第17章 目標,長跑冠軍!特訓開始
哼,老娘才不想當什麽丘比特 作者:圖圖愛江山 投票推薦 加入書簽 留言反饋
等徐嫋嫋哼著歌,愉快的離開以後,蘇槿辰弱弱的說道:“師父,雖然徒兒很感激你能替徒兒出頭,可是咱們該怎麽在運動會拿到前三名呀?”
薑夢夢拍拍蘇槿辰的肩膀,自信說道:“你反正也不去上課,那咱們就可以天天訓練,還不信卷不死那幫人?”
“可是,師父,咱們學校有不少體育特長生,你覺得憑借徒兒的身體素質能跟他們比呀?”
聽到蘇槿辰的話,薑夢夢這才如夢初醒。
對呀,忘記那幫體育特長生了啊!
自己隻想著跟普通學生比了。
怎麽說自己這裏可是天天訓練的,總比他們坐教室不訓練的學生強上許多吧?
可是她完全忽視了自己這次賭約最大的對手,正是同樣天天苦練的體育特長生們!
“糟糕,中計了。”薑夢夢頓時咬牙切齒起來。
我說最後徐嫋嫋那家夥笑的那麽開心呢,儼然一副已經贏定了的樣子,原來她早就考慮到這了。
“那我們現在該怎麽辦呢?”蘇槿辰望著薑夢夢,苦惱的問道。
既然已經跟對方對賭了,後悔反正也是於事無補了,不如就考慮如何製定戰略吧。
薑夢夢屬於事情既然已經發生,不再糾結的類型。
糾結也是浪費時間,不如想著該怎麽打破局麵吧。
她把視線定格在了遠處的操場上。
望著操場中央綠茵茵的足球場,一個大膽的想法從她腦海裏浮現出來。
足球不是一項考驗耐力的項目嗎?畢竟九十分鍾的比賽就很考驗足球運動員的體能的。
而耐力卻是可以通過後天的鍛煉提升的。
學院運動會恰好有五千米的長跑項目,不行……就讓蘇槿辰報名參加長跑項目?
因為其他項目短時間是無法提升的。
比如短跑,那是純靠天賦的比賽,所以無論蘇槿辰怎麽鍛煉,肯定都比不上那些特長生的。
既然如此,那咱們就轉換思路,從耐力方麵入手。
長跑跑到最後就是比拚的耐力與意誌。
薑夢夢相信蘇槿辰的意誌是足夠強大的,現在就重點提升他的耐力吧!
而且這小子能在兩節課的時間一刻不停的跑著,說明他有巨大的長跑潛力可以挖掘。
想到這,薑夢夢激動的說道:“徒弟啊,不行你就報名參加五千米的長跑項目吧!”
“長跑?”
“沒錯,而且我覺得你真的有希望在長跑項目奪得名次的!”
蘇槿辰想了想,在薑夢夢期盼的眼神注視下點了點頭。
反正自己都聽師父的,師父讓怎麽做,自己就怎麽做!
“好的,師父,既然這樣,那我就決定參加長跑項目了。”
“太好了,今天好好休息,咱們明天開始訓練!”
第二天一大早,薑夢夢難得起了個早,趁著太陽還沒升起來,她就穿著運動服向家門外走去。
她的異常舉動自然讓隔壁的豬注意到了。
夏夜天拉開窗簾,望著薑夢夢離開的背影,也不知道心裏是怎麽想的……
等來到約定的地方的時候,蘇槿辰早就等候多時了,他正在慢慢的活動身體。
兩人約定的晨跑地方就是當初薑夢夢被學長綁架的小公園裏。
再次來到這個地方,薑夢夢甚至還有點唏噓。
不過現在你讓那個學長再過來綁架自己一次試一試?
看老娘不把他的狗頭敲下來?哼!
