淩晨六點,京都天才蒙蒙亮,很多人都還在睡夢當中,可住在湖畔別墅的十位少女們卻被準時的鬧鈴聲驚醒。
以往就算有鬧鈴,可不拖個半小時以上,是不會有人起床的。
可今天不一樣,鬧鈴響起來後,不到五分鍾,就連起床最困難的楊小鯉都搖搖晃晃的走進了洗漱室。
女孩們忽然如此勤奮早起自然是有原因的,因為今天就是《無限挑戰》明星助理特輯的錄製當天。
自從兩天前從經紀人那邊得到了確認的消息,同時又知道了一個會有一個早起突擊環節的時候,女孩們就預定了這個‘更早起’計劃。
一方麵作為偶像,要時時刻刻在鏡頭前保證自己的魅力,另一方麵也是不希望給聶唯這位大boss心裏留下一個懶散的印象。
“楊小鯉,啊~漱口。”
“咕嚕嚕,咕嚕嚕……”
“吐出去。”
“噗!”
賴小七路過,看到小菁像是照顧女兒一樣照顧楊小鯉,忍不住打趣道:“你們這是和好啦?”
“什麽叫我們和好了,我們之前一直很好對不對?”小菁摟著楊小鯉的肩膀說道,楊小鯉還沒漱完口,嘴邊還有牙膏的泡沫,可也不住的點頭肯定。
賴小七本想提醒她們上一次冷戰還沒過兩天呢,隻是看著倆人連體又同心的樣子,憋在心裏的吐槽終究還是沒有說出口。
另一間房內,亞米正在和自己的眼妝較勁,作為隊內眼睛最小的女孩,她對於眼妝的部分也最在乎。
甚至在粉絲圈,亞米的眼妝已經成為了這個女孩的特色之一。
“婷婷,你看我眼線畫得怎麽樣?夠不夠特別?”亞米完成眼線後,問向室友黃婷。
黃婷正在挑選早晨要穿的衣服,聽到亞米的詢問並沒有不耐煩,反而暫時放下了手中的衣物,走過去認真的打量了一番。
“我覺得你左邊的眼線可以再瞄一下,一下下就好,不要太多。”黃婷看過後,認真的建議道。
亞米一聽,連忙又照了照鏡子,仔細對比了一下後果然發覺有些不對稱,雖然很細微,但她還是再一次掏出眼線筆。
黃婷則是回到了衣櫃那邊。
雖然隻是一個綜藝節目,並不是出席某大型晚會或是頒獎典禮需要盛裝,可在黃婷心裏,後者反而更簡單一些。
畢竟那種公開場合,公司都會讓造型師為她們設計好造型,根本不需要她們自己苦惱,到時候好看與否,全看造型師水準如何了。
但是現在不一樣,雖然隻是一個綜藝節目的亮相,但挑選服裝一樣很重要。
太正式就顯得很做作,太休閑了又沒特色,要怎麽能夠保證亮眼的同時又自然不刻意,這絕對是一個難題,黃婷站在自己的衣櫃前,陷入了糾結苦惱當中。
其他人也都在忙碌著,因為誰都不知道是不是下一分鍾經紀人就會來短信通知他們節目組馬上會到。
和女孩們的緊張相比,聶唯這邊反而十分的放送。
一如既往的早起鍛煉後,聶唯衝了澡,來到餐廳和程子墨一起吃了頓豐盛的早飯,畢竟大量運動後也需要大量的食物補充能量。
肉、蛋都不能少,還有牛奶和穀物,花樣很多,都是營養師專門根據聶唯和程子墨的體重還有運動量調配的。
舒暢還沒有起床,自從有了寶寶之後,她就有些嗜睡,早醒的時間從來沒有在八點之前的時候。
吃完早飯,程子墨去車庫洗車,而聶唯則是隨便換了套幹淨的衛衣牛仔褲,打開電視看起了早間新聞。
大概六點四十左右,聶唯的手機響了。
又過了五分鍾,一堆人呼呼啦啦的進了別墅,這是《無限挑戰》的節目組。
看到這幫人,聶唯用遙控器關掉了電視,笑著問道:“這就出發麽?”
“您還有什麽需要準備的?”導演問道。
“沒有,我這都準備好了。”聶唯提著一個書包,笑著回答道。
等到聶唯跟著節目組走出莊園,一位女作家走到聶唯身旁細心的提醒道:“聶總,不需要化個淡妝麽?”
