起碼現在，我這挨揍功夫，一般人比不了的。
交過了包子，周師父一臉溫和地推著輪椅，走到我身邊了。
這一個多月的相處。
我跟周師父之間的關係，已經變的很好。
不過，他始終沒說過，鐵蛋為啥變成這個樣子，也沒說過，他的腿怎麽就沒了。
當然，人家不說，我是絕對不會去問的。
眼麽前周師父出來，他跟我說："三體式這個東西，差不多囊括了形意拳的全部內容。這麽一個樁，幾乎得讓人練一輩子。也就是說，它不是死的，它的不同站法兒，會讓你體會不同的東西，會幫你調整身上不同的東西。"
"三體式，站法有單重，雙重，三七，四六，二八，一九等等不同！這麽些個站法兒，每一種站法兒，練的都是對應不同的東西。"
"有的師門，提倡單重，有的人適合雙重來入門，有的人適合三七來入門。"
"這個，還是老話，老規矩，因人而宜。得是看過了身子骨，知道了大概，這才能按照不同人的身體稟性，來教這個拳。"
"話說這麽多，意思就是，這個樁，看著好像簡單。實際上，一站，卻是要人琢磨一輩子！"
"它是個沒頭，永無止境的樁，人練武，就得一直站下去。不是說，我到了什麽層次，我不站了。再大歲數，你想精進，你就得站這個樁！"
第五百二十四章證出神通,要壓得住才行
fabbbbb當然，那也隻是三年多以前。
三年後，鐵蛋叔盡他的全部力量來打我。我可以氣定神閑地一一招架有餘。
我不僅不還手，我還能注意觀察到鐵蛋叔的動作，他的神，他的呼吸。他每打一拳時，目光中顯露的那種極度自責和憤怒。
不僅如此，這三年中，有幾次鐵蛋叔發飆。周師父製不了，都是周師父給我手機打電話，我打車過來，幫著製住鐵蛋叔的。
第一次我肋骨差點沒斷了。後來幾次，越來越輕鬆。直至最後。我可以輕鬆製伏鐵蛋叔了。當然，鐵蛋叔這三年一直也在練。他練的都是最最實用的戰場搏擊。沒有手套，沒有護具。都是真正的。下死手功夫。
周師父開始很擔心，但隨著我慢慢從躲。遊鬥，到近身纏，化解。
周師父放心了。
但我學了什麽？
表麵上，我隻學了形意拳的一個三體式。我可以站很久，很久。然後，我可以把球麵勁，求出來了。
但其餘的什麽都沒有。
實際。
我學會了，很多，很多人一輩子都學不到的，真正的，決定生死的打鬥經驗。
正因如此，我說這樣的機會是很多人，一輩子，幾輩子都可遇不可求的。我要謝謝鐵蛋叔，謝謝他！
我表麵這樣說，好像是很輕鬆。其實，這三年有多苦，隻有我自已知道。
學習不能耽誤不說，站樁多苦，多累，多枯燥這也不提。單說跟鐵蛋叔試拳，頭一年我幾乎落下心理陰影了。
沒有嚐過一拳打來，頭發暈，想吐，惡心的天旋地轉感覺的那不叫試拳。一腿抗下來，整個人好像要垮掉，然後撲通坐在地上，大口喘氣，剛回過一點神，砰，一腳又踢在了肩膀上。然後胳膊差點沒脫臼。
每次如果不是周師父及時喊停，或是他摟住鐵蛋叔的腿，我可能會死在他拳下。
開始就是這麽過來的，幾度要放棄，幾度掙紮。
周師父也看在眼裏，他沒說，但我知道他也急，也怕。他怕我放棄，但他沒說！
好在，我堅持了。
三年多，我堅持下來了。
三年後，大三下學期的這一天。
天氣很熱，我給鐵蛋叔和周師父買了一個大西瓜，坐公交車，轉地鐵，到了他家後。
周師父看到我來說："仁子，這怎麽回事兒，跟你說多少回了，別老買東西，你看"
我笑著說："就一個西瓜，對了我叔呢？"
"院裏呢。"
我擰身，奔院裏去了。
"叔，吃西瓜了。"
