練習場地，盡量喧囂，擁有諸多幹擾的場地，練習道具，一根同性的恥毛，練習方法，將恥毛懸掛，先近距離凝視，直到將精神力完全凝聚與毛發之上，再加大距離，重複練習。
這就是整個淬神術的練習之法，除此之外，便是一些練習之時如何保持心神平靜，如何排除幹擾，如何預防走火入魔的等等細節。
融合了淬神術技能卡之後，光看這個內容，還是比較簡單的，但實際練習起來，卻並不那麽容易。
第一點，張龍對這個異性的一根恥毛就不是很理解，問死至賤的時候，發現死至賤正在識海的黑暗裏彎著腰，哇哇地幹嘔，結結巴巴半天，才跟張龍解釋說，這種毛發，在他們宿舍的每張床上都能找到，隻是不能用自己的。
然後張龍就理解了，額頭浮起一層冷汗，呆坐在床上半天之後，在心中破口大罵：“這他媽誰發明的練習之法啊，惡不惡心啊！”
可沒辦法，好歹也是一種方法，張龍打算硬著頭皮試一試，看看有沒有效果。
練習第一天，正是下午下課之後，由於長時間不見，姚子成、徐顯龍以及餘凡健都早早回了宿舍，跟張龍問東問西，打算聽聽張龍這些日子不在學校都幹了什麽。
張龍卻是一門心思在淬神術上，不顧眾人驚呆的目光，趴在姚子成的床上找了起來。
姚子成的床，曾經成功地被整個宿舍的人稱之為禁區，就連外宿舍的人來了，都不會主動靠近姚子成的闖，生怕會中毒身亡。
張龍開始還自信滿滿，看著識海裏吐的七葷八素的死至賤，說她腸胃太不好了，什麽惡心事兒沒見過，不就是找一根別人的毛發嗎，至於反應那麽大嗎。
可是，當張龍趴在姚子成的床上，在那硬的跟紙片一樣，到處都是各種液體留下的道道的床單上尋找毛發的時候，那種酸爽的味道，還有那枕頭下麵露出來的變了顏色，而且同樣硬的如鐵片一樣的襪子和褲衩，隻忍了十幾秒鍾，還沒有找到毛發，張龍就吐了。
“哥，你怎麽了？”看著張龍一手扶著床管，彎腰狂吐，姚子成挖著鼻孔，探過來一張大長臉問道。
“尼瑪。”張龍忍著胃裏的翻江倒海，滿臉通紅地瞪了姚子成一眼，破口罵道：“你他媽就不能洗洗你那床單嗎？就不能把你枕頭地下那些毒氣彈清理一下嗎？臥槽，老子百毒不侵的身體都受不了啊。”
聞言，姚子成卻是不以為然，繼續挖著鼻孔，無辜地看著張龍道：“哥，我其實是個很幹淨的人，但是您看現在，全球水源告急，作為一名大學生，祖國的棟梁，我也想為人類做點貢獻，所以就盡量不洗衣服不洗澡，不洗襪子不換床單……這還不算什麽，我最大的驕傲就是，上完廁所不用水衝，我用自己的尿衝，這樣就合理利用了水源，我稱之為自動循環係統。”
“哇……”張龍又吐了，一把將姚子成推到一邊，大罵道：“離，離老子遠點，臥槽，你他媽太惡心了。”
餘凡健和徐顯龍也已經憋的滿臉通紅，不時地做出反胃的痛苦表情。
扶著床管吐了老半天，張龍才終於緩過一口氣，然後屏住呼吸，繼續在姚子成的床單上找。
之所以選擇姚子成的床單，是因為張龍抱著一種非成功不可的心情，既然是惡心的幹擾，那就越惡心越好，姚子成的床，無疑是最好的選擇。
再度趴在姚子成的床上找起來，張龍的腿都軟了，想著這貨每天晚上在被子裏幹的那些事情，就又忍不住蹲在地上幹嘔起來，正好又看到了姚子成床底下那密密麻麻的鞋子，一股鋪天蓋地的酸爽味道撲鼻而來，張龍險些暈過去，然後一個大跳跳上了窗戶，腦袋伸在窗戶外麵深呼吸了好幾下這才好受一些。
