第94章 溫柔的人，似滿天星辰，熠熠生輝。
#關於春天的美好瞬間#
我覺得春天很適合定一些平時想做又做不到的計劃。
春日裏，值得喜悅的事情，有很多很多呀。
去造訪一條陌生的街道，看貓貓狗狗追逐打鬧，給古舊的建築物拍照片，留下它們此刻的樣子。
有太陽的日子，都是驚喜。把床單曬在天台上，風起時，在床單之間跑來跑去，聞它們清爽的味道。
假日裏，去遠一點的地方，看遠山黛綠，山屋和村落，沉入遠遠的暮色裏。
拾一個明媚的清晨，給遠方的朋友寫長長的信。
下雨的早上，就裹一件暖和的毛衣，蜷在沙發裏看小說，窗台上，有氤氳的水汽，升起。
春日的下午，邀請最好的朋友，一起去吃日料，壽司要蘸磨得細細的山葵，拉麵的湯也要大口大口喝掉。
無論是曖昧的小心思，還是一點一滴的進步，或者是讀到了一本好書，看到了一部好的電影，種草了一家新的甜品店，都要跟朋友分享，因為分享，世界又多了一點甜。
春日的夜晚，如起伏的波浪。騎著車子，咯吱咯吱，從巷子裏跑過，看行人慢悠悠閑談，看街燈一盞盞亮起。不遠處，就有賣花的小販，他們的推車裏，載著滿當當的春天。
回家的路上，停下車子，在老奶奶那裏，買一塊菠蘿，要挑最甜最甜的那一塊。
人生那麽漫長，所有的美好，都是一點一滴，積累起來的呀。
關於春天的美好瞬間，我已經迫不及待地想要讚美春天啦。
讓我怎樣感謝你，當我走向你的時候，我原想收獲一縷春風，你卻給了我整個春天。
櫻花、桃花、木蘭花、油菜花……接下來你會看見一個姹紫嫣紅的春天，天是藍的，風是溫柔的，連空氣裏都彌漫著花花草草的清香，春天的輕快帶走了冬日的沉寂，讓所有事物煥然一新。有機會的話，一起去雞鳴寺看櫻花吧！一起去揚州的瘦西湖邊走一走，一起去看看無邊無際的油菜花田……
春天對我來說充滿希望，萬象更新，所有的一切都來得及去實現，不要浪費春天的一分一秒，去做你想做的一切吧！
迷人處，平常裏。
你呀，便是這是春日裏，格外明亮的光。
溫柔的人，似滿天星辰，熠熠生輝。
他們可能不會說很多的甜言蜜語，也不會油嘴滑舌的討你開心。但他們會時刻照顧你的情緒，從不開過分的玩笑，也不揭你的傷疤。
他們會注意好多生活上的細節。比如，雨天行車放慢速度，夜晚替你輕掖被褥……
你難過，他就會在一旁守著你，不追問緣由；你開心，他就會忍住剛想對你說的悲傷。
人越是長大，似乎就越想和溫柔的人相處。因為生活本就一地雞毛，仰望使我望塵莫及。而我需要的也不再是什麽令人澎湃的說辭，就希望那麽有那麽一個人，能陪我好好說話就行。
我們興趣相投，聊得歡暢。
一直覺得，和溫柔的人相處，那種隨和講理的姿態，總是會讓人不自覺地放下好多的小心翼翼。像夏日的微風，也似那冬日的暖陽，給人以意想不到的驚喜豁達。
我想，溫柔的人是人間寶藏，卻也是這世間最需要溫柔的人。
他們照顧了你的情緒，抹平了你的悲傷，傾聽著你的快樂，卻找不到合適的時間去愈合自己的傷口，隻能將其悄悄藏匿，獨自舔舐。
許是知道這世間沒那麽多的傾吐之地，也沒那麽多的傾訴之人。所以，他們給自己的悲傷上了枷鎖，然後，丟了鑰匙。
他們就像夜間的精靈，悄悄地收集著這世間所有的不堪，把快樂一點一點的散布下去。
溫柔的人，其實最需要溫柔。隻可惜，他們的悲傷已套上了枷鎖。
比如說減肥，總歸是到了要把厚重的外套收起來的季節。
可以開始有目的性的節食了。
不是說什麽都不不吃，而是奶茶放一放，甜點和亂七八糟的零食也別吃了。
把飲食調整到正常健康的狀態，整個人精神狀態會好很多，穿小裙子的時候也不用使勁吸肚子了。
還有就是讀書。
我知道現在碎片化的信息攝入很多，知乎啊微博啊，有時候一天刷下來還挺能給人一種我怎麽懂這麽多的錯覺。
但我覺得碎片化的信息真的忘的很快，而且很多真假難辨，你也沒辦法一一分辨知識輸出的人到底幾斤幾兩。
不如把刷微博上知乎圍觀有趣靈魂的時間整理一些出來，給自己一個稍微深入一點攝入知識的渠道，看書也好，上個興趣班學點業餘愛好也好。
保護眼睛。
電子產品使用多了眼睛真的很不舒服，減少用電腦手機的頻率。
眼睛和牙齒要陪伴你很久很久，要學會愛惜。（看牙和看眼睛真的很貴。）
克製購物欲。
如果不是大富大貴之家，大富大貴當我沒說。
要早點有理財意識，因為真的出現什麽急用錢的情況的時候已經來不及了。
買太多的護膚品化妝品衣服真的用不上，而且很多買了一次就再也不想用了，試著去買一些使用頻率高的單品，提高品位，而不是一味的滿足購物欲。
搬家或者整理的時候看著一屋子棄之可惜，用又用不上的東西真的很煩躁。
抽一點時間多陪陪家人和朋友，你真的不知道人和人的緣分在哪一刻戛然而止。
所以要學會珍惜眼前人。
不要總是到了重要的時間節點，才學會後悔。
後悔是最沒用的。
