方瞳覺得自己或許找到了修煉的新姿勢了。
說真的單靠吃東西的那點能量，每頓飯使勁吃，方瞳依靠自己飽食度快速消化的能力，吃到肚裏的能量大概也就1點能量左右，最多不過1.5罷了。
這裏涉及到了新世界原本遊戲部分的設定，大魚大肉的吃掉飯菜，方瞳雖然能夠快速的消化掉，使之轉變成飽食度。
但方瞳總體的飽食度是有著上限的，方瞳總共10點飽食度。
而這個飽食度的計算方式卻很是雞肋，那就是普通的瓜果蔬菜每吃一個都會增加一個飽食度，也就是說每個0.1的瓜果蔬菜吃10個剛好是1點能量。
至於那些通過烹飪做好的飯菜，則是另外一種計量方式了。
做好的飯菜屬於是一種大餐，這玩意增加飽食度更多，經過方瞳的多次嚐試。
一般一道素菜，會在2到3點左右的飽食度。
而一道葷菜，最少都會有4點的飽食度，像是方瞳吃的那種整個的烤牛肉，一個飽食度就有8點，雖然一次攝入了整整1點的能量，但是對於飽食度的占有也是很大的，頂多也就吃個水果啥的接著就滿了。
但是方瞳剛才的修煉，卻是直接吸收了空間中的遊離能量。
這玩意可沒有飽食度的限製，能夠極大的提高方瞳的修煉效率啊。
同時，方瞳猜測外界之所以不這麽修煉，還是受環境所限導致的。
要知道，之前方瞳就通過新世界檢測過了，外界屬於能量稀薄區域。
而且和趙道長的談話也證實了這個觀點，說是因為環境的變化，導致無法修煉。
所以外界的修煉方法便轉為了向內探索，也就是通過進食和鍛煉的方法，在自己的體內轉化出修煉所需要的能量。
而方瞳覺得這種能夠直接吸收外界能量的修煉方式，或許才是正確的修煉方式，隻不過別人沒有這種的修煉條件罷了。
當然也不是說鍛體功的不好，起碼在方瞳的認知中，這是個很好的打基礎的功法，讓自己在修煉的道路上少走了不少的彎路。
現在既然又突破了一層桎梏，方瞳覺得自己或許可以轉變一下修煉方法了。
按照這段時間方瞳看過的資料來看，這個八部鍛體功屬於是那種由外而內的練法，屬於是動功。
而方瞳認為自己這個直接在丹田處凝聚霧氣旋渦的辦法，就屬於是那種靜功。
不過現在還不是靜下心來研究的時候，方瞳要先和父母好好的解釋了一番現狀才行。
大體上就是自己再次突破了一個境界雲雲。
好在方爸、方媽現在也踏上了修煉的道路，也是能夠理解方瞳的意思了，簡單的溝通過後，方瞳就單獨跑到一邊去自己研究自己去了。
…………
經過了一番安排後，方瞳這才有空靜下心來，好好的查看一下自己這次突破帶來的好處了。
首當其衝的好處就是更加強健的體魄和活躍的思維，這些剛突破的時候方瞳就感受到了，這也是那種割裂感覺的源泉。
現在方瞳靜下心來還是專注於自己丹田處的變化。
再次觀想己身，隻見原本混沌一片的丹田中出現了一個頗具規模的旋渦，整個旋渦是由絲絲縷縷的橙紅色霧氣組成的。
而在方瞳的注視之下，這些霧氣，仿佛在自己的體內產生了一個有些複雜的循環。
就是不停的有霧氣脫離旋渦，通過那些經絡的通道湧向周身，同時也會有更多的霧氣通過經絡返回。
經過一會的觀察對比，方瞳發現，這些經過循環過一遍的霧氣，好像變得更加的偏黃色了，就是從原本的橙紅色漸漸的向明黃色過度，其中的紅色卻是在不斷的減少。
這一現象，方瞳就不知道是怎麽回事了，畢竟自己這是孤例，沒有什麽參考。
不過方瞳猜測，估計也是某種能量的運輸過程吧，既然就這麽發生在自己的體內，而且沒有任何的不適感，那想來應該是無害的吧。
