誌當存高遠


    ——諸葛亮《誡外甥書》


    沒錯,目標要定高一點。


    2022.1.8,周六,陰


    9.30


    昨晚做完語音直播後,


    開始健身,一遍刷短視頻。


    和我爸聊聊天。


    然後就聽著小說入睡。


    睡眠質量特別高。


    我也是昨天才幡然醒悟。


    不光要每天多學習、寫作、工作。


    還要健身。


    這樣才能達到事半功倍的效果。


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