周鳴在訓練中心經過一日時間的接觸，他終於知道訓練中心的目的。
其核心目的正是為了全方位地增強周鳴等人的身體素質、靈活度以及耐力。
從多個維度進行高強度的體能訓練，包括長跑、俯臥撐、仰臥起坐等基礎項目，這些訓練不僅能夠增強心肺功能，還能有效提升肌肉的耐力和爆發力。
據吳可的介紹，他們還要學習各種格鬥技巧、閃避動作以及身體協調性的訓練。
然而，對於所有人來說，耐力訓練無疑是最為艱巨的挑戰。
背著負重100斤的戰術背包，進行20公裏的繞圈長跑，而且還要爬過幾段鐵絲網障礙，加上翻越數十個一米五的木牆。
這項訓練考驗的不僅僅是身體的極限，更是意誌力的比拚。
周鳴雖然已覺醒生命序列，擁有了超越常人的力量，但在長時間的耐力訓練中，也不得不咬緊牙關，硬著頭皮堅持到底。
其他三位隊友更是苦不堪言，訓練結束後癱倒在地，大口喘息，仿佛剛剛經曆了一場生死之戰。
通過一日的魔鬼訓練，夜幕降臨。
“訓練結束，回去休息，我們明天見。”老者狡黠一笑後，身影消失在訓練中心。
周鳴一臉疲憊的周鳴，左手扯著吳可，右手拉著另一名少女蘇妲妍，往宿舍區域走去。
而宋尚北為了不服輸，硬生生的拖著身體顫顫巍巍的站了起來，緊緊地跟著周鳴身後。
周鳴也不在意，他知道明天還要繼續訓練，抓緊時間訓練才是王道。
周鳴帶著一身的疲憊，步入了宿舍區域，走進屬於自己的休息室，周鳴不禁眼前一亮。
這裏，與他之前所經曆的環境截然不同，房間雖小，卻布置得井井有條。
床鋪幹淨整潔，讓人不由自主地想要躺上去小憩片刻。
周鳴作為新來的訓練者，也因為徐碧瑤的關係得到了照顧，第四大隊的葉知秋早就給他安排了生活起居的日常用品。
床頭櫃上，擺放著一套嶄新的生活用品，從牙刷、牙膏到洗發水、沐浴露，就連換洗的衣服一應俱全，顯然是第四大隊的葉知秋特意為他準備的。
這份細心的關懷，讓周鳴心中湧起一股暖流，隨後周鳴拿著嶄新的衣服，毛巾和洗浴用品走進了浴室。
經過十幾分鍾淋漓暢快的熱水澡，讓周鳴精神氣爽的離開了浴室。
忽然，一陣突如其來的饑餓感打破了這份寧靜，肚子發出的“咕咕”聲在安靜的休息室內顯得格外清晰。
周鳴輕輕摸了摸癟癟的肚子，苦笑地搖了搖頭，這才意識到自己還沒有吃飯這一回事。
站起身，周鳴環顧四周，尋找著可能存放食物的地方。
咚咚咚！
就在這時，周鳴房間外響起了催促的敲門聲。
“是誰？”周鳴飛快地走到門口，將緊閉的房門打開。
隻見吳可與蘇妲妍提著滿滿當當的食物，站在門口，笑容滿麵地看著他。
“嘿，周鳴，我們猜到你可能還沒吃飯，所以特地給你帶了點吃的來。”吳可揚了揚手中的袋子，裏麵散發出誘人的香氣，讓人不禁垂涎欲滴。
一側的蘇妲妍紅著臉冷冷的說道：“周鳴，謝謝你，剛剛拉我......我們一起回來。”
周鳴看著兩人手中的食物，心中湧起一股暖流。
他沒想到，在這個陌生的環境中，還能有這樣貼心的朋友關心自己。
他連忙側身讓兩人進屋，感激地說：“謝謝你們，我正愁沒東西吃呢，你們就來了，真是太及時了。”
吳可擺了擺手，說道：“我那粘人的老母親還等我晚上給他回電話，我就不打擾你們兩個人了。”
說完閃身離開，隻剩下麵麵相覷的周鳴與蘇妲妍。
周鳴看著吳可匆匆離去的背影，試探性地問道：“蘇妲妍，你……要不要進來一起吃？”
此話一出，周鳴頓時感覺到不太對勁，孤男寡女共處一室，更何況還是第一次正式認識。