"師父，師父來了！來，來，師父，坐，坐！"
對了，忘交待了。這三年多下來。具體應該是從大三下學期開始吧，當我可以鎮定自如去抗鐵蛋的各路攻擊，然後把他累的氣喘如牛後。他服了，接著就撲通跪下，拜我為師了。
周師父看到眼裏沒說什麽，隻是笑了笑。
我也是笑了笑。
但我知道，鐵蛋叔的意識裏，他是非常，非常認真的。
不過，拜過師之後，我跟鐵蛋叔再也打不起來了。因為，他不肯打師父，他說，打師父要遭天打五雷轟的。另外，還有一點就是，鐵蛋叔說，他之前打我，他沒感覺。但後來，他打我一次，他感覺疼的骨頭好像都要裂開了。
對！
這就是三體式樁功的力量。
當把球麵勁，一點點的求出來後，架子就正，身體就柔中有剛性了。
這個時候，除非比我高的內家拳師，一般外家，基本造不成什麽實質傷害了。
我成了嗎？
按周師父講，我現在算是一個練家子。但距離成，還有很遠，很遠的路要走！
"來來，周師父吃西瓜，吃西瓜。"
我拿刀，把西瓜切了，我們爺仨圍了小院的桌子四周，一邊吃西瓜，周師父一邊跟我說："仁子啊，樁你現在站差不多了，勁也都求出來了。我呢，得把形意一些養勁，發勁的東西告訴你了。"
"這個呢，有五行，十二形拳。然後，有一個槍勁，最後，還有一個，內家拳師獨門不宣的真正秘法，是練功的真正秘法。就這麽三個東西，你呢，一會兒，先到後院，試試大杆子，抖一抖，學學那個槍勁兒。回頭兒，我這些日子畫了個圖譜，你跟著慢慢看，我一邊較你的拳架子，發勁，一邊跟你講，明暗勁的練法。"
我啃著西瓜，先謝過了周師父，然後等吃完，收拾完，跟他一起，把一個大槍杆子拿出來了。
沒槍頭，就是一個大杆子。
看上去，三米多長，雞蛋粗細，握手裏，沉甸甸的，頭發墜。
周師父說這東西是特殊材料製的，現今不太好找的。
形意拳呢，脫胎於槍法，是個槍拳。
槍的勁，是有韌性，比如，讓兵器架住了，槍會彎，然後稍微活一下，叭！從另外一個角度，把勁透出來，打過去就紮上了。
這就是槍的牛x之處。
形意拳呢，要學大杆子的這股子，沉，墜，顫，抖，韌，彈，疾，剛的勁。
打的時候，胳膊就是槍，兩腿，腰胯為馬，腹，丹田為發力之源。腰為力的扭轉通達之源。通達到哪裏，要通達到末梢。除了這些，脊柱也能發力，不過那個，要我後麵，通過習練五行，十二形拳來慢慢的悟了。
大杆子，想學好，得摸套路。周師父指點我的是一套**大槍。
接下來，一直到過完暑假，我就一直學這個**大槍，然後，還有五行，十二形拳。
五行，十二形拳，重在的一個是步子，即趟泥步。
為學好這個，周師父特意讓我模擬了一個踩旱冰鞋動作。然後，再提到，用腰，胯來發力。
指點了幾天，步子沒事兒了。然後拳，周師父讓我注意，後手，出拳後的後手，還有轉身，回頭。
這都是練拳架子時，容易犯毛病和錯誤的地方。
再就是明暗勁練法，明勁，打的叭叭響，那叫脆聲，是明著打，放著勁打。暗勁是發內在，丹田，腹，腰，胯，肩互爭，互鬥間迸發的勁力，這個勁再合上身上的小肌肉，筋膜，關節，小骨骼，然後去體會這些小東西內在的一個發力。
至於化勁，周師父說我功夫沒到那層次，別瞎練，容易出事兒。
到了後，自然可以，過度到化勁的練法兒了。
臨到大四上學期快開學了。
我到周師父那兒去時，他跟我說，他和鐵蛋叔要走了。
說是雲南那邊，他一個叔伯家的弟弟，承包了好大一片的古茶園。
