這好像和書上寫的根本不同，甚至是背道而馳，書的前言上說，氣旋練到最後，如一個核桃般大小，而那已經是丹田內所承載的極限了。氣旋練成後的顯著標誌就是會出現一個渦流。而上麵說的這兩種，和我練得都不一樣，我的氣旋不像核桃像大海，連一點核桃的影子也沒有，並且出現了噴泉卻不是渦流，豈非很奇怪嗎？
是我的練功方式不對呢，還是我走火入魔了，我心裏害怕起來，急忙又仔細地看看書，發現我練得沒什麽出錯的地方。既然沒出錯，為什麽會出現這樣的情況呢？大概又是戰神的祝福搞得鬼吧，我竟獲認真的思考，得出了這個結論。因為有人說過，當一切全不可能時，那麽最接近可能得就一定是正確的。
有一天，我閑著沒事，翻了一回奇門遁甲，又看了一回八卦真宗，最後又把玲瓏功翻了一遍。在書的最後一頁中寫道：“玲瓏初成，八脈重生，氣通全身，皆可大成。”
我看了這段話後，忽然有了一個想法，能不能把寒冰術和玲瓏功合起來練呢，這樣既可以節省時間，還可以看看有沒有新的發現。如果可以借此把氣流運到全身，不久可以一步到位，省去很多滿發的中間環節了嗎。反正他都說了，氣通全身，皆可大成。另外，由於我的自身的氣海之旋和書上介紹的氣海之旋有些不同，所以我也不必堅守書上的步驟了，還是按照自己的身體，來模索著進步吧。
我慢慢將寒冰術中的精神異能導入了丹田的氣海中間，先用寒冰術緊緊的把氣海的周圍鎖住，然後從氣海中擠出了一小點氣流，開始試著在全身運行。
凡是被我控製的那道氣體運行過的經脈，我都能感到一種很舒服的感覺，不時的有一種昏昏欲睡向我襲來。就在我幾乎要睡去的瞬間，那氣海翻騰起來，寒冰術竟然控製不住，終於在幾秒的時間內，造成了氣海的全麵崩潰，氣體布滿了我全身的經脈。
我心中一動，知道自己竟然處於了一個緊要的關頭，我好像在序言中看到過這樣的一些話：氣海之氣，流出氣海，奔湧如潮，達十六重樓，破玄關險隘，直達百會。此法需慎之，凡十年之下苦修者忌用此法，以免遭橫生命危險，切記，切記。凡用此法者，即為大成之境。
這段話的意思好像是說，在練習中如果能達到氣湧全身，疏通經脈，即是大成之時了。這是一個關卡，也是一道瓶頸，更是一座躍龍台，如果闖過去，就會成功，闖不過去，那就連身體也保不住了。
按書上說，十年以後才有此成就，我不到一月間竟然做到了，真是奇跡，連我自己都不敢相信。
為了慎重起見，我盤腿坐下，按照書中的方式，左手朝天，右手向地，開始引導體內混亂的氣流做最後的衝刺，這一次我把寒冰術全部輸了進去，用最大的努力保證這次的成功。
一小時以後，我進入了冥想階段，離成功又進了一步，體內氣流已經開始衝擊十六重樓了。
不知過了多久，一小時一天還是十幾天，我已經分不清了。但是我知道，我已經接近成功了。終於，身體內的氣流將全身的經脈全部打通後，由百會衝出體外，再由地泉而入，形成了體內體外的一個大循環。
至此，玲瓏功大功告成，這個速度，相信是陳笑天也不會想到的吧。
我渾身一顫，終於全部清醒過來，我慢慢的將氣海中的氣流壓製住，開始封閉起來。
讓我感到奇怪的是，有一股氣流在我的左臂的經絡裏，竟不參加循環，也不參加闖關，就像看客一樣孤零零的站在一邊。顯得那麽的與眾不同和孤芳自賞、桀驁不馴。
我奇異的是，我竟然收不回來，連收了幾次都是如此，沒辦法，我隻能把那道氣流留在了我的左臂裏，然後將奇怪的氣流封閉住。
當我睜開眼睛時，窗外的天色已經漸漸的暗了，看看表，我足足打坐了三個小時之久，雖然不算太長，但是對我來說也不算短了。
我的身上舒服無比，這全是打坐的功勞，我決定以後要經常做這種有益於身心健康的運動。我忽然覺得我的左臂有些異樣。急忙去看時，發現我的左臂變得白皙無比，甚至有些透明的趨勢，我能夠感覺到那道奇怪的氣流仍然留在我的左臂裏，我有些納悶，現在我的身體實在是太奇怪了，淨出現這些稀奇古怪的事情。
