第33章 紙包雞
人生失意！統子！助我！ 作者：自身難保的螃蟹 投票推薦 加入書簽 留言反饋
沈望沒想到這麽快就確定了辦公地點，下午直接帶著合同，找個代辦機構。
交給他們全權代辦了。
林銘宇直接被沈望安排回家招人去了。
劉曉雅承諾，下周二之前把辦公桌椅安置進去。
因為辦公室已經有簡裝，所以沈望也沒打算再裝修什麽。
等在網上買一些櫃子什麽的，填充進去，當做儲物櫃就行。
老板辦公室，先湊合著用一套普通的辦公套裝。
等慢慢換。
反正他又不坐班。
坐在車裏，沈望平靜的看著前方橙紅的夕陽。
心中不由得感歎。
沒想到自己這麽快就要開始創業了，以往也就隻敢想一想，因為沒有那個底氣。
想著，沈望笑了起來。
給蘇清韻發信息。
問她要不要來健身。
蘇清韻說在家辦公呢，估計沒時間來。
看似光鮮亮麗的白領工作，確實是這種根本不分休息日和工作日的忙。
隻要公司有需要，就要加班。
自發自願。
“嗬嗬。”
沈望不抽煙，但是此刻有種想要陪一根的感覺。
好在有個好領導，隻要是任務完成，李寒歌絕對不會莫須有的折騰人。
不像是有些部門領導，任務完成的還要開會複盤，
還要去承擔那些手腳不麻利的人的爛攤子。
幹的快的，還要幫他出些亂七八糟的材料文件。
發動車子，前往隴海大廈。
進入健身房，找到了正在隨意指導“野生”健身者的陳婷。
陳婷很敬業，閑的沒事就在健身房溜達，看到那種明顯健身小白的，就過去指點一會，也希望借此再拉幾個報名私教課的學員。
“婷姐。”
沈望對陳婷的稱呼早就變成了x姐。
因為閑聊也知道這位姐，已經三十二歲了，比自己大不少。
“旺旺，今天就你自己？”
“嗯，我老婆加班。”
“那行吧，今個就你自己來了，我們直接開始熱身吧。”
“就......就我自己？”
沈望有些懵。
陳婷有些無奈的歎口氣，開始領著沈望做關節熱身。
“是啊，唐欣請假了，昨天估計練累了，今天說起不來了，林銘宇這臭小子，就第一節課來了，再也沒來過，怎麽問，就是在忙。”
“不知道忙啥。”
沈望笑出聲。
大概天下的健身教練都有如此的苦惱吧。
“這還好了，你們報的是月課，以前按課時報名的，那才叫一絕。”
“一萬塊錢報了五十節課，兩年後健身房倒閉了，退了他四十九節課的課時費。”
沈望臉都笑僵了：“這麽離譜嗎？”
“還有得哄著騙著來上課的，我太難了。”
陳婷身姿柔軟的做了個體前屈，圓潤的蜜桃臀，視覺衝擊力極強。
咣當一聲。
正在練啞鈴的男人，尷尬的趕緊去撿地上的啞鈴。
“新手，像你這樣雷打不動的，不用提醒的，比國寶都稀有。”
陳婷起身看了對麵的大鏡子，欣賞了一下自己的身姿曲線後，歎氣道。
沈望摸了摸鼻子，要不是有係統督促，他怕是也堅持不來。
“而且你這體質很好，今天上強度嗎？”
“上。”
沈望現在對自己的身體越來越自信。
反正極度疲勞之後，加點就可以恢複很多。
根據學員身體情況定製訓練任務是一個優秀的教練基本的能力。
確認沈望的身體素質後，陳婷製定的計劃就稍微上了點強度。
一番折磨後。
在一聲力竭的低喝聲後，沈望腳軟的放下了杠鈴。
