看到哥哥悲戚的跪在地上懇求母親，這時，李時珍的弟弟若有所悟。
他走上前來，把那天取水的經過說了一遍。母親臉色這才雨霽雲開，笑著說：原來這些奇遇，都讓我碰上了，老身才得已不死！快！趕快滅火，書就不要燒了。
這時書稿已經燒掉三分之二。後來，李時珍憑著記憶補寫，也隻達到原稿的一半。
所以，有些藥草，本草綱目裏沒有記載。這不是李時珍粗心，實在是誤會後的損失。
吳三桂衝冠一怒為紅顏，留下天大遺憾，而我輩平凡人生，衝冠易怒，誤會造成的損傷，也往往難以彌補。
姥娘是山外人，識文斷字的，不知因為什麽嫁給了深處深山的姥爺。姥娘、姥爺絕口不提，想問的人無法張嘴問。
隻是影影綽綽的有人傳說，南山洞邊居住的怪老人，是因為姥娘才在這裏落的腳。
對了，黃石中由著性子玩，這都是黃石中的師父允許的。
師父說，小孩子該練拳的時候，不能怕吃苦受累，一定要專心致誌。該玩的時候，要放心去玩，玩個痛快。融化入大自然，大自然才能回饋！
沒有拜師以前，在姥娘家的生活情景，是黃石中生命中最無憂無慮的時光。
姥娘慈祥和藹，雖說是滿臉的皺紋，臉色三天不下地曬太陽，就像抹了白粉一樣。眉眼鼻口大小比例又恰到好處，讓人感到端莊慈祥。
她的手不同一般農夫，十個手指象短粗的棒槌，姥娘的十指尖尖，很象纖細的竹筍。隻是年齡大了，她的手枯瘦如柴，指關節很大，手麵子青筋分明。
姥娘還會記賬，她早年讀過書是肯定的。和周圍山民的婆娘相比，姥娘從來不扯老婆舌頭。沒有事的時候，她就嫻靜的坐著，癡迷的看著天空想心思。
外姥爺從來不說妻子的家世，村裏人都不知道姥娘的來曆。隻是猜測美麗端莊的她，可能是大戶人家的閨女。
後來姥娘去世，外姥爺在咽氣前透露，妻子是河南永城人。
那時，外姥爺已經是二十四五歲的年紀，算的上大齡青年。同齡人的孩子已經可以上山放羊，家裏貧窮又眼高手低的他，還是光棍一條。
時年，白蓮教的變種紅蓮教作亂，官軍鎮壓後，赤地千裏，到處死屍橫陳。大難之後有大疫，藥材一時炙手可熱。為了改變自己的貧困狀況，外姥爺自己上山采，再收購了一批，就用獨輪車推著去做生意。
生意做的很順利，藥材賣出四倍的價格。
外姥爺喜滋滋的推著空車往回趕，他想再做一回生意。
在走到河南和山東交界的永城東，再走幾步就進山東。連日的趕路，讓他疲憊不堪。
時近中午，那天氣越發的赤日炎炎時候少，饑渴交加，他的腿沉重的如同栓了碌碡滾子。
外姥爺擦了把汗，便向路邊不遠處的，一片遮天蔽日連綿不斷的大樹林走去。他想歇歇晌，天稍微涼些再動身。
還沒走到樹林邊，他才發現異樣，樹梢上幾尺遠的空中有鳥兒盤旋，嘰嘰喳喳叫著，就是不敢落腳。
樹林裏邊有強人？
外姥爺警覺起來，自己的錢雖然不多，可那也是血汗錢。
就在他猶豫不決，是轉身上路，還是稍微休息。林中傳來女人哽哽咽咽的哭聲，讓他一愣：荒郊野外的，哪來的女人？是鬼怪精狐？
強烈的好奇心驅使下，外姥爺沒敢進樹林，也沒有走，在一棵小樹的花涼陰下，圪蹴著吸起旱煙。
也就是兩袋煙的功夫，隻聽得，林梢的鳥呱呱叫得益發驚怵。再就是有物件摔倒的聲音，女人的哽咽戛然而止。
也算是千裏煙緣一線牽，外姥爺一個激靈站起來，跑進樹林一看。不由得嚇得靈魂出竅。樹枝懸掛的繩下，一個女人在打滴溜。打秋千一樣的逛蕩，腳下是蹬倒的墊腳物。
雖然不知是誰，救人一命勝造七級浮屠。外姥爺是見過急救上吊人的，知道裏邊的訣竅。
