第21章體質破百,量變產生質變?


    翌日一早。


    晨曦的光線透過窗戶,灑在韓錚的床上,留下斑駁的影子。


    床上並沒有人。


    韓錚早已起床。


    此刻正站在窗戶邊的落地鏡前。


    全身上下就穿了一條運動短褲。


    露出一身結實有力的肌肉。


    他的身材輪廓鮮明。


    胸肌寬闊厚實,腹肌線條分明,手臂和背肌則充滿了爆發力。


    每一塊肌肉都仿佛經過長時間的鍛煉和打磨。


    如同被雕刻出來的藝術品。


    “體質已經99了,也不知道今天能否突破至下一層次......”


    韓錚望著鏡子中的自己,不由歎息一聲。


    事實上。


    昨天上午的訓練結束,他的體質就已經達到98點。


    原以為下午可以水到渠成的突破一百。


    卻沒想到到了99,就像是突然被卡住了一樣。


    無論怎樣訓練,都無法突破最後那一點。


    韓錚猜測99應該就是普通人類的極限了。


    若突破到100體質,很有可能會發生質的變化。


    所以才會有這樣的瓶頸出現。


    隻是不知道。


    到底要怎樣才能順利突破100?


    堅持不懈,靠量變產生質變??


    ......


    孫軒來的很早。


    天還沒亮他就開車離家了。


    一是想要躲開魔都的早高峰堵車。


    二是想到韓錚這來蹭個早飯。


    家裏的早飯哪有香櫞別墅的大廚做得好。


    不但豐盛,味道也好。


    韓錚照例跑了個十公裏熱了下身,然後才下樓吃早飯。


    他今天的穿著很簡單。


    上身一條黑色背心,下身穿著運動短褲。


    比c羅巔峰狀態時還要有型的肌肉線條,美感直接拉滿。


    讓梁友安和小助理倆年輕女孩的目光根本不敢停留。


    生怕多看兩眼會不自覺的流出口水。


    不過孫軒就不一樣了。


    不但大大方方的掃視著韓錚的身體,心裏還暗暗和自己的肌肉比較了一番。


    雖然他看起來練的更大。


    但孫軒實際上更羨慕韓錚的肌肉。


    因為他心知肚明,自己之所以大,是因為上了科技的原因。


    退一步說,就算沒上科技,肌肉也並不是越大越好。


    相反,肌肉越大,身體靈活性就越差,做起動作來越笨重。


    像真正頂尖的運動員,身上的肌肉都是兼具了力量爆發和靈活性的。


    這樣更健康。


    也更符合正常人的審美。


    吃過早飯。


    孫軒從包裏拿出了一份文件。


    “這是我昨晚為你量身定製的一份更全麵的訓練計劃!”


    一邊說著,一邊遞給了韓錚。


    韓錚接過,打開認真看了起來。


    不得不說。


    花了錢的果然是專業的。


    相比孫軒的這份訓練計劃。


    他以前隨便在網上拚拚湊湊的那份計劃表確實是簡陋了很多。


    “那我今天就按照你這份計劃來訓練好了。”


    韓錚笑著道。


    他現在正好遇到了體質卡在99上不去的瓶頸。


    不管和以前的訓練計劃有沒有關係。


    此時更換也是有必要的。


    起碼可以提高不少訓練的效率。


    “梁教練,你和小魚慢慢吃!我和韓錚先上去!”


    看到韓錚起身朝三樓健身房走去,孫軒也連忙擦了把嘴,對餐桌上的梁友安和小助理說了一句。


    然後快速跟上。


    “孫教練來這裏至少還起到點作用。”


    “我怎麽感覺自己就是白吃白喝來了,一點忙都幫不上......”


    梁友安歎息一聲。


    “友安姐,別想那麽多,有點自信,你可是韓錚親自點名讓來的啊!!”小助理董小魚眨了眨眼。


    “哎呀,你一說這個我更煩惱了。”


    梁友安雙手抱頭,忍不住揪著頭發。


    說實話。


    之前孫軒開玩笑的說韓錚可能是看上她的時候,她嘴上說著不可能,但心裏其實是有那麽一丁點當真了......


    可現在看來。


    完全就是自作多情。


    從昨天登門到現在,韓錚幾乎就沒跟她說過幾句話。


    除了訓練就是幹飯,幹完飯又接著訓練。


    整個一訓練狂魔。


    她原先隻以為韓錚是想減減肥。


    可現在這種程度的訓練,已經完全超出了她的能力範圍。


    除了在旁邊時不時當個氣氛組,她實在想不到自己的作用在哪裏。


    對於韓錚開出的日薪工資,一時間也不敢拿了,覺得有些燙手。


    “友安姐,我突然想到個主意。也許我們可以幫韓錚拍個vlog,用視頻記錄他每天的訓練不是更方便嘛!”


    聽到董小魚的提議。


    梁友安猛地抬頭。


    眼眸裏露出點點星光。


    小魚說的......


    好像有點道理啊!


    ......


    香櫞別墅區。


    某條內部道路上。


    兩個男人正踱步走著。


    “你這表弟家裏確實挺有錢啊。能在寸土寸金的魔都搞這麽大一個別墅......”


    王教練一邊環視著周圍的環境,一邊嘖嘖歎道。


    “那是當然。”林良辰語氣中忍不住露出一絲淡淡的傲氣,“我姑父,那可是一手創立了恒宇集團的超級牛人!!”


    “說實話,我很欽佩我姑父。表弟隻不過是命好,能投胎成為姑父的兒子,也不知道他是攢了幾輩子的福氣......”


    對於林良辰的酸言酸語,王教練聽得耳朵都快生繭子了。


    他連忙打斷道:“好了好了。再說說你表弟的情況吧。”


    “我表弟叫韓錚,今年22歲,身高和我差不多吧,體重比較大,以前從來都沒鍛煉過......我想想,最重的時候應該快有個小兩百斤了......不過他最近自己搞了個健身房,開始健身後好像瘦了一點點......”


    “瘦了一點?”王教練挑了挑眉頭,好奇道:“他自己練多久了?”


    “一周而已。”林良辰笑道。


    “問題不大。”王教練點點頭,擺了擺手,“這麽短的時間,瘦不了幾斤。”


    “是啊。自己練哪裏比得上王教練你們這樣專業的貼身指導。”林良辰見縫插針送上一記馬屁。


    王教練笑而不語,背著手繼續往前走著。


    沒多久。


    兩人抵達一棟別墅門口。


    “到了,就是這裏,我去敲門。”


    林良辰上前,飛快地按響了門鈴。


    很快。


    裏麵傳來腳步聲。


    吱嘎一聲。


    門從內推開。


    一個俏麗的身影出現在眼前。


    林良辰眨了眨眼,以為自己敲錯了門。


    “你......我......”


    “我們找韓錚!”王教練上前插了句嘴。


    “你們是?”


    “我是他表哥!!”


    “好,韓錚就在樓上。你們進來吧。”


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