大清早，孫宇穿著長款運動服走出大門。
一陣涼風吹來，孫宇縮著脖子打了個哆嗦。
夏天穿越來，轉眼就到深秋了，還是躺在家裏舒服。
兩世為人，這四個多月毫無疑問是孫宇最努力的時光。
雖然沒有見過淩晨四點的阿姆斯特丹，但是五點半的經常見。
荷蘭冬天最冷的時候溫度也不會低於零度，但因為領海非常潮濕，到了冬天都是魔法攻擊，很像國內的南方城市。
但不同的是，阿姆斯特丹在十一月的時候已經開始供暖了，魔法傷害就小了很多。
開車前往訓練基地的路上，孫宇在路邊看到了不少身穿熒光材料衣服，在路邊跑步的長跑愛好者。
在2014年，阿姆斯特丹清晨五點多跑步的人特別多，這個時間段出來跑步的人，無論是身材和配速都很精英。
聽孫爸說，在荷蘭的大眾精英馬拉鬆跑者裏，女跑者的數量和男跑者非常接近。
比如在破三的大部隊裏，五六個人裏大概就有一個女跑者。
孫宇問過孫爸，馬拉鬆破三難度大不大，孫爸說男性隻要身體沒有大毛病，基本上從四十歲開始跑都沒問題。
女性跑者先天性力量稍微薄弱一些，從入門到精英之路相對而言坎坷一點，需要稍微加練一些腿部力量和核心力量。
但也不絕對，很多荷蘭女性都1米7出頭，從小到大也有長期的運動習慣，這樣的身材條件在業餘跑者裏沒有任何障礙。
反正孫宇前世知道，羅本跑馬拉鬆就沒有破三，但是恩裏克比他年齡大，也跑進了三小時。
汽車在車輛稀少的公路上行駛，路旁是稀疏的路人和安靜的城市。
孫宇的腦海裏突然浮現了一件原身的往事。
不得不說，原身真的是一個很強的人。
在原身剛滿十六歲後的一周，父子二人因為訓練的事情發生了爭吵。
孫爸說既然他想成為職業球員，就應該全力以赴，否則就是浪費時間。
原身大聲頂撞：“你又懂了！我憑什麽事都聽你的？”
“你要是實在憋不住了，就把你的大道理告訴孫銘，他會一直點頭，完事還會說一句‘好的領導’！”
孫爸大怒：“你有什麽資格質疑你哥？作為一名職業俱樂部的青訓球員，你的體能和意誌力根本比不上他，你有什麽可狂的！”
“不要說他，你跑半馬能跑過我嗎？”
原身大聲咆哮：“你倆一起上，誰輸了誰是孫子！”
孫爸氣得抬手就是一個耳光，結果被原身用手刀半路砍掉。
孫爸整個人都氣得發抖，用顫抖的手指著原身大聲喊道：“我要用行動證明，你就是一個廢物！”
周末的阿姆斯特丹街道上，隨著發令槍響，買到讚助名額的父子三人衝出了起點。
父子局在一場馬拉鬆賽道上展開，最終以雙腿抽筋的原身被冷哼一聲的孫爸和頻繁回頭的孫銘超越進入了高潮。
原身幹嘔著打掉大哥遞過的水杯，以一個極其壯烈的抽搐姿勢衝過終點，最後躺在了終點線上。
孫爸和大哥半拖半拽著把原身拽到了路邊，孫爸讓大哥去給原身取運動飲料，然後語氣平靜地說道：“你不能不努力，還想把這個世界的所有好事都攬在懷裏。”
原身一臉不服地說道：“你給我選擇了嗎？”
父子倆你一句我一句，都要做最後一個說話的人。
直到工作人員把第二名和第三名的號碼牌掛在父子倆的脖子上，兩個人才停止了爭吵，茫然地跟著工作人員前往領獎台。
孫宇記得那是一個規模很小的半馬比賽，第一名是一個小黑孩，父子倆一路賭氣超越了不少單排路人。
回家的路上，孫銘的懷裏抱著兩雙組委會獎勵的慢跑鞋......
當天的馬拉鬆比賽結束後，父子局隻有大哥孫銘吃完飯屁顛屁顛地跑去了公司。
孫爸在47歲的年紀創造了自己1小時12分的半馬pb。
“回憶”結束，汽車裏的孫宇無奈地笑了笑：“一對強種。”
所以自從孫宇穿越後，逐步把自己從一個叛逆少年變成一名訓練狂魔之後，孫爸對自己的想法幾乎都是言聽計從。
要理療艙有理療艙，要經紀公司似乎也能成。
......
