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總說不能熬夜，前提是能睡好覺，第二天有重要的事情做
凡事都有例外
昨天搬家，從1樓到5樓，來來回回十多趟
也沒怎麽樣
反倒讓我體會到久違的“第二次呼吸”（1）
就是上初一的時候
每次體育課，踢完球
總是臉蛋紅撲撲，渾身燥熱，呼吸急促
頭腦興奮，心跳加速
多麽懷念當時的無邪啊
（想起了沈騰語錄：“打敗你的不是天真”）
（1）第二次呼吸：生理學和體育術語
這是我前兩年買的體育詞典裏發現的
好奇之下，一查，原來就有點像北歐某個國家的一個詞
sisu，翻譯成漢語，就是西蘇
先說，第二次呼吸——
當“極點”出現以後，以頑強的意誌堅持跑下去，同時加深呼吸，調整速度，經過一段時間後呼吸變得均勻，動作重新感到輕鬆有力——這個生理現象
而，此處的極點——訓練不足及體適能狀態較低的人，由於氧氣的供應落後於身體的需要，造成乳酸堆積，出現胸悶、呼吸困難、四肢無力和難以跑下去的感覺，這種現象稱為“極點”或“撞牆”——簡單點，就像臨界點。
我以前是深有體會，但是不知道原來還有科學依據。
而這一點，正是我喜愛跑步的原因。
尤其是在高三，讓我度過如此難熬的一道坎。
別人都是鯉魚躍龍門，我有點像毛毛蟲變成蛹；在如此惡劣的環境下，挺了過來。
而，大一，在太原科技大學的圖書館裏，以及各位老師同學的潛移默化下，
我成功地從蛹蛻變成了蝴蝶。這屬於精神上的洗禮（昨晚朋友跟我聊疫情反複時提到的一個詞
——原文如下：這次過後大家都是經過洗禮的ren；我回答道：嗯嗯，咱們這一代，經曆不同尋常。前麵還提到以後將要麵臨的局麵，我的表述是與狼共舞吧）
或者說精神啟蒙也好，就是忽然感覺自己和以前不一樣了。
這裏說一下《天道》這部電視劇，其實對我的啟發、啟迪也很大，而且是熬夜看完的，但是也沒有給我一種換了個人的感覺。
我記得這個感受，是在一位名叫zaki的黑人外教的課堂引領下，似乎是問我們上了大學之後，覺得有什麽收獲。我當時就總結出來上麵這種感想。
確實，人們說大學是象牙塔，為我們打開另一個世界的大門。
30，而立，經曆了人生的兜兜轉轉，職業之路逐漸明晰，
對人生的感悟更加深刻（父母的衰老，親戚、朋友、舍友、同學的婚禮，疫情的打擊，）對人生的無常，體會更直接了。以前（從初中到大學畢業工作的前幾年，基本都是從書中、視覺藝術中體會到的）感受過於膚淺，雖然每當看到故事的結局（無論悲喜），總有一種失落感，仿佛自己如主人公一般，結束了，接下來做什麽，卻又沒有明確的計劃和目標。
也即時，經曆過了魯迅先生所說的“《呐喊》、《彷徨》”和鬱達夫的“《沉淪》”。
轉折點就出現在大四，當時以為自己學富五車，無所不知，
進入了社會才發現，自己是多麽的無知。
幸也？不幸也？
身在福中不知福，豬八戒吞人參果，
總覺得有些遺憾，但又是上天最好的安排
世事洞明皆學問啊
跑題了，這知識都學雜了，情感和思想也是一團糟
有句名言說的好，忘了誰說的
好像是馬克吐溫
年輕人從來不相信自己會有一天離開這個世界
哎，我們不可能一直是8、9點鍾的太陽
循環、輪回，
我們終究是要離去的
忍不住想起朱自清的《匆匆》：“可是，平白的，我們為什麽兩手空空的走這一遭呢？”
是啊，這又回歸到哲學上的“人生的意義”了。
我從高二左右就想好了，其實
無論怎樣，活在當下、助人為樂都是最好的選擇。
但是由於個人能力有限，我的目標群體從單純的普羅大眾，
回歸到以家庭為中心了
畢竟，窮則獨善其身嘛
照顧好自己、父母，親戚、朋友，以後有可能還有女朋友
所以，先把基礎打好，這樣發展起來會更順利
不至於像去年一樣，把自己給深陷進去，過猶不及，凡事適度啊。
所以說，這兩年，是我精神上的第二次蛻變，
第一次，用蝶變來形容，這一次，
換個詞，李白有句詩：“大賢虎變愚不測”
之前在長春的重慶路上，有句廣告語：“豹變”
至今記憶猶新，
