在苗偉進入結界的第二天，幾個人睡得飽飽的醒來後，苗偉就催著繼續衝穴，幾個人忙了整整一天時間，竟然讓涼生衝開了除任督二脈的所有穴位。給這三個人累的要死要活的。衝擊了幾次任督二脈都沒有明顯的效果，再加上涼生內力損耗過大，連續兩天集中使用內力，苗偉給涼生灌了點藥，說是加速身體恢複的藥物。第三天又試了幾次衝擊任督二脈，可是均已失敗告終。
“苗前輩，有沒有可能這任督二脈和其他穴位的衝擊方式不同啊？”李繼峰問到。
“我怎麽會知道，我隻是一個醫生，又不是你的陳大俠！”苗偉其實也有些急於求成了，現在冷靜下來幸好及時停手，真萬一這任督二脈和其他穴位的衝擊方式不同，再給涼生造成什麽損傷那可就不值當嘍。
“停！從現在開始，涼生你也不要去嚐試衝擊這兩個穴位了！我覺得李繼峰說的有道理。這兩天多你也耗費了很多體內之氣，按照你的師尊要求，去練體練氣吧。你在適應適應身體上的變化，然後你這邊完事再出去問你的師尊吧！”
李繼峰送苗偉回去不說，單說涼生這邊，自從涼生開始做恢複性訓練開始，就感覺這身體簡直就不是之前那個身體了，感覺全身甚至細微到每一個毛孔都發生了質的飛躍。之前對他來說已經重的不行了的五層負重裝備，現在每跑一圈都感覺在變輕。而且自己的五感越來越靈敏，因為在結界內部，這個結界隔絕聲音的效果太好了，這裏麵兩個人，都都能聽到李繼峰的心跳。自己的反應也變快了，而且還出現了很敏銳的第六感。似乎身體變得輕盈，奔跑速度越來越快，也沒再出現以前負重鍛煉時大口大口喘氣的情況。
過了兩天，涼生感覺體內之氣恢複了不少，而且能夠感覺到，現在體內之氣比之前的氣能量更高，存儲量也比之前大了很多。
又過了幾天，涼生能通過打坐練功的時候感覺到，體內之氣應該已經滿了，身體好似達到了某種前所未有的高度，非常通透不說，從來沒這麽舒服過。
“怎麽了？涼生，怎麽坐在那裏發呆？”李繼峰發現了涼生的異常。
“峰哥，我覺得我們有必要出去見一下我的師尊。”
“怎麽了？”李繼峰收功問涼生。
“我感覺我好像突破了，師尊給我準備的這些東西，可能起不到練習的效果了。”
“不是吧！這麽快？突破了嗎？”
“不知道，”涼生搖了搖頭。
“誒，你的刀呢？揮砍一下啊？”
“上次放在了師尊那裏，我也沒想到這麽快就把穴位全都衝開了。”
“我們去現在過去？”
“現在外麵是什麽時辰啊？會不會影響師尊休息？”涼生問李繼峰。
李繼峰掐動手指算了算，“可能是亥時，還不到子時。”
“那我還是繼續練吧，然後咱們天亮再回去！”
“好的，天亮我叫你！”李繼峰繼續開始修煉。
終於熬到了天亮，涼生和李繼峰兩個人出了結界，還沒有走上一半的路程，涼生就開始渾身顫抖，“啊！”一聲慘叫，整個人倒在了地上。
“怎麽了涼生？”李繼峰趕緊上前查看情況。
“峰哥，我不太好，我渾身疼痛難忍！”
“反噬！是反噬！”李繼峰很篤定的說，然後施法止住了涼生的疼痛，兩個人改變了線路，朝著苗偉家中跑去。再一次連門也沒敲就衝了進去，苗偉還沒有睡醒，就看見這兩個“大爺”又殺了回來。
“你們這又是在幹嘛？”苗偉氣呼呼的大喊。
“苗前輩，快！涼生渾身劇痛難忍，可能是這一次的反噬。”李繼峰急切地說。
可是苗偉抬眼觀瞧，“他這不是好好的嗎？”苗偉沒有看出涼生有什麽變化，而是好好的一個人站在那。
“是給他用了止疼的法術，”說著李繼峰就解了法術。