薑夢夢出來晨練一方麵是為了陪蘇槿辰,另一方麵也是為了測試自己的身體素質到底增長了多少,極限又是多少。
因為她也決定參加運動會。
沒錯,你沒聽錯,這個天天王者峽穀遨遊的宅女薑夢夢臨時決定參加運動會了!
這讓人聽到就覺得不可思議。
但是薑夢夢卻覺得正好可以通過這次運動會來突破一下自己,畢竟沒有哪個人願意原地踏步的。
“徒兒來的挺早的呀,正好咱們先拉伸肌肉,來,跟著我撇叉。”
薑夢夢也不廢話,直接進入主題。
說罷,薑夢夢兩腿向下一壓,就順利的撇叉了。
撇叉對於她來說太輕鬆了,畢竟小時候自己還有一段芭蕾的舞蹈經驗。
撇叉嘛……有腿就行。
反觀蘇槿辰可就難受多了,他咬著牙,努力讓自己身體下沉,可是長時間不運動,讓他的大腿也僵硬的如同一個鐵板。
他的大腿愣是壓不下去,反而疼得他呲牙咧嘴的。
見此情景,薑夢夢靈機一動,她想起了小時候自己被舞蹈老師壓腿的痛苦經驗。
嘿嘿,乖徒兒,不要怪為師心狠了,一切都是為了你好哦。
薑夢夢壞笑的走過去,然後在蘇槿辰驚恐的注視下,將自己的腳勾住了蘇槿辰的腿,然後就向前用力推。
“啊啊啊啊啊啊啊,師父,疼死我了!”
可薑夢夢哪裏管得著他亂喊亂叫呢?
她興奮的用腳繼續向前推。
抱歉,要怪就怪自己以前的舞蹈老師就是這麽整治自己的,身為自己的徒弟,為師走過的艱辛你也要體驗一下哦。
薑夢夢怪笑起來。
看來她越來越往腹黑的道路上邁進了。
這看的一旁的依路爾不停的搖頭咂舌。
這時,一個戴著耳機晨練的男生從這裏經過,然後目瞪口呆的看著眼前的一幕。
打擾了,太辣眼睛了!
蘇槿辰現在的樣子完全像一個受傷的小媳婦,一臉怨念的瞪著薑夢夢。
撇叉簡直就是男生們的噩夢啊!
拉伸結束以後,薑夢夢意猶未盡的咂咂嘴:
“真不過癮啊,早知道多來幾組了,徒兒,還來嗎?”
“不……不了。”蘇槿辰整個大腿根現在都隱隱作痛的,聽到薑夢夢的話,趕忙瘋狂的搖頭拒絕。
再來這麽幾組,不知道師父還要怎麽整治自己了。
剛才薑夢夢可是換著花樣的“折磨”自己。
“好,那咱們就正式開始,徒兒,先來一組蛙跳,從公園這座山下跳到山上!”
蘇槿辰不由的眼角抽搐起來,這又是什麽新式整人方式嗎?
不過,現在蘇槿辰是無條件的信任薑夢夢。
雖然心裏有些許抱怨,但是他還是老老實實的來到公園這座小山山腳下。
出乎蘇槿辰的意料,薑夢夢居然也蹲了下來,然後帶頭向著山上跳去。
看著薑夢夢向前蛙跳的身影,蘇槿辰一怔,隨後搖搖頭笑了。
自己剛才還埋怨師父呢?真是的,自己格局太低了。
可沒過一會兒,隻聽見半山腰傳來一聲:
“好了,徒兒,蛙跳演示結束!我累了,你先跳吧!”
“啊?”
“啊什麽啊?繼續!我在山上等你哦!”
“……”
可惡,把我剛剛的感動還回來。
還有,師父,你好過分,為什麽當著空著肚子的我的麵吃點心喝水啊?
薑夢夢哪裏知道蘇槿辰此時這怨婦一樣的想法。
她此刻正悠哉的躺在山頂的亭子裏,然後打了一個大大的膈:
“膈,看來吃多了,不行明天我還是多睡一會兒?”
