第123章 訓練
凝脂美人重生，大佬他父憑子貴了 作者：南枝見月 投票推薦 加入書簽 留言反饋
林溪這樣做，隻是這些日子跟她們之間的關係還不錯，有時候自己回來晚了，食堂裏沒了飯，她們也會給自己留飯，有時候自己也會買些點心大家一起分著吃。
這些天在這裏工作，大家也受了很多委屈，什麽髒活累活領導都首先安排給她們來幹，可一不小心還是會被罵個狗血淋頭，出點什麽事，大大小小的鍋也都背了。
出來工作，自然不會事事順利，大家也都有心理準備，像來的第一天食堂裏發生的事，經常會發生，與其一個勁的指望別人出頭，不如讓自己站的更高，讓別人再也不能為難自己。
她們若是想要改變自己的命運，不想再回去走之前的老路，林溪能幫的話就會幫一把。
授人以魚不如授人以漁，她會盡量教給她們一些本事技巧，讓她們改變，然後憑借自己的本領去克服困難，挺直腰板往上走。
等她們擁有了底氣，慢慢的就會變得更有自信，這才是長遠之道。
對於她自己，林溪已經知道了自己未來要走的路，她不會留在這裏做一輩子的服務員，她還是想要去讀書，去完成上輩子沒有走完的路，所以對於現在，自己隻要平穩度過，低調一點，不顯山不露水，最好既能在考上大學之前的這一段時光養活自己，也不至於太顯眼，讓人注意到。
最好是能留下做正式工，但她不想成為接待貴客的服務員，這種類型的工作拋頭露麵的機會太多，一不小心就會遇到熟人，像楚斯越夫婦，她不想，所以能打掃衛生的服務員就很滿足了。
除此之外，林溪還要留意一下於曼，於曼這個人之前對自己做了一些讓人摸不著頭腦的事，最近好像好了很多，也沒再做什麽，好像是忽略了自己，這是這忽略卻讓林溪察覺到了，讓人多少感到了一些刻意。
不知道是不是因為楚斯越來了的緣故，讓她無暇分心，總之她還是要好好觀察一下。
現在最先要做的是幫她們解決儀態問題，隻有十幾天的時間了，情況緊急，容不得一絲閑暇。
“既然大家都同意了，那我們就開始練習吧。”林溪點頭，
大家點頭同意。
時間少任務多，不能按照傳統的培訓方法，隻能先幫她們找的自己身上的毛病，然後改變。
胡寶珠有一些膝超伸和高低肩，劉招娣有一些假駝背，杜勝男則有輕微的脖子前傾。
她這些毛病其實還好，隻要稍加注意就能改正，之前上學翻醫書的時候，也見到過這種不良體態的矯正方法。
林溪根據每個人的毛病教給了她們一套動作，讓她們先練習。
她們的體態都是自己的日常習慣所造成的，這種違反習慣的動作自然做起來很困難。
林溪安慰她們道：“大家第一次做，都得很艱難是很正常的，大家慢慢來，多做兩天就標準了。”
林溪完這個後，林溪又教給了她們幾個交誼舞的舞蹈動作，讓她們練習。
“大家可以互相幫忙著練習，還有就是之前培訓時交給我們的靠牆站，做好了這個，很多問題都會解決。”林溪說道。
之前因為她們是臨時工，培訓時雖然教了這個動作，可對於她們，也沒有進行過分的關注和動作矯正。
大家在互相打著拍子將舞蹈動作和步法走位練習了一會後，又去靠牆站著練習。
宿舍空間不大，每個地方都很小，隻能站上一個人，所以三個人分布在宿舍的不同角落，不過這樣正好省的大家湊在一起說話，一不留神就就鬆懈了。
因為之前沒有被強製著練習過，所以大家的動作很不標準，大家練習的很痛苦，要麽是背沒法緊貼牆麵，要麽就是手臂伸不直，但她們都努力咬牙堅持下來。
大家還要工作，隻能靠中午午休或是晚上的時間進行。
至於普通話，自己說話的時候可能會注意不到，隻能讓身邊的人提醒，放緩語速，刻意的去練習。
“隻要大家互相監督，每天都堅持做，這一套下來也用不了多長時間，如果能認真的完成，相信用不了十天，大家就一定會有改變，無論是整個人的儀態上還是氣質上。”
大家聽著林溪的話，身體雖然有些酸痛，心裏卻鬥誌昂揚，想象著十天後自己的改變，要不是時間不夠了，大家恨不得再做一遍！
林溪看著大家活力滿滿的模樣，心裏也很開心，其實說十天有些誇張了，可是隻要一個人對自己的儀態有所注意，整個人的身姿就會挺拔，精氣神也會改變，看上去整個人就會不一樣。
......