“不用了,我隻是去當助理,又不是去做明星。”聶唯婉拒道。
作家無語,雖說今天確實是一日助理特輯,可你卻是大明星啊,不過聶唯素顏的樣子她覺得也挺帥的,尤其是皮膚特別好,氣色也好,一點暗沉和黑眼圈都沒有。
很難想象這是一個三十六的男人能夠保持住的狀態,不知道聶唯年齡的看他這樣,指定以為他才二十出頭的樣子。
聶唯看似隨意,其實也是用了心了。
穿著的衛衣選的是耐髒的軍綠色,平時手腕上戴著的那些價值百萬千萬的名表今天也都收了起來,而是選擇戴了一款經久耐用的卡西歐的電子表。
最重要的還是那個書包,裏麵裝了不少小東西,這些都是他之前做過調查特意選擇了,今天都很有可能會用得到。
hellogirls的新經紀人徐玲在另一輛車上,此時也給女孩們群發了一條短信,通知她們節目組馬上就到,抓緊時間準備。
這條短信就像是上課鈴聲響起時課代表催作業的聲音,讓女孩們一時間慌亂又忙碌,當然也不乏一些早早做好準備的‘優等生’,優雅又淡定。
當然也隻是表麵淡定,內心其實慌得很,畢竟她們的明星助理是聶唯。
“朵朵呢,怎麽還沒到。”‘優等生’美琪在接到經紀人短信後,忍不住問道。
“你不知道麽?朵朵早晨不和我們一起出發,她到時候直接去工作場地。”楊小鯉路過聽到這個問題後,停下腳步回答道。
“不是吧,那不是說我們要直接麵對聶唯?”美琪哀嚎一聲,感覺整個人都不好了。
雖然這幫女孩平時裏嘰嘰喳喳,沒少討論聶唯,甚至有成員還開玩笑的在私下裏稱呼聶唯是自家男朋友之類的話,可那都是小女孩之間的玩笑。
真要讓她們直接麵對聶唯,一個個平日裏提到聶唯時有多囂張的人,現在就有多慫。
這其實和很多粉絲是一個道理,在網上她們能當偶像的男朋友女朋友甚至是爸爸媽媽,可到了現實裏,真要麵對偶像的一刻,很多粉絲怕是連句完整的話都說不好。
聶唯跟著節目組,大概七點十分左右抵達了女孩們所住的湖畔別墅。
“聶唯,從現在開始到淩晨,你的身份就將是hellogirls的一日助理了。”
麵對鏡頭,聶唯笑著回答道;“請hellogirls的粉絲放心,我會好好照顧她們的。”
說完,聶唯走上前按響了門鈴。
一群女孩此時正坐在沙發忐忑又期待的等待著,門鈴一響,她們就像是炸窩的小鳥一樣,瞬間慌亂到不知所措。
“誰去開門?”
“要不剪刀石頭布?”
“別鬧了,隊長去開,亞米去開。”
亞米無奈被所有人推了出來,作為隊長她也沒有理由反駁,這就是一名隊長需要擔當的責任,什麽事情都要衝在前頭,起到表率的作用。
“hi,girl。”房門輕輕打開,聶唯看到開門的是亞米,笑著用rapper的方式打了聲招呼。
隻是效果似乎不太好,亞米反而有些拘謹的尷尬一笑,然後禮貌的鞠躬。
“拜托,酷girl,我今天是是你們的一日助理,你看工作證都發給我了。”聶唯展示了一下自己掛在胸前的工作證,看似開玩笑,實際上也是暗中提醒亞米要代入角色。
亞米也知道自己要代入角色,可麵對聶唯,她沒辦法控製啊。
“隊長,大家都起床了麽?要不你去叫一下大家。”聶唯看出了亞米的窘境,便貼心的給了她一個台階下。
亞米這也才找到了方向,大聲朝著客廳那邊喊道:“孩子們,我們的新助理來了。”
一群平日裏嘰嘰喳喳個不停的瘋丫頭,此時在亞米的呼喚聲中,卻像是古時候大門不出二門不邁的大家閨秀一樣,一步一步的挪過來,站在聶唯五米遠的位置就停下了腳步。
不過這些丫頭看似拘謹的樣子,實際上一個個卻都在有意無意的偷瞄著聶唯這位‘新助理’。
亞米有了同伴的加持,也沒有一開始那麽緊張了,漸漸進入角色,招呼著眾人進屋。
今天顯得很沒存在感的徐玲這時候站了出來,把女孩們叫過來,拉著聶唯給大家做了一個介紹。
“這就是你們今天的一日助理聶唯,他會加入我們的經紀團隊,承擔你們今天的助理工作,聶唯不具體負責哪一位女生的工作,所以誰有麻煩,都可以找他幫忙。”
“你們好,我是你們的助理聶唯,你們可以叫我聶唯,也可以叫我小聶,有什麽事情都可以吩咐我,我會盡我所能去幫助你們,照顧你們。”聶唯看著拘謹的女孩們,主動自我介紹。
“小聶,嘻嘻……”楊小鯉偷笑了一聲,被一旁的小菁在背後輕輕拍了下。
這輕笑聲卻被聶唯敏銳的捕捉道,隻見他眉毛一挑,看著小鯉魚,開玩笑的問道:“小鯉魚,有什麽吩咐?”
