第275章 教導武術
四合院：開局西跨院，不差錢！ 作者：仰望星空的青牛 投票推薦 加入書簽 留言反饋
楊軍、楊明兩人一看到陳安，就齊刷刷地跪下道：“拜見師父！”
陳安被兩人這突如其來的舉動逗樂了，連忙上前把兩人拉起，笑道：“你們這是幹什麽？不必如此，快起來吧。”
“謝師父。”兩人幹淨利索地站起身來。
陳安又指了指拜師六禮，好奇地問道：“這些規矩，還有這些禮物，你們都是從哪裏學來的？”
楊軍撓撓頭，回答道：“我聽話本上都是這麽講的，還有電影上也是……說這是拜師時該有的禮數。”
陳安笑著搖了搖頭：“好了，這些都是一些老傳統了，現在已經是新時代了，不興這個了，以後不用這樣。
而且，這六禮是文人之間的那套把戲，習武之人用的可不是這些。”
見楊軍紅著臉，顯得有些尷尬，陳安還是把東西都收了下來。
洗漱完成，陳安沒有立刻開始鍛煉，而是讓弟弟妹妹和楊軍楊明在院子中按高矮順序站成一排，緩緩開口：
“今天，楊軍、楊明拜師學藝，在此之前，我就再重申一遍我們練武的宗旨。
記住，止戈為武。武術，首要的是為了強健體魄，保護自己，保護親朋。我教你們武術，可不是讓你們去逞強鬥狠、打架鬥毆、危害社會的！
要習武，天賦固然重要，但更要有堅韌不拔的毅力和善良的心胸。練武先學德，武德，是每一位習武之人的必修課程。
沒有武德的人，武藝越高，對社會的危害就越大。
……
將來若有人誤入歧途，我必不會手下留情，親手清理門戶，以正視聽。
以上這些，你們要時刻銘記在心，都聽清楚了嗎？”
說完，陳安嚴厲地目光掃過每一個人。
“聽清楚了！”
楊軍、楊明以及弟弟妹妹們大聲回應。
楊軍和楊明兩人更是心中一凜，但隨即被對武術的向往和對未來不再受人欺淩的渴望所覆蓋，堅定地跟著大聲回應。
見狀，陳安滿意地點點頭，隨即帶領著五人出門開始了晨練。
晨跑結束後，隨著身上的筋骨活動開，接下來，陳安開始因材施教。
陳安讓陳婷三人繼續演練八卦掌和導引術，而針對楊軍和楊明，他則采取了更為基礎卻也至關重要的訓練，紮馬步。
憑借之前教導弟弟妹妹的經驗，陳安根據每個人情況調整訓練進度和強度。
自從父母去世後，這兩三年來，楊軍楊明兄弟倆生活朝不保夕，長期營養不良。
最近雖然生活有所改善，但是身體素質還是遠遠不如陳安的弟弟妹妹，進度上肯定要比弟弟妹妹們要慢一些。
“今天，你們兩就從最基本的紮馬步開始，時間我不要求太長，就半個小時吧。”
說著，陳安開始示範起來。
然而，對於基礎各異的楊軍和楊明而言，這半個小時的馬步，兩人的表現也截然不同。
楊軍，憑借過往的擒拿格鬥基礎，雖然吃力，但仍能咬牙堅持。
不過，楊明就不行了，他可算是一個書呆子，平日裏可不常鍛煉，很快便麵露難色，身體微微搖晃。
正當楊明想要試圖調整一下姿勢時。
陳安的眼神突然變得銳利，手中不知何時已多了一把裁衣用的竹尺，此刻被當作戒尺，敲在了楊明微微偏移的大腿上。
“注意姿勢！”陳安的聲音低沉有力。
十五分鍾後，楊明的臉色已經漲得通紅，汗水如雨下，搖搖欲墜，動作已經嚴重走形。
陳安見狀，微微點頭，眼中閃過一絲不易察覺的讚許，隨後示意他可以稍作休息。
楊明如獲大赦，瞬間癱倒在地，大口地喘息著。
陳安立馬喝道：“站起來，輕輕活動一下，跳一跳，別坐著。”
盡管疲憊不堪，全身酸痛，但楊明還是強打起精神，掙紮著站了起來，按照陳安的指示輕輕活動、跳躍。
果然，不久後，身體的疲憊感似乎減輕了不少。
與此同時，陳安對楊軍的要求依舊嚴格。
見楊軍表現平穩，陳安便開始在旁演練起八卦掌來，每一招每一式都虎虎生風，威風凜凜。
楊軍看得眼睛發亮，馬步也紮得更穩了。
休息片刻的楊明見狀，也掙紮著站了起來，重新紮好馬步。他心中暗暗告誡自己，無論多難，都要堅持下去。
半小時後，陳安終於喊了一聲：“可以了。”
楊軍和楊明瞬間放鬆下來，但牢記陳安的教導，沒有立刻坐下休息，而是開始緩步活動身體。
