“趨勢的轉折，一般都有左側預測與右側確認。我們可以通過大周期結構提前分析出轉折時間之窗，就像我們提前看天氣預報，知道什麽時候可能會下雨（轉折）。到了波段對稱的前後，我們就看連續幾個波段的波峰波穀的位置是依次上升還是隨波逐流，每個波段運行時間的長度是增加還是減少。一旦不破前幾個波段低點形成的箱底，就形成左側買點，這就像我們在超市看到一個商品打折，覺得價格很合適，就先放進購物車（左側買點）。然後等一根倍量大陽線形成倍量立樁買點，這就像超市突然宣布這個商品再打一次折，而且數量有限（倍量立樁買點），我們就趕緊結賬購買。放量站上均線密集區就是五線開花買點，這就像我們開車上了高速公路，速度一下子提起來了（五線開花買點），可以快速前進。放量突破前麵幾個波段高點形成的箱頂，創新高就形成空中加油買點，這就像飛機在空中加完油後，能飛得更高更遠（空中加油買點）。同理，在熊市裏跌破前麵幾個低點形成的箱底就是平台破位賣點，就像我們在超市買的商品價格突然大幅下跌，我們覺得虧了，就趕緊賣掉（平台破位賣點）。跌一段再反抽前期箱底而且不能重新站穩的時候是反抽賣點，這就像我們把商品賣了後，它價格又稍微漲了一點，我們想再買回來，但是發現它漲不上去了，還是要賣掉（反抽賣點）。
所以我們在投資的時候，要像一個精明的購物者一樣，把握好每一個買賣點哦。” 我用手在空中畫著股價的走勢和各種買點賣點的位置，幫助大家理解左側預測和右側確認的概念。
“接下來我們再談談大小盤風格切換。” 我微笑著繼續說道，“大家可以把大盤股和小盤股想象成兩個不同速度的跑步選手。大盤股就像是一個穩重的長跑運動員，步伐相對穩健，但耐力持久。小盤股則像一個短跑選手，速度快，爆發力強，但持續時間相對較短。它們每隔三年左右就會有一次風格轉換，這就好比是長跑選手和短跑選手輪流在賽場上發光發熱。我們一定要跟上主力的隊伍哦，在牛市主升浪的時候，就像比賽進入了關鍵的衝刺階段，藍籌大盤股往往會有較好的表現，比如在 2014 年、2017 年、2020 年等時期。大盤股漲兩三年之後呢，就輪到小盤題材股發力了，不過小盤股的上漲周期通常會短一些，就像短跑選手的衝刺階段雖然精彩但很短暫。在小周期裏麵，大小盤股之間的切換也有明顯的規律，就像白天和黑夜的交替一樣，有它自己的節奏。我們要像一個敏銳的教練，能夠根據比賽的進程和選手的特點，及時調整我們的投資策略，選擇合適的‘選手’進行投資。” 我邊說邊用手比劃著跑步的動作，形象地比喻著大盤股和小盤股的風格特點和切換規律。