經過近四十五分鍾的晨跑。


    嘉賓們逐漸顯露出體力上的疲憊。


    步伐開始變得沉重。


    眾人不約而同地放緩腳步,最終停下。


    蕭澤毫不猶豫地一屁股坐在了草地上。


    大口喘息著,顯然體力已經到達了極限。


    實際上他在跑到三十分鍾的時候就想停下了。


    但汪美涵突然跑到他旁邊鼓勵他。


    以至於他心中一直憋著一口氣,這才堅持了下去。


    而汪美涵的這波操作還引得直播間的觀眾一頓磕澤美cp。


    與此同時。


    何文彬的後背衣服也被細密的汗珠悄然浸透。


    他勾唇一笑,眼神打量著癱坐在草地上的七位嘉賓。


    還是哥最強!


    忽地,他的眸底一滯。


    怎麽少了一個?


    “你是在找我嗎?”


    沈言如鬼魅般的聲音突然在他後背響起。


    何文彬連連後退,直接一個踉蹌坐在草地上,一臉驚恐的表情,“沈言.....要不你去學學怎麽走路吧,不要每次走路都沒聲啊?!”


    對此。


    方雲恒深表同意的點點頭。


    沈言攤了攤手,唇角漾開笑意,“我覺得這樣子挺好的,起碼走路不會打擾到人。”


    何文彬怒吼,“但會嚇死人啊!!”


    沈言:“?”


    【哦豁,彬哥哥也是硬起來了,居然敢吼我沈老師,果然組了cp就是不一樣,言彬言彬!!】


    【笑不活了,這也能磕?但話又說回來,這對cp也是越來越有靈氣了。】


    【(吹口哨)(都在磕cp呢)(巧了我也磕)(磕言彬?)(瞳孔收縮)(奪門而逃)(亞比囧囧囧)】


    【這群嘉賓也真夠虛的,才跑了這麽一會就累了,我上次連續跑了五小時都沒喊累,還減肥成功了,連人帶盒兩斤半。】


    王導騎著小電驢閑哉閑哉的停在眾人麵前。


    “各位,我們接下來的拍攝計劃,集體瑜伽!!”


    聽到王導這話。


    眾人臉上顯露出疲憊的神情。


    他們隻想躺到天荒地老。


    這時。


    花憐雪以她特有的溫婉姿態輕聲細語道:


    “可是導演,我們之中,恐怕隻有沈老師還有那般精力充沛,瑜伽對我們來說,會不會太難了呢?”


    她的語氣中帶著幾分柔弱。


    既表達了自己的擔憂,又巧妙地稱讚了沈言體力好。


    不得不說,這其中的語言茶藝,真是讓人暗自讚歎高明。


    此言一出。


    何文彬當即不服氣了。


    什麽叫隻有沈言才精力充沛?


    他何文彬也可以!


    但屁股剛挪起來一半,又重新坐了下去。


    但話又說回來。


    還是算了,沈言行就沈言行吧。


    自己還是不要摻和進去了。


    【我怎麽感覺彬哥哥有點不服氣啊?半服?】


    【哈哈哈,樓上也是個人才,神他媽的半服。】


    【我覺得花姐姐說的有道理啊,一大早就起來晨跑,然後還要練瑜伽,鐵打的身體也扛不住啊!當然,沈老師除外,他是鋼打的。】


    【這件事我不發表任何意見,我隻想知道麥克阿瑟怎麽說?】


    【6。】


    王導聞言,唇角勾起一抹微笑。


    “各位請放寬心,為了確保我們這次集體瑜伽活動的順利進行,我們節目組特別邀請了兩位專業的瑜伽教練。”


    “她們會根據每位嘉賓的身體狀況和能力,量身定製適合的動作。無論是初學者還是有一定基礎的嘉賓,都是能完成的。”


    聽到這話。


    花憐雪點點頭,也不再多說什麽。


    此時。


    工作人員們迅速而有序地將瑜伽墊子鋪設在指定區域,


    王導環視四周,見眾人已準備就緒,滿意地點頭。


    用他那富有磁性的聲音說道:“好了,各位嘉賓,現在請跟隨我們的瑜伽教練,一起進入這場身心的洗禮吧!”


    也正在這時。


    兩位身著緊身瑜伽服的女教練輕盈地走到眾人麵前,她們麵帶微笑看著眾人。


    九位嘉賓分成了兩組,分別由兩位瑜伽教練指導。


    兩人都是大同小異的先是帶領大家做了一些簡單的呼吸練習。


    引導嘉賓將注意力集中在呼吸上,感受每一次呼吸帶來的身體變化。


    “各位,請閉上眼睛,深呼吸,感受空氣進入鼻腔,流經肺部,再緩緩呼出。”


    一位瑜伽教練的聲音柔和而有力,仿佛有魔力一般。


    讓在場的每一個人都不由自主地跟隨著她的引導,沉浸在這份寧靜之中。


    【不是,你們難道就沒發現,沈老師睡著了嗎?】


    【我靠!還真是,像極了我上學時老師在上麵講,我在下麵睡覺的既視感。】


    【沈言:這是你讓我閉上眼睛的,那就不能怪我咯。】


    “這位先生,你記住我剛才說的話了嗎?”


    瑜伽教練走到沈言身旁。


    而聽到這話的沈言當即睜開了眼。


    “記住了記住了。”


    他連忙點頭應允。


    “好,那你重複一遍。”


    沈言:“?”


    沈言撓了撓頭,漆黑的眼眸微眯,故作沉思狀道。


    “嗯......首先,我們要閉上眼睛,然後......深呼吸,對吧?”


    瑜伽教練點點頭,像是給了沈言肯定。


    對?


    那就行了!


    “然後我們再慢慢把氣吐出來,整個人睡起來就會舒服不少!


    瑜伽教練:“?”


    【瑜伽教練在心裏安慰自己:沒事噠沒事噠,一切都會好起來噠。】


    【年輕就是好,找到機會就是睡。】


    【這瑜伽看起來也不是什麽好瑜伽,好瑜伽能讓人練著想睡覺嗎?】


    【不是,按樓上這說法,路過一條狗都要被你罵兩句啊?】


    【樓上真相了。】


    ......

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