他爬到樹上，解開繩子，緩緩放下人。又急忙跳下樹，捂著她屁股眼，盤好女子的雙腿，扶她坐下。
人上吊，地下的那股氣不能放出來。如果放了，就沒有氣在頂開鎖閉的喉嚨，救下來的人必死無疑。
待到外姥爺處理好下邊，確保沒有氣體等物件下泄的可能。便開始揉搓女子的前胸，拍打後背。直忙活了半個時辰，才聽到女子喉嚨裏咯咯發響，吐出一口痰，人才蘇醒過來。
蘇醒過來的女人，看到忙的滿頭大汗的外姥爺，淒淒哭了起來：我的家沒有了，你救我幹什麽？
外姥爺向來不是嘴頭子會說的人：天無絕人之路！
女人有哀哀哭著：早死早托生，省的孤苦伶仃的一個人，在世上受罪。
外姥爺還是話語不多，木訥的說：好死不如賴活著，貓狗還都惜命哩！
女人不再說話，隻是兩眼呆滯的看著上天。
外姥爺這才有時間察看女人的相貌。女人蓬頭垢麵，臉黃肌瘦，倒也遮不住眉清目秀。一身衣服刮拉的破洞襤褸，身子纖細的美倒遮不住。兩隻精心纏裹形成的，粽子樣的小腳，說明她出身不凡。
無路可走的女人，上了外姥爺的手推車，一步步的走進偏僻的桃花套。
在路途上，兩人成為了夫妻。第一次行房以後，外姥爺不無遺憾的說：你不是大閨女？
女子幽幽沉思半晌：一切譬如種種昨天死，一切譬如種種今日生。我既成為你的女人，刀山火海跟你一輩子。你要是嫌棄，現在還來得及！我本來就是死過一回的人，再去死，也不是什麽大事。
一番話嚇得外姥爺翹舌不語，再沒敢打聽姥娘的明細。他隻知道，這個女人很聰明，懂得愛人，知道禮數，很會持家過日子。
從那外姥爺，再沒詢問她的過去，對親戚鄉鄰，絕對不提妻子的來曆。
從此，桃花套添了位美麗不可方物的小媳婦，到後來是慈眉善目的老太太。
外姥爺從恨乎爪子下，救出二蘭子的第二天，也就是白胡子老人上門的後的第二天晚上。
姥娘滿眼含笑，沒嗔罵黃石中。等他狼吞虎咽下兩個大白芋，笑咪咪的問：昨晚老先生來找，答應收你為徒，你想學本事嗎？
想！黃石中想都沒想就回答，鎮裏的小夥伴，家裏有些條件的，有幾個沒進武館。師兄弟們，出門一大群，前呼後擁的，不要說打架了，就是放屁也添風啊。好不容易拜個師傅，還叫人踢了場子，灰溜溜的走了。把自以為是孩子頭黃石中，對那些有師父教武藝的孩子，早已羨慕的眼睛血紅，隻是家裏沒那個條件罷了。
姥娘癟著老嫲嫲嘴笑著，她年齡不大，一口牙在大病以後基本掉光了，成了典型的老嫲嫲嘴。
姥娘的笑，在眼角織起深深淺淺大大小小的皺紋：今晚，我領你去。
姥娘圪踮著小腳，黑燈瞎火的穿林涉崗，在黑咕隆咚的茅草過膝的小路上，左轉一個彎。又轉一個圈的，帶的幾乎迷失了方向，在一年密不見天的曲離絆磕的老樹林子裏，走了半天，才看到黑魆魆的直矗如天的山崖，山崖下有間茅草庵。
此時茅草庵散發出幽幽的燈光，打開漏出燈光的七窟窿八眼的破柴門，正盤腿在石頭壘就的床上打坐，白發老人兩個耳朵尖支楞著，眼睛倍亮的盯著外邊傳來的響動。看來，他是早就感覺到有人來了，而且從腳步的輕重判斷，知道來的是老小兩個人。
姥娘帶著黃石中進門，白發老人衝姥娘點點頭，算是打過招呼。
接著是沉悶的尷尬，兩個老人的神色都有些黯然。
白發老人沉默了一會，說：玉蓮，我會把這孩子當自己的外孫子看待，算是報答你的情分！
說著老人眼睛有些潮濕，姥娘也低下頭，扯起大襟擦眼睛。
這時，黃石中才知道，姥娘的名字叫玉蓮！
