致讀者的一封信
華娛：從導演開始的快樂生活 作者：十九居士 投票推薦 加入書簽 留言反饋
各位讀者老爺大家好，已經許久不曾做過總結了。
主要是這一個多月來一直保持著單更四千字的頻率，實在有些汗顏。
但在讀者群的一些朋友可能知道，不是不想寫，是小作者生病了。
作者今年36歲了，本命年，流年不利。
從十年前就保持著160的體重，但寫小說的這幾個月，一直沒注意體重管理。
直到上個月，偶然稱了一下體重，暴瘦將近20斤，人都嚇傻了！
真的！
我第一反應就是：該不會是糖尿病吧？
因為身邊有親人因為這個離世，心裏真的很慌，所以立即安排了檢查。
畢竟我才36歲啊，孩子也才不到8歲，真的很慌！
怎麽說呢？結果不好，但也不差。
空腹血糖正常，餐後血糖偏高，醫生隻叫我控製飲食，繼續觀察，但另外查出了一個問題。
胃糜爛+膽汁反流性胃炎。
症狀就是用餐之後，膽汁分泌過甚，會出現胃部灼燒感，一般疼痛會持續4-6小時。
真的很難受！
加上醫生的建議，血糖高，一定要飲食清淡，稀飯饅頭、麵條之類的少吃。
但胃病這個東西，醫生就讓我吃以上幾種。
這也是沒誰了！
所以作者現在除開每天要接送孩子放學，給孩子做飯，輔導孩子作業，還得考慮自己吃什麽，實在耽誤的時間不少。
另外，心裏的因素也是很大的問題，買了血壓監測器，每次使用之前，心裏都在做天人鬥爭，屬實有些折磨。
所以對於這段時間的更新，隻能對大家說一聲抱歉了。
運氣不錯，因為一個多月來的服藥和自控，胃病得到很大改善，基本沒怎麽再疼過，但這玩意兒就是定時炸彈，我也不敢保證。
血糖的話，還要繼續監測，但好歹心裏焦慮少了很多。
所以，接下來，我應該會逐步恢複更新，也請大家繼續支持我，謝謝！
謝謝！
謝謝！
5月13日，十九居士，敬上！
主要是這一個多月來一直保持著單更四千字的頻率，實在有些汗顏。
但在讀者群的一些朋友可能知道，不是不想寫，是小作者生病了。
作者今年36歲了，本命年，流年不利。
從十年前就保持著160的體重，但寫小說的這幾個月，一直沒注意體重管理。
直到上個月，偶然稱了一下體重，暴瘦將近20斤，人都嚇傻了！
真的！
我第一反應就是：該不會是糖尿病吧？
因為身邊有親人因為這個離世，心裏真的很慌，所以立即安排了檢查。
畢竟我才36歲啊，孩子也才不到8歲，真的很慌！
怎麽說呢？結果不好，但也不差。
空腹血糖正常，餐後血糖偏高，醫生隻叫我控製飲食，繼續觀察，但另外查出了一個問題。
胃糜爛+膽汁反流性胃炎。
症狀就是用餐之後，膽汁分泌過甚，會出現胃部灼燒感，一般疼痛會持續4-6小時。
真的很難受！
加上醫生的建議，血糖高，一定要飲食清淡，稀飯饅頭、麵條之類的少吃。
但胃病這個東西，醫生就讓我吃以上幾種。
這也是沒誰了！
所以作者現在除開每天要接送孩子放學，給孩子做飯，輔導孩子作業，還得考慮自己吃什麽，實在耽誤的時間不少。
另外，心裏的因素也是很大的問題，買了血壓監測器，每次使用之前，心裏都在做天人鬥爭，屬實有些折磨。
所以對於這段時間的更新，隻能對大家說一聲抱歉了。
運氣不錯，因為一個多月來的服藥和自控，胃病得到很大改善，基本沒怎麽再疼過，但這玩意兒就是定時炸彈，我也不敢保證。
血糖的話，還要繼續監測，但好歹心裏焦慮少了很多。
所以，接下來，我應該會逐步恢複更新，也請大家繼續支持我，謝謝！
謝謝！
謝謝！
5月13日，十九居士，敬上！