“沒有沒有。”楊小鯉連忙擺手。
“大家先去收拾一下,還有聶唯,這裏是孩子們今天的行程表,她們就交給你了。”徐玲稱呼聶唯名字的時候也感覺有些別扭,畢竟平時聶總都叫慣了。
“放心吧。”聶唯接過行程表看了眼,第一個行程就是帶著這群女孩去美容院。
畢竟明星光鮮亮麗的一天就是要從美容院開始。
平時女孩們出行都是分乘兩輛保姆車,但今天為了拍攝節目,所以公司特意借了一輛商務中巴車,好讓女孩們能在一輛車上。
一群人呼啦啦上了車,氣氛有些沉悶。
“我們要不先互相做個介紹吧,我叫聶唯,你們叫我聶唯哥,或是聶唯都可以。”
“我知道楊小鯉的小名叫小鯉魚,那麽就由楊小鯉開始,你介紹一個人和她的昵稱給我知道。”聶唯很主動的帶起了節奏。
被點到名的楊小鯉很開心,畢竟她是第一個被聶唯點到的。
楊小鯉看了看四周的同伴,最終決定介紹隊長亞米:“這是我們隊長亞米,平時我們都叫她鴨鴨……”
“是哪個丫丫?”
“鴨子的鴨,我們隊長很喜歡小鴨子,就是那個很有名的小黃鴨。”
“鴨鴨,我記住了,那麽鴨鴨你再介紹下個吧。”聶唯繼續點名。
亞米隨後介紹了小彩虹給聶唯,這回終於不用聶唯再點名了,小彩虹很自覺的介紹下一個人給聶唯認識。
一圈介紹結束之後,聶唯想了想又問道:“那你們各自擅長的才藝都是什麽?除了唱歌跳舞啊,這一點就不用說了,你們可是國內頂級女團。”
聶唯突如其來的誇讚讓女孩們受寵若驚,連說沒有沒有,但是臉上卻都露出了燦爛的笑容。
很顯然女孩們對於聶唯的誇讚是很受用的。
“宅舞算麽?”賴小七小聲問道。
“算。”聶唯故意考慮了一下,看著賴小七一副緊張無比的模樣,這才笑著回答道。
賴小七一聽算,頓時鬆了口氣,連忙說道:“那我擅長宅舞,我還會一點點的日語。”
“那挺棒的,以後你們有海外行程,到時候讓你做主要的發言人怎麽樣?”聶唯問道。
賴小七一聽頓時慌了,她那點日語日常交流都夠嗆,怎麽能做發言人呢,便立刻擺手說自己不行。
“別急著否認,既然有基礎,那就抽空學一學,人是不會嫌棄自己本領多的,而且本領多機會就多。”
說道這,聶唯看著賴小七,表情認真的說道:“你要自信一些,哪怕知道自己現在有些不足,但是麵對問題或是機會,要做的並不是立刻否認,而是要去努力進步。”
“這個行業,一個好的機會很難得,所以你們麵對機會的時候,不要因為覺得自己不行就立刻退步,而是要迎頭衝上去,爭取讓自己變成配得上這個機會的人,就算最終你努力了也沒有得到,那也不會後悔。”
“記住,作為藝人,不要知難而退,要學會迎難而上。”
以往就算有鬧鈴,可不拖個半小時以上,是不會有人起床的。
可今天不一樣,鬧鈴響起來後,不到五分鍾,就連起床最困難的楊小鯉都搖搖晃晃的走進了洗漱室。
女孩們忽然如此勤奮早起自然是有原因的,因為今天就是《無限挑戰》明星助理特輯的錄製當天。
自從兩天前從經紀人那邊得到了確認的消息,同時又知道了一個會有一個早起突擊環節的時候,女孩們就預定了這個‘更早起’計劃。
一方麵作為偶像,要時時刻刻在鏡頭前保證自己的魅力,另一方麵也是不希望給聶唯這位大boss心裏留下一個懶散的印象。
“楊小鯉,啊~漱口。”
“咕嚕嚕,咕嚕嚕……”
“吐出去。”
“噗!”