訓練場上，博格坎普在無球跑動的訓練課間隙找到孫宇：“我不知道你有沒有發現一個問題，你在無球的時候總是喜歡在防守球員的注視下移動。”
“一旦形成這樣的局麵，你必須首先解決眼前的防守球員，然後又會迎來中衛的補防。”
“這樣的跑動會讓你成為整個球場的焦點，這樣的局麵會在反擊的時候第一時間遭遇防守球員的戰術犯規。”
說到這裏，博格坎普拿出戰術板，用紅色和黑色的圓形吸盤標注了進攻和防守兩方球員的站位，然後不停移動吸盤給孫宇演示。
“你需要移動到防守球員的視野盲區，讓他始終處在左右不能兼顧的狀態。”
“一旦防守球員把注意力放在其他人身上，你可以利用先發優勢立刻先於他啟動。”
“以你的爆發力和速度能力，大多數球員都沒有辦法追上你。”
“另外，在左後衛助攻的時候，你很多時候的站位的更靠左路，這樣就會造成位置重疊。”
“這個時候你可以選擇在對方右後衛的身後移動，這樣我們的左後衛就會起到邊鋒的作用，而我們在對手的禁區裏將會多一個進攻點。”
“你應該看過克裏斯蒂亞諾在對陣瑞典隊的附加賽中的表現，他的三個進球中，有兩個都是通過盲側跑動完成。”
“為什麽有人進球要過掉兩三個防守球員，而有些人總是能完成輕鬆的進球。”
“不是因為後者運氣好，而是因為他們在進球前做出了非常聰明的跑動選擇。”
“在你成為整個荷甲聯賽關注的焦點後，你每場比賽都會成為對手的重點關注人物，而你努力的目標就是讓自己在場上顯得可有可無，然後突然出現在對手最不希望出現的位置。”
“我們不指望你下一場比賽就能立刻找到合適的位置，但是我們可以通過戰術讓你出現在空位上。”
“我和弗蘭克都認為你會在這個賽季剩下的比賽中成為至關重要的球員。”
“加油吧！孩子！”
“學會在場上隱身，然後在突然出現的時候進球！”
孫宇一邊喝水一邊點頭，他努力抓住博格坎普強調的每一個細節。
有名帥的青睞，有足球大師的指點，自己怎麽說都要抓緊時間提升，在阿賈克斯的曆史上留下濃墨重彩的一筆。
哪怕隻有一個賽季，那也是屬於自己的時代！
一陣涼風吹來，孫宇縮著脖子打了個哆嗦。
夏天穿越來，轉眼就到深秋了，還是躺在家裏舒服。
兩世為人，這四個多月毫無疑問是孫宇最努力的時光。
雖然沒有見過淩晨四點的阿姆斯特丹，但是五點半的經常見。
荷蘭冬天最冷的時候溫度也不會低於零度，但因為領海非常潮濕，到了冬天都是魔法攻擊，很像國內的南方城市。
但不同的是，阿姆斯特丹在十一月的時候已經開始供暖了，魔法傷害就小了很多。
開車前往訓練基地的路上，孫宇在路邊看到了不少身穿熒光材料衣服，在路邊跑步的長跑愛好者。
在2014年，阿姆斯特丹清晨五點多跑步的人特別多，這個時間段出來跑步的人，無論是身材和配速都很精英。
聽孫爸說，在荷蘭的大眾精英馬拉鬆跑者裏，女跑者的數量和男跑者非常接近。
比如在破三的大部隊裏，五六個人裏大概就有一個女跑者。
孫宇問過孫爸，馬拉鬆破三難度大不大，孫爸說男性隻要身體沒有大毛病，基本上從四十歲開始跑都沒問題。
女性跑者先天性力量稍微薄弱一些，從入門到精英之路相對而言坎坷一點，需要稍微加練一些腿部力量和核心力量。
但也不絕對，很多荷蘭女性都1米7出頭，從小到大也有長期的運動習慣，這樣的身材條件在業餘跑者裏沒有任何障礙。
反正孫宇前世知道，羅本跑馬拉鬆就沒有破三，但是恩裏克比他年齡大，也跑進了三小時。
汽車在車輛稀少的公路上行駛，路旁是稀疏的路人和安靜的城市。
孫宇的腦海裏突然浮現了一件原身的往事。
不得不說，原身真的是一個很強的人。
在原身剛滿十六歲後的一周，父子二人因為訓練的事情發生了爭吵。
孫爸說既然他想成為職業球員，就應該全力以赴，否則就是浪費時間。
原身大聲頂撞：“你又懂了！我憑什麽事都聽你的？”
“你要是實在憋不住了，就把你的大道理告訴孫銘，他會一直點頭，完事還會說一句‘好的領導’！”