隻聽“啊......”涼生疼痛難忍，直接就倒在了地上。
苗偉長歎了一口氣，“昨天我回來都已經亥時（21時~23時），結果天剛亮你們這兩個大爺又殺了回來。”說著下了床，“快來幫我給他扶到床上！”
兩個人把涼生扶到了床上，苗偉突然想起來，也許一會兒李繼峰又不行了，“上次給你的藥，你自己服上一顆。”說完就開始給涼生號脈。
“他現在體質沒得說，很強壯啊，疼成這樣，我先給他行針，然後灌點藥看看吧！”說完苗偉就已經將銀針拿出給涼生紮上了。
過了一會兒涼生雖然不在喊叫，但能夠看出他還是疼，隻不過能忍住了，因為苗偉已經給涼生紮成了刺蝟，渾身上下都是銀針，但看到涼生的四肢還止不住的發抖中。
“哎呀！堅持把！這反噬也是厲害！索性涼生現在體質強悍，沒有受到什麽傷害，熬過去就好了。”苗偉和李繼峰說著。“你們兩怎麽這麽快就出來了？”苗偉又想起了這個事情。
“我送你走後，也就幾天，涼生說陳大俠給他留的方法好像不行了，他感覺不到進步了。我估計是穴位衝開後，他鍛煉了幾天後進階到更高的層次了，他不想浪費時間，想著問問他師尊，下一步要怎麽練。我兩就出來了，走了一半他就慘叫一聲倒地不起了。”
苗偉看著涼生突然有感而發，“任何東西的獲取，其實都要付出代價的！”一陣沉默，“誒，你們是不是要去找老陳？”
涼生經過了整整一個晝夜的恢複，才勉強緩過來，這也許就是涼生急於求成的報應。第二天涼生又在苗偉家裏打坐調息恢複了一上午，才叫上李繼峰趕往陳振北的家中。
陳振北竟然在門口等候，他說他聽到了不一樣的腳步聲，猜測可能是涼生，但又不確定，衝到了門口張望，結果陳振北隻是繞著涼生看了兩圈就喜上眉梢，走到李繼峰身旁拍了拍李繼峰的肩膀，“我真是後悔啊，後悔沒早遇到你！我要是現在遇到你，我的武學肯定是更上一層樓啊！”
陳振北又走到了涼生身前閉上雙眼去感受了半天，“嗯，不錯。身體的各項指標都很不錯，去！和上次一樣，打那棵樹！”
涼生走到樹前，以迅雷不及掩耳之勢打出一掌，這棵樹被他打得晃了兩晃，涼生心裏也是很開心，上次打它動都沒動，這說明自己的輸出一直在提高。
“師尊，我想試試那把刀！”涼生突然問。
“你去拿吧，再屋子裏麵！”涼生飛身行進入屋內，抽出那把橫刀走出院子，左手心愛的撫摸著刀身，之後用盡全力進行揮砍，真得在刀鋒劃過的位置看到了一道不足手掌長的刃氣。
“哈哈哈，進步不小啊！”陳振北坐回到了躺椅上，思索了半天。“你這才多久啊，全身的穴位都被衝開了。資質高啊！就剩任督二脈，這兩個穴位你現在還不能衝，後麵的話，你需要固化你現在的成果，這個階段不能著急，我想你已經發現，身體裏的氣就是一種能量，你現在這個能量密度太低，當你提升到現在兩倍的時候，我來幫你打通任督二脈。你就可以突破至至尊強者了。”
“至尊強者？師尊，您的意思是我現在已經是高階了？”涼生暗自高興。
“還不到！你盡可能提高能量密度，記住至少要兩倍，然後呢，你稍等一下。”陳振北說著回到了茅草屋內，不一會兒就拿出了幾本書遞給了涼生，“這幾本是我當時隨意記錄的一些功法，有的是教你怎麽提高能量密度，有的是當你達到一定水平的時候可以開始練的武功，還有就是，我覺得你會喜歡的這本。”陳振北說著，不知道從哪裏又摸出了一本，“這本是讓你練習身法的。”