賴小七路過,看到小菁像是照顧女兒一樣照顧楊小鯉,忍不住打趣道:“你們這是和好啦?”
“什麽叫我們和好了,我們之前一直很好對不對?”小菁摟著楊小鯉的肩膀說道,楊小鯉還沒漱完口,嘴邊還有牙膏的泡沫,可也不住的點頭肯定。
賴小七本想提醒她們上一次冷戰還沒過兩天呢,隻是看著倆人連體又同心的樣子,憋在心裏的吐槽終究還是沒有說出口。
另一間房內,亞米正在和自己的眼妝較勁,作為隊內眼睛最小的女孩,她對於眼妝的部分也最在乎。
甚至在粉絲圈,亞米的眼妝已經成為了這個女孩的特色之一。
“婷婷,你看我眼線畫得怎麽樣?夠不夠特別?”亞米完成眼線後,問向室友黃婷。
黃婷正在挑選早晨要穿的衣服,聽到亞米的詢問並沒有不耐煩,反而暫時放下了手中的衣物,走過去認真的打量了一番。
“我覺得你左邊的眼線可以再瞄一下,一下下就好,不要太多。”黃婷看過後,認真的建議道。
亞米一聽,連忙又照了照鏡子,仔細對比了一下後果然發覺有些不對稱,雖然很細微,但她還是再一次掏出眼線筆。
黃婷則是回到了衣櫃那邊。
雖然隻是一個綜藝節目,並不是出席某大型晚會或是頒獎典禮需要盛裝,可在黃婷心裏,後者反而更簡單一些。
畢竟那種公開場合,公司都會讓造型師為她們設計好造型,根本不需要她們自己苦惱,到時候好看與否,全看造型師水準如何了。
但是現在不一樣,雖然隻是一個綜藝節目的亮相,但挑選服裝一樣很重要。
太正式就顯得很做作,太休閑了又沒特色,要怎麽能夠保證亮眼的同時又自然不刻意,這絕對是一個難題,黃婷站在自己的衣櫃前,陷入了糾結苦惱當中。
其他人也都在忙碌著,因為誰都不知道是不是下一分鍾經紀人就會來短信通知他們節目組馬上會到。
和女孩們的緊張相比,聶唯這邊反而十分的放送。
一如既往的早起鍛煉後,聶唯衝了澡,來到餐廳和程子墨一起吃了頓豐盛的早飯,畢竟大量運動後也需要大量的食物補充能量。
肉、蛋都不能少,還有牛奶和穀物,花樣很多,都是營養師專門根據聶唯和程子墨的體重還有運動量調配的。
舒暢還沒有起床,自從有了寶寶之後,她就有些嗜睡,早醒的時間從來沒有在八點之前的時候。
吃完早飯,程子墨去車庫洗車,而聶唯則是隨便換了套幹淨的衛衣牛仔褲,打開電視看起了早間新聞。
大概六點四十左右,聶唯的手機響了。
又過了五分鍾,一堆人呼呼啦啦的進了別墅,這是《無限挑戰》的節目組。
看到這幫人,聶唯用遙控器關掉了電視,笑著問道:“這就出發麽?”
“您還有什麽需要準備的?”導演問道。
“沒有,我這都準備好了。”聶唯提著一個書包,笑著回答道。
等到聶唯跟著節目組走出莊園,一位女作家走到聶唯身旁細心的提醒道:“聶總,不需要化個淡妝麽?”
