第154章 老實了
滿級偶像重生後從減肥開始做影帝 作者：清澈的小皮 投票推薦 加入書簽 留言反饋
就在裁判老師思緒越走越遠的時候，腰間被輕輕地杵了一下。
他回過神，發現大家都在等他下達指令。
尷尬地咳了兩聲：“七十二號選手準備，試跳開始。”
陸絨直視前方的橫杆，因為隻是試跳的緣故，高度特別低，他的腦中突然冒出嚐試一下自己不怎麽擅長的跨越式的想法。
說幹就幹，少年深吸一口氣，開始助跑。
他沿著筆直的跑道快速前行，助跑角度恰到好處，與橫杆形成一個合適的夾角。
他的雙眼緊盯著橫杆，心中默默計算著距離。
接近橫杆時，少年按照跨越式跳高的技巧，迅速調整步伐。
起跳腿用力一蹬，大腿帶動小腿迅速向前伸出，腳跟先著地，然後迅速過渡到全腳掌。在這一瞬間，助跑的水平速度完美地轉化為垂直向上的力量。
身體騰空而起，當腳跟越過橫杆高度時，擺動腿向橫杆一方側擺，腳、小腿、大腿依次劃過空中。
與此同時，起跳腿積極向上抬起，膝蓋靠近胸部，小腿自然上擺與橫杆平行，青年的身體在空中劃出一道優美的弧線。
在眾人的矚目下，陸絨輕盈地落地，動作利落又輕鬆，觀賞度極佳。
現場頓時爆發了熱烈的呼聲，所謂外行人看熱鬧，內行人看門道，後方幾個有基礎在身的運動員臉色瞬間就變了。
什麽背越式比跨越式更好這種理論對他們業餘的跳高愛好者來說並不適用，他們又不是參加世界冠軍的角逐，當然是什麽姿勢更適合自己就用那個。
可以說在場的大部分人都是用跨越式比賽的。
就因為如此，他們才能看出陸絨的動作是有多麽幹脆標準，想啥來著，哦，教學視頻裏的示範動作！
張有旺臉色微變，心中一緊。
這個場麵不對啊？不是說陸絨之前從來沒有練過跳高的嗎？
不過他的內心還抱有僥幸，現在試跳的高度這麽低，有腳就行，不就是跨越式嗎，他還會背越式呢。
等所有人都試跳一遍後，比賽才正式開始。
比賽規定的男子起跳高度為一米三，裁判哨聲落下，張有旺挺身，臨走前還故意朝陸絨方向看了一眼。
陸絨壓根沒有注意到張有旺，看似發著呆的模樣，實際上在衡量助跑的距離。
背越和跨越不一樣，跨越式跳高采用直線助跑， 助跑距離相對較短，通常在 10 - 15 米，步數為 6 - 8 步。助跑過程較為簡單直接。
背越則是開始采用直線助跑，後進入弧線跑，若是按照剛剛的距離肯定是不行的。
被無視的張有旺有些紅溫，勢必要狠狠在眾人麵前驚豔一把。
這一跳落下後，張有旺甩了甩頭發，還用手捋了一下，拉起衣服的衣角擦了擦不存在的汗，不經意露出了自己的凸出來的四塊腹肌。
然而，想象中的歡呼聲並沒有如約而至，或者說，根本無人在意。
所有人的注意力都在下一個出場的青年身上。
停得久了，就連裁判都忍不住疑惑出聲：“同學？你對這個成績有疑問嗎？”
張有旺表情尷尬，灰溜溜地跑到後麵，心裏暗暗咒罵祈禱某人第一輪就被刷下來。
怨毒的目光強烈到引起了陸絨的注意，他抬頭朝著視線源頭看去。
猝不及防下的兩兩對視，陸絨的眼眸猶如一潭靜謐的湖水，波瀾不興，結合精致的五官，平時看去像是在發呆思索。
可隻有被凝視著的人才能看到那眼中讓人無法捉摸的深沉，當那目光輕輕掃過，仿佛有一股無形的壓力悄然降臨。
張有旺瞬間噤若寒蟬，較為敏感的運動神經在瘋狂地告訴他這是不能忍的人。
陸絨透過張有旺的眼神就知道他心裏都在想些什麽，劇本看得多了，對於人物心理剖析都成為了習慣。
懶得深究，他轉過頭認真凝視著橫杆。
陸絨微微低頭，調整著呼吸，隨後如同即將離弦的箭矢一般衝了出去。