“輕功？”涼生興奮的喊了出來，因為他清楚地記得，他的幾位師兄當時在雲水閣裏高來高去讓他很是羨慕。他還記得當時暮月師姐也是非常想學輕功，可是一直沒有機會。
“輕功？哈哈哈！輕功在這個麵前就是小兒科！徒兒你就好好學吧！”陳振北將書遞給了涼生，“還有啊，你之前的負重用品，已經不夠了，那邊有個推車，物品在倉庫裏麵，你們一會兒一起運過去吧！”
書說簡短，涼生和李繼峰回到了結界，經過了結界內六百多天的努力，涼生能夠明顯感覺到體內的能量在發生著劇烈的變化，他不太知道是不是師尊所說的能量密度，但有一點可以肯定，他用內力催動體內的氣打出來的傷害越來也高，而這個氣的溫度也越來越高。他不敢鬆懈，主要是不知道他現在練出來的這種是不是師尊所說的能量密度。本著師尊讓他磨煉心性切莫操之過急的囑托，他又在結界內按照陳振北給的方式練了兩百多天，之後的一天他發現被內力打出來的氣從之前的白色變成了橙色，這也讓在一旁的李繼峰產生了些許的懷疑。立馬帶著涼生打開結界直奔陳振北家中。
這一次涼生渾身如蟻蝕一般癢痛難忍，而且幾乎渾身都有紅色疹子。經過了三天的調養，涼生已經恢複如初。
按照慣例，涼生走到大樹旁，用盡全力擊打那棵大樹，可這一次震驚了在場所有的人，陳振北整個人從躺椅上直接跳了起來，李繼峰也是驚得下巴都掉了下來。因為他們看見，那顆就連陳振北全力輸出也隻是左右亂晃被他譽為神樹的大樹，竟然被涼生一掌打得攔腰截斷。就連涼生自己都震驚於擁有這樣的功力。
陳振北跑了過來，都沒有發現自己的拖鞋跑丟了一隻，他雙手搭在涼生的肩膀上，檢查著涼生的身體。“好徒弟啊，你有沒有什麽不一樣的感覺？”
“師尊，這也是我要問您的，我打出來的氣以前都是近乎白色，這兩天打出來的變成了橙色。”涼生疑惑的回答著。
“橙色？”陳振北不敢相信的重複了一遍。
涼生重重的點了點頭。
“你自己衝開了任督二脈？”陳振北狐疑道。
涼生馬上搖了搖頭，“並沒有，我也是謹遵師命，沒再敢擅作主張，而且還有一個發現，就是這些人任督二脈有些熱有的時候會癢。”
“這是你體內能量對兩個穴位的衝擊，現在就是衝開的好時機了，要不然會影響你後麵的修練了。你在這別動啊！”陳振北說著轉回身跑到李繼峰麵前。
涼生雖然現在五官極其靈敏，但也隻聽到隻言片語，隻看到陳振北一邊和李繼峰說著什麽，一邊用雙手在空中不住地比劃，然後李繼峰似乎聽明白了點了點頭，兩個人就一路小跑來到了涼生身旁。
“好徒弟！你隻管運氣，將氣運行至任督二脈，感覺到熱的受不了了，你就點點頭，我們這邊就幫你衝開。可能會很疼，忍一下。”陳振北說道。
隻見涼生運氣不多時就點了點頭，李繼峰馬上掐動指決一個深藍色的大泡泡出現在他的麵前將涼生包裹了起來，涼生頓時就感覺到了這個大泡泡的能量，隻一瞬間涼生就出了大量的汗，很快渾身就已經濕透了。這個泡泡開始緩緩的變小，涼生感覺到這個泡泡漂浮到了自己身體內，看到李繼峰的手瞬間揮舞了一下，涼生就感覺那個高溫泡泡爆開了。就在泡泡爆開的瞬間，涼生的任督二脈被衝開，那股力量疼得讓涼生瞬間“啊！”的一聲喊了出來，將原本體內運行的氣都噴了出來。然後整個人倒在地上不住地抽搐。
“陳大俠，涼生這是怎麽了？”李繼峰以為自己的法術傷到了涼生。
“沒有關係，這是正常的生理反應。”說著，陳振北走到井邊打了一桶冰涼的井水，回來後從涼生的頭一直澆到腳，說來也奇怪，涼生很快就停止了抽搐。“好徒弟，馬上打坐運氣，你就會感覺到自己脫胎換骨了一般，然後你就會發現體內有一些像漿糊一樣物質，試著用氣將他們逼出，待你將這種物質從你體內盡數清除，以你現在的功力，絕對就是邁入至尊強者行列的存在了！”