汗滴順著前額發絲滑下，沈望臉色稍微有些發白。
【剩餘屬性點】：1（70%）
這大概是他獲取屬性點最多的一次。
整整170%。
“怎麽樣？”
陳婷遞過來電解質水。
“還，還撐得住。”
沈望將屬性點加點。
體質：78 ↑
馬上到達普通人平均水準。
沈望感覺付出的努力都是值得的。
雖然不知道係統所謂的普通人標準到底是什麽，但是他現在就是感覺自己充滿了活力。
力量一直是沈望的驕傲，這才79。
這平均標準到底怎麽個事？
“標準深蹲100公斤，很厲害了，你一個新手，能做到這程度。”
“嘖嘖。”
陳婷看著沈望有些讚歎的嘖了嘖舌。
“100kg的嗎？”
陳婷做記錄的時候，旁邊的一個男教練好奇的探過頭。
“8個一組，還做了三組。”
“可以啊。”
男教練有些驚訝的看了沈望一眼。
“你這肌肉耐力可比力量厲害。”
男教練湊過來，目光梭巡，似乎想要捏捏沈望的胳膊肌肉。
沈望鍛煉穿的是寬鬆的白色t恤，身材基本都蓋住了，看不大出來
看著目光有些詭異的男教練，沈望有點起雞皮。
“對了，上稱。”
陳婷立刻拉著沈望離開。
“105kg！我的天啊。”
陳婷有些訝異的看著沈望。
仔細看看沈望，陳婷突然發現，沈望像是變了個人。
原本來的時候，確實看起來有些虛胖的圓滾。
但是現在寬鬆的t恤下麵似乎肚子小了很多了，而且，寬厚的胸膛有些肌肉的輪廓撐起了t恤。
要不是親眼所見，陳婷還不太敢相信。
“這才練了幾天？可能是肌肉充血膨脹吧。”
陳婷自我安慰了一聲。
“哈哈，減肥卓有成效，教練牛逼！”
陳婷白了沈望一眼：“可不是我牛逼，你這體質絕了。”
“那也是教練教得好。”
“走吧，給你放鬆一下。”
因為學員都“抱恙”在家，陳婷也沒啥事幹。
帶著沈望去放鬆。
陳婷跪坐在身旁，給他用滾軸放鬆大腿肌肉，突然覺得有些曖昧。
沈望摸了摸鼻子，這種情況下確實容易滋生曖昧。
本來鍛煉之後就是荷爾蒙爆發的時候。
這個時候這麽親密的接觸，難怪很多人會犯錯誤。
“婷姐，我突然想起來還有事，先不放鬆了，我回家讓我老婆給我按按吧。”
沈望看著氣氛有點不對，立馬笑著打斷了陳婷的動作。
陳婷愣了一下，看了一眼沈望點點頭：“行，回去一定記得放鬆，不然不利於肌肉恢複，影響訓練效果。”
“ok”
沈望撐起身子，比了個ok的手勢，立刻去洗澡換衣服了。
熱水劃過身軀，沈望看了看自己的身體。
原本虛軟的肉消失了大半，能清楚的看到，肉皮下攏起的肌肉。
圓潤的腹部，也收了起來，不過看不到腹肌，稍微用力，能有一丁點的腹肌輪廓，很不明顯。
最明顯的肌肉應該是胸大肌了。
原本看起來像是乳房下垂的造型的胸大肌，現在被撐起來弧度，有了形狀和輪廓。
“這大概就是傳說中的‘紙包雞’了吧，嗬嗬。”
伸手拍打了一下自己的胸脯。
感受到肥肉下堅實的肌肉。
沈望不由得感歎係統的牛逼。
洗完澡，沒穿上衣，直接走到淋浴間的洗漱台前。
吹風機就在這放著。
對著大鏡子沈望看了看自己的身材，突然腦海中出現了一個棒子明星。
馬東錫。
自己這身材有點那個味道了。
不過維度明顯還沒有那麽大，隻是因為身上脂包肌的造型，有點相似罷了。