而且方瞳還發現，這種更為純粹的黃色霧氣則是會在旋渦的中心匯聚，居然凝結成了一個類似於水球的東西。
方瞳使用自己的意念探查了一下這團液滴，發現自己的意念居然可以輕易的滲透進去，之後便可以控製這些液體進行挪動了。
是的，隻是挪動，處於旋渦中心的位置，明顯是收到了旋渦的影響。
想要挪動一下，會受到很大的阻力。
方瞳覺得這玩意大概就是，霧氣凝煉出來的精華了，大概就是傳說中的真元。
不過再次嚐試了一番之後，方瞳還是不能把真元給挪動出來，隻能暫時放棄這個打算了。
大概是現在液體的比例還是太少的原因，根本沒法突破霧氣的封鎖，隻能先積累一段時間再說了，畢竟液體的質量肯定是要高於氣體的，回頭隻要這些‘真元’再多點，肯定能突破封鎖，自由操控的……
同時方瞳也在持續的觀察身體的整體情況，於是便發現這些霧氣並不是憑空出現的，主要就是通過自身的皮膚，準確的說，應該是皮膚上的一些毛孔，或者是一些聯通此處的經絡吸納了外界的能量，然後在體內進行了某種變化，才最終變成了自己所觀察到的霧氣而已。
也就這麽一會的功夫，大概也就是1個小時左右，方瞳就發現自己的生命能量居然又增加了0.1的樣子。
看起來這大概是實現了修煉的自動化了啊，隻要這個旋渦還在轉，那麽方瞳就能自動的吸納外界的能量，來提升自己。
不過方瞳看了下自己的個人信息。貌似隻是增長了生命能量，而靈魂強度卻是沒有動靜，不知道是沒有效果還是什麽原因，方瞳覺得還是要留待考證的。
經過這一番觀察，方瞳卻是有些尷尬的發現，自己現在好像沒用了？！
根本不用自己主動的再去修煉鍛體功，丹田內的氣旋就能自己動起來，來增加自己的生命能量。
這不就成了遊戲裏的掛機修煉了嗎？
說真的單靠吃東西的那點能量，每頓飯使勁吃，方瞳依靠自己飽食度快速消化的能力，吃到肚裏的能量大概也就1點能量左右，最多不過1.5罷了。
這裏涉及到了新世界原本遊戲部分的設定，大魚大肉的吃掉飯菜，方瞳雖然能夠快速的消化掉，使之轉變成飽食度。
但方瞳總體的飽食度是有著上限的，方瞳總共10點飽食度。
而這個飽食度的計算方式卻很是雞肋，那就是普通的瓜果蔬菜每吃一個都會增加一個飽食度，也就是說每個0.1的瓜果蔬菜吃10個剛好是1點能量。
至於那些通過烹飪做好的飯菜，則是另外一種計量方式了。
做好的飯菜屬於是一種大餐，這玩意增加飽食度更多，經過方瞳的多次嚐試。
一般一道素菜，會在2到3點左右的飽食度。
而一道葷菜，最少都會有4點的飽食度，像是方瞳吃的那種整個的烤牛肉，一個飽食度就有8點，雖然一次攝入了整整1點的能量，但是對於飽食度的占有也是很大的，頂多也就吃個水果啥的接著就滿了。
但是方瞳剛才的修煉，卻是直接吸收了空間中的遊離能量。
這玩意可沒有飽食度的限製，能夠極大的提高方瞳的修煉效率啊。
同時，方瞳猜測外界之所以不這麽修煉，還是受環境所限導致的。
要知道，之前方瞳就通過新世界檢測過了，外界屬於能量稀薄區域。
而且和趙道長的談話也證實了這個觀點，說是因為環境的變化，導致無法修煉。
所以外界的修煉方法便轉為了向內探索，也就是通過進食和鍛煉的方法，在自己的體內轉化出修煉所需要的能量。
而方瞳覺得這種能夠直接吸收外界能量的修煉方式，或許才是正確的修煉方式，隻不過別人沒有這種的修煉條件罷了。
當然也不是說鍛體功的不好，起碼在方瞳的認知中，這是個很好的打基礎的功法，讓自己在修煉的道路上少走了不少的彎路。