看著兩人臉色蒼白、渾身濕透的樣子，陳安搖了搖頭，心中暗道：兩人的意誌力還算不錯，都能吃苦，但身體素質實在太差，得好好調理一番。
陳安想了想，決定等考察通過，正式收他倆為入室弟子後，便給他們使用一些淬體藥液，好增強他們的體質。
休息了幾分鍾後，陳安讓兩人重新站好，溫和地問道：“累不累？”
“不累！”兩人幾乎異口同聲地回答。
陳安聞言，嘴角勾起一抹笑意：
“強撐可不是好習慣。怎麽可能不累呢？
以後我問問題，你們都要如實回答。如果你們說不累，那我隻會加大訓練量，最終受苦的可還是你們。”
“是，師父！”兩人連忙應聲。
陳安接著語重心長地說道：
“身體累是正常的，但我要告訴你們的是，隻要堅持下去，你們就會變得越來越強大。到時候，這些訓練對你們來說將不再是負擔。”
說到這裏，他突然提高音量：“告訴我，你們有沒有信心堅持下去？”
“有！”兩人堅定地回答。
接下來，陳安正式開始教導兩人八卦掌的演練套路，要求他們先熟練掌握每一個招式，確保能夠流暢準確地演練出來。
至於更深層次的練法、打法以及導引術，那些都是成為入室弟子後，才能學習的內容。
而且，這些技能並不是說，隻觀看陳婷三人的演練，就能學會領悟的。
如果沒有老師指正和指導訣竅，照葫蘆畫瓢，隻會差之毫厘，謬以千裏。學到的隻能是徒有其表的花架子，起不到任何增強體質的作用。
隨著時間的推移，四合院裏的其他人也逐漸起床。一些沒事的住戶，就聚集在側門處，饒有興趣地看著幾人的晨練。
對於陳安一家的晨練，眾人早已習以為常。然而，當看到楊軍和楊明這兩兄弟加入時，都不禁感到一陣詫異。
不過，倒沒有人因此發出嘲笑，隻有深深的羨慕。
因為他們知道陳家這可是真功夫，僅從陳安和陳婷所展現出的武力值就能知道。
看著側門處看熱鬧的眾人，不時指指點點、議論紛紛的樣子，陳安不禁輕輕皺起了眉頭。
隨即，陳安看著側門的鐵柵欄，若有所思。
看來，得抽時間把側門裝上隔板了，省得整日裏被人圍觀……
陳安被兩人這突如其來的舉動逗樂了，連忙上前把兩人拉起，笑道：“你們這是幹什麽？不必如此，快起來吧。”
“謝師父。”兩人幹淨利索地站起身來。
陳安又指了指拜師六禮，好奇地問道：“這些規矩，還有這些禮物，你們都是從哪裏學來的？”
楊軍撓撓頭，回答道：“我聽話本上都是這麽講的，還有電影上也是……說這是拜師時該有的禮數。”
陳安笑著搖了搖頭：“好了，這些都是一些老傳統了，現在已經是新時代了，不興這個了，以後不用這樣。
而且，這六禮是文人之間的那套把戲，習武之人用的可不是這些。”
見楊軍紅著臉，顯得有些尷尬，陳安還是把東西都收了下來。
洗漱完成，陳安沒有立刻開始鍛煉，而是讓弟弟妹妹和楊軍楊明在院子中按高矮順序站成一排，緩緩開口：
“今天，楊軍、楊明拜師學藝，在此之前，我就再重申一遍我們練武的宗旨。
記住，止戈為武。武術，首要的是為了強健體魄，保護自己，保護親朋。我教你們武術，可不是讓你們去逞強鬥狠、打架鬥毆、危害社會的！
要習武，天賦固然重要，但更要有堅韌不拔的毅力和善良的心胸。練武先學德，武德，是每一位習武之人的必修課程。
沒有武德的人，武藝越高，對社會的危害就越大。
……
將來若有人誤入歧途，我必不會手下留情，親手清理門戶，以正視聽。
以上這些，你們要時刻銘記在心，都聽清楚了嗎？”
說完，陳安嚴厲地目光掃過每一個人。
“聽清楚了！”
楊軍、楊明以及弟弟妹妹們大聲回應。
楊軍和楊明兩人更是心中一凜，但隨即被對武術的向往和對未來不再受人欺淩的渴望所覆蓋，堅定地跟著大聲回應。
見狀，陳安滿意地點點頭，隨即帶領著五人出門開始了晨練。
晨跑結束後，隨著身上的筋骨活動開，接下來，陳安開始因材施教。
陳安讓陳婷三人繼續演練八卦掌和導引術，而針對楊軍和楊明，他則采取了更為基礎卻也至關重要的訓練，紮馬步。