姚子成卻是臉不紅心不跳的，望著張龍的背影道：“哥，你找什麽呢？我幫你找，我的床，我熟悉。”
“找你妹啊找，龍哥，你，你到底幹嘛呢？不嫌惡心啊，哇……”上鋪的徐顯龍也疑惑不解，話沒說完，就也趴在床上吐了起來。
於是乎，徐顯龍下鋪的餘凡健也跳上了桌子，腦袋從另一個窗戶伸出去深呼吸。
張龍不敢再回頭，現在他看見姚子成的臉就會惡心，隻搖了搖手道：“給我從你床上找一根毛發，然後，然後掛在這裏。”他指了指窗戶裏麵的一處位置。
“哇……”徐顯龍和餘凡健再度忍不住吐了，餘凡健更是差點兒從窗戶栽下去。
“哥你瘋啦？你要他那玩意兒幹嘛？哇……”徐顯龍大叫，叫著叫著又吐了。
“別他媽說了，我受不了了，哇……”餘凡健跟著吐。
張龍正趴在窗戶邊掙紮，為了保持大哥形象，盡量不吐，憋的臉紅耳赤的。
整個宿舍，就隻有姚子成啥事兒沒有，聽張龍要他的毛發，袋鼠般的眼睛裏竟是浮起一抹激動，趕緊上前，一把摟住張龍的肩膀道：“哥，你是不是要從我的毛發上看看我有沒有當天才的基因？”
張龍正忍著呢，眼角的餘光就看到了姚子成手指留下的鼻涕，頓時一陣天旋地轉，然後暴怒地吼道：“離我遠點啊！”
怒吼的同時，他身上爆開一圈兒勁氣，將姚子成彈開了。
姚子成又開始挖鼻孔，並看著三位一臉醬紫色的舍友嘟囔道：“都是大男人，瞧你們那點出息。”
話畢，他就站在了自己的床前，頭也不回地道：“龍哥，以後你要是想在我床上找我英明神武的毛發的話，就這樣找，非常容易的。”
聞言，張龍、餘凡健、徐顯龍三人不約而同地將目光投了過去，想看看姚子成說的這個容易的方法是什麽。
就見姚子成盯著自己的床，把手掌從鼻孔裏拔出來，然後一掌拍在了床鋪上，就聽砰然一聲，一圈兒泛著綠色的氣體嘩啦啦地從姚子成的床上蒸騰了起來，並開始朝著四麵八方擴散，其中還翻飛著無數長長短短，直的彎的各種黝黑的毛發。
“我尼瑪！”徐顯龍第一個大叫，如同看到了泄漏的賭氣彈，話畢，他兩掌朝著兩邊猛然展開，就見一層銀白的光華浮現，將他自己和他的床徹底與外界隔絕了起來。
張龍和餘凡健也是一樣，二人盯著那眨眼就要蔓延到自己床上的綠氣，趕緊跳回了自己床上，如臨大敵般地用出能量，與徐顯龍一樣，將自己的床鋪與外界隔絕了起來。
姚子成就站在自己的床邊，望著虛空裏翻飛的毛發，伸手將其中最長，最為筆直的一根毛發挑了出來。
“哥，你看這根怎麽樣？是不是可以代表我天才的基因，一般人長不出這種毛發的。”用那挖鼻孔的手捏著那根毛發，姚子成將其伸到了張龍的床前。
“哇……”張龍感覺胃都要吐出來了。
折騰了一個多小時，那根毛發才終於成功地用一根線繩掛在了窗戶前的位置，張龍也在這段時間，精疲力盡地趴在床上跟張龍講述了他的練習精神力大法，並且試圖讓大家跟他一起練，不過同樣吐的萎靡不振的餘凡健和徐顯龍對此大法深惡痛絕，打死都不練，張龍隻能苦逼地自己練習。
姚子成倒是不介意，並且非常願意陪著張龍一起練，然後被張龍一腳踹翻在了地上。
