口中要言少,心頭要事少,肚裏要食少,晚間要睡少。


    洗眼方


    用皮硝六錢,清河水一碗煎七分,每次帶熱洗七次,每日照前,一年之後,瞳目光明矣。


    洗眼日期


    正月初五日 二月初一日 三月初四日 五月初六日 六月初四日 七月初二日 八月初一日九月初三日 十一月初六日 十二月初五日 四、十兩月不洗。


    光緒十九年手錄

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