朋友說，最近有這麽一件煩心事。
她關注了一個理想型網紅，其實想辦法也能聯係上，畢竟自己也不是素人，但對方太理想型了，好得讓人生怯。
所以她對他是那種，看到閃耀的鑽戒時不敢試戴，也不敢詢問價格的心態，就隔著玻璃櫃子看看。
但最近不知道怎麽的，她經常夢到他，而每一次夢，都很圓滿。
有一次夢到他喜歡上了她，她在他麵前提起別的男孩兒的時候，他吃醋了，在場所有朋友都眨著心知肚明的眼睛，回應這種曖昧的異常。有一次夢到他們倆正式在一起了，夢裏正是開春的時候，他坐在下午茶的桌子對麵回複微博上的消息，她得意洋洋地想，“你們都不知道他屬於我了吧”。
在夢裏，她真的想到這麽一句話。
結果就是，每次夢醒，她都很懊惱。因為不知道為什麽，這種夢太真實了，真實得需要額外調動勇氣起床洗漱，麵對空空蕩蕩的出租屋。朋友一個人租了70平，在離理想型2000公裏遠的城市，在寂靜的早晨，她心裏想，為什麽一定要有這麽真實的夢。搞得好像分了一次手。
本來，遠遠地看著他是很好的，要命的是，通過某種方式，品嚐到了一點他可能能夠給予到的甜美。
這樣就太容易一發不可收拾了。
為什麽呢，因為貪心和妄念，都是最難纏的魔鬼。
我發現人們最容易被「差一點」的關係傷害，不是這種關係格外好，是這種關係格外能激發出人的貪心和妄念。
所以，要說什麽樣的人最讓人意難平，一定是真實地曖昧過卻沒有在一起的。因為人無法抵抗「差一點到達卻沒有到達」的誘惑。我敢保證，時間長了，連你自己都無法斷定，究竟是依然需要他，還是依然需要一個答案，或者，故事的一個終點。
正兒八經戀愛過後因為種種原因分手——這種已經完整成型的關係某種意義上沒那麽難忘，難忘的是差一點就能吃到的那種甜，因為沒吃到，心裏永遠在想，這是什麽味道啊？
如果這種甜離你十萬八千裏遠，你不會惦念。這種甜你差一點就拿到了，就會一直忘不掉。
很好理解，差10分就能過線的四六級試卷，和差100分才能過線的四六級試卷，帶給人的是完全不同的感覺，後者是直直白白的遺憾，前者就是難熬的撓心撓肺。
有辦法解決嗎？有的。
另一個女性朋友，對前任念念不忘——時間長了，已經忘掉了他的劣跡，就覺得萬分想念那張臉。她想著前任可能還沒取關自己的小號，每天在小號發著隻為他而發的動態。
比如每次濃妝豔抹出去，像是在跟誰dating，其實都沒有，就是po照片，然後坐在現場看他會不會有什麽反應。
大概是持之以恒地輸出比以前好看的照片真的有用，前任真的評論了她的小號，而且微信上發來深夜消息。
但他們斷斷續續身份不明地聊了幾天後，她突然就下頭了。
“就像是一個一直想實現的目標實現了，然後現在覺得「不過如此」了”。她這麽形容。我覺得，她也沒那麽喜歡他，就是迷戀著期盼他還會回頭的那種絕望感。
絕望混合不甘心帶來的濃重情愫，總是讓人誤以為是，全世界你隻想跟他在一起。
其實並不是，人總是用自己隱秘不可言的情緒把對方烘托得格外重要。
其實隻要想一想——就算真的在一起，也就是最普通的那種情侶，有著最雞毛蒜皮的難題，早晨起來都是一張毫無生氣睡意惺忪的臉，睡前也是各自滑動手機屏幕和偶爾搭話，時間長了又有別的人會成為你的白月光，你就會覺得這道題，很好解，就是跳出自己給自己畫的那個陷阱。
人的通病，把沒得到的人想象得比誰都好。
其實就是你的不甘心在為這一切添油加醋，沒那麽像愛情電影的。
18歲的時候我主動離開一個人，一開始隻是很一般的那種傷心，有一次哭得最慘，因為半夜夢見了他笑著牽起了我的手。
而在現實經曆裏，有這麽一件小事，就是半夜我們翻牆，從河邊回學校，他怕我摔著，牽了一下我的手，但是馬上放開了。
你們說煩不煩，夢裏麵他又牽起來了，而且那種感覺太真實了，醒來過後我就哭了一整天。
人真的要花掉好大力氣去說服自己忘掉「我們本可以」這種東西，或者去覺得，我們的「本可以」，本來也沒那麽好。很累吧，是的，但是搖搖晃晃地交出真心，想去交換甜卻沒交換到，就是得這樣獨自收拾殘局。
我告訴朋友，要麽趕緊給你的那個理想型發私信，要麽趕緊取關，幾十萬粉絲，他又不可能發現的。「認清形勢，放下幻想」。
不要讓他出現在你的關注人列表裏，不要讓他的動態出現在你的時間線裏。
不要想著“我們本來可以在一起”，要想著“在一起了也不能怎麽樣”。
那些意難平終歸會隨風而去，畢竟時間真的能治愈一切事情。
洗個熱水澡，聽點歌，睡個覺，沒什麽的。不要夢到誰。祝你下一次愛一個人，不再把自己愛進這種僵局裏。
和朋友出去玩，中途她收到一條信息。
“我才起來，現在要和二叔一家去吃飯，下午去海洋公園，晚飯前就能回來，剩下的時間都是自己的，所以晚上我們通電話吧！”
