彼此忠誠是婚姻的底線。
遠處星河滾燙,你是人間理想 作者:南鹿肥魚 投票推薦 加入書簽 留言反饋
其實,有些出軌,是夫妻共同的合謀。
在感情中,出軌會發生在兩個人情感錯位的時刻。也就是說,當其中一方背叛的時候,兩個人其實已經很久沒在彼此身上感到被愛了。
但並不是每一個人,都能馬上意識到問題出在哪裏,即使明確知道了,也可能無力解決。
直到第三者的出現,彌補了他感情上的所有空缺,於是出軌變成了維持婚姻的避風港。
比如,一個出軌的丈夫,在家裏可能是沉默寡言,很少負擔家庭責任的,但是在外麵風度翩翩,特別浪漫,隨時能注意到女生缺什麽。
在家庭中,妻子總是覺得生活壓力很大,所有的事情都是她在管,她覺得特別不公平,所以經常嘮叨這個男人,想他長進一點。
而越是去追著丈夫,對他提出要求,他就越是退縮。因為本質上,他不擅長麵對這種溝通,並且他的生活重點,是證明自己事業有成,是可以被伴侶依賴的。
他做不出來和伴侶當場撕破臉的行為,不想傷害對方,然而在第三者的關係裏,他可以做完全的自己,釋放內心的壓力。
夫妻兩個人之間,還是有愛的。
但是,相處模式上,卻總是相互逼迫。
一方總是希望,對方能像自己想的那樣去行動,而另一方則希望能放鬆下來,徹底成為自己。
追和逃的模式,最終會導致兩個人之間永遠留有一段距離,而真正能讓這個問題解決的方法,恰好相反——向後退一步,讓他主動向你靠攏。
但是當你這麽做的時候,也會承受很大的焦慮。
停下追逐,會覺得很迷茫,如果這些事自己不管,還有誰會做?如果任由他這樣,最後感情慢慢變淡,反而離婚了,該怎麽辦?
他已經出軌傷害自己了,為什麽不能對自己道歉,而是要自己去成長和理解?
這些想法都非常正常——你可以先留一段時間,讓自己去冷靜,去崩潰,去完整體驗自己的情緒,暫時放下這些煩心事。
等你感到準備好的時候,再重新回顧這段關係,如果他很積極想要回歸家庭,或者你真的還是希望挽回,那麽,再去嚐試理解和承接對方的情緒。
在這一刻,你接納他,會給他非常大的安全感,而他的積極反饋,也會成為修複你內心創傷的動力。
出軌,過錯的一定是他,但選擇沉在這件事裏,認為自己永遠是個受害者,無能為力,和主動走出來,拿到主導權,心情是會完全不一樣的。
無論如何,選擇你內心的感受,選擇你認為正確的方向,因為,這是你自己的婚姻。如果你需要專業的婚姻心理支持,可以私信我“被出軌療愈”,從心理學的角度,更深度了解自己,做好自我療愈。
彼此忠誠是婚姻的底線。
記得有人說過:
“如果愛情是一把傘,那夫妻便是傘下一起躲避風雨的人,出軌就是偷偷拿刀將這把傘劃爛,讓兩個人都渾身濕透。”
婚姻不隻是一紙契約,更是兩顆真心,一生相守。
那些因一時刺激出軌,背叛婚姻的人,遲早要付出慘痛的代價!
關於婚姻,美國作家海明威說過:
“激情退去時,婚姻才剛剛開始。婚姻的本質,是陪伴和責任。而成熟的愛,靠的是良心。”
既然結了婚,就應該守住婚姻的底線,守住做人的原則。
即使後來不愛了,也不能把婚姻當兒戲,把承諾當放屁。
一旦有一方控製不住欲望,踏出了不該踏出的那一步,注定是兩敗俱傷的結局。
隻有管好自己的下半身,才能對得起伴侶,對得起自己的良心。
為什麽有的人很努力地修複婚姻,可伴侶還是很冷漠?