茶園現在沒人看，請別人，也不放心。正好，讓他和鐵蛋過去。然後，他也不用怎麽行動。山上有個茶葉初製所，他就幫著接接電話，給看個電話，看個門就行。
然後，一個月給一千五百塊錢，供吃住。
我聽了，黯然神傷了一陣。然後，我想了想，取了這幾年，積攢下的生活費，我不顧周師父的強烈反對。我領他們爺倆兒，吃了一頓烤鴨，又找了一個便宜的歌廳，喝了幾個小時的歌兒。
從歌廳出來的時候。
周師父讓我抱上輪椅的一刹那，他哭了。
真真的，哭了。
"孩子你你這樣，委屈你破費了。"私肝豆亡。
我笑著說："師父啊，我現在就是沒掙錢，等我掙錢了，我還得供養你和我叔一輩子呢。這樣，你和我鐵蛋叔先去雲南，走的時候，你給我電話。我掙錢了，我找你們去。"
周師父是個悶人。
不愛說閑話，平時也很少聊天。此時，他坐在出租車裏，隻是另了頭，紅眼圈看著窗外。
那晚，回到家，我和周師父又喝了點酒。
然後，我們都哭了，師徒倆，淚人一樣！
早上醒來，是鐵蛋給我們叫醒的。
然後，我出去買了點豆汁，煎餅果子。回來時候，吃過早飯。
周師父跟我說："仁子啊，今兒，咱爺們兒，就得分開一段日子了。你呢，沒啥問題了。這架子，已經很正了！往後呢，隻要下苦功，琢磨，練，一定能成。這是其一，其二，我臨走前，把我和一個你不認識，但曾經死去的師叔，花了幾十年，悟出來的心法，告訴你。"
"這個心法，就是一個字。"
"藏！"
我一愣："藏？"
周師父說："對，就是藏！"
"要藏手，藏功，藏動，藏能。"
"但你跟人動手，你怎麽藏啊？求的就是這個勁兒。你要用最快的速度，把人放倒了後，接著你氣定神閑，好像沒動手，沒功夫一樣，這就是藏。"
"求的，就是這樣一個心勁。"
"在早時候，有一個主修藏刀的門派，講究的就是，一刀出去，見人頭，不見刀。"
交過了包子，周師父一臉溫和地推著輪椅，走到我身邊了。
這一個多月的相處。
我跟周師父之間的關係，已經變的很好。
不過，他始終沒說過，鐵蛋為啥變成這個樣子，也沒說過，他的腿怎麽就沒了。
當然，人家不說，我是絕對不會去問的。
眼麽前周師父出來，他跟我說："三體式這個東西，差不多囊括了形意拳的全部內容。這麽一個樁，幾乎得讓人練一輩子。也就是說，它不是死的，它的不同站法兒，會讓你體會不同的東西，會幫你調整身上不同的東西。"
"三體式，站法有單重，雙重，三七，四六，二八，一九等等不同！這麽些個站法兒，每一種站法兒，練的都是對應不同的東西。"
"有的師門，提倡單重，有的人適合雙重來入門，有的人適合三七來入門。"
"這個，還是老話，老規矩，因人而宜。得是看過了身子骨，知道了大概，這才能按照不同人的身體稟性，來教這個拳。"
"話說這麽多，意思就是，這個樁，看著好像簡單。實際上，一站，卻是要人琢磨一輩子！"
"它是個沒頭，永無止境的樁，人練武，就得一直站下去。不是說，我到了什麽層次，我不站了。再大歲數，你想精進，你就得站這個樁！"
第五百二十四章證出神通,要壓得住才行
fabbbbb當然，那也隻是三年多以前。
三年後，鐵蛋叔盡他的全部力量來打我。我可以氣定神閑地一一招架有餘。
我不僅不還手，我還能注意觀察到鐵蛋叔的動作，他的神，他的呼吸。他每打一拳時，目光中顯露的那種極度自責和憤怒。
不僅如此，這三年中，有幾次鐵蛋叔發飆。周師父製不了，都是周師父給我手機打電話，我打車過來，幫著製住鐵蛋叔的。