是她男朋友發的，每天都有這麽一條。看起來沒頭沒尾的，但一下子就知道了這個男生什麽時候起床，要做什麽，多久有空，組合起來就變成了一個明確的信號——我有空的時候都想和你在一起。
她收到的時候笑了，和我分享，這些話雖然平常地不能再平常，但讓她感覺在踏實的、條理分明的、甚至有點蠻不講理的被愛著。
忽然很觸動我。
一個人愛你的最高表現，從來不是說了多少漂亮話，送了多少貴重禮物，雖然那些快樂也都是真的，但它們永遠隻是一時的。
隻有那種主動的“雖然你不問，但我也想把一天的行程告訴你，讓你知道我從每天一醒來就開始想你，沒找你是因為有事耽擱，一有空閑就想全部用來和你在一起的”自然把你滲透進日常生活的舉動，才讓人真正覺得一直被愛著。
它不會讓你因為一個一時沒回的短信而胡思亂想，也不會讓你糾結今晚要多久才能等到對方的電話，每一天都被巨大的安全感包裹著。
的確，我這個朋友在感情裏也向來心安理得，從不患得患失，實話講，挺羨慕的。
朋友跟我說，你不要總是焦慮，總是去比較，總想著往前跑，要學會發覺自己內心深處的需求。
不然你隻會一直焦慮一直很累，不會快樂的。
“人要有些盼頭才好，閑暇時有個固定愛好，跟朋友籌劃一次旅行，或是有個人去喜歡，去捱過那些昏暗透頂的日子。”
告誡朋友們的話：
“我真是太不適合親密關係了。
我一個人無牽無掛的生活時，很獨立，很堅強，不會輕易向別人展現軟弱，不會被外界察覺到渴求關愛這樣的心理需求，似乎其他人對我都是多餘的。
可是一旦我處在親密關係之中，我就會表現出極度的渴望被關注，大部分時候都脆弱，粘人，是個煩人精，要是感覺被忽視了就很不開心。
所以，我這樣的人還是不要觸碰親密關係了，一不小心就成了別人的累贅，又自私又討厭。
一個人活的漂亮，也挺好。
看到一句很戳到我的話：後來我們什麽都有了，卻沒有了我們。
就好像每個人的故事裏都有一段後來。
後來我們終於明白了在感情裏有時候需要服軟和低頭，可終究還是花了自己的青春調教了別人家的男朋友，女朋友。
後來我們都長大了成熟了學會好好愛人了，可陪伴在彼此身邊的人再也不是對方了。
我們還沒說再見，就再也不見了。
縱使沒能陪你從青絲走到白發，我還是希望你在沒有我的日子裏閃閃發光，就有點像我最近都在單曲循環的五月天的後來的我們，最愛那句：隻期待後來的你能快樂，那就是後來的我最想的。
不管這快樂是不是我給的，隻要有人能讓你笑就夠了。
我會記住你，然後愛別人。
你千萬不要記住我，你一定要平安喜樂。“
寫在最後的話：
你一定也有被人問到過：
如果在一個喜歡你但是你並不怎麽喜歡的人，和一個你喜歡但是對方卻沒那麽喜歡你的人裏做選擇，你會怎麽選？
我每一次遇到這種選擇題的時候都毫不猶豫的選擇喜歡我的人，我覺得自己永遠處於被愛中是最安全的。
可是我後來發現，在做選擇題的時候我是毫不猶豫的選擇的，可是在實際戀愛中，我永遠是傾向於奔赴我所喜歡的那個人，即使我知道對方可能沒那麽喜歡我。
我身邊的一些朋友，有些也是如此。在每一次戀愛受挫後都會和我說：下一次我不要這麽辛苦的去喜歡一個人了，我要和喜歡我的人在一起。
其實你對一個人是隻有好感還是真心的喜歡，對方可以感覺的到的。
同樣都是在聊天，你要是喜歡他你會殷切的希望可以多見見他。
同樣都是路上走，你要是喜歡他會希望每一個過路的人都注意到你們。
同樣是都是戀愛，你會想要告訴每一個人我是真的好喜歡他。
人與人可以相遇的機率本來就很小了，可以互相真心相愛的機率更是渺小。那些互相相愛的人啊，可不可以好好珍惜彼此。
喜歡就不要選擇，喜歡了就要堅持。在一起是一種緣分，不要輕易讓喜歡你的人哭泣傷心，好好珍惜在一起的每一分鍾，美好的回憶應該留給快樂和歡笑。無論遇到什麽事情，都不要輕易說你不喜歡，不要輕易放棄這段感情，因為，下一站的人未必更好。
希望你以後喜歡的人，不會讓你哭不會讓你受委屈，不會不理你更不會放棄你，最好一直陪著你，保護你，最重要的是深深的無可救藥的喜歡你。
希望你不要再碰到像我這樣的人了，敏感，缺愛，總是鬧你，經常瞎想，老吵著你陪我，總讓你很累吧！
但我又希望你能碰到這樣的人，因為這樣的人真的好愛好愛你啊。
溫柔的晚風，傍晚的晚霞，解暑的西瓜，冒泡的可樂，人間的美好多著呢，不要為眼前的黑暗所迷惑，你要相信自己配得上世間一切的美好
“年輕的時候，不讓自己去曆經繁華，你就虧欠了自己。年紀大了不讓自己恢複到簡單，你就可能虧欠生命。人生從純粹、天真，走向虛偽、複雜，再到返樸歸真，人人都走在這條路上，沒有比這更像命運的命運。”
在人生的道路上，每一個人都是孤獨的旅客。與其舒舒服服，懵懵懂懂活一輩子，倒不如品嚐一點不平常的滋味，似苦而是甜。
之前看到過一個問題：原生家庭對人的影響到底有多大?