下午楚斯年回家，走到南圍路的胡同口的時候，遠遠地就看見一個小女孩在踢毽子。
現在已經是秋天了，微風吹過，一片片樹葉從樹上落下，從地上吹起，形成個漩，小女孩也穿著長袖長褲，頭發也梳成兩個馬尾，看起來年齡跟恪兒差不多大，隻是整個人有些過於整齊了，不像是運動的樣子。
看她玩耍的位置，應該是陶瓷廠家屬院裏的小孩。
楚斯年沒有再關注這個不認識的小女孩，繼續往胡同裏麵走去卻在路過那個小女孩的時候被叫住了。
“叔叔，等一下。”沈寧停下踢毽子的動作，對著楚斯年的背影說道。
她今天刻意在這裏踢毽子，就是為了碰到他。
“叔叔要回家了？”
小女孩軟軟糯糯的聲音再次響起，楚斯年轉過身來看著她，點點頭。
“你是？”楚斯年打量了一下沈寧，沒有在她身上找到熟悉的影子，應該不是什麽朋友的孩子。
“叔叔我叫沈寧，家住在這家屬院裏，”說著，沈寧還用手指指了一下，“您現在有時間嗎？我有些話要跟您說。”
沈寧說著，眼神還往家屬院的方向瞥了一眼，有些緊張，手用力的握了握手裏的毽子。
楚斯年看著小女孩幹淨澄澈的大眼睛眼巴巴的望著自己，自己也沒什麽事，就問她：“有什麽事嗎？”
這些天在這裏工作，大家也受了很多委屈，什麽髒活累活領導都首先安排給她們來幹，可一不小心還是會被罵個狗血淋頭，出點什麽事，大大小小的鍋也都背了。
出來工作，自然不會事事順利，大家也都有心理準備，像來的第一天食堂裏發生的事，經常會發生，與其一個勁的指望別人出頭，不如讓自己站的更高，讓別人再也不能為難自己。
她們若是想要改變自己的命運，不想再回去走之前的老路，林溪能幫的話就會幫一把。
授人以魚不如授人以漁，她會盡量教給她們一些本事技巧，讓她們改變，然後憑借自己的本領去克服困難，挺直腰板往上走。
等她們擁有了底氣，慢慢的就會變得更有自信，這才是長遠之道。
對於她自己，林溪已經知道了自己未來要走的路，她不會留在這裏做一輩子的服務員，她還是想要去讀書，去完成上輩子沒有走完的路，所以對於現在，自己隻要平穩度過，低調一點，不顯山不露水，最好既能在考上大學之前的這一段時光養活自己，也不至於太顯眼，讓人注意到。
最好是能留下做正式工，但她不想成為接待貴客的服務員，這種類型的工作拋頭露麵的機會太多，一不小心就會遇到熟人，像楚斯越夫婦，她不想，所以能打掃衛生的服務員就很滿足了。
除此之外，林溪還要留意一下於曼，於曼這個人之前對自己做了一些讓人摸不著頭腦的事，最近好像好了很多，也沒再做什麽，好像是忽略了自己，這是這忽略卻讓林溪察覺到了，讓人多少感到了一些刻意。
不知道是不是因為楚斯越來了的緣故，讓她無暇分心，總之她還是要好好觀察一下。
現在最先要做的是幫她們解決儀態問題，隻有十幾天的時間了，情況緊急，容不得一絲閑暇。
“既然大家都同意了，那我們就開始練習吧。”林溪點頭，
大家點頭同意。
時間少任務多，不能按照傳統的培訓方法，隻能先幫她們找的自己身上的毛病，然後改變。
胡寶珠有一些膝超伸和高低肩，劉招娣有一些假駝背，杜勝男則有輕微的脖子前傾。
