飲食後,將兩手搓熱,於脾胃間撫摩。再將兩手握拳,絞固於胸前,橫擺腰間七次,左右轉腹亦各七次,須臾胃運而食消矣。

章節目錄

閱讀記錄

養生秘旨所有內容均來自互聯網,uu小說網隻為原作者馬齊的小說進行宣傳。歡迎各位書友支持馬齊並收藏養生秘旨最新章節