老人傷感了一陣，不再看姥娘。他示意黃石中挨近他的身邊，將他全身的骨節又摸了一遍，如釋重負似的，長長籲了口氣：沉聲說：不錯，是個練武的好料子。
他站起身來，讓姥娘坐下，圍繞著黃石中轉了幾圈，聲音不高甚是威嚴的說，進了我的門，就是我的人。雖說是當成外孫子，他終生得守我通臂白牶門的規矩：一不許好色；二不許欺負他人，三不許投敵叛國，當二洋鬼子，四不許恃強好勇，五無不許濫交匪友，六不許嗜賭如命……一共說了十幾條清規戒律。
聽得姥娘頭上都冒出了冷汗，心想：你自己當年作的輕？現在倒好。要給著這恨不得大鬧天宮的孫猴子，戴上緊箍咒。
姥娘不由得給外孫求情：三哥，孩子小著呢，有你的教導，還能走錯了路？
看來，姥娘和白胡子老人關係不一般。
我說他怎麽肯收我為徒！黃石中心裏暗想。
白發老人，臉沉似水，沒有一點笑意思：玉蓮，我這不是嘿唬孩子。沒有規矩，不成方圓。天份越高，本領越好，要是走了邪路，危害越大，最後落個死無葬身之地。
不幸，黃石中在師父和姥娘去世之後，犯了第四、五、六條戒律，果然客死他鄉，而且死的極為悲慘！
師父對入門的功夫不屑指點，他指定，四師兄代師傳藝。師傅隻是在旁邊觀看、監督，想心思。
在細長扁窄的山洞大廳裏，黃石中學了含有起手勢、坐虎勢、鴨式步、騎馬勢、怮式架、鷂子翻身的初步路數。
通臂白拳，一個很有趣的拳種。它並不刻意的要求習練者，先必須踢腿拔筋劈大衩，也不要求先站樁。
入門的人，是先練頭路架這套拳。頭路架是師傅這套拳的獨創，它的根本就是奠定本門的基礎，
頭路架練好了，身上的筋骨，自然舒張強壯。踢腿拔筋，劈大叉翻跟頭豎蜻蜓的靈活，和站樁凝氣屏神的凝重，自然形成。
頭路架是通臂白拳的入門拳路，它包含了通臂白拳最基本的路數和拳架。和軍體拳與捕俘拳相似，通臂白拳要先學會頭路架，然後長時間的下功夫端正每一個架勢、每一個動作。對架勢的要求是動如風、站如鬆、坐如鍾；對動作則要求力慣四梢，急徐舒緩遂心如意。整套拳打起來，要疾如風雨、動如脫兔、靜如處子，意到心到動作到，手眼身法步，步步有神！
拳譜曰：拤腰刺步兩擎手，雙手拍膝往前走；拗勢架、騎馬式、三環手，劈手拍腳精神抖…
黃石中記性好近二百個動作的頭路架，不到半個月就學會了，可他練了三年也沒學到精髓，直到師父去世以後，他見禽獸搏鬥，心有所悟，才基本達到到登堂入室的境界。五個師兄裏，隻有四個人心無旁騖，朝思夜想，算是悟透本門拳法早些的。
後來，四師兄偏重練硬功，黃石中則偏向內氣功。這裏的堂奧，外人看不出來。
有山外的盆友來訪，師傅隻讓他兩人打頭路架，讓人看看通臂白牶的基本路數。懂行的看門道，不懂的看熱鬧。大多數時候，倆師兄弟，旋風腳加掃堂腿，迎風擺蓮加二起腳。一套拳打下來劈劈啪啪的，惹得一片叫好聲。
其他三個師兄，居住的更遙遠，不常到師父這裏來。不是山洞的大廳小，他們練不開。隻是他們背著沉重的責任，需要風裏來雨裏去的掙錢養家糊口。
黃石中天資聰穎，悟性很強，老師教的的武藝練得很是精熟。還能舉一反三，收到心到神到，出手如閃電，動手不留情，動如脫兔，靜若山嶽。
師父是個喜怒不形於色的人，很少誇讚過誰。每當看過黃石中的演練，師父總會撚著雪白的長可及胸的飄苒，不住點頭。對他僅收的其他四個徒弟說：別看你們四個師兄入門比黃石中早，在本門的成就，就怕你們以後比不了他。
不過，這小子聰明還被聰明誤。為人性情太熱火，內斂不足，容易被世麵的表象迷惑。就怕以後不能發揚光大，我這一門的拳術，天不假年……