怎麽說呢，人一直在變，隻不過，有的時候，經過頓悟，人的變換會很大，令人吃驚。
總說不能熬夜，前提是能睡好覺，第二天有重要的事情做
凡事都有例外
昨天搬家，從1樓到5樓，來來回回十多趟
也沒怎麽樣
反倒讓我體會到久違的“第二次呼吸”（1）
就是上初一的時候
每次體育課，踢完球
總是臉蛋紅撲撲，渾身燥熱，呼吸急促
頭腦興奮，心跳加速
多麽懷念當時的無邪啊
（想起了沈騰語錄：“打敗你的不是天真”）
（1）第二次呼吸：生理學和體育術語
這是我前兩年買的體育詞典裏發現的
好奇之下，一查，原來就有點像北歐某個國家的一個詞
sisu，翻譯成漢語，就是西蘇
先說，第二次呼吸——
當“極點”出現以後，以頑強的意誌堅持跑下去，同時加深呼吸，調整速度，經過一段時間後呼吸變得均勻，動作重新感到輕鬆有力——這個生理現象
而，此處的極點——訓練不足及體適能狀態較低的人，由於氧氣的供應落後於身體的需要，造成乳酸堆積，出現胸悶、呼吸困難、四肢無力和難以跑下去的感覺，這種現象稱為“極點”或“撞牆”——簡單點，就像臨界點。
我以前是深有體會，但是不知道原來還有科學依據。
而這一點，正是我喜愛跑步的原因。
尤其是在高三，讓我度過如此難熬的一道坎。
別人都是鯉魚躍龍門，我有點像毛毛蟲變成蛹；在如此惡劣的環境下，挺了過來。
而，大一，在太原科技大學的圖書館裏，以及各位老師同學的潛移默化下，
我成功地從蛹蛻變成了蝴蝶。這屬於精神上的洗禮（昨晚朋友跟我聊疫情反複時提到的一個詞
——原文如下：這次過後大家都是經過洗禮的ren；我回答道：嗯嗯，咱們這一代，經曆不同尋常。前麵還提到以後將要麵臨的局麵，我的表述是與狼共舞吧）
或者說精神啟蒙也好，就是忽然感覺自己和以前不一樣了。
這裏說一下《天道》這部電視劇，其實對我的啟發、啟迪也很大，而且是熬夜看完的，但是也沒有給我一種換了個人的感覺。
我記得這個感受，是在一位名叫zaki的黑人外教的課堂引領下，似乎是問我們上了大學之後，覺得有什麽收獲。我當時就總結出來上麵這種感想。
確實，人們說大學是象牙塔，為我們打開另一個世界的大門。
30，而立，經曆了人生的兜兜轉轉，職業之路逐漸明晰，
對人生的感悟更加深刻（父母的衰老，親戚、朋友、舍友、同學的婚禮，疫情的打擊，）對人生的無常，體會更直接了。以前（從初中到大學畢業工作的前幾年，基本都是從書中、視覺藝術中體會到的）感受過於膚淺，雖然每當看到故事的結局（無論悲喜），總有一種失落感，仿佛自己如主人公一般，結束了，接下來做什麽，卻又沒有明確的計劃和目標。
也即時，經曆過了魯迅先生所說的“《呐喊》、《彷徨》”和鬱達夫的“《沉淪》”。
轉折點就出現在大四，當時以為自己學富五車，無所不知，
進入了社會才發現，自己是多麽的無知。
幸也？不幸也？
身在福中不知福，豬八戒吞人參果，
總覺得有些遺憾，但又是上天最好的安排
世事洞明皆學問啊
跑題了，這知識都學雜了，情感和思想也是一團糟
有句名言說的好，忘了誰說的
好像是馬克吐溫
年輕人從來不相信自己會有一天離開這個世界
哎，我們不可能一直是8、9點鍾的太陽
循環、輪回，
我們終究是要離去的
忍不住想起朱自清的《匆匆》：“可是，平白的，我們為什麽兩手空空的走這一遭呢？”
是啊，這又回歸到哲學上的“人生的意義”了。
我從高二左右就想好了，其實
無論怎樣，活在當下、助人為樂都是最好的選擇。
但是由於個人能力有限，我的目標群體從單純的普羅大眾，
回歸到以家庭為中心了
畢竟，窮則獨善其身嘛
照顧好自己、父母，親戚、朋友，以後有可能還有女朋友
所以，先把基礎打好，這樣發展起來會更順利
不至於像去年一樣，把自己給深陷進去，過猶不及，凡事適度啊。
所以說，這兩年，是我精神上的第二次蛻變，
第一次，用蝶變來形容，這一次，
換個詞，李白有句詩：“大賢虎變愚不測”
之前在長春的重慶路上，有句廣告語：“豹變”
至今記憶猶新，
怎麽說呢，人一直在變，隻不過，有的時候，經過頓悟，人的變換會很大，令人吃驚。