底下無數評論，與其說是回答，倒不如說是一群成年人的控訴:
自卑討好，被父母否定太多，極其不自信，長大後拚命逼自己變優秀。
缺乏安全感，沒被好好愛過，渴望被愛卻又害怕，敏感脆弱。
感覺這輩子隻能一個人生活，不會經營關係，不懂怎麽去愛別人。
發誓不要像父母一樣，卻越來越像他們，愛指責發脾氣。
這些年，“原生家庭”的概念和影響逐漸被大眾所熟知，我們感到欣慰，但也遺憾“原生家庭”成為許多年輕人生活不順的背鍋俠。
原來，遭遇原生家庭困擾的人，遠遠比我們以為的更加普遍和嚴重，那種隱形的傷痛又哪兒是三言兩語便能講清的呢，苦痛煎熬絕望窒息，也不過幾百幾千頁紙就可平淡客漠地書寫完，但其中滋味隻有自己知曉，自己淋過雨所以總由衷地希望為別人的世界帶來晴天，哪怕僅僅是給你撐把傘也好。
原生家庭會影響你一陣子，但別讓它決定你的一輩子。
2.
我發現有的女孩子太懂事了。
談戀愛總是小心翼翼的，不敢粘人不敢吃醋，連分手都要體麵的不說抱歉。
我有一個朋友和男朋友在一起三個月，男朋友不知道她愛吃什麽，因為她說怕對方覺得自己麻煩，所以對方決定什麽事都說好，即便真正想要的不是這些，也不會提過多的要求。鬧了矛盾，不敢生氣不敢指責男朋友哪裏不對，怕一吵架對方就離開了。
盡管她已經做到了這個地步，最後男生還是決定分手。和之前的所有決定一樣，她很聽話的說了好，然後一個人哭到崩潰。
她問我，為什麽戀愛會談成這個樣子呢？
因為你太太乖善良了，你對他萬般好卻沒有一點要求，在他心裏，你就是胸前個不用費什麽功夫就能滿足的飯粘子，那何必還早用心對你？
一個人用力的愛情有什麽意思呢？稍一鬆手兩個人就被人流衝散。
我其實不怕分歧也不怕吵架，我就怕你坐在我對麵一言不發，而心裏盤算著怎麽離開我。
這幾年來我懂得的一個道理就是，喜歡一個人就好好相處，讓自己越變越好。可能缺乏安全感的人，在戀愛中會習慣性地把最壞的自己交給對方。
總覺得如果他愛我的話，就應該接受這樣的我。而對方接受了之後，你又會想，那如果我變得更壞一點呢，他是不是就不愛我了。
所以你越變越壞，並且堅信，他如果喜歡你，就一定要接受這樣的你。於是感情就在你不斷試探的過程中被消耗。對方也會覺得累，到最後哪怕還是喜歡你，但依舊頭也不回地離開了。
到頭來你還要安慰自己：果然他並不喜歡我，所以接受不了這樣的我。可人和人之間的感情本來就是一個相互的過程。這世界上沒有誰有義務去喜歡一個不斷變壞的人呀。
我始終覺得，好的感情就應該是讓人越變越力就是彼此努力靠近，給足對方信任，並且能從對方身上得到足夠的安全感。付出的熱情不怕沒有回音。想起對方的時候不是患得患失，不是猜測和忐忑不安，而是溫柔和心安。
既然走到一起，你就努力去成為那個更好的，更加溫柔對待生活的人。喜歡就要好好去喜歡，好好的去為兩個人的未來做好計劃，好好相處。追求自己喜歡的事物，成為年少時想成為的閃閃發光的自己。
我覺得感情裏最舒適的相處方式就是做自己。
最慶幸的就是遇到的那個人是喜歡你最真實的樣子，不用因為他而改變自己，刻意的修飾自己。
好的愛情有韌性，拉得開，但又扯不斷，相愛者互不束縛對方，是他們對愛情有信心的表現，誰也不限製誰，到頭來仍然是誰也離不開誰。好的愛情是彼此自由、相處輕鬆，是獨立的個體，不粘合、不依附、不羈絆，不必為討好取悅某人而成為另一個自己。
戀愛中的犧牲感，那種放棄自己，為了證明自己愛他，而做出的種種自我犧牲的行為，在親密關係中是非常危險的一件事。自我犧牲的犧牲感，會讓自己沉溺於自己很不錯的沼澤裏，而你做的每一次犧牲和妥協，你都會想要把它兌現，我們沒有要對方做牛做馬，但至少心裏會想要對方感到內疚，因為內疚就是兌現委屈感最好的方式。但在戀愛裏，這樣的關係會讓雙方都過的不舒適。
在親密關係中，我們做自己，生活得舒服了，你的幸福感才會溢出來，讓你身邊的另一半也舒服。
青春期的時候會覺得一定要愛到痛了，愛到不知所措，沒有自我地為了他而活，連同整個世界都想要送給他才叫愛情，但長大了才知道，真正的愛，是兩個世界，兩個獨立星球的相互理解和扶持。
你就做好你自己，我也過好我自己的生活，互不幹涉又懂得傾聽，彼此分享。因為我相信，我們有足夠的能力和勇氣去包容，以及，熱愛。
#關於春天的美好瞬間#
我覺得春天很適合定一些平時想做又做不到的計劃。
春日裏，值得喜悅的事情，有很多很多呀。
去造訪一條陌生的街道，看貓貓狗狗追逐打鬧，給古舊的建築物拍照片，留下它們此刻的樣子。
有太陽的日子，都是驚喜。把床單曬在天台上，風起時，在床單之間跑來跑去，聞它們清爽的味道。