“不用了,我隻是去當助理,又不是去做明星。”聶唯婉拒道。
作家無語,雖說今天確實是一日助理特輯,可你卻是大明星啊,不過聶唯素顏的樣子她覺得也挺帥的,尤其是皮膚特別好,氣色也好,一點暗沉和黑眼圈都沒有。
很難想象這是一個三十六的男人能夠保持住的狀態,不知道聶唯年齡的看他這樣,指定以為他才二十出頭的樣子。
聶唯看似隨意,其實也是用了心了。
穿著的衛衣選的是耐髒的軍綠色,平時手腕上戴著的那些價值百萬千萬的名表今天也都收了起來,而是選擇戴了一款經久耐用的卡西歐的電子表。
最重要的還是那個書包,裏麵裝了不少小東西,這些都是他之前做過調查特意選擇了,今天都很有可能會用得到。
hellogirls的新經紀人徐玲在另一輛車上,此時也給女孩們群發了一條短信,通知她們節目組馬上就到,抓緊時間準備。
這條短信就像是上課鈴聲響起時課代表催作業的聲音,讓女孩們一時間慌亂又忙碌,當然也不乏一些早早做好準備的‘優等生’,優雅又淡定。
當然也隻是表麵淡定,內心其實慌得很,畢竟她們的明星助理是聶唯。
“朵朵呢,怎麽還沒到。”‘優等生’美琪在接到經紀人短信後,忍不住問道。
“你不知道麽?朵朵早晨不和我們一起出發,她到時候直接去工作場地。”楊小鯉路過聽到這個問題後,停下腳步回答道。
“不是吧,那不是說我們要直接麵對聶唯?”美琪哀嚎一聲,感覺整個人都不好了。
雖然這幫女孩平時裏嘰嘰喳喳,沒少討論聶唯,甚至有成員還開玩笑的在私下裏稱呼聶唯是自家男朋友之類的話,可那都是小女孩之間的玩笑。
真要讓她們直接麵對聶唯,一個個平日裏提到聶唯時有多囂張的人,現在就有多慫。
這其實和很多粉絲是一個道理,在網上她們能當偶像的男朋友女朋友甚至是爸爸媽媽,可到了現實裏,真要麵對偶像的一刻,很多粉絲怕是連句完整的話都說不好。
聶唯跟著節目組,大概七點十分左右抵達了女孩們所住的湖畔別墅。
“聶唯,從現在開始到淩晨,你的身份就將是hellogirls的一日助理了。”
麵對鏡頭,聶唯笑著回答道;“請hellogirls的粉絲放心,我會好好照顧她們的。”
說完,聶唯走上前按響了門鈴。
一群女孩此時正坐在沙發忐忑又期待的等待著,門鈴一響,她們就像是炸窩的小鳥一樣,瞬間慌亂到不知所措。
“誰去開門?”
“要不剪刀石頭布?”
“別鬧了,隊長去開,亞米去開。”
亞米無奈被所有人推了出來,作為隊長她也沒有理由反駁,這就是一名隊長需要擔當的責任,什麽事情都要衝在前頭,起到表率的作用。
“hi,girl。”房門輕輕打開,聶唯看到開門的是亞米,笑著用rapper的方式打了聲招呼。
隻是效果似乎不太好,亞米反而有些拘謹的尷尬一笑,然後禮貌的鞠躬。
“拜托,酷girl,我今天是是你們的一日助理,你看工作證都發給我了。”聶唯展示了一下自己掛在胸前的工作證,看似開玩笑,實際上也是暗中提醒亞米要代入角色。
亞米也知道自己要代入角色,可麵對聶唯,她沒辦法控製啊。
“隊長,大家都起床了麽?要不你去叫一下大家。”聶唯看出了亞米的窘境,便貼心的給了她一個台階下。
亞米這也才找到了方向,大聲朝著客廳那邊喊道:“孩子們,我們的新助理來了。”
一群平日裏嘰嘰喳喳個不停的瘋丫頭,此時在亞米的呼喚聲中,卻像是古時候大門不出二門不邁的大家閨秀一樣,一步一步的挪過來,站在聶唯五米遠的位置就停下了腳步。
不過這些丫頭看似拘謹的樣子,實際上一個個卻都在有意無意的偷瞄著聶唯這位‘新助理’。
亞米有了同伴的加持,也沒有一開始那麽緊張了,漸漸進入角色,招呼著眾人進屋。
今天顯得很沒存在感的徐玲這時候站了出來,把女孩們叫過來,拉著聶唯給大家做了一個介紹。
“這就是你們今天的一日助理聶唯,他會加入我們的經紀團隊,承擔你們今天的助理工作,聶唯不具體負責哪一位女生的工作,所以誰有麻煩,都可以找他幫忙。”
“你們好,我是你們的助理聶唯,你們可以叫我聶唯,也可以叫我小聶,有什麽事情都可以吩咐我,我會盡我所能去幫助你們,照顧你們。”聶唯看著拘謹的女孩們,主動自我介紹。
“小聶,嘻嘻……”楊小鯉偷笑了一聲,被一旁的小菁在背後輕輕拍了下。
這輕笑聲卻被聶唯敏銳的捕捉道,隻見他眉毛一挑,看著小鯉魚,開玩笑的問道:“小鯉魚,有什麽吩咐?”