“你看，我說這練習之法不簡單吧，你能堅持嗎？哇……”識海裏，死至賤說道，剛說完，就發現張龍正在看那根掛起來的毛發，然後就吐了。
不得不說，這方法，還真有用，這還沒有開始練習呢，張龍就發現自己的精神已經到了崩潰的地步，雙腿發軟，滿身的虛汗，這完全就是對精神的極大挑戰啊，對於磨練精神力確實有不小的幫助。
如果能夠將所有精神力凝聚在一根細細的毛發之上，那龐大的精神力勢必會凝聚成一線實質，看來這變態惡心的方法，還是有科學依據的。
想著那些暗神門的家夥強橫的精神力，張龍揉了揉太陽穴，然後咬著牙跳下床，決定豁出去了。
於是乎，張龍開始了惡心的練習，先是站在距離那毛發一米之外的地方，雙目凝聚，鎖定了毛發，開始直勾勾地盯著。
第一次，他隻堅持了十幾秒時間，就被那油亮的毛發勾起了姚子成床上以及那毛發來源地的各種惡心畫麵，於是乎又趴著幹嘔半天。
第二次，他堅持了不到半分鍾，又吐了。
第三次……
時間雖然越來越長，可張龍的臉色卻越來越難看，開始的時候是漲紅，到的後來變成青綠，最後幹脆變成了蒼白之色，眼圈兒都黑了，感覺整個天地都在旋轉，而且滿眼都是那翻飛的毛毛，期間，他還跑去廁所吐了半小時，感覺靈魂都吐出去了，整個腦袋都空蕩蕩的。
徐顯龍和餘凡健就一臉同情與憐憫地望著張龍，生生地佩服張龍那已經超越變態的心性，竟然能承受如此惡心的場麵。
隻有姚子成，每當看到張龍聚精會神地盯著自己的毛發看的時候，他就會不自主地臉紅，然後害羞地微笑，引的同樣在觀看的徐顯龍和餘凡健將其暴揍了好幾次，並警告其不準對龍哥有非分之想……而聽著幾個人在身後的叫嚷，張龍又吐了。
這就是整個淬神術的練習之法，除此之外，便是一些練習之時如何保持心神平靜，如何排除幹擾，如何預防走火入魔的等等細節。
融合了淬神術技能卡之後，光看這個內容，還是比較簡單的，但實際練習起來，卻並不那麽容易。
第一點，張龍對這個異性的一根恥毛就不是很理解，問死至賤的時候，發現死至賤正在識海的黑暗裏彎著腰，哇哇地幹嘔，結結巴巴半天，才跟張龍解釋說，這種毛發，在他們宿舍的每張床上都能找到，隻是不能用自己的。
然後張龍就理解了，額頭浮起一層冷汗，呆坐在床上半天之後，在心中破口大罵：“這他媽誰發明的練習之法啊，惡不惡心啊！”
可沒辦法，好歹也是一種方法，張龍打算硬著頭皮試一試，看看有沒有效果。
練習第一天，正是下午下課之後，由於長時間不見，姚子成、徐顯龍以及餘凡健都早早回了宿舍，跟張龍問東問西，打算聽聽張龍這些日子不在學校都幹了什麽。
張龍卻是一門心思在淬神術上，不顧眾人驚呆的目光，趴在姚子成的床上找了起來。
姚子成的床，曾經成功地被整個宿舍的人稱之為禁區，就連外宿舍的人來了，都不會主動靠近姚子成的闖，生怕會中毒身亡。
張龍開始還自信滿滿，看著識海裏吐的七葷八素的死至賤，說她腸胃太不好了，什麽惡心事兒沒見過，不就是找一根別人的毛發嗎，至於反應那麽大嗎。
可是，當張龍趴在姚子成的床上，在那硬的跟紙片一樣，到處都是各種液體留下的道道的床單上尋找毛發的時候，那種酸爽的味道，還有那枕頭下麵露出來的變了顏色，而且同樣硬的如鐵片一樣的襪子和褲衩，隻忍了十幾秒鍾，還沒有找到毛發，張龍就吐了。