我從鏡子旁邊經過時，發現自己比以前高了不少。我的臉也開始粗獷了很多，不像以前的那麽陰柔了，現在的我充滿了英雄氣概，完全不像一個二十歲的少年，倒像是一個二十七八歲的青年了。
我的身體雖然在外形上沒有改變多少，但是在氣質上卻是一日千裏，連我都不敢相信這麽一個氣質絕佳的美少年就是自己。尤其是在身體的內部，我敢發誓，現在的身體已經不是我原來的身體了。他變化得實在是太巨大了。
現在，我的玲瓏功已經練成了，寒冰術也已經進入了成熟期，沒什麽好練得了。我試著用玲瓏功發出的氣體，在寒冰術的引導下去衝擊太極點，卻沒有任何的反應，看來還是達不到要求，還要繼續努力的練習才成。
由於沒什麽事情可做，我覺得無聊起來。
人就是這麽賤，忙的時候煩得要命，吵著要休息，但是一旦閑下來，就會覺得還不如忙了好呢。因為閑暇會讓人空虛，空虛會讓人寂寞，人是最怕寂寞的一種動物。
我為了防止空虛和寂寞，進入了現代搏擊和中華古典武術的練習。在練習搏擊的空閑裏，會抽空的練練玲瓏功和寒冰術，倒也不覺得太寂寞了。
選擇練什麽功夫，很費了我一番力氣，經過了認真的論證和比較，並結合自身的條件，還有想達到的目的，我在中華武術這個大家園裏挑來挑去，終於在最後選擇了目前最適合我練習的自然拳。練習這種拳術的優點是可以任意施展，沒有太多的招數可言，有點像霍元甲的迷蹤拳，更像是現代的搏擊術散打。其實就是因為它像散打我才練習的，我主要是像現代於古代相結合，來一個古今通吃。
在選擇自然拳的基礎上，我還加了一點李小龍的截拳道作為點綴。
截拳道是華夏的驕傲，更是現代搏擊的主要拳術之一，我沒有理由不講它發揚光大，否則，我連李小龍也對不起啊。
練習武術，最重要的是持之以恒，沒有恒心的練武，隻能是說笑和空談。我非常明白這個道理，但是我生性懶散，雖然對武術極端的熱愛，就是因為不能堅持，所以才導致了以前的三日打魚兩日曬網的尷尬局麵。到頭來，我隻學會了一肚子的理論基礎，實戰的經驗幾乎為零。
現在，我終於下了決心要練好了，不然真的會辜負了我這麽好的機會。為了能夠很好的堅持下去，我做了一個決定，就是對每天的訓練作了詳細的安排，寫了一張時間作息表，期待能夠在剩下的一個月內能有小成。
我特意找了一張很大很厚的紙，把作息時間寫在上麵，然後貼到了我的床頭，好起到監視我的作用。
時間作息表的主要內容是這樣的。
早晨五點準時起床，穿衣、洗臉，刷牙，並做好準備工作，出門呼吸三口新鮮空氣，做到濁氣排出，清新之氣到來。
五點半出去跑步，至少炮五千米，決不能耽誤，要做到風雨無阻。
六點到七點，吃早飯，吃得好一點，好補充身體所需的能量。叫寶寶起床，給寶寶講早起來對身體的好處，讓她和我一起鍛煉。
七點到八點，先做一百個俯臥撐舒活筋骨，為接下來的練習做最後的準備。俯臥撐不能少於一百個，少了要重新做。
八點到十點，開始正式的練習，先練自然拳，然後再練截拳道。
十點到十二點，自由的活動時間，可是看書看電影聽音樂和上網聊天。
十二點準時吃午飯，要吃得飽。還要陪媽媽和爸爸聊天。
一點到兩點，繼續上網看書看電影聽音樂和聊天。
兩點到六點，繼續練習武術，和上午設定相同。
六點到七點，吃飯，不能吃得太多，但是要吃得有營養。陪寶寶看動畫片，給寶寶講解她看不懂的地方，記住要有耐心，不能心不在焉。
七點以後，我要練習寒冰術和玲瓏功。
晚上十一點準時休息。
我決定以後就要嚴格按照這個時間表來進行，絕不間斷。
為了保證能夠順利地貫徹下去，我用每天三包巧克力收買寶寶，讓她每天監督我。沒想到寶寶嘴快，一會兒就把這件事告訴了媽媽，媽媽聽了以後，非常的高興，表示堅決的支持我的決定。