抹了把臉，沈望笑嗬嗬的心道：“這臉不比那家夥帥多了。”
交給他們全權代辦了。
林銘宇直接被沈望安排回家招人去了。
劉曉雅承諾，下周二之前把辦公桌椅安置進去。
因為辦公室已經有簡裝，所以沈望也沒打算再裝修什麽。
等在網上買一些櫃子什麽的，填充進去，當做儲物櫃就行。
老板辦公室，先湊合著用一套普通的辦公套裝。
等慢慢換。
反正他又不坐班。
坐在車裏，沈望平靜的看著前方橙紅的夕陽。
心中不由得感歎。
沒想到自己這麽快就要開始創業了，以往也就隻敢想一想，因為沒有那個底氣。
想著，沈望笑了起來。
給蘇清韻發信息。
問她要不要來健身。
蘇清韻說在家辦公呢，估計沒時間來。
看似光鮮亮麗的白領工作，確實是這種根本不分休息日和工作日的忙。
隻要公司有需要，就要加班。
自發自願。
“嗬嗬。”
沈望不抽煙，但是此刻有種想要陪一根的感覺。
好在有個好領導，隻要是任務完成，李寒歌絕對不會莫須有的折騰人。
不像是有些部門領導，任務完成的還要開會複盤，
還要去承擔那些手腳不麻利的人的爛攤子。
幹的快的，還要幫他出些亂七八糟的材料文件。
發動車子，前往隴海大廈。
進入健身房，找到了正在隨意指導“野生”健身者的陳婷。
陳婷很敬業，閑的沒事就在健身房溜達，看到那種明顯健身小白的，就過去指點一會，也希望借此再拉幾個報名私教課的學員。
“婷姐。”
沈望對陳婷的稱呼早就變成了x姐。
因為閑聊也知道這位姐，已經三十二歲了，比自己大不少。
“旺旺，今天就你自己？”
“嗯，我老婆加班。”
“那行吧，今個就你自己來了，我們直接開始熱身吧。”
“就......就我自己？”
沈望有些懵。
陳婷有些無奈的歎口氣，開始領著沈望做關節熱身。
“是啊，唐欣請假了，昨天估計練累了，今天說起不來了，林銘宇這臭小子，就第一節課來了，再也沒來過，怎麽問，就是在忙。”
“不知道忙啥。”
沈望笑出聲。
大概天下的健身教練都有如此的苦惱吧。
“這還好了，你們報的是月課，以前按課時報名的，那才叫一絕。”
“一萬塊錢報了五十節課，兩年後健身房倒閉了，退了他四十九節課的課時費。”
沈望臉都笑僵了：“這麽離譜嗎？”
“還有得哄著騙著來上課的，我太難了。”
陳婷身姿柔軟的做了個體前屈，圓潤的蜜桃臀，視覺衝擊力極強。
咣當一聲。
正在練啞鈴的男人，尷尬的趕緊去撿地上的啞鈴。
“新手，像你這樣雷打不動的，不用提醒的，比國寶都稀有。”
陳婷起身看了對麵的大鏡子，欣賞了一下自己的身姿曲線後，歎氣道。
沈望摸了摸鼻子，要不是有係統督促，他怕是也堅持不來。
“而且你這體質很好，今天上強度嗎？”
“上。”
沈望現在對自己的身體越來越自信。
反正極度疲勞之後，加點就可以恢複很多。
根據學員身體情況定製訓練任務是一個優秀的教練基本的能力。
確認沈望的身體素質後，陳婷製定的計劃就稍微上了點強度。
一番折磨後。
在一聲力竭的低喝聲後，沈望腳軟的放下了杠鈴。
汗滴順著前額發絲滑下，沈望臉色稍微有些發白。
【剩餘屬性點】：1（70%）