第一次我肋骨差點沒斷了。後來幾次，越來越輕鬆。直至最後。我可以輕鬆製伏鐵蛋叔了。當然，鐵蛋叔這三年一直也在練。他練的都是最最實用的戰場搏擊。沒有手套，沒有護具。都是真正的。下死手功夫。
周師父開始很擔心，但隨著我慢慢從躲。遊鬥，到近身纏，化解。
周師父放心了。
但我學了什麽？
表麵上，我隻學了形意拳的一個三體式。我可以站很久，很久。然後，我可以把球麵勁，求出來了。
但其餘的什麽都沒有。
實際。
我學會了，很多，很多人一輩子都學不到的，真正的，決定生死的打鬥經驗。
正因如此，我說這樣的機會是很多人，一輩子，幾輩子都可遇不可求的。我要謝謝鐵蛋叔，謝謝他！
我表麵這樣說，好像是很輕鬆。其實，這三年有多苦，隻有我自已知道。
學習不能耽誤不說，站樁多苦，多累，多枯燥這也不提。單說跟鐵蛋叔試拳，頭一年我幾乎落下心理陰影了。
沒有嚐過一拳打來，頭發暈，想吐，惡心的天旋地轉感覺的那不叫試拳。一腿抗下來，整個人好像要垮掉，然後撲通坐在地上，大口喘氣，剛回過一點神，砰，一腳又踢在了肩膀上。然後胳膊差點沒脫臼。
每次如果不是周師父及時喊停，或是他摟住鐵蛋叔的腿，我可能會死在他拳下。
開始就是這麽過來的，幾度要放棄，幾度掙紮。
周師父也看在眼裏，他沒說，但我知道他也急，也怕。他怕我放棄，但他沒說！
好在，我堅持了。
三年多，我堅持下來了。
三年後，大三下學期的這一天。
天氣很熱，我給鐵蛋叔和周師父買了一個大西瓜，坐公交車，轉地鐵，到了他家後。
周師父看到我來說："仁子，這怎麽回事兒，跟你說多少回了，別老買東西，你看"
我笑著說："就一個西瓜，對了我叔呢？"
"院裏呢。"
我擰身，奔院裏去了。
"叔，吃西瓜了。"
"師父，師父來了！來，來，師父，坐，坐！"
對了，忘交待了。這三年多下來。具體應該是從大三下學期開始吧，當我可以鎮定自如去抗鐵蛋的各路攻擊，然後把他累的氣喘如牛後。他服了，接著就撲通跪下，拜我為師了。
周師父看到眼裏沒說什麽，隻是笑了笑。
我也是笑了笑。
但我知道，鐵蛋叔的意識裏，他是非常，非常認真的。
不過，拜過師之後，我跟鐵蛋叔再也打不起來了。因為，他不肯打師父，他說，打師父要遭天打五雷轟的。另外，還有一點就是，鐵蛋叔說，他之前打我，他沒感覺。但後來，他打我一次，他感覺疼的骨頭好像都要裂開了。
對！
這就是三體式樁功的力量。
當把球麵勁，一點點的求出來後，架子就正，身體就柔中有剛性了。
這個時候，除非比我高的內家拳師，一般外家，基本造不成什麽實質傷害了。
我成了嗎？
按周師父講，我現在算是一個練家子。但距離成，還有很遠，很遠的路要走！
"來來，周師父吃西瓜，吃西瓜。"
我拿刀，把西瓜切了，我們爺仨圍了小院的桌子四周，一邊吃西瓜，周師父一邊跟我說："仁子啊，樁你現在站差不多了，勁也都求出來了。我呢，得把形意一些養勁，發勁的東西告訴你了。"
"這個呢，有五行，十二形拳。然後，有一個槍勁，最後，還有一個，內家拳師獨門不宣的真正秘法，是練功的真正秘法。就這麽三個東西，你呢，一會兒，先到後院，試試大杆子，抖一抖，學學那個槍勁兒。回頭兒，我這些日子畫了個圖譜，你跟著慢慢看，我一邊較你的拳架子，發勁，一邊跟你講，明暗勁的練法。"
我啃著西瓜，先謝過了周師父，然後等吃完，收拾完，跟他一起，把一個大槍杆子拿出來了。
沒槍頭，就是一個大杆子。
看上去，三米多長，雞蛋粗細，握手裏，沉甸甸的，頭發墜。