假日裏，去遠一點的地方，看遠山黛綠，山屋和村落，沉入遠遠的暮色裏。
拾一個明媚的清晨，給遠方的朋友寫長長的信。
下雨的早上，就裹一件暖和的毛衣，蜷在沙發裏看小說，窗台上，有氤氳的水汽，升起。
春日的下午，邀請最好的朋友，一起去吃日料，壽司要蘸磨得細細的山葵，拉麵的湯也要大口大口喝掉。
無論是曖昧的小心思，還是一點一滴的進步，或者是讀到了一本好書，看到了一部好的電影，種草了一家新的甜品店，都要跟朋友分享，因為分享，世界又多了一點甜。
春日的夜晚，如起伏的波浪。騎著車子，咯吱咯吱，從巷子裏跑過，看行人慢悠悠閑談，看街燈一盞盞亮起。不遠處，就有賣花的小販，他們的推車裏，載著滿當當的春天。
回家的路上，停下車子，在老奶奶那裏，買一塊菠蘿，要挑最甜最甜的那一塊。
人生那麽漫長，所有的美好，都是一點一滴，積累起來的呀。
關於春天的美好瞬間，我已經迫不及待地想要讚美春天啦。
讓我怎樣感謝你，當我走向你的時候，我原想收獲一縷春風，你卻給了我整個春天。
櫻花、桃花、木蘭花、油菜花……接下來你會看見一個姹紫嫣紅的春天，天是藍的，風是溫柔的，連空氣裏都彌漫著花花草草的清香，春天的輕快帶走了冬日的沉寂，讓所有事物煥然一新。有機會的話，一起去雞鳴寺看櫻花吧！一起去揚州的瘦西湖邊走一走，一起去看看無邊無際的油菜花田……
春天對我來說充滿希望，萬象更新，所有的一切都來得及去實現，不要浪費春天的一分一秒，去做你想做的一切吧！
迷人處，平常裏。
你呀，便是這是春日裏，格外明亮的光。
溫柔的人，似滿天星辰，熠熠生輝。
他們可能不會說很多的甜言蜜語，也不會油嘴滑舌的討你開心。但他們會時刻照顧你的情緒，從不開過分的玩笑，也不揭你的傷疤。
他們會注意好多生活上的細節。比如，雨天行車放慢速度，夜晚替你輕掖被褥……
你難過，他就會在一旁守著你，不追問緣由；你開心，他就會忍住剛想對你說的悲傷。
人越是長大，似乎就越想和溫柔的人相處。因為生活本就一地雞毛，仰望使我望塵莫及。而我需要的也不再是什麽令人澎湃的說辭，就希望那麽有那麽一個人，能陪我好好說話就行。
我們興趣相投，聊得歡暢。
一直覺得，和溫柔的人相處，那種隨和講理的姿態，總是會讓人不自覺地放下好多的小心翼翼。像夏日的微風，也似那冬日的暖陽，給人以意想不到的驚喜豁達。
我想，溫柔的人是人間寶藏，卻也是這世間最需要溫柔的人。
他們照顧了你的情緒，抹平了你的悲傷，傾聽著你的快樂，卻找不到合適的時間去愈合自己的傷口，隻能將其悄悄藏匿，獨自舔舐。
許是知道這世間沒那麽多的傾吐之地，也沒那麽多的傾訴之人。所以，他們給自己的悲傷上了枷鎖，然後，丟了鑰匙。
他們就像夜間的精靈，悄悄地收集著這世間所有的不堪，把快樂一點一點的散布下去。
溫柔的人，其實最需要溫柔。隻可惜，他們的悲傷已套上了枷鎖。
比如說減肥，總歸是到了要把厚重的外套收起來的季節。
可以開始有目的性的節食了。
不是說什麽都不不吃，而是奶茶放一放，甜點和亂七八糟的零食也別吃了。
把飲食調整到正常健康的狀態，整個人精神狀態會好很多，穿小裙子的時候也不用使勁吸肚子了。
還有就是讀書。
我知道現在碎片化的信息攝入很多，知乎啊微博啊，有時候一天刷下來還挺能給人一種我怎麽懂這麽多的錯覺。
但我覺得碎片化的信息真的忘的很快，而且很多真假難辨，你也沒辦法一一分辨知識輸出的人到底幾斤幾兩。
不如把刷微博上知乎圍觀有趣靈魂的時間整理一些出來，給自己一個稍微深入一點攝入知識的渠道，看書也好，上個興趣班學點業餘愛好也好。
保護眼睛。
電子產品使用多了眼睛真的很不舒服，減少用電腦手機的頻率。
眼睛和牙齒要陪伴你很久很久，要學會愛惜。（看牙和看眼睛真的很貴。）
克製購物欲。
如果不是大富大貴之家，大富大貴當我沒說。
要早點有理財意識，因為真的出現什麽急用錢的情況的時候已經來不及了。
買太多的護膚品化妝品衣服真的用不上，而且很多買了一次就再也不想用了，試著去買一些使用頻率高的單品，提高品位，而不是一味的滿足購物欲。
搬家或者整理的時候看著一屋子棄之可惜，用又用不上的東西真的很煩躁。
抽一點時間多陪陪家人和朋友，你真的不知道人和人的緣分在哪一刻戛然而止。
所以要學會珍惜眼前人。
不要總是到了重要的時間節點，才學會後悔。
後悔是最沒用的。
朋友說，最近有這麽一件煩心事。
她關注了一個理想型網紅，其實想辦法也能聯係上，畢竟自己也不是素人，但對方太理想型了，好得讓人生怯。
所以她對他是那種，看到閃耀的鑽戒時不敢試戴，也不敢詢問價格的心態，就隔著玻璃櫃子看看。