他的助跑開始是直線，雙肩下垂，腳前掌著地，隨著速度的加快，自然而然地進入了弧線跑。
外側擺動腿富有彈性地蹬地，身體重心軌跡向內越出足跡線，上體稍向弧線內側傾斜。
陸絨的眼神始終緊盯著前方的橫杆，心中計算著每一步的節奏。
達到臨界點時，離橫杆較遠的一臂用力向上擺動，為身體的旋轉提供動力。
腿部屈膝折疊，在跳高架的遠端支柱上方用力擺出。
同時，起跳腿快速前伸，髖部自然前送。
在這一瞬間，體內所有的力都被完美地運用到技巧之中，青年騰空而起，身體如同一張拉滿的弓。
在空中，他立即屈髖收腹，下顎迅速引向前胸，雙腿補償地高舉兩小腿積極向上甩起。
他的背部朝著橫杆，利用身體的屈伸和旋轉，讓身體重心盡可能地貼近橫杆，仿佛一隻輕盈的飛燕
時間仿佛在這一刻靜止，所有人都屏住呼吸，注視著那道飛躍的身影。
第一次使用正式的場地，雖然陸絨很輕鬆地越過了橫杆，但是用力過猛，在厚厚的墊子上滾了一圈才坐起來。
一陣天旋地轉的陸絨抹了把臉，頭發的淩亂了不少。
帥的時候摔斷腿，現在這副模樣也讓周圍的人捂嘴偷笑，還有人拿出手機庫庫拍照。
剛被震懾一番的張有旺努力縮減自己的存在感，往人後站了站。
這標準到不能再標準的動作化為一個無形的巴掌狠狠扇在他的臉上。
現在時代變了，挑釁都還沒呢打臉的巴掌已經箍出了好幾道紅印子，一想到自己先前如何的自視甚高，張有旺就感到一陣無地自容。
自己的成績和能力放在體校中勉強夠得上中等，至於為什麽不去體校還不是抱著寧做雞頭不做鳳尾的心態嗎？
矮個子裏拔尖，幾年下來，把他的心養得那叫一個不知天高地厚，越發心浮氣躁。
天外有天人外有人的道理他也懂，但是潛意識裏就不願意踏出舒適圈，陸絨這一跳算是徹底打醒了他。
這麽想著，張有旺想起剛剛那個眼神，心下惶惶，又悄悄退後幾步。
他回過神，發現大家都在等他下達指令。
尷尬地咳了兩聲：“七十二號選手準備，試跳開始。”
陸絨直視前方的橫杆，因為隻是試跳的緣故，高度特別低，他的腦中突然冒出嚐試一下自己不怎麽擅長的跨越式的想法。
說幹就幹，少年深吸一口氣，開始助跑。
他沿著筆直的跑道快速前行，助跑角度恰到好處，與橫杆形成一個合適的夾角。
他的雙眼緊盯著橫杆，心中默默計算著距離。
接近橫杆時，少年按照跨越式跳高的技巧，迅速調整步伐。
起跳腿用力一蹬，大腿帶動小腿迅速向前伸出，腳跟先著地，然後迅速過渡到全腳掌。在這一瞬間，助跑的水平速度完美地轉化為垂直向上的力量。
身體騰空而起，當腳跟越過橫杆高度時，擺動腿向橫杆一方側擺，腳、小腿、大腿依次劃過空中。
與此同時，起跳腿積極向上抬起，膝蓋靠近胸部，小腿自然上擺與橫杆平行，青年的身體在空中劃出一道優美的弧線。
在眾人的矚目下，陸絨輕盈地落地，動作利落又輕鬆，觀賞度極佳。
現場頓時爆發了熱烈的呼聲，所謂外行人看熱鬧，內行人看門道，後方幾個有基礎在身的運動員臉色瞬間就變了。
什麽背越式比跨越式更好這種理論對他們業餘的跳高愛好者來說並不適用，他們又不是參加世界冠軍的角逐，當然是什麽姿勢更適合自己就用那個。
可以說在場的大部分人都是用跨越式比賽的。
就因為如此，他們才能看出陸絨的動作是有多麽幹脆標準，想啥來著，哦，教學視頻裏的示範動作！
張有旺臉色微變，心中一緊。
這個場麵不對啊？不是說陸絨之前從來沒有練過跳高的嗎？
不過他的內心還抱有僥幸，現在試跳的高度這麽低，有腳就行，不就是跨越式嗎，他還會背越式呢。