周師父說這東西是特殊材料製的，現今不太好找的。
形意拳呢，脫胎於槍法，是個槍拳。
槍的勁，是有韌性，比如，讓兵器架住了，槍會彎，然後稍微活一下，叭！從另外一個角度，把勁透出來，打過去就紮上了。
這就是槍的牛x之處。
形意拳呢，要學大杆子的這股子，沉，墜，顫，抖，韌，彈，疾，剛的勁。
打的時候，胳膊就是槍，兩腿，腰胯為馬，腹，丹田為發力之源。腰為力的扭轉通達之源。通達到哪裏，要通達到末梢。除了這些，脊柱也能發力，不過那個，要我後麵，通過習練五行，十二形拳來慢慢的悟了。
大杆子，想學好，得摸套路。周師父指點我的是一套**大槍。
接下來，一直到過完暑假，我就一直學這個**大槍，然後，還有五行，十二形拳。
五行，十二形拳，重在的一個是步子，即趟泥步。
為學好這個，周師父特意讓我模擬了一個踩旱冰鞋動作。然後，再提到，用腰，胯來發力。
指點了幾天，步子沒事兒了。然後拳，周師父讓我注意，後手，出拳後的後手，還有轉身，回頭。
這都是練拳架子時，容易犯毛病和錯誤的地方。
再就是明暗勁練法，明勁，打的叭叭響，那叫脆聲，是明著打，放著勁打。暗勁是發內在，丹田，腹，腰，胯，肩互爭，互鬥間迸發的勁力，這個勁再合上身上的小肌肉，筋膜，關節，小骨骼，然後去體會這些小東西內在的一個發力。
至於化勁，周師父說我功夫沒到那層次，別瞎練，容易出事兒。
到了後，自然可以，過度到化勁的練法兒了。
臨到大四上學期快開學了。
我到周師父那兒去時，他跟我說，他和鐵蛋叔要走了。
說是雲南那邊，他一個叔伯家的弟弟，承包了好大一片的古茶園。
茶園現在沒人看，請別人，也不放心。正好，讓他和鐵蛋過去。然後，他也不用怎麽行動。山上有個茶葉初製所，他就幫著接接電話，給看個電話，看個門就行。
然後，一個月給一千五百塊錢，供吃住。
我聽了，黯然神傷了一陣。然後，我想了想，取了這幾年，積攢下的生活費，我不顧周師父的強烈反對。我領他們爺倆兒，吃了一頓烤鴨，又找了一個便宜的歌廳，喝了幾個小時的歌兒。
從歌廳出來的時候。
周師父讓我抱上輪椅的一刹那，他哭了。
真真的，哭了。
"孩子你你這樣，委屈你破費了。"私肝豆亡。
我笑著說："師父啊，我現在就是沒掙錢，等我掙錢了，我還得供養你和我叔一輩子呢。這樣，你和我鐵蛋叔先去雲南，走的時候，你給我電話。我掙錢了，我找你們去。"
周師父是個悶人。
不愛說閑話，平時也很少聊天。此時，他坐在出租車裏，隻是另了頭，紅眼圈看著窗外。
那晚，回到家，我和周師父又喝了點酒。
然後，我們都哭了，師徒倆，淚人一樣！
早上醒來，是鐵蛋給我們叫醒的。
然後，我出去買了點豆汁，煎餅果子。回來時候，吃過早飯。
周師父跟我說："仁子啊，今兒，咱爺們兒，就得分開一段日子了。你呢，沒啥問題了。這架子，已經很正了！往後呢，隻要下苦功，琢磨，練，一定能成。這是其一，其二，我臨走前，把我和一個你不認識，但曾經死去的師叔，花了幾十年，悟出來的心法，告訴你。"
"這個心法，就是一個字。"
"藏！"
我一愣："藏？"
周師父說："對，就是藏！"
"要藏手，藏功，藏動，藏能。"
"但你跟人動手，你怎麽藏啊？求的就是這個勁兒。你要用最快的速度，把人放倒了後，接著你氣定神閑，好像沒動手，沒功夫一樣，這就是藏。"
"求的，就是這樣一個心勁。"
"在早時候，有一個主修藏刀的門派，講究的就是，一刀出去，見人頭，不見刀。"