蘇妲妍聞言，微微低頭，手指不自覺地絞著衣角，紅著臉一言不發。
片刻後，她抬頭望向周鳴說道：“對不起，我......我們不合適。這次過來是為了感謝剛剛你拉了我一把，你不要多想，我們不合適，更何況我有自己的計劃，暫時還沒有談戀愛的想法。”
蘇妲妍一口氣把想說的話統統說完，接著毫無理會周鳴，轉身離開。
周鳴望著蘇妲妍匆匆離去的背影，也是一臉無奈。
他意識到自己的邀請可能引起了誤解，這讓他有些懊惱。
但轉念一想，蘇妲妍的坦誠和直接也是她性格中可愛的一麵，至少她沒有讓這份誤會繼續發酵。
他輕輕歎了口氣，自我安慰道：“罷了，本就是出於好意，未曾想到會引起她的誤會。”
隨後，周鳴將注意力轉移到了吳可帶來的食物上。
他打開袋子，食物的香氣瞬間彌漫了整個房間，讓他暫時忘卻了剛才的尷尬。
晚餐過後，周鳴收拾好一切，去到了禁區管理中心的通訊區域給父母回了電話，免得父母擔心自己又鬧出什麽烏龍。
他穿過靜謐的走廊，來到了禁區管理中心的通訊區域。
這裏燈火通明，但除了偶爾傳來的鍵盤敲擊聲，整個空間顯得異常安靜。
周鳴走到一台通訊終端前，輸入了自己的權限信息，屏幕上立刻顯示出了撥號界麵。
撥通了家裏的電話，隨著幾聲嘟嘟聲後，電話那頭傳來了母親熟悉而溫暖的聲音：“喂，你是？”
“媽，是我。”周鳴的聲音裏帶著一絲不易察覺的激動，“我挺好的，你們不用擔心。我現在在禁區管理中心進行為期三個月的訓練，其他的事情不方便說，以後我抽空都會給你們回電話，你和爸爸不用擔心我。”
“那就好，我和你爸都以為你又做什麽傻事了。”母親的聲音裏滿是欣慰，“既然不方便說，我就不多問了，你一個人在那邊，要照顧好自己，別又像以前那樣毛毛躁躁的。”
周鳴笑了笑，他知道母親這是在提醒他注意安全，避免再像以前那樣因為衝動而惹出麻煩。“放心吧，媽，我現在長大了，知道分寸。”他認真地說。
接著，他又和父親聊了幾句，雖然隔著不短的距離，但電話線兩端的親情卻如同近在咫尺。
他走出通訊區域，夜已深沉，鳴回到房間後躺下休息，養精蓄銳。
就在此時，周鳴的門外再次響起了敲門聲。
周鳴連忙起身開門，映入眼簾的是擠眉弄眼的吳可，身穿一身花紋的粉色睡衣，直勾勾的盯著周鳴，低聲道：“周鳴，是不是發生了什麽狀況？剛剛看到蘇大小姐，跟她打招呼都不理我，一臉冷漠的樣子，看來是被傷到了。”
周鳴聞言後，嘴角擠出一抹苦笑，向吳可解釋方才發生的誤會。
吳可張大著嘴巴，眼睛瞪得如銅鈴般大小，吃驚的感歎道：“周鳴，學院第一人果真是與眾不同，就連與異性打交道都是那麽直接。”
周鳴沒好氣的笑道：“這什麽跟什麽，本來就是好意，沒想到鬧了個誤會，這跟什麽狗屁第一人有什麽關係，再說在這裏學院第一又如何，還不是螻蟻。”
吳可歎了一口氣，頹然的走進周鳴的房間內，隨意坐了下落，說道：“你這話不假，本來我就不想參加序列測試，如不是我家人硬逼著我來，我還不如留在關西轄區做個普普通通的人，來到這裏才發現禁區居民命賤如狗，所以我還是想覺醒生命序列，保護家人。”
周鳴讚同的點了點頭，說道：“強者才有話語權，而弱者向來就沒有所謂的平等，實力才是禁區的準則。”
吳可忽然靠著周鳴的耳邊，悄悄地說道：“周鳴，你還是別得罪宋尚北，你是新來的不知道宋尚北一肚子壞水，整天囂張跋扈的樣子真是令人作嘔，可奇怪的是管理中心的大人卻全然不管，可見宋家的長輩實力恐怕到了一個驚人的地步，才會允許宋尚北如此行事。”