現在既然又突破了一層桎梏，方瞳覺得自己或許可以轉變一下修煉方法了。
按照這段時間方瞳看過的資料來看，這個八部鍛體功屬於是那種由外而內的練法，屬於是動功。
而方瞳認為自己這個直接在丹田處凝聚霧氣旋渦的辦法，就屬於是那種靜功。
不過現在還不是靜下心來研究的時候，方瞳要先和父母好好的解釋了一番現狀才行。
大體上就是自己再次突破了一個境界雲雲。
好在方爸、方媽現在也踏上了修煉的道路，也是能夠理解方瞳的意思了，簡單的溝通過後，方瞳就單獨跑到一邊去自己研究自己去了。
…………
經過了一番安排後，方瞳這才有空靜下心來，好好的查看一下自己這次突破帶來的好處了。
首當其衝的好處就是更加強健的體魄和活躍的思維，這些剛突破的時候方瞳就感受到了，這也是那種割裂感覺的源泉。
現在方瞳靜下心來還是專注於自己丹田處的變化。
再次觀想己身，隻見原本混沌一片的丹田中出現了一個頗具規模的旋渦，整個旋渦是由絲絲縷縷的橙紅色霧氣組成的。
而在方瞳的注視之下，這些霧氣，仿佛在自己的體內產生了一個有些複雜的循環。
就是不停的有霧氣脫離旋渦，通過那些經絡的通道湧向周身，同時也會有更多的霧氣通過經絡返回。
經過一會的觀察對比，方瞳發現，這些經過循環過一遍的霧氣，好像變得更加的偏黃色了，就是從原本的橙紅色漸漸的向明黃色過度，其中的紅色卻是在不斷的減少。
這一現象，方瞳就不知道是怎麽回事了，畢竟自己這是孤例，沒有什麽參考。
不過方瞳猜測，估計也是某種能量的運輸過程吧，既然就這麽發生在自己的體內，而且沒有任何的不適感，那想來應該是無害的吧。
而且方瞳還發現，這種更為純粹的黃色霧氣則是會在旋渦的中心匯聚，居然凝結成了一個類似於水球的東西。
方瞳使用自己的意念探查了一下這團液滴，發現自己的意念居然可以輕易的滲透進去，之後便可以控製這些液體進行挪動了。
是的，隻是挪動，處於旋渦中心的位置，明顯是收到了旋渦的影響。
想要挪動一下，會受到很大的阻力。
方瞳覺得這玩意大概就是，霧氣凝煉出來的精華了，大概就是傳說中的真元。
不過再次嚐試了一番之後，方瞳還是不能把真元給挪動出來，隻能暫時放棄這個打算了。
大概是現在液體的比例還是太少的原因，根本沒法突破霧氣的封鎖，隻能先積累一段時間再說了，畢竟液體的質量肯定是要高於氣體的，回頭隻要這些‘真元’再多點，肯定能突破封鎖，自由操控的……
同時方瞳也在持續的觀察身體的整體情況，於是便發現這些霧氣並不是憑空出現的，主要就是通過自身的皮膚，準確的說，應該是皮膚上的一些毛孔，或者是一些聯通此處的經絡吸納了外界的能量，然後在體內進行了某種變化，才最終變成了自己所觀察到的霧氣而已。
也就這麽一會的功夫，大概也就是1個小時左右，方瞳就發現自己的生命能量居然又增加了0.1的樣子。
看起來這大概是實現了修煉的自動化了啊，隻要這個旋渦還在轉，那麽方瞳就能自動的吸納外界的能量，來提升自己。
不過方瞳看了下自己的個人信息。貌似隻是增長了生命能量，而靈魂強度卻是沒有動靜，不知道是沒有效果還是什麽原因，方瞳覺得還是要留待考證的。
經過這一番觀察，方瞳卻是有些尷尬的發現，自己現在好像沒用了？！
根本不用自己主動的再去修煉鍛體功，丹田內的氣旋就能自己動起來，來增加自己的生命能量。
這不就成了遊戲裏的掛機修煉了嗎？