但最近不知道怎麽的，她經常夢到他，而每一次夢，都很圓滿。
有一次夢到他喜歡上了她，她在他麵前提起別的男孩兒的時候，他吃醋了，在場所有朋友都眨著心知肚明的眼睛，回應這種曖昧的異常。有一次夢到他們倆正式在一起了，夢裏正是開春的時候，他坐在下午茶的桌子對麵回複微博上的消息，她得意洋洋地想，“你們都不知道他屬於我了吧”。
在夢裏，她真的想到這麽一句話。
結果就是，每次夢醒，她都很懊惱。因為不知道為什麽，這種夢太真實了，真實得需要額外調動勇氣起床洗漱，麵對空空蕩蕩的出租屋。朋友一個人租了70平，在離理想型2000公裏遠的城市，在寂靜的早晨，她心裏想，為什麽一定要有這麽真實的夢。搞得好像分了一次手。
本來，遠遠地看著他是很好的，要命的是，通過某種方式，品嚐到了一點他可能能夠給予到的甜美。
這樣就太容易一發不可收拾了。
為什麽呢，因為貪心和妄念，都是最難纏的魔鬼。
我發現人們最容易被「差一點」的關係傷害，不是這種關係格外好，是這種關係格外能激發出人的貪心和妄念。
所以，要說什麽樣的人最讓人意難平，一定是真實地曖昧過卻沒有在一起的。因為人無法抵抗「差一點到達卻沒有到達」的誘惑。我敢保證，時間長了，連你自己都無法斷定，究竟是依然需要他，還是依然需要一個答案，或者，故事的一個終點。
正兒八經戀愛過後因為種種原因分手——這種已經完整成型的關係某種意義上沒那麽難忘，難忘的是差一點就能吃到的那種甜，因為沒吃到，心裏永遠在想，這是什麽味道啊？
如果這種甜離你十萬八千裏遠，你不會惦念。這種甜你差一點就拿到了，就會一直忘不掉。
很好理解，差10分就能過線的四六級試卷，和差100分才能過線的四六級試卷，帶給人的是完全不同的感覺，後者是直直白白的遺憾，前者就是難熬的撓心撓肺。
有辦法解決嗎？有的。
另一個女性朋友，對前任念念不忘——時間長了，已經忘掉了他的劣跡，就覺得萬分想念那張臉。她想著前任可能還沒取關自己的小號，每天在小號發著隻為他而發的動態。
比如每次濃妝豔抹出去，像是在跟誰dating，其實都沒有，就是po照片，然後坐在現場看他會不會有什麽反應。
大概是持之以恒地輸出比以前好看的照片真的有用，前任真的評論了她的小號，而且微信上發來深夜消息。
但他們斷斷續續身份不明地聊了幾天後，她突然就下頭了。
“就像是一個一直想實現的目標實現了，然後現在覺得「不過如此」了”。她這麽形容。我覺得，她也沒那麽喜歡他，就是迷戀著期盼他還會回頭的那種絕望感。
絕望混合不甘心帶來的濃重情愫，總是讓人誤以為是，全世界你隻想跟他在一起。
其實並不是，人總是用自己隱秘不可言的情緒把對方烘托得格外重要。
其實隻要想一想——就算真的在一起，也就是最普通的那種情侶，有著最雞毛蒜皮的難題，早晨起來都是一張毫無生氣睡意惺忪的臉，睡前也是各自滑動手機屏幕和偶爾搭話，時間長了又有別的人會成為你的白月光，你就會覺得這道題，很好解，就是跳出自己給自己畫的那個陷阱。
人的通病，把沒得到的人想象得比誰都好。
其實就是你的不甘心在為這一切添油加醋，沒那麽像愛情電影的。
18歲的時候我主動離開一個人，一開始隻是很一般的那種傷心，有一次哭得最慘，因為半夜夢見了他笑著牽起了我的手。
而在現實經曆裏，有這麽一件小事，就是半夜我們翻牆，從河邊回學校，他怕我摔著，牽了一下我的手，但是馬上放開了。
你們說煩不煩，夢裏麵他又牽起來了，而且那種感覺太真實了，醒來過後我就哭了一整天。
人真的要花掉好大力氣去說服自己忘掉「我們本可以」這種東西，或者去覺得，我們的「本可以」，本來也沒那麽好。很累吧，是的，但是搖搖晃晃地交出真心，想去交換甜卻沒交換到，就是得這樣獨自收拾殘局。
我告訴朋友，要麽趕緊給你的那個理想型發私信，要麽趕緊取關，幾十萬粉絲，他又不可能發現的。「認清形勢，放下幻想」。
不要讓他出現在你的關注人列表裏，不要讓他的動態出現在你的時間線裏。
不要想著“我們本來可以在一起”，要想著“在一起了也不能怎麽樣”。
那些意難平終歸會隨風而去，畢竟時間真的能治愈一切事情。
洗個熱水澡，聽點歌，睡個覺，沒什麽的。不要夢到誰。祝你下一次愛一個人，不再把自己愛進這種僵局裏。
和朋友出去玩，中途她收到一條信息。
“我才起來，現在要和二叔一家去吃飯，下午去海洋公園，晚飯前就能回來，剩下的時間都是自己的，所以晚上我們通電話吧！”
是她男朋友發的，每天都有這麽一條。看起來沒頭沒尾的，但一下子就知道了這個男生什麽時候起床，要做什麽，多久有空，組合起來就變成了一個明確的信號——我有空的時候都想和你在一起。