憑借之前教導弟弟妹妹的經驗，陳安根據每個人情況調整訓練進度和強度。
自從父母去世後，這兩三年來，楊軍楊明兄弟倆生活朝不保夕，長期營養不良。
最近雖然生活有所改善，但是身體素質還是遠遠不如陳安的弟弟妹妹，進度上肯定要比弟弟妹妹們要慢一些。
“今天，你們兩就從最基本的紮馬步開始，時間我不要求太長，就半個小時吧。”
說著，陳安開始示範起來。
然而，對於基礎各異的楊軍和楊明而言，這半個小時的馬步，兩人的表現也截然不同。
楊軍，憑借過往的擒拿格鬥基礎，雖然吃力，但仍能咬牙堅持。
不過，楊明就不行了，他可算是一個書呆子，平日裏可不常鍛煉，很快便麵露難色，身體微微搖晃。
正當楊明想要試圖調整一下姿勢時。
陳安的眼神突然變得銳利，手中不知何時已多了一把裁衣用的竹尺，此刻被當作戒尺，敲在了楊明微微偏移的大腿上。
“注意姿勢！”陳安的聲音低沉有力。
十五分鍾後，楊明的臉色已經漲得通紅，汗水如雨下，搖搖欲墜，動作已經嚴重走形。
陳安見狀，微微點頭，眼中閃過一絲不易察覺的讚許，隨後示意他可以稍作休息。
楊明如獲大赦，瞬間癱倒在地，大口地喘息著。
陳安立馬喝道：“站起來，輕輕活動一下，跳一跳，別坐著。”
盡管疲憊不堪，全身酸痛，但楊明還是強打起精神，掙紮著站了起來，按照陳安的指示輕輕活動、跳躍。
果然，不久後，身體的疲憊感似乎減輕了不少。
與此同時，陳安對楊軍的要求依舊嚴格。
見楊軍表現平穩，陳安便開始在旁演練起八卦掌來，每一招每一式都虎虎生風，威風凜凜。
楊軍看得眼睛發亮，馬步也紮得更穩了。
休息片刻的楊明見狀，也掙紮著站了起來，重新紮好馬步。他心中暗暗告誡自己，無論多難，都要堅持下去。
半小時後，陳安終於喊了一聲：“可以了。”
楊軍和楊明瞬間放鬆下來，但牢記陳安的教導，沒有立刻坐下休息，而是開始緩步活動身體。
看著兩人臉色蒼白、渾身濕透的樣子，陳安搖了搖頭，心中暗道：兩人的意誌力還算不錯，都能吃苦，但身體素質實在太差，得好好調理一番。
陳安想了想，決定等考察通過，正式收他倆為入室弟子後，便給他們使用一些淬體藥液，好增強他們的體質。
休息了幾分鍾後，陳安讓兩人重新站好，溫和地問道：“累不累？”
“不累！”兩人幾乎異口同聲地回答。
陳安聞言，嘴角勾起一抹笑意：
“強撐可不是好習慣。怎麽可能不累呢？
以後我問問題，你們都要如實回答。如果你們說不累，那我隻會加大訓練量，最終受苦的可還是你們。”
“是，師父！”兩人連忙應聲。
陳安接著語重心長地說道：
“身體累是正常的，但我要告訴你們的是，隻要堅持下去，你們就會變得越來越強大。到時候，這些訓練對你們來說將不再是負擔。”
說到這裏，他突然提高音量：“告訴我，你們有沒有信心堅持下去？”
“有！”兩人堅定地回答。
接下來，陳安正式開始教導兩人八卦掌的演練套路，要求他們先熟練掌握每一個招式，確保能夠流暢準確地演練出來。
至於更深層次的練法、打法以及導引術，那些都是成為入室弟子後，才能學習的內容。
而且，這些技能並不是說，隻觀看陳婷三人的演練，就能學會領悟的。
如果沒有老師指正和指導訣竅，照葫蘆畫瓢，隻會差之毫厘，謬以千裏。學到的隻能是徒有其表的花架子，起不到任何增強體質的作用。
隨著時間的推移，四合院裏的其他人也逐漸起床。一些沒事的住戶，就聚集在側門處，饒有興趣地看著幾人的晨練。
對於陳安一家的晨練，眾人早已習以為常。然而，當看到楊軍和楊明這兩兄弟加入時，都不禁感到一陣詫異。
不過，倒沒有人因此發出嘲笑，隻有深深的羨慕。
因為他們知道陳家這可是真功夫，僅從陳安和陳婷所展現出的武力值就能知道。
看著側門處看熱鬧的眾人，不時指指點點、議論紛紛的樣子，陳安不禁輕輕皺起了眉頭。
隨即，陳安看著側門的鐵柵欄，若有所思。
看來，得抽時間把側門裝上隔板了，省得整日裏被人圍觀……