這大概是他獲取屬性點最多的一次。
整整170%。
“怎麽樣？”
陳婷遞過來電解質水。
“還，還撐得住。”
沈望將屬性點加點。
體質：78 ↑
馬上到達普通人平均水準。
沈望感覺付出的努力都是值得的。
雖然不知道係統所謂的普通人標準到底是什麽，但是他現在就是感覺自己充滿了活力。
力量一直是沈望的驕傲，這才79。
這平均標準到底怎麽個事？
“標準深蹲100公斤，很厲害了，你一個新手，能做到這程度。”
“嘖嘖。”
陳婷看著沈望有些讚歎的嘖了嘖舌。
“100kg的嗎？”
陳婷做記錄的時候，旁邊的一個男教練好奇的探過頭。
“8個一組，還做了三組。”
“可以啊。”
男教練有些驚訝的看了沈望一眼。
“你這肌肉耐力可比力量厲害。”
男教練湊過來，目光梭巡，似乎想要捏捏沈望的胳膊肌肉。
沈望鍛煉穿的是寬鬆的白色t恤，身材基本都蓋住了，看不大出來
看著目光有些詭異的男教練，沈望有點起雞皮。
“對了，上稱。”
陳婷立刻拉著沈望離開。
“105kg！我的天啊。”
陳婷有些訝異的看著沈望。
仔細看看沈望，陳婷突然發現，沈望像是變了個人。
原本來的時候，確實看起來有些虛胖的圓滾。
但是現在寬鬆的t恤下麵似乎肚子小了很多了，而且，寬厚的胸膛有些肌肉的輪廓撐起了t恤。
要不是親眼所見，陳婷還不太敢相信。
“這才練了幾天？可能是肌肉充血膨脹吧。”
陳婷自我安慰了一聲。
“哈哈，減肥卓有成效，教練牛逼！”
陳婷白了沈望一眼：“可不是我牛逼，你這體質絕了。”
“那也是教練教得好。”
“走吧，給你放鬆一下。”
因為學員都“抱恙”在家，陳婷也沒啥事幹。
帶著沈望去放鬆。
陳婷跪坐在身旁，給他用滾軸放鬆大腿肌肉，突然覺得有些曖昧。
沈望摸了摸鼻子，這種情況下確實容易滋生曖昧。
本來鍛煉之後就是荷爾蒙爆發的時候。
這個時候這麽親密的接觸，難怪很多人會犯錯誤。
“婷姐，我突然想起來還有事，先不放鬆了，我回家讓我老婆給我按按吧。”
沈望看著氣氛有點不對，立馬笑著打斷了陳婷的動作。
陳婷愣了一下，看了一眼沈望點點頭：“行，回去一定記得放鬆，不然不利於肌肉恢複，影響訓練效果。”
“ok”
沈望撐起身子，比了個ok的手勢，立刻去洗澡換衣服了。
熱水劃過身軀，沈望看了看自己的身體。
原本虛軟的肉消失了大半，能清楚的看到，肉皮下攏起的肌肉。
圓潤的腹部，也收了起來，不過看不到腹肌，稍微用力，能有一丁點的腹肌輪廓，很不明顯。
最明顯的肌肉應該是胸大肌了。
原本看起來像是乳房下垂的造型的胸大肌，現在被撐起來弧度，有了形狀和輪廓。
“這大概就是傳說中的‘紙包雞’了吧，嗬嗬。”
伸手拍打了一下自己的胸脯。
感受到肥肉下堅實的肌肉。
沈望不由得感歎係統的牛逼。
洗完澡，沒穿上衣，直接走到淋浴間的洗漱台前。
吹風機就在這放著。
對著大鏡子沈望看了看自己的身材，突然腦海中出現了一個棒子明星。
馬東錫。
自己這身材有點那個味道了。
不過維度明顯還沒有那麽大，隻是因為身上脂包肌的造型，有點相似罷了。
抹了把臉，沈望笑嗬嗬的心道：“這臉不比那家夥帥多了。”