本華萊士臥推202公斤或以上（表示當年能生抗奧胖，不是沒有道理）
卡爾馬龍臥推200公斤或以上（郵差就是強啊，可惜碰上了喬幫主，慘慘慘）
沙克奧尼爾臥推190公斤（鯊魚就是鯊魚，強橫無比）
勒布朗詹姆斯臥推190公斤（看到這裏，我真心想罵娘，這是怪物嗎？一個外線居然都趕上鯊魚的臥推了，詹皇牛逼不是沒有道理）
丹皮爾臥推180公斤（就是以前小牛隊的那個自稱西部第一中鋒的孩子）
姚明臥推158公斤（我大姚也不弱啊，天朝的運動員隻要肯練也是能上150的嘛）
德懷特霍華德臥推157公斤（小紫隻找到魔獸新秀時期的臥推數據，現在應該不止，至少小紫覺得不會比丹皮爾差吧，否則對不起魔獸那身讓人流口水的肌肉）
邁克爾喬丹臥推150公斤（飛人陛下出現了，果然臥推強橫，佩服佩服！這裏順便說一嘴，很多網上說喬丹的臥推有200公斤，這個隻要稍微去健身房的應該都知道是不可能的，畢竟咱們飛人陛下是打籃球的不是練健美的不是？）
科比布萊恩特臥推130公斤（嘮嗑的臥推不錯，雖然不能和上麵那些變態相比，但在外線，絕對是一流了）
特雷西麥格雷迪臥推120公斤（相當了得了，不愧是麥子，當年最喜歡的球星之一）
阿瑪爾斯塔達邁爾臥推111公斤（看到這個數字，小紫還是驚了一驚，不過後來想想小斯的打球方式，也就釋然了）
梅傑因奧尼爾臥推125公斤（小奧尼爾的臥推還不錯，畢竟他的打法不是力量派的，可以理解）
厄爾博伊金斯臥推140公斤（查到這個數據時，小紫還以為是自己的眼睛看錯了，但大部分網站都這麽說，小紫也隻能接受）
這裏再列幾個外線的臥推成績。
克裏斯保羅臥推84公斤（當然是連續臥推十次，而且nba的計算方法和我們平常人的計算方法有些出入，所以我覺得肯定都不是極限臥推。順便說一下，nba新秀的臥推測試，就是84公斤，所以你去看新秀體測報告，臥推那一欄都是寫的推了幾下，而不是能推動多重的公斤）
喬丹希爾臥推84公斤11次。
詹姆斯哈登臥推84公斤17次。
史蒂芬庫裏臥推84公斤10次。
至於主角的臥推數據，絕對是有原型的，不是小紫憑空捏造的，至於是誰，大家往後看就知道啦o(n_n)o
nba的內線搏殺是很殘酷的，沒有力量作為基礎，隻有早早報廢四個字。
這裏也說說我國的籃球運動員臥推水準，根據2013年中國籃協的體測，我國籃球運動員臥推平均水準在100公斤以下，臥推能達到100公斤的鳳毛麟角。（這可不是小紫瞎編的啊，是主管體測問題的籃管中心運動管理部部長宮魯鳴親口說的，大家若是有興趣可以去網易查一查）
那說了中國的臥推，不能不說nba老美的，根據espn的專家透露，nba的內線球員保底要上臥推120公斤，這和中國隊一比，直接翻了好幾個檔次，老美黑硬粗果然名不虛傳。
卡爾馬龍臥推200公斤或以上（郵差就是強啊，可惜碰上了喬幫主，慘慘慘）
沙克奧尼爾臥推190公斤（鯊魚就是鯊魚，強橫無比）
勒布朗詹姆斯臥推190公斤（看到這裏，我真心想罵娘，這是怪物嗎？一個外線居然都趕上鯊魚的臥推了，詹皇牛逼不是沒有道理）
丹皮爾臥推180公斤（就是以前小牛隊的那個自稱西部第一中鋒的孩子）
姚明臥推158公斤（我大姚也不弱啊，天朝的運動員隻要肯練也是能上150的嘛）
德懷特霍華德臥推157公斤（小紫隻找到魔獸新秀時期的臥推數據，現在應該不止，至少小紫覺得不會比丹皮爾差吧，否則對不起魔獸那身讓人流口水的肌肉）
邁克爾喬丹臥推150公斤（飛人陛下出現了，果然臥推強橫，佩服佩服！這裏順便說一嘴，很多網上說喬丹的臥推有200公斤，這個隻要稍微去健身房的應該都知道是不可能的，畢竟咱們飛人陛下是打籃球的不是練健美的不是？）
科比布萊恩特臥推130公斤（嘮嗑的臥推不錯，雖然不能和上麵那些變態相比，但在外線，絕對是一流了）
特雷西麥格雷迪臥推120公斤（相當了得了，不愧是麥子，當年最喜歡的球星之一）
阿瑪爾斯塔達邁爾臥推111公斤（看到這個數字，小紫還是驚了一驚，不過後來想想小斯的打球方式，也就釋然了）
梅傑因奧尼爾臥推125公斤（小奧尼爾的臥推還不錯，畢竟他的打法不是力量派的，可以理解）
厄爾博伊金斯臥推140公斤（查到這個數據時，小紫還以為是自己的眼睛看錯了，但大部分網站都這麽說，小紫也隻能接受）
這裏再列幾個外線的臥推成績。
克裏斯保羅臥推84公斤（當然是連續臥推十次，而且nba的計算方法和我們平常人的計算方法有些出入，所以我覺得肯定都不是極限臥推。順便說一下，nba新秀的臥推測試，就是84公斤，所以你去看新秀體測報告，臥推那一欄都是寫的推了幾下，而不是能推動多重的公斤）
喬丹希爾臥推84公斤11次。
詹姆斯哈登臥推84公斤17次。
史蒂芬庫裏臥推84公斤10次。
至於主角的臥推數據，絕對是有原型的，不是小紫憑空捏造的，至於是誰，大家往後看就知道啦o(n_n)o
nba的內線搏殺是很殘酷的，沒有力量作為基礎，隻有早早報廢四個字。
這裏也說說我國的籃球運動員臥推水準，根據2013年中國籃協的體測，我國籃球運動員臥推平均水準在100公斤以下，臥推能達到100公斤的鳳毛麟角。（這可不是小紫瞎編的啊，是主管體測問題的籃管中心運動管理部部長宮魯鳴親口說的，大家若是有興趣可以去網易查一查）
那說了中國的臥推，不能不說nba老美的，根據espn的專家透露，nba的內線球員保底要上臥推120公斤，這和中國隊一比，直接翻了好幾個檔次，老美黑硬粗果然名不虛傳。