“苗前輩，有沒有可能這任督二脈和其他穴位的衝擊方式不同啊？”李繼峰問到。
“我怎麽會知道，我隻是一個醫生，又不是你的陳大俠！”苗偉其實也有些急於求成了，現在冷靜下來幸好及時停手，真萬一這任督二脈和其他穴位的衝擊方式不同，再給涼生造成什麽損傷那可就不值當嘍。
“停！從現在開始，涼生你也不要去嚐試衝擊這兩個穴位了！我覺得李繼峰說的有道理。這兩天多你也耗費了很多體內之氣，按照你的師尊要求，去練體練氣吧。你在適應適應身體上的變化，然後你這邊完事再出去問你的師尊吧！”
李繼峰送苗偉回去不說，單說涼生這邊，自從涼生開始做恢複性訓練開始，就感覺這身體簡直就不是之前那個身體了，感覺全身甚至細微到每一個毛孔都發生了質的飛躍。之前對他來說已經重的不行了的五層負重裝備，現在每跑一圈都感覺在變輕。而且自己的五感越來越靈敏，因為在結界內部，這個結界隔絕聲音的效果太好了，這裏麵兩個人，都都能聽到李繼峰的心跳。自己的反應也變快了，而且還出現了很敏銳的第六感。似乎身體變得輕盈，奔跑速度越來越快，也沒再出現以前負重鍛煉時大口大口喘氣的情況。
過了兩天，涼生感覺體內之氣恢複了不少，而且能夠感覺到，現在體內之氣比之前的氣能量更高，存儲量也比之前大了很多。
又過了幾天，涼生能通過打坐練功的時候感覺到，體內之氣應該已經滿了，身體好似達到了某種前所未有的高度，非常通透不說，從來沒這麽舒服過。
“怎麽了？涼生，怎麽坐在那裏發呆？”李繼峰發現了涼生的異常。
“峰哥，我覺得我們有必要出去見一下我的師尊。”
“怎麽了？”李繼峰收功問涼生。
“我感覺我好像突破了，師尊給我準備的這些東西，可能起不到練習的效果了。”
“不是吧！這麽快？突破了嗎？”
“不知道，”涼生搖了搖頭。
“誒，你的刀呢？揮砍一下啊？”
“上次放在了師尊那裏，我也沒想到這麽快就把穴位全都衝開了。”
“我們去現在過去？”
“現在外麵是什麽時辰啊？會不會影響師尊休息？”涼生問李繼峰。
李繼峰掐動手指算了算，“可能是亥時，還不到子時。”
“那我還是繼續練吧，然後咱們天亮再回去！”
“好的，天亮我叫你！”李繼峰繼續開始修煉。
終於熬到了天亮，涼生和李繼峰兩個人出了結界，還沒有走上一半的路程，涼生就開始渾身顫抖，“啊！”一聲慘叫，整個人倒在了地上。
“怎麽了涼生？”李繼峰趕緊上前查看情況。
“峰哥，我不太好，我渾身疼痛難忍！”
“反噬！是反噬！”李繼峰很篤定的說，然後施法止住了涼生的疼痛，兩個人改變了線路，朝著苗偉家中跑去。再一次連門也沒敲就衝了進去，苗偉還沒有睡醒，就看見這兩個“大爺”又殺了回來。
“你們這又是在幹嘛？”苗偉氣呼呼的大喊。
“苗前輩，快！涼生渾身劇痛難忍，可能是這一次的反噬。”李繼峰急切地說。
可是苗偉抬眼觀瞧，“他這不是好好的嗎？”苗偉沒有看出涼生有什麽變化，而是好好的一個人站在那。
“是給他用了止疼的法術，”說著李繼峰就解了法術。
隻聽“啊......”涼生疼痛難忍，直接就倒在了地上。
苗偉長歎了一口氣，“昨天我回來都已經亥時（21時~23時），結果天剛亮你們這兩個大爺又殺了回來。”說著下了床，“快來幫我給他扶到床上！”