師父說完一臉的悲戚：就怕他終究要虧負我這一番心血……
高人就是高人，黃石中後來的人生經曆，不幸被師父言中。
聽了師父的話，四個師兄當時臉色很難看，練武的人爭強好勝是本性。
四個師兄很少見麵，平時大家各有各的事，除了和師父約定好的日子，大家都要四處奔波養家糊口，他們年齡大的已經過了三十歲。
隻有四師兄，他叫熊振山沒有為生計忙碌，他是個孤兒，沒成親。一個人吃飽全家不餓，家當就拴在腿肚子上，在師父這裏的時間最多。
熊振山還沒到二十歲，人長得五大三粗，兩臂發乍。走道一搖一晃的，像座黑鐵塔。因為神力過人，師父讓他練得是硬氣功，金鍾罩鐵布衫之類的，如今已經有所小成。千百斤的鐵拳打到他身上，連眼皮都不帶眨一下的。
黃石中天資不錯，他更加應該感謝的是師父給他伐精洗髓。
那是，黃石中踏入師門一周年的時候。
師父讓黃石中跪在麵前，當時連四師兄都不在場。
師父陰沉著臉，聽到臉很少見到笑容。
師父低低的說：我想再造一個你，換掉你的凡骨俗肉。合用的藥材，我已經備好，隻是你要吃二百多天的苦。
說著，他指著桌上碗：你今天把這藥湯喝下去！
當天，黃石中就開始拉肚竄稀。
練拳，也開始由師傅親自教，一點用功不到，巴掌就打了下來。
師父嚴令，不許回姥娘家，吃住都和師父在一起，師父嚴格的監視著黃石中的起居、練功。
天天喝藥，天天拉稀，逐日加大練功的量。過去練功起五更睡半夜。現在夜深人靜睡意正濃，師父揪著耳朵叫起。再睡還沒歇過乏，雞叫頭遍，又得起床開練。
這樣的難熬，到了一百天，黃石中黃皮寡瘦，瘦骨伶仃。
到第一百零一天開始，練功量沒減少，黃石中的飯食開始大變樣。一天三頓飯，頓頓有葷腥。師父想方設法弄到飛禽走獸，水裏魚蝦，變著花樣的增加黃石中的營養。
到了第二百天，黃石中就像換了一身肉。雖然還沒有成年，渾身的疙瘩肉，皮膚清白，沒有一點多餘的油脂。躥高上底，輕快如狸貓，迅捷的像捕獵的花豹。
試試力氣，提高三四倍。過去練提縱術的圓坑，不屈膝尺半跳不上來。而今坑深到腰窩，稍微提氣，輕鬆躍出，躥牆上房如走平地。
四師兄羨慕的眼紅，幾次在黃石中麵前嘀咕，說師傅偏心。這時候，師父讓黃石中走路踢石塊。開始，四師兄和黃石中都不明白什麽意思：又不是小孩子了，還那麽調皮。堅持踢下去，才知道那是在練絕技。
三年後，師父沒有食言，讓黃石中下山回家。
臨下山時，師父專門為黃石中製定了一條授藝方案：每月沒有天塌地陷的大事發生，黃石中都要按時到師父這裏學三天的藝。來到桃花套，為了節省時間，還能收到好的效果。師父想讓黃石中演練最近學習的東西，指出其中的瑕疵，然後就擇要教習新的法門。
這次黃石中連跑帶竄的急急趕來，除了想念見二蘭子一麵。最重要的是師父這是要傳授黃石中，通臂白牶的精髓。
開散手，也叫散發。
就是要教給他，擒拿格鬥的不傳之密，俗稱武林瑰寶的散發技巧及練習散發的方法。
師父早早就打發三個年齡大一點的師兄回去了，隻是留下四師兄
散發是格鬥用的，一個人沒法練，師父就留下了四師兄作陪。
四師兄本來就十分喜歡這個伶俐乖巧知禮的小師弟，見師父留下自己陪練不由得大喜。這既可加深和小師弟的感情，還能得到師父的再次指點，更能增加師父的歡心。
師兄倆人練得很投機，水平可觀，看得師父不住捋他那神仙樣的銀須，難得的笑出了聲。
黃石中稱為一代武術名家嗎？