她這些毛病其實還好，隻要稍加注意就能改正，之前上學翻醫書的時候，也見到過這種不良體態的矯正方法。
林溪根據每個人的毛病教給了她們一套動作，讓她們先練習。
她們的體態都是自己的日常習慣所造成的，這種違反習慣的動作自然做起來很困難。
林溪安慰她們道：“大家第一次做，都得很艱難是很正常的，大家慢慢來，多做兩天就標準了。”
林溪完這個後，林溪又教給了她們幾個交誼舞的舞蹈動作，讓她們練習。
“大家可以互相幫忙著練習，還有就是之前培訓時交給我們的靠牆站，做好了這個，很多問題都會解決。”林溪說道。
之前因為她們是臨時工，培訓時雖然教了這個動作，可對於她們，也沒有進行過分的關注和動作矯正。
大家在互相打著拍子將舞蹈動作和步法走位練習了一會後，又去靠牆站著練習。
宿舍空間不大，每個地方都很小，隻能站上一個人，所以三個人分布在宿舍的不同角落，不過這樣正好省的大家湊在一起說話，一不留神就就鬆懈了。
因為之前沒有被強製著練習過，所以大家的動作很不標準，大家練習的很痛苦，要麽是背沒法緊貼牆麵，要麽就是手臂伸不直，但她們都努力咬牙堅持下來。
大家還要工作，隻能靠中午午休或是晚上的時間進行。
至於普通話，自己說話的時候可能會注意不到，隻能讓身邊的人提醒，放緩語速，刻意的去練習。
“隻要大家互相監督，每天都堅持做，這一套下來也用不了多長時間，如果能認真的完成，相信用不了十天，大家就一定會有改變，無論是整個人的儀態上還是氣質上。”
大家聽著林溪的話，身體雖然有些酸痛，心裏卻鬥誌昂揚，想象著十天後自己的改變，要不是時間不夠了，大家恨不得再做一遍！
林溪看著大家活力滿滿的模樣，心裏也很開心，其實說十天有些誇張了，可是隻要一個人對自己的儀態有所注意，整個人的身姿就會挺拔，精氣神也會改變，看上去整個人就會不一樣。
......
下午楚斯年回家，走到南圍路的胡同口的時候，遠遠地就看見一個小女孩在踢毽子。
現在已經是秋天了，微風吹過，一片片樹葉從樹上落下，從地上吹起，形成個漩，小女孩也穿著長袖長褲，頭發也梳成兩個馬尾，看起來年齡跟恪兒差不多大，隻是整個人有些過於整齊了，不像是運動的樣子。
看她玩耍的位置，應該是陶瓷廠家屬院裏的小孩。
楚斯年沒有再關注這個不認識的小女孩，繼續往胡同裏麵走去卻在路過那個小女孩的時候被叫住了。
“叔叔，等一下。”沈寧停下踢毽子的動作，對著楚斯年的背影說道。
她今天刻意在這裏踢毽子，就是為了碰到他。
“叔叔要回家了？”
小女孩軟軟糯糯的聲音再次響起，楚斯年轉過身來看著她，點點頭。
“你是？”楚斯年打量了一下沈寧，沒有在她身上找到熟悉的影子，應該不是什麽朋友的孩子。
“叔叔我叫沈寧，家住在這家屬院裏，”說著，沈寧還用手指指了一下，“您現在有時間嗎？我有些話要跟您說。”
沈寧說著，眼神還往家屬院的方向瞥了一眼，有些緊張，手用力的握了握手裏的毽子。
楚斯年看著小女孩幹淨澄澈的大眼睛眼巴巴的望著自己，自己也沒什麽事，就問她：“有什麽事嗎？”