兩個人把涼生扶到了床上，苗偉突然想起來，也許一會兒李繼峰又不行了，“上次給你的藥，你自己服上一顆。”說完就開始給涼生號脈。
“他現在體質沒得說，很強壯啊，疼成這樣，我先給他行針，然後灌點藥看看吧！”說完苗偉就已經將銀針拿出給涼生紮上了。
過了一會兒涼生雖然不在喊叫，但能夠看出他還是疼，隻不過能忍住了，因為苗偉已經給涼生紮成了刺蝟，渾身上下都是銀針，但看到涼生的四肢還止不住的發抖中。
“哎呀！堅持把！這反噬也是厲害！索性涼生現在體質強悍，沒有受到什麽傷害，熬過去就好了。”苗偉和李繼峰說著。“你們兩怎麽這麽快就出來了？”苗偉又想起了這個事情。
“我送你走後，也就幾天，涼生說陳大俠給他留的方法好像不行了，他感覺不到進步了。我估計是穴位衝開後，他鍛煉了幾天後進階到更高的層次了，他不想浪費時間，想著問問他師尊，下一步要怎麽練。我兩就出來了，走了一半他就慘叫一聲倒地不起了。”
苗偉看著涼生突然有感而發，“任何東西的獲取，其實都要付出代價的！”一陣沉默，“誒，你們是不是要去找老陳？”
涼生經過了整整一個晝夜的恢複，才勉強緩過來，這也許就是涼生急於求成的報應。第二天涼生又在苗偉家裏打坐調息恢複了一上午，才叫上李繼峰趕往陳振北的家中。
陳振北竟然在門口等候，他說他聽到了不一樣的腳步聲，猜測可能是涼生，但又不確定，衝到了門口張望，結果陳振北隻是繞著涼生看了兩圈就喜上眉梢，走到李繼峰身旁拍了拍李繼峰的肩膀，“我真是後悔啊，後悔沒早遇到你！我要是現在遇到你，我的武學肯定是更上一層樓啊！”
陳振北又走到了涼生身前閉上雙眼去感受了半天，“嗯，不錯。身體的各項指標都很不錯，去！和上次一樣，打那棵樹！”
涼生走到樹前，以迅雷不及掩耳之勢打出一掌，這棵樹被他打得晃了兩晃，涼生心裏也是很開心，上次打它動都沒動，這說明自己的輸出一直在提高。
“師尊，我想試試那把刀！”涼生突然問。
“你去拿吧，再屋子裏麵！”涼生飛身行進入屋內，抽出那把橫刀走出院子，左手心愛的撫摸著刀身，之後用盡全力進行揮砍，真得在刀鋒劃過的位置看到了一道不足手掌長的刃氣。
“哈哈哈，進步不小啊！”陳振北坐回到了躺椅上，思索了半天。“你這才多久啊，全身的穴位都被衝開了。資質高啊！就剩任督二脈，這兩個穴位你現在還不能衝，後麵的話，你需要固化你現在的成果，這個階段不能著急，我想你已經發現，身體裏的氣就是一種能量，你現在這個能量密度太低，當你提升到現在兩倍的時候，我來幫你打通任督二脈。你就可以突破至至尊強者了。”
“至尊強者？師尊，您的意思是我現在已經是高階了？”涼生暗自高興。
“還不到！你盡可能提高能量密度，記住至少要兩倍，然後呢，你稍等一下。”陳振北說著回到了茅草屋內，不一會兒就拿出了幾本書遞給了涼生，“這幾本是我當時隨意記錄的一些功法，有的是教你怎麽提高能量密度，有的是當你達到一定水平的時候可以開始練的武功，還有就是，我覺得你會喜歡的這本。”陳振北說著，不知道從哪裏又摸出了一本，“這本是讓你練習身法的。”
“輕功？”涼生興奮的喊了出來，因為他清楚地記得，他的幾位師兄當時在雲水閣裏高來高去讓他很是羨慕。他還記得當時暮月師姐也是非常想學輕功，可是一直沒有機會。