有的人,婚姻出現了伴侶提離婚的情況。
過去他很愛你,會照顧你的需求,給你充足的被愛,可在相處他並沒有獲得愛的反饋,於是失望下提出了離婚。
你不舍得他離開你,自己對伴侶依然還有愛,所以會執著於婚姻的修複,試圖讓他打消離婚的念頭。
可是,盡管你做了很多的努力,和伴侶去溝通、向他表達愛、變得很卑微,但另一半依然堅定地要離婚。#婚姻情感谘詢筆記#
你會覺得,自己的努力沒有效果,會篤定他真的不愛你了。
但其實,並不是他不愛你,之所以你做的行為沒有效果,真正的原因是:你的改變隻是表麵的,相處時你還是執著於你自身的需求,另一半沒有感受到被愛的感覺。
比如,你是焦慮型依戀的人,以前在和伴侶相處的過程中總是索愛,性格很強勢,很少顧及到伴侶的感受,一直在要求他愛你。
伴侶提出離婚後,你反思了自己的行為,在意識到問題後你開始向另一半認錯,表達自己的反思以及對伴侶的關心。
但是,你的語言裏依然有強烈的索取感。
——你會期待表達幾句認錯後他能理解你,對你不再冷漠,你想要一兩句的關心就讓他意識到你的改變,給你正向的回應。
所以,看似你在低頭、在認錯,但其實你真正傳遞的並不是對他的愛,而是依然在傳遞自己的索取感。
另一半會感知到你的狀態,他覺得你不真誠。
而且,過去他對你很好,一直在回應你的情感需求,讓你體驗到被愛,而這種索取帶來的損耗感,才讓他堅定地要和你離婚。
當你在他提了離婚後,你並沒有真正表達自己的反思,而是把反思當成是手段,目的依然是在索取他的情感回應,在用情感綁架他。
他就會很抵觸和你溝通,變得更加冷漠,逐漸凍結對你的感情,抗拒你的索取行為,並堅定地認為你不會真正改變。
因此,並不是你們的婚姻沒有修複的可能,而是你采取的方法不對。
你陷入到了失去他的恐懼中,覺得情感沒有了聯結,感受到害怕、孤獨。但你沒有真正理解他的心理狀態,不了解他內心的需求,看不見他想要什麽。
於是,你在表達時總在傳遞自己的恐懼,想要把對方拉回來重新愛自己,但伴侶卻感受不到你提供向他被愛的意願,他會覺得一旦他心軟、妥協,依然會重複之前的情感模式,會循環過往相處時的痛苦,他看不到和你在一起後能獲得被愛的可能性,就會很冷漠地表達對你的抗拒,不願意和你重歸於好。
這類婚姻想要修複,重點在於能疏導自己內心的焦慮,能洞察伴侶的內在需求和心理狀態,說對話、做對事。
自身也能具備愛的能力,能讓伴侶覺得你之所以修複婚姻,是因為愛他本身,而不是貪圖他過去的付出。
當你做到這些,伴侶就會重拾和你過下去的信心,婚姻的危機才能有機會解決。
在感情中,出軌會發生在兩個人情感錯位的時刻。也就是說,當其中一方背叛的時候,兩個人其實已經很久沒在彼此身上感到被愛了。
但並不是每一個人,都能馬上意識到問題出在哪裏,即使明確知道了,也可能無力解決。
直到第三者的出現,彌補了他感情上的所有空缺,於是出軌變成了維持婚姻的避風港。
比如,一個出軌的丈夫,在家裏可能是沉默寡言,很少負擔家庭責任的,但是在外麵風度翩翩,特別浪漫,隨時能注意到女生缺什麽。
在家庭中,妻子總是覺得生活壓力很大,所有的事情都是她在管,她覺得特別不公平,所以經常嘮叨這個男人,想他長進一點。
而越是去追著丈夫,對他提出要求,他就越是退縮。因為本質上,他不擅長麵對這種溝通,並且他的生活重點,是證明自己事業有成,是可以被伴侶依賴的。
他做不出來和伴侶當場撕破臉的行為,不想傷害對方,然而在第三者的關係裏,他可以做完全的自己,釋放內心的壓力。
夫妻兩個人之間,還是有愛的。
但是,相處模式上,卻總是相互逼迫。
一方總是希望,對方能像自己想的那樣去行動,而另一方則希望能放鬆下來,徹底成為自己。
追和逃的模式,最終會導致兩個人之間永遠留有一段距離,而真正能讓這個問題解決的方法,恰好相反——向後退一步,讓他主動向你靠攏。
但是當你這麽做的時候,也會承受很大的焦慮。
停下追逐,會覺得很迷茫,如果這些事自己不管,還有誰會做?如果任由他這樣,最後感情慢慢變淡,反而離婚了,該怎麽辦?
他已經出軌傷害自己了,為什麽不能對自己道歉,而是要自己去成長和理解?