她收到的時候笑了，和我分享，這些話雖然平常地不能再平常，但讓她感覺在踏實的、條理分明的、甚至有點蠻不講理的被愛著。
忽然很觸動我。
一個人愛你的最高表現，從來不是說了多少漂亮話，送了多少貴重禮物，雖然那些快樂也都是真的，但它們永遠隻是一時的。
隻有那種主動的“雖然你不問，但我也想把一天的行程告訴你，讓你知道我從每天一醒來就開始想你，沒找你是因為有事耽擱，一有空閑就想全部用來和你在一起的”自然把你滲透進日常生活的舉動，才讓人真正覺得一直被愛著。
它不會讓你因為一個一時沒回的短信而胡思亂想，也不會讓你糾結今晚要多久才能等到對方的電話，每一天都被巨大的安全感包裹著。
的確，我這個朋友在感情裏也向來心安理得，從不患得患失，實話講，挺羨慕的。
朋友跟我說，你不要總是焦慮，總是去比較，總想著往前跑，要學會發覺自己內心深處的需求。
不然你隻會一直焦慮一直很累，不會快樂的。
“人要有些盼頭才好，閑暇時有個固定愛好，跟朋友籌劃一次旅行，或是有個人去喜歡，去捱過那些昏暗透頂的日子。”
告誡朋友們的話：
“我真是太不適合親密關係了。
我一個人無牽無掛的生活時，很獨立，很堅強，不會輕易向別人展現軟弱，不會被外界察覺到渴求關愛這樣的心理需求，似乎其他人對我都是多餘的。
可是一旦我處在親密關係之中，我就會表現出極度的渴望被關注，大部分時候都脆弱，粘人，是個煩人精，要是感覺被忽視了就很不開心。
所以，我這樣的人還是不要觸碰親密關係了，一不小心就成了別人的累贅，又自私又討厭。
一個人活的漂亮，也挺好。
看到一句很戳到我的話：後來我們什麽都有了，卻沒有了我們。
就好像每個人的故事裏都有一段後來。
後來我們終於明白了在感情裏有時候需要服軟和低頭，可終究還是花了自己的青春調教了別人家的男朋友，女朋友。
後來我們都長大了成熟了學會好好愛人了，可陪伴在彼此身邊的人再也不是對方了。
我們還沒說再見，就再也不見了。
縱使沒能陪你從青絲走到白發，我還是希望你在沒有我的日子裏閃閃發光，就有點像我最近都在單曲循環的五月天的後來的我們，最愛那句：隻期待後來的你能快樂，那就是後來的我最想的。
不管這快樂是不是我給的，隻要有人能讓你笑就夠了。
我會記住你，然後愛別人。
你千萬不要記住我，你一定要平安喜樂。“
寫在最後的話：
你一定也有被人問到過：
如果在一個喜歡你但是你並不怎麽喜歡的人，和一個你喜歡但是對方卻沒那麽喜歡你的人裏做選擇，你會怎麽選？
我每一次遇到這種選擇題的時候都毫不猶豫的選擇喜歡我的人，我覺得自己永遠處於被愛中是最安全的。
可是我後來發現，在做選擇題的時候我是毫不猶豫的選擇的，可是在實際戀愛中，我永遠是傾向於奔赴我所喜歡的那個人，即使我知道對方可能沒那麽喜歡我。
我身邊的一些朋友，有些也是如此。在每一次戀愛受挫後都會和我說：下一次我不要這麽辛苦的去喜歡一個人了，我要和喜歡我的人在一起。
其實你對一個人是隻有好感還是真心的喜歡，對方可以感覺的到的。
同樣都是在聊天，你要是喜歡他你會殷切的希望可以多見見他。
同樣都是路上走，你要是喜歡他會希望每一個過路的人都注意到你們。
同樣是都是戀愛，你會想要告訴每一個人我是真的好喜歡他。
人與人可以相遇的機率本來就很小了，可以互相真心相愛的機率更是渺小。那些互相相愛的人啊，可不可以好好珍惜彼此。
喜歡就不要選擇，喜歡了就要堅持。在一起是一種緣分，不要輕易讓喜歡你的人哭泣傷心，好好珍惜在一起的每一分鍾，美好的回憶應該留給快樂和歡笑。無論遇到什麽事情，都不要輕易說你不喜歡，不要輕易放棄這段感情，因為，下一站的人未必更好。
希望你以後喜歡的人，不會讓你哭不會讓你受委屈，不會不理你更不會放棄你，最好一直陪著你，保護你，最重要的是深深的無可救藥的喜歡你。
希望你不要再碰到像我這樣的人了，敏感，缺愛，總是鬧你，經常瞎想，老吵著你陪我，總讓你很累吧！
但我又希望你能碰到這樣的人，因為這樣的人真的好愛好愛你啊。
溫柔的晚風，傍晚的晚霞，解暑的西瓜，冒泡的可樂，人間的美好多著呢，不要為眼前的黑暗所迷惑，你要相信自己配得上世間一切的美好
“年輕的時候，不讓自己去曆經繁華，你就虧欠了自己。年紀大了不讓自己恢複到簡單，你就可能虧欠生命。人生從純粹、天真，走向虛偽、複雜，再到返樸歸真，人人都走在這條路上，沒有比這更像命運的命運。”
在人生的道路上，每一個人都是孤獨的旅客。與其舒舒服服，懵懵懂懂活一輩子，倒不如品嚐一點不平常的滋味，似苦而是甜。
之前看到過一個問題：原生家庭對人的影響到底有多大?