要知後事如何，且聽下回分解。
他走上前來，把那天取水的經過說了一遍。母親臉色這才雨霽雲開，笑著說：原來這些奇遇，都讓我碰上了，老身才得已不死！快！趕快滅火，書就不要燒了。
這時書稿已經燒掉三分之二。後來，李時珍憑著記憶補寫，也隻達到原稿的一半。
所以，有些藥草，本草綱目裏沒有記載。這不是李時珍粗心，實在是誤會後的損失。
吳三桂衝冠一怒為紅顏，留下天大遺憾，而我輩平凡人生，衝冠易怒，誤會造成的損傷，也往往難以彌補。
姥娘是山外人，識文斷字的，不知因為什麽嫁給了深處深山的姥爺。姥娘、姥爺絕口不提，想問的人無法張嘴問。
隻是影影綽綽的有人傳說，南山洞邊居住的怪老人，是因為姥娘才在這裏落的腳。
對了，黃石中由著性子玩，這都是黃石中的師父允許的。
師父說，小孩子該練拳的時候，不能怕吃苦受累，一定要專心致誌。該玩的時候，要放心去玩，玩個痛快。融化入大自然，大自然才能回饋！
沒有拜師以前，在姥娘家的生活情景，是黃石中生命中最無憂無慮的時光。
姥娘慈祥和藹，雖說是滿臉的皺紋，臉色三天不下地曬太陽，就像抹了白粉一樣。眉眼鼻口大小比例又恰到好處，讓人感到端莊慈祥。
她的手不同一般農夫，十個手指象短粗的棒槌，姥娘的十指尖尖，很象纖細的竹筍。隻是年齡大了，她的手枯瘦如柴，指關節很大，手麵子青筋分明。
姥娘還會記賬，她早年讀過書是肯定的。和周圍山民的婆娘相比，姥娘從來不扯老婆舌頭。沒有事的時候，她就嫻靜的坐著，癡迷的看著天空想心思。
外姥爺從來不說妻子的家世，村裏人都不知道姥娘的來曆。隻是猜測美麗端莊的她，可能是大戶人家的閨女。
後來姥娘去世，外姥爺在咽氣前透露，妻子是河南永城人。
那時，外姥爺已經是二十四五歲的年紀，算的上大齡青年。同齡人的孩子已經可以上山放羊，家裏貧窮又眼高手低的他，還是光棍一條。
時年，白蓮教的變種紅蓮教作亂，官軍鎮壓後，赤地千裏，到處死屍橫陳。大難之後有大疫，藥材一時炙手可熱。為了改變自己的貧困狀況，外姥爺自己上山采，再收購了一批，就用獨輪車推著去做生意。
生意做的很順利，藥材賣出四倍的價格。
外姥爺喜滋滋的推著空車往回趕，他想再做一回生意。
在走到河南和山東交界的永城東，再走幾步就進山東。連日的趕路，讓他疲憊不堪。
時近中午，那天氣越發的赤日炎炎時候少，饑渴交加，他的腿沉重的如同栓了碌碡滾子。
外姥爺擦了把汗，便向路邊不遠處的，一片遮天蔽日連綿不斷的大樹林走去。他想歇歇晌，天稍微涼些再動身。
還沒走到樹林邊，他才發現異樣，樹梢上幾尺遠的空中有鳥兒盤旋，嘰嘰喳喳叫著，就是不敢落腳。
樹林裏邊有強人？
外姥爺警覺起來，自己的錢雖然不多，可那也是血汗錢。
就在他猶豫不決，是轉身上路，還是稍微休息。林中傳來女人哽哽咽咽的哭聲，讓他一愣：荒郊野外的，哪來的女人？是鬼怪精狐？
強烈的好奇心驅使下，外姥爺沒敢進樹林，也沒有走，在一棵小樹的花涼陰下，圪蹴著吸起旱煙。
也就是兩袋煙的功夫，隻聽得，林梢的鳥呱呱叫得益發驚怵。再就是有物件摔倒的聲音，女人的哽咽戛然而止。
也算是千裏煙緣一線牽，外姥爺一個激靈站起來，跑進樹林一看。不由得嚇得靈魂出竅。樹枝懸掛的繩下，一個女人在打滴溜。打秋千一樣的逛蕩，腳下是蹬倒的墊腳物。
雖然不知是誰，救人一命勝造七級浮屠。外姥爺是見過急救上吊人的，知道裏邊的訣竅。