“哥，你怎麽了？”看著張龍一手扶著床管，彎腰狂吐，姚子成挖著鼻孔，探過來一張大長臉問道。
“尼瑪。”張龍忍著胃裏的翻江倒海，滿臉通紅地瞪了姚子成一眼，破口罵道：“你他媽就不能洗洗你那床單嗎？就不能把你枕頭地下那些毒氣彈清理一下嗎？臥槽，老子百毒不侵的身體都受不了啊。”
聞言，姚子成卻是不以為然，繼續挖著鼻孔，無辜地看著張龍道：“哥，我其實是個很幹淨的人，但是您看現在，全球水源告急，作為一名大學生，祖國的棟梁，我也想為人類做點貢獻，所以就盡量不洗衣服不洗澡，不洗襪子不換床單……這還不算什麽，我最大的驕傲就是，上完廁所不用水衝，我用自己的尿衝，這樣就合理利用了水源，我稱之為自動循環係統。”
“哇……”張龍又吐了，一把將姚子成推到一邊，大罵道：“離，離老子遠點，臥槽，你他媽太惡心了。”
餘凡健和徐顯龍也已經憋的滿臉通紅，不時地做出反胃的痛苦表情。
扶著床管吐了老半天，張龍才終於緩過一口氣，然後屏住呼吸，繼續在姚子成的床單上找。
之所以選擇姚子成的床單，是因為張龍抱著一種非成功不可的心情，既然是惡心的幹擾，那就越惡心越好，姚子成的床，無疑是最好的選擇。
再度趴在姚子成的床上找起來，張龍的腿都軟了，想著這貨每天晚上在被子裏幹的那些事情，就又忍不住蹲在地上幹嘔起來，正好又看到了姚子成床底下那密密麻麻的鞋子，一股鋪天蓋地的酸爽味道撲鼻而來，張龍險些暈過去，然後一個大跳跳上了窗戶，腦袋伸在窗戶外麵深呼吸了好幾下這才好受一些。
姚子成卻是臉不紅心不跳的，望著張龍的背影道：“哥，你找什麽呢？我幫你找，我的床，我熟悉。”
“找你妹啊找，龍哥，你，你到底幹嘛呢？不嫌惡心啊，哇……”上鋪的徐顯龍也疑惑不解，話沒說完，就也趴在床上吐了起來。
於是乎，徐顯龍下鋪的餘凡健也跳上了桌子，腦袋從另一個窗戶伸出去深呼吸。
張龍不敢再回頭，現在他看見姚子成的臉就會惡心，隻搖了搖手道：“給我從你床上找一根毛發，然後，然後掛在這裏。”他指了指窗戶裏麵的一處位置。
“哇……”徐顯龍和餘凡健再度忍不住吐了，餘凡健更是差點兒從窗戶栽下去。
“哥你瘋啦？你要他那玩意兒幹嘛？哇……”徐顯龍大叫，叫著叫著又吐了。
“別他媽說了，我受不了了，哇……”餘凡健跟著吐。
張龍正趴在窗戶邊掙紮，為了保持大哥形象，盡量不吐，憋的臉紅耳赤的。
整個宿舍，就隻有姚子成啥事兒沒有，聽張龍要他的毛發，袋鼠般的眼睛裏竟是浮起一抹激動，趕緊上前，一把摟住張龍的肩膀道：“哥，你是不是要從我的毛發上看看我有沒有當天才的基因？”
張龍正忍著呢，眼角的餘光就看到了姚子成手指留下的鼻涕，頓時一陣天旋地轉，然後暴怒地吼道：“離我遠點啊！”
怒吼的同時，他身上爆開一圈兒勁氣，將姚子成彈開了。
姚子成又開始挖鼻孔，並看著三位一臉醬紫色的舍友嘟囔道：“都是大男人，瞧你們那點出息。”
話畢，他就站在了自己的床前，頭也不回地道：“龍哥，以後你要是想在我床上找我英明神武的毛發的話，就這樣找，非常容易的。”