其核心目的正是為了全方位地增強周鳴等人的身體素質、靈活度以及耐力。
從多個維度進行高強度的體能訓練，包括長跑、俯臥撐、仰臥起坐等基礎項目，這些訓練不僅能夠增強心肺功能，還能有效提升肌肉的耐力和爆發力。
據吳可的介紹，他們還要學習各種格鬥技巧、閃避動作以及身體協調性的訓練。
然而，對於所有人來說，耐力訓練無疑是最為艱巨的挑戰。
背著負重100斤的戰術背包，進行20公裏的繞圈長跑，而且還要爬過幾段鐵絲網障礙，加上翻越數十個一米五的木牆。
這項訓練考驗的不僅僅是身體的極限，更是意誌力的比拚。
周鳴雖然已覺醒生命序列，擁有了超越常人的力量，但在長時間的耐力訓練中，也不得不咬緊牙關，硬著頭皮堅持到底。
其他三位隊友更是苦不堪言，訓練結束後癱倒在地，大口喘息，仿佛剛剛經曆了一場生死之戰。
通過一日的魔鬼訓練，夜幕降臨。
“訓練結束，回去休息，我們明天見。”老者狡黠一笑後，身影消失在訓練中心。
周鳴一臉疲憊的周鳴，左手扯著吳可，右手拉著另一名少女蘇妲妍，往宿舍區域走去。
而宋尚北為了不服輸，硬生生的拖著身體顫顫巍巍的站了起來，緊緊地跟著周鳴身後。
周鳴也不在意，他知道明天還要繼續訓練，抓緊時間訓練才是王道。
周鳴帶著一身的疲憊，步入了宿舍區域，走進屬於自己的休息室，周鳴不禁眼前一亮。
這裏，與他之前所經曆的環境截然不同，房間雖小，卻布置得井井有條。
床鋪幹淨整潔，讓人不由自主地想要躺上去小憩片刻。
周鳴作為新來的訓練者，也因為徐碧瑤的關係得到了照顧，第四大隊的葉知秋早就給他安排了生活起居的日常用品。
床頭櫃上，擺放著一套嶄新的生活用品，從牙刷、牙膏到洗發水、沐浴露，就連換洗的衣服一應俱全，顯然是第四大隊的葉知秋特意為他準備的。
這份細心的關懷，讓周鳴心中湧起一股暖流，隨後周鳴拿著嶄新的衣服，毛巾和洗浴用品走進了浴室。
經過十幾分鍾淋漓暢快的熱水澡，讓周鳴精神氣爽的離開了浴室。
忽然，一陣突如其來的饑餓感打破了這份寧靜，肚子發出的“咕咕”聲在安靜的休息室內顯得格外清晰。
周鳴輕輕摸了摸癟癟的肚子，苦笑地搖了搖頭，這才意識到自己還沒有吃飯這一回事。
站起身，周鳴環顧四周，尋找著可能存放食物的地方。
咚咚咚！
就在這時，周鳴房間外響起了催促的敲門聲。
“是誰？”周鳴飛快地走到門口，將緊閉的房門打開。
隻見吳可與蘇妲妍提著滿滿當當的食物，站在門口，笑容滿麵地看著他。
“嘿，周鳴，我們猜到你可能還沒吃飯，所以特地給你帶了點吃的來。”吳可揚了揚手中的袋子，裏麵散發出誘人的香氣，讓人不禁垂涎欲滴。
一側的蘇妲妍紅著臉冷冷的說道：“周鳴，謝謝你，剛剛拉我......我們一起回來。”
周鳴看著兩人手中的食物，心中湧起一股暖流。
他沒想到，在這個陌生的環境中，還能有這樣貼心的朋友關心自己。
他連忙側身讓兩人進屋，感激地說：“謝謝你們，我正愁沒東西吃呢，你們就來了，真是太及時了。”
吳可擺了擺手，說道：“我那粘人的老母親還等我晚上給他回電話，我就不打擾你們兩個人了。”
說完閃身離開，隻剩下麵麵相覷的周鳴與蘇妲妍。
周鳴看著吳可匆匆離去的背影，試探性地問道：“蘇妲妍，你……要不要進來一起吃？”
此話一出，周鳴頓時感覺到不太對勁，孤男寡女共處一室，更何況還是第一次正式認識。
蘇妲妍聞言，微微低頭，手指不自覺地絞著衣角，紅著臉一言不發。