因為媽媽覺得我平素的身體就是太弱了，幾乎一陣風也可以吹倒。媽媽說過很多次了，我都沒有理會，以學習很忙搪賽過去。其實我所謂的學習就是看課外書，欣賞美女和逃課最外麵瞎逛。
是我的練功方式不對呢，還是我走火入魔了，我心裏害怕起來，急忙又仔細地看看書，發現我練得沒什麽出錯的地方。既然沒出錯，為什麽會出現這樣的情況呢？大概又是戰神的祝福搞得鬼吧，我竟獲認真的思考，得出了這個結論。因為有人說過，當一切全不可能時，那麽最接近可能得就一定是正確的。
有一天，我閑著沒事，翻了一回奇門遁甲，又看了一回八卦真宗，最後又把玲瓏功翻了一遍。在書的最後一頁中寫道：“玲瓏初成，八脈重生，氣通全身，皆可大成。”
我看了這段話後，忽然有了一個想法，能不能把寒冰術和玲瓏功合起來練呢，這樣既可以節省時間，還可以看看有沒有新的發現。如果可以借此把氣流運到全身，不久可以一步到位，省去很多滿發的中間環節了嗎。反正他都說了，氣通全身，皆可大成。另外，由於我的自身的氣海之旋和書上介紹的氣海之旋有些不同，所以我也不必堅守書上的步驟了，還是按照自己的身體，來模索著進步吧。
我慢慢將寒冰術中的精神異能導入了丹田的氣海中間，先用寒冰術緊緊的把氣海的周圍鎖住，然後從氣海中擠出了一小點氣流，開始試著在全身運行。
凡是被我控製的那道氣體運行過的經脈，我都能感到一種很舒服的感覺，不時的有一種昏昏欲睡向我襲來。就在我幾乎要睡去的瞬間，那氣海翻騰起來，寒冰術竟然控製不住，終於在幾秒的時間內，造成了氣海的全麵崩潰，氣體布滿了我全身的經脈。
我心中一動，知道自己竟然處於了一個緊要的關頭，我好像在序言中看到過這樣的一些話：氣海之氣，流出氣海，奔湧如潮，達十六重樓，破玄關險隘，直達百會。此法需慎之，凡十年之下苦修者忌用此法，以免遭橫生命危險，切記，切記。凡用此法者，即為大成之境。
這段話的意思好像是說，在練習中如果能達到氣湧全身，疏通經脈，即是大成之時了。這是一個關卡，也是一道瓶頸，更是一座躍龍台，如果闖過去，就會成功，闖不過去，那就連身體也保不住了。
按書上說，十年以後才有此成就，我不到一月間竟然做到了，真是奇跡，連我自己都不敢相信。
為了慎重起見，我盤腿坐下，按照書中的方式，左手朝天，右手向地，開始引導體內混亂的氣流做最後的衝刺，這一次我把寒冰術全部輸了進去，用最大的努力保證這次的成功。
一小時以後，我進入了冥想階段，離成功又進了一步，體內氣流已經開始衝擊十六重樓了。
不知過了多久，一小時一天還是十幾天，我已經分不清了。但是我知道，我已經接近成功了。終於，身體內的氣流將全身的經脈全部打通後，由百會衝出體外，再由地泉而入，形成了體內體外的一個大循環。
至此，玲瓏功大功告成，這個速度，相信是陳笑天也不會想到的吧。
我渾身一顫，終於全部清醒過來，我慢慢的將氣海中的氣流壓製住，開始封閉起來。
讓我感到奇怪的是，有一股氣流在我的左臂的經絡裏，竟不參加循環，也不參加闖關，就像看客一樣孤零零的站在一邊。顯得那麽的與眾不同和孤芳自賞、桀驁不馴。
我奇異的是，我竟然收不回來，連收了幾次都是如此，沒辦法，我隻能把那道氣流留在了我的左臂裏，然後將奇怪的氣流封閉住。
當我睜開眼睛時，窗外的天色已經漸漸的暗了，看看表，我足足打坐了三個小時之久，雖然不算太長，但是對我來說也不算短了。
我的身上舒服無比，這全是打坐的功勞，我決定以後要經常做這種有益於身心健康的運動。我忽然覺得我的左臂有些異樣。急忙去看時，發現我的左臂變得白皙無比，甚至有些透明的趨勢，我能夠感覺到那道奇怪的氣流仍然留在我的左臂裏，我有些納悶，現在我的身體實在是太奇怪了，淨出現這些稀奇古怪的事情。