這些想法都非常正常——你可以先留一段時間,讓自己去冷靜,去崩潰,去完整體驗自己的情緒,暫時放下這些煩心事。
等你感到準備好的時候,再重新回顧這段關係,如果他很積極想要回歸家庭,或者你真的還是希望挽回,那麽,再去嚐試理解和承接對方的情緒。
在這一刻,你接納他,會給他非常大的安全感,而他的積極反饋,也會成為修複你內心創傷的動力。
出軌,過錯的一定是他,但選擇沉在這件事裏,認為自己永遠是個受害者,無能為力,和主動走出來,拿到主導權,心情是會完全不一樣的。
無論如何,選擇你內心的感受,選擇你認為正確的方向,因為,這是你自己的婚姻。如果你需要專業的婚姻心理支持,可以私信我“被出軌療愈”,從心理學的角度,更深度了解自己,做好自我療愈。
彼此忠誠是婚姻的底線。
記得有人說過:
“如果愛情是一把傘,那夫妻便是傘下一起躲避風雨的人,出軌就是偷偷拿刀將這把傘劃爛,讓兩個人都渾身濕透。”
婚姻不隻是一紙契約,更是兩顆真心,一生相守。
那些因一時刺激出軌,背叛婚姻的人,遲早要付出慘痛的代價!
關於婚姻,美國作家海明威說過:
“激情退去時,婚姻才剛剛開始。婚姻的本質,是陪伴和責任。而成熟的愛,靠的是良心。”
既然結了婚,就應該守住婚姻的底線,守住做人的原則。
即使後來不愛了,也不能把婚姻當兒戲,把承諾當放屁。
一旦有一方控製不住欲望,踏出了不該踏出的那一步,注定是兩敗俱傷的結局。
隻有管好自己的下半身,才能對得起伴侶,對得起自己的良心。
為什麽有的人很努力地修複婚姻,可伴侶還是很冷漠?
有的人,婚姻出現了伴侶提離婚的情況。
過去他很愛你,會照顧你的需求,給你充足的被愛,可在相處他並沒有獲得愛的反饋,於是失望下提出了離婚。
你不舍得他離開你,自己對伴侶依然還有愛,所以會執著於婚姻的修複,試圖讓他打消離婚的念頭。
可是,盡管你做了很多的努力,和伴侶去溝通、向他表達愛、變得很卑微,但另一半依然堅定地要離婚。#婚姻情感谘詢筆記#
你會覺得,自己的努力沒有效果,會篤定他真的不愛你了。
但其實,並不是他不愛你,之所以你做的行為沒有效果,真正的原因是:你的改變隻是表麵的,相處時你還是執著於你自身的需求,另一半沒有感受到被愛的感覺。
比如,你是焦慮型依戀的人,以前在和伴侶相處的過程中總是索愛,性格很強勢,很少顧及到伴侶的感受,一直在要求他愛你。
伴侶提出離婚後,你反思了自己的行為,在意識到問題後你開始向另一半認錯,表達自己的反思以及對伴侶的關心。
但是,你的語言裏依然有強烈的索取感。
——你會期待表達幾句認錯後他能理解你,對你不再冷漠,你想要一兩句的關心就讓他意識到你的改變,給你正向的回應。
所以,看似你在低頭、在認錯,但其實你真正傳遞的並不是對他的愛,而是依然在傳遞自己的索取感。
另一半會感知到你的狀態,他覺得你不真誠。
而且,過去他對你很好,一直在回應你的情感需求,讓你體驗到被愛,而這種索取帶來的損耗感,才讓他堅定地要和你離婚。
當你在他提了離婚後,你並沒有真正表達自己的反思,而是把反思當成是手段,目的依然是在索取他的情感回應,在用情感綁架他。
他就會很抵觸和你溝通,變得更加冷漠,逐漸凍結對你的感情,抗拒你的索取行為,並堅定地認為你不會真正改變。
因此,並不是你們的婚姻沒有修複的可能,而是你采取的方法不對。
你陷入到了失去他的恐懼中,覺得情感沒有了聯結,感受到害怕、孤獨。但你沒有真正理解他的心理狀態,不了解他內心的需求,看不見他想要什麽。
於是,你在表達時總在傳遞自己的恐懼,想要把對方拉回來重新愛自己,但伴侶卻感受不到你提供向他被愛的意願,他會覺得一旦他心軟、妥協,依然會重複之前的情感模式,會循環過往相處時的痛苦,他看不到和你在一起後能獲得被愛的可能性,就會很冷漠地表達對你的抗拒,不願意和你重歸於好。
這類婚姻想要修複,重點在於能疏導自己內心的焦慮,能洞察伴侶的內在需求和心理狀態,說對話、做對事。
自身也能具備愛的能力,能讓伴侶覺得你之所以修複婚姻,是因為愛他本身,而不是貪圖他過去的付出。
當你做到這些,伴侶就會重拾和你過下去的信心,婚姻的危機才能有機會解決。