他爬到樹上，解開繩子，緩緩放下人。又急忙跳下樹，捂著她屁股眼，盤好女子的雙腿，扶她坐下。
人上吊，地下的那股氣不能放出來。如果放了，就沒有氣在頂開鎖閉的喉嚨，救下來的人必死無疑。
待到外姥爺處理好下邊，確保沒有氣體等物件下泄的可能。便開始揉搓女子的前胸，拍打後背。直忙活了半個時辰，才聽到女子喉嚨裏咯咯發響，吐出一口痰，人才蘇醒過來。
蘇醒過來的女人，看到忙的滿頭大汗的外姥爺，淒淒哭了起來：我的家沒有了，你救我幹什麽？
外姥爺向來不是嘴頭子會說的人：天無絕人之路！
女人有哀哀哭著：早死早托生，省的孤苦伶仃的一個人，在世上受罪。
外姥爺還是話語不多，木訥的說：好死不如賴活著，貓狗還都惜命哩！
女人不再說話，隻是兩眼呆滯的看著上天。
外姥爺這才有時間察看女人的相貌。女人蓬頭垢麵，臉黃肌瘦，倒也遮不住眉清目秀。一身衣服刮拉的破洞襤褸，身子纖細的美倒遮不住。兩隻精心纏裹形成的，粽子樣的小腳，說明她出身不凡。
無路可走的女人，上了外姥爺的手推車，一步步的走進偏僻的桃花套。
在路途上，兩人成為了夫妻。第一次行房以後，外姥爺不無遺憾的說：你不是大閨女？
女子幽幽沉思半晌：一切譬如種種昨天死，一切譬如種種今日生。我既成為你的女人，刀山火海跟你一輩子。你要是嫌棄，現在還來得及！我本來就是死過一回的人，再去死，也不是什麽大事。
一番話嚇得外姥爺翹舌不語，再沒敢打聽姥娘的明細。他隻知道，這個女人很聰明，懂得愛人，知道禮數，很會持家過日子。
從那外姥爺，再沒詢問她的過去，對親戚鄉鄰，絕對不提妻子的來曆。
從此，桃花套添了位美麗不可方物的小媳婦，到後來是慈眉善目的老太太。
外姥爺從恨乎爪子下，救出二蘭子的第二天，也就是白胡子老人上門的後的第二天晚上。
姥娘滿眼含笑，沒嗔罵黃石中。等他狼吞虎咽下兩個大白芋，笑咪咪的問：昨晚老先生來找，答應收你為徒，你想學本事嗎？
想！黃石中想都沒想就回答，鎮裏的小夥伴，家裏有些條件的，有幾個沒進武館。師兄弟們，出門一大群，前呼後擁的，不要說打架了，就是放屁也添風啊。好不容易拜個師傅，還叫人踢了場子，灰溜溜的走了。把自以為是孩子頭黃石中，對那些有師父教武藝的孩子，早已羨慕的眼睛血紅，隻是家裏沒那個條件罷了。
姥娘癟著老嫲嫲嘴笑著，她年齡不大，一口牙在大病以後基本掉光了，成了典型的老嫲嫲嘴。
姥娘的笑，在眼角織起深深淺淺大大小小的皺紋：今晚，我領你去。
姥娘圪踮著小腳，黑燈瞎火的穿林涉崗，在黑咕隆咚的茅草過膝的小路上，左轉一個彎。又轉一個圈的，帶的幾乎迷失了方向，在一年密不見天的曲離絆磕的老樹林子裏，走了半天，才看到黑魆魆的直矗如天的山崖，山崖下有間茅草庵。
此時茅草庵散發出幽幽的燈光，打開漏出燈光的七窟窿八眼的破柴門，正盤腿在石頭壘就的床上打坐，白發老人兩個耳朵尖支楞著，眼睛倍亮的盯著外邊傳來的響動。看來，他是早就感覺到有人來了，而且從腳步的輕重判斷，知道來的是老小兩個人。
姥娘帶著黃石中進門，白發老人衝姥娘點點頭，算是打過招呼。
接著是沉悶的尷尬，兩個老人的神色都有些黯然。
白發老人沉默了一會，說：玉蓮，我會把這孩子當自己的外孫子看待，算是報答你的情分！
說著老人眼睛有些潮濕，姥娘也低下頭，扯起大襟擦眼睛。
這時，黃石中才知道，姥娘的名字叫玉蓮！
老人傷感了一陣，不再看姥娘。他示意黃石中挨近他的身邊，將他全身的骨節又摸了一遍，如釋重負似的，長長籲了口氣：沉聲說：不錯，是個練武的好料子。