片刻後，她抬頭望向周鳴說道：“對不起，我......我們不合適。這次過來是為了感謝剛剛你拉了我一把，你不要多想，我們不合適，更何況我有自己的計劃，暫時還沒有談戀愛的想法。”
蘇妲妍一口氣把想說的話統統說完，接著毫無理會周鳴，轉身離開。
周鳴望著蘇妲妍匆匆離去的背影，也是一臉無奈。
他意識到自己的邀請可能引起了誤解，這讓他有些懊惱。
但轉念一想，蘇妲妍的坦誠和直接也是她性格中可愛的一麵，至少她沒有讓這份誤會繼續發酵。
他輕輕歎了口氣，自我安慰道：“罷了，本就是出於好意，未曾想到會引起她的誤會。”
隨後，周鳴將注意力轉移到了吳可帶來的食物上。
他打開袋子，食物的香氣瞬間彌漫了整個房間，讓他暫時忘卻了剛才的尷尬。
晚餐過後，周鳴收拾好一切，去到了禁區管理中心的通訊區域給父母回了電話，免得父母擔心自己又鬧出什麽烏龍。
他穿過靜謐的走廊，來到了禁區管理中心的通訊區域。
這裏燈火通明，但除了偶爾傳來的鍵盤敲擊聲，整個空間顯得異常安靜。
周鳴走到一台通訊終端前，輸入了自己的權限信息，屏幕上立刻顯示出了撥號界麵。
撥通了家裏的電話，隨著幾聲嘟嘟聲後，電話那頭傳來了母親熟悉而溫暖的聲音：“喂，你是？”
“媽，是我。”周鳴的聲音裏帶著一絲不易察覺的激動，“我挺好的，你們不用擔心。我現在在禁區管理中心進行為期三個月的訓練，其他的事情不方便說，以後我抽空都會給你們回電話，你和爸爸不用擔心我。”
“那就好，我和你爸都以為你又做什麽傻事了。”母親的聲音裏滿是欣慰，“既然不方便說，我就不多問了，你一個人在那邊，要照顧好自己，別又像以前那樣毛毛躁躁的。”
周鳴笑了笑，他知道母親這是在提醒他注意安全，避免再像以前那樣因為衝動而惹出麻煩。“放心吧，媽，我現在長大了，知道分寸。”他認真地說。
接著，他又和父親聊了幾句，雖然隔著不短的距離，但電話線兩端的親情卻如同近在咫尺。
他走出通訊區域，夜已深沉，鳴回到房間後躺下休息，養精蓄銳。
就在此時，周鳴的門外再次響起了敲門聲。
周鳴連忙起身開門，映入眼簾的是擠眉弄眼的吳可，身穿一身花紋的粉色睡衣，直勾勾的盯著周鳴，低聲道：“周鳴，是不是發生了什麽狀況？剛剛看到蘇大小姐，跟她打招呼都不理我，一臉冷漠的樣子，看來是被傷到了。”
周鳴聞言後，嘴角擠出一抹苦笑，向吳可解釋方才發生的誤會。
吳可張大著嘴巴，眼睛瞪得如銅鈴般大小，吃驚的感歎道：“周鳴，學院第一人果真是與眾不同，就連與異性打交道都是那麽直接。”
周鳴沒好氣的笑道：“這什麽跟什麽，本來就是好意，沒想到鬧了個誤會，這跟什麽狗屁第一人有什麽關係，再說在這裏學院第一又如何，還不是螻蟻。”
吳可歎了一口氣，頹然的走進周鳴的房間內，隨意坐了下落，說道：“你這話不假，本來我就不想參加序列測試，如不是我家人硬逼著我來，我還不如留在關西轄區做個普普通通的人，來到這裏才發現禁區居民命賤如狗，所以我還是想覺醒生命序列，保護家人。”
周鳴讚同的點了點頭，說道：“強者才有話語權，而弱者向來就沒有所謂的平等，實力才是禁區的準則。”
吳可忽然靠著周鳴的耳邊，悄悄地說道：“周鳴，你還是別得罪宋尚北，你是新來的不知道宋尚北一肚子壞水，整天囂張跋扈的樣子真是令人作嘔，可奇怪的是管理中心的大人卻全然不管，可見宋家的長輩實力恐怕到了一個驚人的地步，才會允許宋尚北如此行事。”