底下無數評論，與其說是回答，倒不如說是一群成年人的控訴:
自卑討好，被父母否定太多，極其不自信，長大後拚命逼自己變優秀。
缺乏安全感，沒被好好愛過，渴望被愛卻又害怕，敏感脆弱。
感覺這輩子隻能一個人生活，不會經營關係，不懂怎麽去愛別人。
發誓不要像父母一樣，卻越來越像他們，愛指責發脾氣。
這些年，“原生家庭”的概念和影響逐漸被大眾所熟知，我們感到欣慰，但也遺憾“原生家庭”成為許多年輕人生活不順的背鍋俠。
原來，遭遇原生家庭困擾的人，遠遠比我們以為的更加普遍和嚴重，那種隱形的傷痛又哪兒是三言兩語便能講清的呢，苦痛煎熬絕望窒息，也不過幾百幾千頁紙就可平淡客漠地書寫完，但其中滋味隻有自己知曉，自己淋過雨所以總由衷地希望為別人的世界帶來晴天，哪怕僅僅是給你撐把傘也好。
原生家庭會影響你一陣子，但別讓它決定你的一輩子。
2.
我發現有的女孩子太懂事了。
談戀愛總是小心翼翼的，不敢粘人不敢吃醋，連分手都要體麵的不說抱歉。
我有一個朋友和男朋友在一起三個月，男朋友不知道她愛吃什麽，因為她說怕對方覺得自己麻煩，所以對方決定什麽事都說好，即便真正想要的不是這些，也不會提過多的要求。鬧了矛盾，不敢生氣不敢指責男朋友哪裏不對，怕一吵架對方就離開了。
盡管她已經做到了這個地步，最後男生還是決定分手。和之前的所有決定一樣，她很聽話的說了好，然後一個人哭到崩潰。
她問我，為什麽戀愛會談成這個樣子呢？
因為你太太乖善良了，你對他萬般好卻沒有一點要求，在他心裏，你就是胸前個不用費什麽功夫就能滿足的飯粘子，那何必還早用心對你？
一個人用力的愛情有什麽意思呢？稍一鬆手兩個人就被人流衝散。
我其實不怕分歧也不怕吵架，我就怕你坐在我對麵一言不發，而心裏盤算著怎麽離開我。
這幾年來我懂得的一個道理就是，喜歡一個人就好好相處，讓自己越變越好。可能缺乏安全感的人，在戀愛中會習慣性地把最壞的自己交給對方。
總覺得如果他愛我的話，就應該接受這樣的我。而對方接受了之後，你又會想，那如果我變得更壞一點呢，他是不是就不愛我了。
所以你越變越壞，並且堅信，他如果喜歡你，就一定要接受這樣的你。於是感情就在你不斷試探的過程中被消耗。對方也會覺得累，到最後哪怕還是喜歡你，但依舊頭也不回地離開了。
到頭來你還要安慰自己：果然他並不喜歡我，所以接受不了這樣的我。可人和人之間的感情本來就是一個相互的過程。這世界上沒有誰有義務去喜歡一個不斷變壞的人呀。
我始終覺得，好的感情就應該是讓人越變越力就是彼此努力靠近，給足對方信任，並且能從對方身上得到足夠的安全感。付出的熱情不怕沒有回音。想起對方的時候不是患得患失，不是猜測和忐忑不安，而是溫柔和心安。
既然走到一起，你就努力去成為那個更好的，更加溫柔對待生活的人。喜歡就要好好去喜歡，好好的去為兩個人的未來做好計劃，好好相處。追求自己喜歡的事物，成為年少時想成為的閃閃發光的自己。
我覺得感情裏最舒適的相處方式就是做自己。
最慶幸的就是遇到的那個人是喜歡你最真實的樣子，不用因為他而改變自己，刻意的修飾自己。
好的愛情有韌性，拉得開，但又扯不斷，相愛者互不束縛對方，是他們對愛情有信心的表現，誰也不限製誰，到頭來仍然是誰也離不開誰。好的愛情是彼此自由、相處輕鬆，是獨立的個體，不粘合、不依附、不羈絆，不必為討好取悅某人而成為另一個自己。
戀愛中的犧牲感，那種放棄自己，為了證明自己愛他，而做出的種種自我犧牲的行為，在親密關係中是非常危險的一件事。自我犧牲的犧牲感，會讓自己沉溺於自己很不錯的沼澤裏，而你做的每一次犧牲和妥協，你都會想要把它兌現，我們沒有要對方做牛做馬，但至少心裏會想要對方感到內疚，因為內疚就是兌現委屈感最好的方式。但在戀愛裏，這樣的關係會讓雙方都過的不舒適。
在親密關係中，我們做自己，生活得舒服了，你的幸福感才會溢出來，讓你身邊的另一半也舒服。
青春期的時候會覺得一定要愛到痛了，愛到不知所措，沒有自我地為了他而活，連同整個世界都想要送給他才叫愛情，但長大了才知道，真正的愛，是兩個世界，兩個獨立星球的相互理解和扶持。
你就做好你自己，我也過好我自己的生活，互不幹涉又懂得傾聽，彼此分享。因為我相信，我們有足夠的能力和勇氣去包容，以及，熱愛。