第4792章
陳扁鵲看著這《黃帝內經》，裏麵對於一些中醫有自己的獨到見解。
這都不重要，重要的是......
裏麵記載的這兩個長生術，簡直是太適合林平了。
其一，房中術，他有仨老婆！
可比人黃帝還多一個呢。
其二，就後麵那長生之法，這玩意兒吧！普通大眾，那是沒辦法去修煉的。
一個最重要的一點，讓你心態平和，每天笑嗬嗬的，調節身體自身的陰陽。
這普通的上班族，整天忙著996，哪有空來搞這個？
說個最簡單的例子，現代人何嚐不知道養身啊？
但你看出了老頭兒，老太太，年輕人都在幹什麽？
他們不知道這麽做對身體好？
可每天社畜996，累的半死，回到家中有點時間，我倒是寧願躺平，玩一會兒遊戲。
養身？
別逗了！溫飽還沒解決呢。
養身來幹什麽？活得命長一點，給資本家多當幾年的社畜？
生產隊的驢都不敢這麽想！
所以說，無論是老婆眾多，還是財富自由，林平兩點都占全了。
至於陳扁鵲嘛，都這把年紀了，雖然說他不相信真有長生，還羽化登仙的說法。
但長壽還是可以追求的嘛！
所以，這一看起來，他就入了迷。
還嚐試著打坐，冥想，可卻非常的煩躁，根本無法入定。
最後，老頭子睜開眼，看著林平，竟然問了句，“這玩意兒有科學根據嗎？真能行嗎？”
林平：“......”
羽化飛升，當外星人？你問我有沒有科學根據？
這不是瞎扯犢子嘛！
但是，要說長壽的話，老實說有沒有科學根據！
有！
林平告訴陳扁鵲，你看看那些學道的、學佛的人，是不是都很長壽呢？
至於科學依據嘛！還真有！
西方科學家根據動物的心跳試驗，再觀察壽命，他們發現了一個科學根據。
直白點來說吧，每個人的壽命有多長，其實是由dna中的端粒來決定的。
端粒有多少，就決定了你細胞分裂得次數。
人受傷了，劃個口子會愈合。
這種愈合的極限，科學家做過實驗，大概是50次。
那既然壽命已經是決定了，那如何保證長壽呢？
說白點，就是減少細胞的分裂！
如果有人一年分裂一次，而有的人十年分裂一次，他自然就比你長壽。
可細胞的分裂，又是由什麽決定的呢？
前麵已經說過了，心跳來決定的嘛。
你發怒的時候，你熬夜的時候，你受傷的時候，你運動的時候......
沒錯，運動提高新陳代謝，本身也是在加速細胞分裂！
陳扁鵲聽到這話，大驚失色，“生命在於運動，你意思是......運動的人，反而沒有不運動的人長壽？”
答案是......
肯定的！
但有一個很矛盾的地方就在這裏。
陳扁鵲看著這《黃帝內經》，裏麵對於一些中醫有自己的獨到見解。
這都不重要，重要的是......
裏麵記載的這兩個長生術，簡直是太適合林平了。
其一，房中術，他有仨老婆！
可比人黃帝還多一個呢。
其二，就後麵那長生之法，這玩意兒吧！普通大眾，那是沒辦法去修煉的。
一個最重要的一點，讓你心態平和，每天笑嗬嗬的，調節身體自身的陰陽。
這普通的上班族，整天忙著996，哪有空來搞這個？
說個最簡單的例子，現代人何嚐不知道養身啊？
但你看出了老頭兒，老太太，年輕人都在幹什麽？
他們不知道這麽做對身體好？
可每天社畜996，累的半死，回到家中有點時間，我倒是寧願躺平，玩一會兒遊戲。
養身？
別逗了！溫飽還沒解決呢。
養身來幹什麽？活得命長一點，給資本家多當幾年的社畜？
生產隊的驢都不敢這麽想！
所以說，無論是老婆眾多，還是財富自由，林平兩點都占全了。
至於陳扁鵲嘛，都這把年紀了，雖然說他不相信真有長生，還羽化登仙的說法。
但長壽還是可以追求的嘛！
所以，這一看起來，他就入了迷。
還嚐試著打坐，冥想，可卻非常的煩躁，根本無法入定。
最後，老頭子睜開眼，看著林平，竟然問了句，“這玩意兒有科學根據嗎？真能行嗎？”
林平：“......”
羽化飛升，當外星人？你問我有沒有科學根據？
這不是瞎扯犢子嘛！
但是，要說長壽的話，老實說有沒有科學根據！
有！
林平告訴陳扁鵲，你看看那些學道的、學佛的人，是不是都很長壽呢？
至於科學依據嘛！還真有！
西方科學家根據動物的心跳試驗，再觀察壽命，他們發現了一個科學根據。
直白點來說吧，每個人的壽命有多長，其實是由dna中的端粒來決定的。
端粒有多少，就決定了你細胞分裂得次數。
人受傷了，劃個口子會愈合。
這種愈合的極限，科學家做過實驗，大概是50次。
那既然壽命已經是決定了，那如何保證長壽呢？
說白點，就是減少細胞的分裂！
如果有人一年分裂一次，而有的人十年分裂一次，他自然就比你長壽。
可細胞的分裂，又是由什麽決定的呢？
前麵已經說過了，心跳來決定的嘛。
你發怒的時候，你熬夜的時候，你受傷的時候，你運動的時候......
沒錯，運動提高新陳代謝，本身也是在加速細胞分裂！
陳扁鵲聽到這話，大驚失色，“生命在於運動，你意思是......運動的人，反而沒有不運動的人長壽？”
答案是......
肯定的！
但有一個很矛盾的地方就在這裏。