“輕功？哈哈哈！輕功在這個麵前就是小兒科！徒兒你就好好學吧！”陳振北將書遞給了涼生，“還有啊，你之前的負重用品，已經不夠了，那邊有個推車，物品在倉庫裏麵，你們一會兒一起運過去吧！”
書說簡短，涼生和李繼峰回到了結界，經過了結界內六百多天的努力，涼生能夠明顯感覺到體內的能量在發生著劇烈的變化，他不太知道是不是師尊所說的能量密度，但有一點可以肯定，他用內力催動體內的氣打出來的傷害越來也高，而這個氣的溫度也越來越高。他不敢鬆懈，主要是不知道他現在練出來的這種是不是師尊所說的能量密度。本著師尊讓他磨煉心性切莫操之過急的囑托，他又在結界內按照陳振北給的方式練了兩百多天，之後的一天他發現被內力打出來的氣從之前的白色變成了橙色，這也讓在一旁的李繼峰產生了些許的懷疑。立馬帶著涼生打開結界直奔陳振北家中。
這一次涼生渾身如蟻蝕一般癢痛難忍，而且幾乎渾身都有紅色疹子。經過了三天的調養，涼生已經恢複如初。
按照慣例，涼生走到大樹旁，用盡全力擊打那棵大樹，可這一次震驚了在場所有的人，陳振北整個人從躺椅上直接跳了起來，李繼峰也是驚得下巴都掉了下來。因為他們看見，那顆就連陳振北全力輸出也隻是左右亂晃被他譽為神樹的大樹，竟然被涼生一掌打得攔腰截斷。就連涼生自己都震驚於擁有這樣的功力。
陳振北跑了過來，都沒有發現自己的拖鞋跑丟了一隻，他雙手搭在涼生的肩膀上，檢查著涼生的身體。“好徒弟啊，你有沒有什麽不一樣的感覺？”
“師尊，這也是我要問您的，我打出來的氣以前都是近乎白色，這兩天打出來的變成了橙色。”涼生疑惑的回答著。
“橙色？”陳振北不敢相信的重複了一遍。
涼生重重的點了點頭。
“你自己衝開了任督二脈？”陳振北狐疑道。
涼生馬上搖了搖頭，“並沒有，我也是謹遵師命，沒再敢擅作主張，而且還有一個發現，就是這些人任督二脈有些熱有的時候會癢。”
“這是你體內能量對兩個穴位的衝擊，現在就是衝開的好時機了，要不然會影響你後麵的修練了。你在這別動啊！”陳振北說著轉回身跑到李繼峰麵前。
涼生雖然現在五官極其靈敏，但也隻聽到隻言片語，隻看到陳振北一邊和李繼峰說著什麽，一邊用雙手在空中不住地比劃，然後李繼峰似乎聽明白了點了點頭，兩個人就一路小跑來到了涼生身旁。
“好徒弟！你隻管運氣，將氣運行至任督二脈，感覺到熱的受不了了，你就點點頭，我們這邊就幫你衝開。可能會很疼，忍一下。”陳振北說道。
隻見涼生運氣不多時就點了點頭，李繼峰馬上掐動指決一個深藍色的大泡泡出現在他的麵前將涼生包裹了起來，涼生頓時就感覺到了這個大泡泡的能量，隻一瞬間涼生就出了大量的汗，很快渾身就已經濕透了。這個泡泡開始緩緩的變小，涼生感覺到這個泡泡漂浮到了自己身體內，看到李繼峰的手瞬間揮舞了一下，涼生就感覺那個高溫泡泡爆開了。就在泡泡爆開的瞬間，涼生的任督二脈被衝開，那股力量疼得讓涼生瞬間“啊！”的一聲喊了出來，將原本體內運行的氣都噴了出來。然後整個人倒在地上不住地抽搐。
“陳大俠，涼生這是怎麽了？”李繼峰以為自己的法術傷到了涼生。
“沒有關係，這是正常的生理反應。”說著，陳振北走到井邊打了一桶冰涼的井水，回來後從涼生的頭一直澆到腳，說來也奇怪，涼生很快就停止了抽搐。“好徒弟，馬上打坐運氣，你就會感覺到自己脫胎換骨了一般，然後你就會發現體內有一些像漿糊一樣物質，試著用氣將他們逼出，待你將這種物質從你體內盡數清除，以你現在的功力，絕對就是邁入至尊強者行列的存在了！”