聞言，張龍、餘凡健、徐顯龍三人不約而同地將目光投了過去，想看看姚子成說的這個容易的方法是什麽。
就見姚子成盯著自己的床，把手掌從鼻孔裏拔出來，然後一掌拍在了床鋪上，就聽砰然一聲，一圈兒泛著綠色的氣體嘩啦啦地從姚子成的床上蒸騰了起來，並開始朝著四麵八方擴散，其中還翻飛著無數長長短短，直的彎的各種黝黑的毛發。
“我尼瑪！”徐顯龍第一個大叫，如同看到了泄漏的賭氣彈，話畢，他兩掌朝著兩邊猛然展開，就見一層銀白的光華浮現，將他自己和他的床徹底與外界隔絕了起來。
張龍和餘凡健也是一樣，二人盯著那眨眼就要蔓延到自己床上的綠氣，趕緊跳回了自己床上，如臨大敵般地用出能量，與徐顯龍一樣，將自己的床鋪與外界隔絕了起來。
姚子成就站在自己的床邊，望著虛空裏翻飛的毛發，伸手將其中最長，最為筆直的一根毛發挑了出來。
“哥，你看這根怎麽樣？是不是可以代表我天才的基因，一般人長不出這種毛發的。”用那挖鼻孔的手捏著那根毛發，姚子成將其伸到了張龍的床前。
“哇……”張龍感覺胃都要吐出來了。
折騰了一個多小時，那根毛發才終於成功地用一根線繩掛在了窗戶前的位置，張龍也在這段時間，精疲力盡地趴在床上跟張龍講述了他的練習精神力大法，並且試圖讓大家跟他一起練，不過同樣吐的萎靡不振的餘凡健和徐顯龍對此大法深惡痛絕，打死都不練，張龍隻能苦逼地自己練習。
姚子成倒是不介意，並且非常願意陪著張龍一起練，然後被張龍一腳踹翻在了地上。
“你看，我說這練習之法不簡單吧，你能堅持嗎？哇……”識海裏，死至賤說道，剛說完，就發現張龍正在看那根掛起來的毛發，然後就吐了。
不得不說，這方法，還真有用，這還沒有開始練習呢，張龍就發現自己的精神已經到了崩潰的地步，雙腿發軟，滿身的虛汗，這完全就是對精神的極大挑戰啊，對於磨練精神力確實有不小的幫助。
如果能夠將所有精神力凝聚在一根細細的毛發之上，那龐大的精神力勢必會凝聚成一線實質，看來這變態惡心的方法，還是有科學依據的。
想著那些暗神門的家夥強橫的精神力，張龍揉了揉太陽穴，然後咬著牙跳下床，決定豁出去了。
於是乎，張龍開始了惡心的練習，先是站在距離那毛發一米之外的地方，雙目凝聚，鎖定了毛發，開始直勾勾地盯著。
第一次，他隻堅持了十幾秒時間，就被那油亮的毛發勾起了姚子成床上以及那毛發來源地的各種惡心畫麵，於是乎又趴著幹嘔半天。
第二次，他堅持了不到半分鍾，又吐了。
第三次……
時間雖然越來越長，可張龍的臉色卻越來越難看，開始的時候是漲紅，到的後來變成青綠，最後幹脆變成了蒼白之色，眼圈兒都黑了，感覺整個天地都在旋轉，而且滿眼都是那翻飛的毛毛，期間，他還跑去廁所吐了半小時，感覺靈魂都吐出去了，整個腦袋都空蕩蕩的。
徐顯龍和餘凡健就一臉同情與憐憫地望著張龍，生生地佩服張龍那已經超越變態的心性，竟然能承受如此惡心的場麵。
隻有姚子成，每當看到張龍聚精會神地盯著自己的毛發看的時候，他就會不自主地臉紅，然後害羞地微笑，引的同樣在觀看的徐顯龍和餘凡健將其暴揍了好幾次，並警告其不準對龍哥有非分之想……而聽著幾個人在身後的叫嚷，張龍又吐了。