他站起身來，讓姥娘坐下，圍繞著黃石中轉了幾圈，聲音不高甚是威嚴的說，進了我的門，就是我的人。雖說是當成外孫子，他終生得守我通臂白牶門的規矩：一不許好色；二不許欺負他人，三不許投敵叛國，當二洋鬼子，四不許恃強好勇，五無不許濫交匪友，六不許嗜賭如命……一共說了十幾條清規戒律。
聽得姥娘頭上都冒出了冷汗，心想：你自己當年作的輕？現在倒好。要給著這恨不得大鬧天宮的孫猴子，戴上緊箍咒。
姥娘不由得給外孫求情：三哥，孩子小著呢，有你的教導，還能走錯了路？
看來，姥娘和白胡子老人關係不一般。
我說他怎麽肯收我為徒！黃石中心裏暗想。
白發老人，臉沉似水，沒有一點笑意思：玉蓮，我這不是嘿唬孩子。沒有規矩，不成方圓。天份越高，本領越好，要是走了邪路，危害越大，最後落個死無葬身之地。
不幸，黃石中在師父和姥娘去世之後，犯了第四、五、六條戒律，果然客死他鄉，而且死的極為悲慘！
師父對入門的功夫不屑指點，他指定，四師兄代師傳藝。師傅隻是在旁邊觀看、監督，想心思。
在細長扁窄的山洞大廳裏，黃石中學了含有起手勢、坐虎勢、鴨式步、騎馬勢、怮式架、鷂子翻身的初步路數。
通臂白拳，一個很有趣的拳種。它並不刻意的要求習練者，先必須踢腿拔筋劈大衩，也不要求先站樁。
入門的人，是先練頭路架這套拳。頭路架是師傅這套拳的獨創，它的根本就是奠定本門的基礎，
頭路架練好了，身上的筋骨，自然舒張強壯。踢腿拔筋，劈大叉翻跟頭豎蜻蜓的靈活，和站樁凝氣屏神的凝重，自然形成。
頭路架是通臂白拳的入門拳路，它包含了通臂白拳最基本的路數和拳架。和軍體拳與捕俘拳相似，通臂白拳要先學會頭路架，然後長時間的下功夫端正每一個架勢、每一個動作。對架勢的要求是動如風、站如鬆、坐如鍾；對動作則要求力慣四梢，急徐舒緩遂心如意。整套拳打起來，要疾如風雨、動如脫兔、靜如處子，意到心到動作到，手眼身法步，步步有神！
拳譜曰：拤腰刺步兩擎手，雙手拍膝往前走；拗勢架、騎馬式、三環手，劈手拍腳精神抖…
黃石中記性好近二百個動作的頭路架，不到半個月就學會了，可他練了三年也沒學到精髓，直到師父去世以後，他見禽獸搏鬥，心有所悟，才基本達到到登堂入室的境界。五個師兄裏，隻有四個人心無旁騖，朝思夜想，算是悟透本門拳法早些的。
後來，四師兄偏重練硬功，黃石中則偏向內氣功。這裏的堂奧，外人看不出來。
有山外的盆友來訪，師傅隻讓他兩人打頭路架，讓人看看通臂白牶的基本路數。懂行的看門道，不懂的看熱鬧。大多數時候，倆師兄弟，旋風腳加掃堂腿，迎風擺蓮加二起腳。一套拳打下來劈劈啪啪的，惹得一片叫好聲。
其他三個師兄，居住的更遙遠，不常到師父這裏來。不是山洞的大廳小，他們練不開。隻是他們背著沉重的責任，需要風裏來雨裏去的掙錢養家糊口。
黃石中天資聰穎，悟性很強，老師教的的武藝練得很是精熟。還能舉一反三，收到心到神到，出手如閃電，動手不留情，動如脫兔，靜若山嶽。
師父是個喜怒不形於色的人，很少誇讚過誰。每當看過黃石中的演練，師父總會撚著雪白的長可及胸的飄苒，不住點頭。對他僅收的其他四個徒弟說：別看你們四個師兄入門比黃石中早，在本門的成就，就怕你們以後比不了他。
不過，這小子聰明還被聰明誤。為人性情太熱火，內斂不足，容易被世麵的表象迷惑。就怕以後不能發揚光大，我這一門的拳術，天不假年……