“沒有沒有。”楊小鯉連忙擺手。
“大家先去收拾一下,還有聶唯,這裏是孩子們今天的行程表,她們就交給你了。”徐玲稱呼聶唯名字的時候也感覺有些別扭,畢竟平時聶總都叫慣了。
“放心吧。”聶唯接過行程表看了眼,第一個行程就是帶著這群女孩去美容院。
畢竟明星光鮮亮麗的一天就是要從美容院開始。
平時女孩們出行都是分乘兩輛保姆車,但今天為了拍攝節目,所以公司特意借了一輛商務中巴車,好讓女孩們能在一輛車上。
一群人呼啦啦上了車,氣氛有些沉悶。
“我們要不先互相做個介紹吧,我叫聶唯,你們叫我聶唯哥,或是聶唯都可以。”
“我知道楊小鯉的小名叫小鯉魚,那麽就由楊小鯉開始,你介紹一個人和她的昵稱給我知道。”聶唯很主動的帶起了節奏。
被點到名的楊小鯉很開心,畢竟她是第一個被聶唯點到的。
楊小鯉看了看四周的同伴,最終決定介紹隊長亞米:“這是我們隊長亞米,平時我們都叫她鴨鴨……”
“是哪個丫丫?”
“鴨子的鴨,我們隊長很喜歡小鴨子,就是那個很有名的小黃鴨。”
“鴨鴨,我記住了,那麽鴨鴨你再介紹下個吧。”聶唯繼續點名。
亞米隨後介紹了小彩虹給聶唯,這回終於不用聶唯再點名了,小彩虹很自覺的介紹下一個人給聶唯認識。
一圈介紹結束之後,聶唯想了想又問道:“那你們各自擅長的才藝都是什麽?除了唱歌跳舞啊,這一點就不用說了,你們可是國內頂級女團。”
聶唯突如其來的誇讚讓女孩們受寵若驚,連說沒有沒有,但是臉上卻都露出了燦爛的笑容。
很顯然女孩們對於聶唯的誇讚是很受用的。
“宅舞算麽?”賴小七小聲問道。
“算。”聶唯故意考慮了一下,看著賴小七一副緊張無比的模樣,這才笑著回答道。
賴小七一聽算,頓時鬆了口氣,連忙說道:“那我擅長宅舞,我還會一點點的日語。”
“那挺棒的,以後你們有海外行程,到時候讓你做主要的發言人怎麽樣?”聶唯問道。
賴小七一聽頓時慌了,她那點日語日常交流都夠嗆,怎麽能做發言人呢,便立刻擺手說自己不行。
“別急著否認,既然有基礎,那就抽空學一學,人是不會嫌棄自己本領多的,而且本領多機會就多。”
說道這,聶唯看著賴小七,表情認真的說道:“你要自信一些,哪怕知道自己現在有些不足,但是麵對問題或是機會,要做的並不是立刻否認,而是要去努力進步。”
“這個行業,一個好的機會很難得,所以你們麵對機會的時候,不要因為覺得自己不行就立刻退步,而是要迎頭衝上去,爭取讓自己變成配得上這個機會的人,就算最終你努力了也沒有得到,那也不會後悔。”
“記住,作為藝人,不要知難而退,要學會迎難而上。”