薑夢夢早就忘記了剛剛的豪言壯誌了。
什麽突破自我,還不如躺平算了。
至於運動會,到時候隨緣咯。
薑夢夢拍拍蘇槿辰的肩膀,自信說道:“你反正也不去上課,那咱們就可以天天訓練,還不信卷不死那幫人?”
“可是,師父,咱們學校有不少體育特長生,你覺得憑借徒兒的身體素質能跟他們比呀?”
聽到蘇槿辰的話,薑夢夢這才如夢初醒。
對呀,忘記那幫體育特長生了啊!
自己隻想著跟普通學生比了。
怎麽說自己這裏可是天天訓練的,總比他們坐教室不訓練的學生強上許多吧?
可是她完全忽視了自己這次賭約最大的對手,正是同樣天天苦練的體育特長生們!
“糟糕,中計了。”薑夢夢頓時咬牙切齒起來。
我說最後徐嫋嫋那家夥笑的那麽開心呢,儼然一副已經贏定了的樣子,原來她早就考慮到這了。
“那我們現在該怎麽辦呢?”蘇槿辰望著薑夢夢,苦惱的問道。
既然已經跟對方對賭了,後悔反正也是於事無補了,不如就考慮如何製定戰略吧。
薑夢夢屬於事情既然已經發生,不再糾結的類型。
糾結也是浪費時間,不如想著該怎麽打破局麵吧。
她把視線定格在了遠處的操場上。
望著操場中央綠茵茵的足球場,一個大膽的想法從她腦海裏浮現出來。
足球不是一項考驗耐力的項目嗎?畢竟九十分鍾的比賽就很考驗足球運動員的體能的。
而耐力卻是可以通過後天的鍛煉提升的。
學院運動會恰好有五千米的長跑項目,不行……就讓蘇槿辰報名參加長跑項目?
因為其他項目短時間是無法提升的。
比如短跑,那是純靠天賦的比賽,所以無論蘇槿辰怎麽鍛煉,肯定都比不上那些特長生的。
既然如此,那咱們就轉換思路,從耐力方麵入手。
長跑跑到最後就是比拚的耐力與意誌。
薑夢夢相信蘇槿辰的意誌是足夠強大的,現在就重點提升他的耐力吧!
而且這小子能在兩節課的時間一刻不停的跑著,說明他有巨大的長跑潛力可以挖掘。
想到這,薑夢夢激動的說道:“徒弟啊,不行你就報名參加五千米的長跑項目吧!”
“長跑?”
“沒錯,而且我覺得你真的有希望在長跑項目奪得名次的!”
蘇槿辰想了想,在薑夢夢期盼的眼神注視下點了點頭。
反正自己都聽師父的,師父讓怎麽做,自己就怎麽做!
“好的,師父,既然這樣,那我就決定參加長跑項目了。”
“太好了,今天好好休息,咱們明天開始訓練!”
第二天一大早,薑夢夢難得起了個早,趁著太陽還沒升起來,她就穿著運動服向家門外走去。
她的異常舉動自然讓隔壁的豬注意到了。
夏夜天拉開窗簾,望著薑夢夢離開的背影,也不知道心裏是怎麽想的……
等來到約定的地方的時候,蘇槿辰早就等候多時了,他正在慢慢的活動身體。
兩人約定的晨跑地方就是當初薑夢夢被學長綁架的小公園裏。
再次來到這個地方,薑夢夢甚至還有點唏噓。
不過現在你讓那個學長再過來綁架自己一次試一試?
看老娘不把他的狗頭敲下來?哼!
薑夢夢出來晨練一方麵是為了陪蘇槿辰,另一方麵也是為了測試自己的身體素質到底增長了多少,極限又是多少。
因為她也決定參加運動會。
沒錯,你沒聽錯,這個天天王者峽穀遨遊的宅女薑夢夢臨時決定參加運動會了!