師父說完一臉的悲戚：就怕他終究要虧負我這一番心血……
高人就是高人，黃石中後來的人生經曆，不幸被師父言中。
聽了師父的話，四個師兄當時臉色很難看，練武的人爭強好勝是本性。
四個師兄很少見麵，平時大家各有各的事，除了和師父約定好的日子，大家都要四處奔波養家糊口，他們年齡大的已經過了三十歲。
隻有四師兄，他叫熊振山沒有為生計忙碌，他是個孤兒，沒成親。一個人吃飽全家不餓，家當就拴在腿肚子上，在師父這裏的時間最多。
熊振山還沒到二十歲，人長得五大三粗，兩臂發乍。走道一搖一晃的，像座黑鐵塔。因為神力過人，師父讓他練得是硬氣功，金鍾罩鐵布衫之類的，如今已經有所小成。千百斤的鐵拳打到他身上，連眼皮都不帶眨一下的。
黃石中天資不錯，他更加應該感謝的是師父給他伐精洗髓。
那是，黃石中踏入師門一周年的時候。
師父讓黃石中跪在麵前，當時連四師兄都不在場。
師父陰沉著臉，聽到臉很少見到笑容。
師父低低的說：我想再造一個你，換掉你的凡骨俗肉。合用的藥材，我已經備好，隻是你要吃二百多天的苦。
說著，他指著桌上碗：你今天把這藥湯喝下去！
當天，黃石中就開始拉肚竄稀。
練拳，也開始由師傅親自教，一點用功不到，巴掌就打了下來。
師父嚴令，不許回姥娘家，吃住都和師父在一起，師父嚴格的監視著黃石中的起居、練功。
天天喝藥，天天拉稀，逐日加大練功的量。過去練功起五更睡半夜。現在夜深人靜睡意正濃，師父揪著耳朵叫起。再睡還沒歇過乏，雞叫頭遍，又得起床開練。
這樣的難熬，到了一百天，黃石中黃皮寡瘦，瘦骨伶仃。
到第一百零一天開始，練功量沒減少，黃石中的飯食開始大變樣。一天三頓飯，頓頓有葷腥。師父想方設法弄到飛禽走獸，水裏魚蝦，變著花樣的增加黃石中的營養。
到了第二百天，黃石中就像換了一身肉。雖然還沒有成年，渾身的疙瘩肉，皮膚清白，沒有一點多餘的油脂。躥高上底，輕快如狸貓，迅捷的像捕獵的花豹。
試試力氣，提高三四倍。過去練提縱術的圓坑，不屈膝尺半跳不上來。而今坑深到腰窩，稍微提氣，輕鬆躍出，躥牆上房如走平地。
四師兄羨慕的眼紅，幾次在黃石中麵前嘀咕，說師傅偏心。這時候，師父讓黃石中走路踢石塊。開始，四師兄和黃石中都不明白什麽意思：又不是小孩子了，還那麽調皮。堅持踢下去，才知道那是在練絕技。
三年後，師父沒有食言，讓黃石中下山回家。
臨下山時，師父專門為黃石中製定了一條授藝方案：每月沒有天塌地陷的大事發生，黃石中都要按時到師父這裏學三天的藝。來到桃花套，為了節省時間，還能收到好的效果。師父想讓黃石中演練最近學習的東西，指出其中的瑕疵，然後就擇要教習新的法門。
這次黃石中連跑帶竄的急急趕來，除了想念見二蘭子一麵。最重要的是師父這是要傳授黃石中，通臂白牶的精髓。
開散手，也叫散發。
就是要教給他，擒拿格鬥的不傳之密，俗稱武林瑰寶的散發技巧及練習散發的方法。
師父早早就打發三個年齡大一點的師兄回去了，隻是留下四師兄
散發是格鬥用的，一個人沒法練，師父就留下了四師兄作陪。
四師兄本來就十分喜歡這個伶俐乖巧知禮的小師弟，見師父留下自己陪練不由得大喜。這既可加深和小師弟的感情，還能得到師父的再次指點，更能增加師父的歡心。
師兄倆人練得很投機，水平可觀，看得師父不住捋他那神仙樣的銀須，難得的笑出了聲。
黃石中稱為一代武術名家嗎？
要知後事如何，且聽下回分解。