孫爸大怒：“你有什麽資格質疑你哥？作為一名職業俱樂部的青訓球員，你的體能和意誌力根本比不上他，你有什麽可狂的！”
“不要說他，你跑半馬能跑過我嗎？”
原身大聲咆哮：“你倆一起上，誰輸了誰是孫子！”
孫爸氣得抬手就是一個耳光，結果被原身用手刀半路砍掉。
孫爸整個人都氣得發抖，用顫抖的手指著原身大聲喊道：“我要用行動證明，你就是一個廢物！”
周末的阿姆斯特丹街道上，隨著發令槍響，買到讚助名額的父子三人衝出了起點。
父子局在一場馬拉鬆賽道上展開，最終以雙腿抽筋的原身被冷哼一聲的孫爸和頻繁回頭的孫銘超越進入了高潮。
原身幹嘔著打掉大哥遞過的水杯，以一個極其壯烈的抽搐姿勢衝過終點，最後躺在了終點線上。
孫爸和大哥半拖半拽著把原身拽到了路邊，孫爸讓大哥去給原身取運動飲料，然後語氣平靜地說道：“你不能不努力，還想把這個世界的所有好事都攬在懷裏。”
原身一臉不服地說道：“你給我選擇了嗎？”
父子倆你一句我一句，都要做最後一個說話的人。
直到工作人員把第二名和第三名的號碼牌掛在父子倆的脖子上，兩個人才停止了爭吵，茫然地跟著工作人員前往領獎台。
孫宇記得那是一個規模很小的半馬比賽，第一名是一個小黑孩，父子倆一路賭氣超越了不少單排路人。
回家的路上，孫銘的懷裏抱著兩雙組委會獎勵的慢跑鞋......
當天的馬拉鬆比賽結束後，父子局隻有大哥孫銘吃完飯屁顛屁顛地跑去了公司。
孫爸在47歲的年紀創造了自己1小時12分的半馬pb。
“回憶”結束，汽車裏的孫宇無奈地笑了笑：“一對強種。”
所以自從孫宇穿越後，逐步把自己從一個叛逆少年變成一名訓練狂魔之後，孫爸對自己的想法幾乎都是言聽計從。
要理療艙有理療艙，要經紀公司似乎也能成。
......
訓練場上，博格坎普在無球跑動的訓練課間隙找到孫宇：“我不知道你有沒有發現一個問題，你在無球的時候總是喜歡在防守球員的注視下移動。”
“一旦形成這樣的局麵，你必須首先解決眼前的防守球員，然後又會迎來中衛的補防。”
“這樣的跑動會讓你成為整個球場的焦點，這樣的局麵會在反擊的時候第一時間遭遇防守球員的戰術犯規。”
說到這裏，博格坎普拿出戰術板，用紅色和黑色的圓形吸盤標注了進攻和防守兩方球員的站位，然後不停移動吸盤給孫宇演示。
“你需要移動到防守球員的視野盲區，讓他始終處在左右不能兼顧的狀態。”
“一旦防守球員把注意力放在其他人身上，你可以利用先發優勢立刻先於他啟動。”
“以你的爆發力和速度能力，大多數球員都沒有辦法追上你。”
“另外，在左後衛助攻的時候，你很多時候的站位的更靠左路，這樣就會造成位置重疊。”
“這個時候你可以選擇在對方右後衛的身後移動，這樣我們的左後衛就會起到邊鋒的作用，而我們在對手的禁區裏將會多一個進攻點。”
“你應該看過克裏斯蒂亞諾在對陣瑞典隊的附加賽中的表現，他的三個進球中，有兩個都是通過盲側跑動完成。”
“為什麽有人進球要過掉兩三個防守球員，而有些人總是能完成輕鬆的進球。”
“不是因為後者運氣好，而是因為他們在進球前做出了非常聰明的跑動選擇。”
“在你成為整個荷甲聯賽關注的焦點後，你每場比賽都會成為對手的重點關注人物，而你努力的目標就是讓自己在場上顯得可有可無，然後突然出現在對手最不希望出現的位置。”
“我們不指望你下一場比賽就能立刻找到合適的位置，但是我們可以通過戰術讓你出現在空位上。”
“我和弗蘭克都認為你會在這個賽季剩下的比賽中成為至關重要的球員。”
“加油吧！孩子！”
“學會在場上隱身，然後在突然出現的時候進球！”
孫宇一邊喝水一邊點頭，他努力抓住博格坎普強調的每一個細節。
有名帥的青睞，有足球大師的指點，自己怎麽說都要抓緊時間提升，在阿賈克斯的曆史上留下濃墨重彩的一筆。
哪怕隻有一個賽季，那也是屬於自己的時代！