等所有人都試跳一遍後，比賽才正式開始。
比賽規定的男子起跳高度為一米三，裁判哨聲落下，張有旺挺身，臨走前還故意朝陸絨方向看了一眼。
陸絨壓根沒有注意到張有旺，看似發著呆的模樣，實際上在衡量助跑的距離。
背越和跨越不一樣，跨越式跳高采用直線助跑， 助跑距離相對較短，通常在 10 - 15 米，步數為 6 - 8 步。助跑過程較為簡單直接。
背越則是開始采用直線助跑，後進入弧線跑，若是按照剛剛的距離肯定是不行的。
被無視的張有旺有些紅溫，勢必要狠狠在眾人麵前驚豔一把。
這一跳落下後，張有旺甩了甩頭發，還用手捋了一下，拉起衣服的衣角擦了擦不存在的汗，不經意露出了自己的凸出來的四塊腹肌。
然而，想象中的歡呼聲並沒有如約而至，或者說，根本無人在意。
所有人的注意力都在下一個出場的青年身上。
停得久了，就連裁判都忍不住疑惑出聲：“同學？你對這個成績有疑問嗎？”
張有旺表情尷尬，灰溜溜地跑到後麵，心裏暗暗咒罵祈禱某人第一輪就被刷下來。
怨毒的目光強烈到引起了陸絨的注意，他抬頭朝著視線源頭看去。
猝不及防下的兩兩對視，陸絨的眼眸猶如一潭靜謐的湖水，波瀾不興，結合精致的五官，平時看去像是在發呆思索。
可隻有被凝視著的人才能看到那眼中讓人無法捉摸的深沉，當那目光輕輕掃過，仿佛有一股無形的壓力悄然降臨。
張有旺瞬間噤若寒蟬，較為敏感的運動神經在瘋狂地告訴他這是不能忍的人。
陸絨透過張有旺的眼神就知道他心裏都在想些什麽，劇本看得多了，對於人物心理剖析都成為了習慣。
懶得深究，他轉過頭認真凝視著橫杆。
陸絨微微低頭，調整著呼吸，隨後如同即將離弦的箭矢一般衝了出去。
他的助跑開始是直線，雙肩下垂，腳前掌著地，隨著速度的加快，自然而然地進入了弧線跑。
外側擺動腿富有彈性地蹬地，身體重心軌跡向內越出足跡線，上體稍向弧線內側傾斜。
陸絨的眼神始終緊盯著前方的橫杆，心中計算著每一步的節奏。
達到臨界點時，離橫杆較遠的一臂用力向上擺動，為身體的旋轉提供動力。
腿部屈膝折疊，在跳高架的遠端支柱上方用力擺出。
同時，起跳腿快速前伸，髖部自然前送。
在這一瞬間，體內所有的力都被完美地運用到技巧之中，青年騰空而起，身體如同一張拉滿的弓。
在空中，他立即屈髖收腹，下顎迅速引向前胸，雙腿補償地高舉兩小腿積極向上甩起。
他的背部朝著橫杆，利用身體的屈伸和旋轉，讓身體重心盡可能地貼近橫杆，仿佛一隻輕盈的飛燕
時間仿佛在這一刻靜止，所有人都屏住呼吸，注視著那道飛躍的身影。
第一次使用正式的場地，雖然陸絨很輕鬆地越過了橫杆，但是用力過猛，在厚厚的墊子上滾了一圈才坐起來。
一陣天旋地轉的陸絨抹了把臉，頭發的淩亂了不少。
帥的時候摔斷腿，現在這副模樣也讓周圍的人捂嘴偷笑，還有人拿出手機庫庫拍照。
剛被震懾一番的張有旺努力縮減自己的存在感，往人後站了站。
這標準到不能再標準的動作化為一個無形的巴掌狠狠扇在他的臉上。
現在時代變了，挑釁都還沒呢打臉的巴掌已經箍出了好幾道紅印子，一想到自己先前如何的自視甚高，張有旺就感到一陣無地自容。
自己的成績和能力放在體校中勉強夠得上中等，至於為什麽不去體校還不是抱著寧做雞頭不做鳳尾的心態嗎？
矮個子裏拔尖，幾年下來，把他的心養得那叫一個不知天高地厚，越發心浮氣躁。
天外有天人外有人的道理他也懂，但是潛意識裏就不願意踏出舒適圈，陸絨這一跳算是徹底打醒了他。
這麽想著，張有旺想起剛剛那個眼神，心下惶惶，又悄悄退後幾步。