我從鏡子旁邊經過時，發現自己比以前高了不少。我的臉也開始粗獷了很多，不像以前的那麽陰柔了，現在的我充滿了英雄氣概，完全不像一個二十歲的少年，倒像是一個二十七八歲的青年了。
我的身體雖然在外形上沒有改變多少，但是在氣質上卻是一日千裏，連我都不敢相信這麽一個氣質絕佳的美少年就是自己。尤其是在身體的內部，我敢發誓，現在的身體已經不是我原來的身體了。他變化得實在是太巨大了。
現在，我的玲瓏功已經練成了，寒冰術也已經進入了成熟期，沒什麽好練得了。我試著用玲瓏功發出的氣體，在寒冰術的引導下去衝擊太極點，卻沒有任何的反應，看來還是達不到要求，還要繼續努力的練習才成。
由於沒什麽事情可做，我覺得無聊起來。
人就是這麽賤，忙的時候煩得要命，吵著要休息，但是一旦閑下來，就會覺得還不如忙了好呢。因為閑暇會讓人空虛，空虛會讓人寂寞，人是最怕寂寞的一種動物。
我為了防止空虛和寂寞，進入了現代搏擊和中華古典武術的練習。在練習搏擊的空閑裏，會抽空的練練玲瓏功和寒冰術，倒也不覺得太寂寞了。
選擇練什麽功夫，很費了我一番力氣，經過了認真的論證和比較，並結合自身的條件，還有想達到的目的，我在中華武術這個大家園裏挑來挑去，終於在最後選擇了目前最適合我練習的自然拳。練習這種拳術的優點是可以任意施展，沒有太多的招數可言，有點像霍元甲的迷蹤拳，更像是現代的搏擊術散打。其實就是因為它像散打我才練習的，我主要是像現代於古代相結合，來一個古今通吃。
在選擇自然拳的基礎上，我還加了一點李小龍的截拳道作為點綴。
截拳道是華夏的驕傲，更是現代搏擊的主要拳術之一，我沒有理由不講它發揚光大，否則，我連李小龍也對不起啊。
練習武術，最重要的是持之以恒，沒有恒心的練武，隻能是說笑和空談。我非常明白這個道理，但是我生性懶散，雖然對武術極端的熱愛，就是因為不能堅持，所以才導致了以前的三日打魚兩日曬網的尷尬局麵。到頭來，我隻學會了一肚子的理論基礎，實戰的經驗幾乎為零。
現在，我終於下了決心要練好了，不然真的會辜負了我這麽好的機會。為了能夠很好的堅持下去，我做了一個決定，就是對每天的訓練作了詳細的安排，寫了一張時間作息表，期待能夠在剩下的一個月內能有小成。
我特意找了一張很大很厚的紙，把作息時間寫在上麵，然後貼到了我的床頭，好起到監視我的作用。
時間作息表的主要內容是這樣的。
早晨五點準時起床，穿衣、洗臉，刷牙，並做好準備工作，出門呼吸三口新鮮空氣，做到濁氣排出，清新之氣到來。
五點半出去跑步，至少炮五千米，決不能耽誤，要做到風雨無阻。
六點到七點，吃早飯，吃得好一點，好補充身體所需的能量。叫寶寶起床，給寶寶講早起來對身體的好處，讓她和我一起鍛煉。
七點到八點，先做一百個俯臥撐舒活筋骨，為接下來的練習做最後的準備。俯臥撐不能少於一百個，少了要重新做。
八點到十點，開始正式的練習，先練自然拳，然後再練截拳道。
十點到十二點，自由的活動時間，可是看書看電影聽音樂和上網聊天。
十二點準時吃午飯，要吃得飽。還要陪媽媽和爸爸聊天。
一點到兩點，繼續上網看書看電影聽音樂和聊天。
兩點到六點，繼續練習武術，和上午設定相同。
六點到七點，吃飯，不能吃得太多，但是要吃得有營養。陪寶寶看動畫片，給寶寶講解她看不懂的地方，記住要有耐心，不能心不在焉。
七點以後，我要練習寒冰術和玲瓏功。
晚上十一點準時休息。
我決定以後就要嚴格按照這個時間表來進行，絕不間斷。
為了保證能夠順利地貫徹下去，我用每天三包巧克力收買寶寶，讓她每天監督我。沒想到寶寶嘴快，一會兒就把這件事告訴了媽媽，媽媽聽了以後，非常的高興，表示堅決的支持我的決定。
因為媽媽覺得我平素的身體就是太弱了，幾乎一陣風也可以吹倒。媽媽說過很多次了，我都沒有理會，以學習很忙搪賽過去。其實我所謂的學習就是看課外書，欣賞美女和逃課最外麵瞎逛。