這讓人聽到就覺得不可思議。
但是薑夢夢卻覺得正好可以通過這次運動會來突破一下自己,畢竟沒有哪個人願意原地踏步的。
“徒兒來的挺早的呀,正好咱們先拉伸肌肉,來,跟著我撇叉。”
薑夢夢也不廢話,直接進入主題。
說罷,薑夢夢兩腿向下一壓,就順利的撇叉了。
撇叉對於她來說太輕鬆了,畢竟小時候自己還有一段芭蕾的舞蹈經驗。
撇叉嘛……有腿就行。
反觀蘇槿辰可就難受多了,他咬著牙,努力讓自己身體下沉,可是長時間不運動,讓他的大腿也僵硬的如同一個鐵板。
他的大腿愣是壓不下去,反而疼得他呲牙咧嘴的。
見此情景,薑夢夢靈機一動,她想起了小時候自己被舞蹈老師壓腿的痛苦經驗。
嘿嘿,乖徒兒,不要怪為師心狠了,一切都是為了你好哦。
薑夢夢壞笑的走過去,然後在蘇槿辰驚恐的注視下,將自己的腳勾住了蘇槿辰的腿,然後就向前用力推。
“啊啊啊啊啊啊啊,師父,疼死我了!”
可薑夢夢哪裏管得著他亂喊亂叫呢?
她興奮的用腳繼續向前推。
抱歉,要怪就怪自己以前的舞蹈老師就是這麽整治自己的,身為自己的徒弟,為師走過的艱辛你也要體驗一下哦。
薑夢夢怪笑起來。
看來她越來越往腹黑的道路上邁進了。
這看的一旁的依路爾不停的搖頭咂舌。
這時,一個戴著耳機晨練的男生從這裏經過,然後目瞪口呆的看著眼前的一幕。
打擾了,太辣眼睛了!
蘇槿辰現在的樣子完全像一個受傷的小媳婦,一臉怨念的瞪著薑夢夢。
撇叉簡直就是男生們的噩夢啊!
拉伸結束以後,薑夢夢意猶未盡的咂咂嘴:
“真不過癮啊,早知道多來幾組了,徒兒,還來嗎?”
“不……不了。”蘇槿辰整個大腿根現在都隱隱作痛的,聽到薑夢夢的話,趕忙瘋狂的搖頭拒絕。
再來這麽幾組,不知道師父還要怎麽整治自己了。
剛才薑夢夢可是換著花樣的“折磨”自己。
“好,那咱們就正式開始,徒兒,先來一組蛙跳,從公園這座山下跳到山上!”
蘇槿辰不由的眼角抽搐起來,這又是什麽新式整人方式嗎?
不過,現在蘇槿辰是無條件的信任薑夢夢。
雖然心裏有些許抱怨,但是他還是老老實實的來到公園這座小山山腳下。
出乎蘇槿辰的意料,薑夢夢居然也蹲了下來,然後帶頭向著山上跳去。
看著薑夢夢向前蛙跳的身影,蘇槿辰一怔,隨後搖搖頭笑了。
自己剛才還埋怨師父呢?真是的,自己格局太低了。
可沒過一會兒,隻聽見半山腰傳來一聲:
“好了,徒兒,蛙跳演示結束!我累了,你先跳吧!”
“啊?”
“啊什麽啊?繼續!我在山上等你哦!”
“……”
可惡,把我剛剛的感動還回來。
還有,師父,你好過分,為什麽當著空著肚子的我的麵吃點心喝水啊?
薑夢夢哪裏知道蘇槿辰此時這怨婦一樣的想法。
她此刻正悠哉的躺在山頂的亭子裏,然後打了一個大大的膈:
“膈,看來吃多了,不行明天我還是多睡一會兒?”
薑夢夢早就忘記了剛剛的豪言壯誌了。
什麽突破自我,還不如躺平算了。
至於運動會,到時候隨緣咯。