第六十八章
“羅格先生，我們吃飽了，謝謝您的招待！”五人放下餐具站起來向羅格先生感謝說道。
“好吧！今天下午你們都沒有比賽，回房間好好休息去吧，明天我還是非常希望能看到你們出色的表演喔！”羅格先生微微點頭後讓他們先行離開。
“小天，下午有什麽安排？你不會隻是要房間裏睡覺吧。”沃爾特問道。
“先回房間睡一覺，下午三點鍾後到健身房去練體能和力量，你們怎麽樣？要不要一起去？”
“當然，我們剛才不是決定以後要拚命努力追趕你了嗎？怎麽能讓你一個人搶先偷跑呢？”凱德曼說道。
“我們也是，大家當然要一起去了。”
下午三點鍾，五人集中到酒店裏的健身中心進行體能和力量練習，開始時“四人組”的運動量會部比照李天的標準來進行，可是兩個小時之後，四個在中除了凱德曼還勉強能堅持跟上李天的步驟，其他人三人全掛了，氣喘籲籲的倒在地毯上休息。
“小天，我也受不了了，我們先停下來休息一下吧！”半個小時之後，連凱德曼也堅持不住了。
“嗯！等我再把這組杠鈴做完。”李天在凱德曼停下五分鍾之後把最後的一組杠鈴練習做完，才走到四人組休息的角落坐了下來。
“感覺怎麽樣？這可是你們平時訓練量的1。5倍，你們一下子加量加這麽多當然會受不了，我也是通過了很長的時間才把運動量慢慢加上來的，而且是在最近的半年才適應了這個量。”雖然外麵還飄著雪花，但是近三個小時的訓練讓李天的衣服全部濕透了。
“看來我們是太過於心急了，你說得對，這不是一天兩天就能練出來的，明天我把量先增加10%，適應之後再提高。”通過這次訓練四人真正的認識到自己在體能和身體素質方麵與李天存在著多大的差距，每一組的練習之後，李天隻需要很短的一點時間就能把體能恢複到一個較高的程度，緊接著就可以投入到下一組練習中去，而四人在完成一次練習之後，用了比他多兩倍的休息時間去恢複體能，可仍然充滿著非常疲憊的身體無力感。
晚上七點鍾之後，五人走出了健身房，回到房間洗了一個非常舒服的熱水澡之後，眾人再次來到餐廳。現在已經過了客人用餐的高峰期，其他的隊友們也早就吃過了，五人又坐到了中午的那張桌子。
“先生們晚上好！請問你們晚餐要吃點什麽？今天晚上我們廚房推出特色菜有……”
“來一份營養餐！”上前的服務員剛要開口做特色菜肴的介紹，五個人就異口同聲的回答道。
“好的！請你們稍等。”服務員走了之後，五人對視了一眼後大笑起來，惹得不少客人的注意。
營養餐很快就送上來了，而且送餐的正是那位第一個向李天索要簽名的年青女服務員，顯然她一眼就認出了李天。
“李天先生，這是你們點的營養餐。”女服務員把五份食物擺上餐桌後，又從口袋裏掏出了簽名本和筆，再次遞到了李天的麵前小聲的說道：“李天先生，能不能請您再幫我簽個名？”
“這當然沒問題，你是我的第一號女球迷嘛！上次我幫你簽的你弄丟了？”李天接過紙筆後問道。
“當然沒有，我已經把它很好的收藏起來了，雖然您現在沒有進行職業球壇很可惜，但我以後也一樣的支持你。上一份簽名是我作為您的球迷索要的，而這一份簽名呢，是我是以您田徑迷的身份向您要的，沒想到您的田徑水平也那麽的出色，我也希望成為您的第一號田徑迷。”女服務員一臉崇拜道。
“原來是這樣，真的很感謝你的支持！”李天用心的把名簽好之後把本子和筆交還給了她。女服務員道謝之後非常滿足的走了。
“你們看看，人長得帥就是占優勢，小天今天早上才參加的比賽，馬上就有這麽漂亮的女田徑迷了，而我都成名那麽久了也沒看到那個漂亮的小姐找過我簽名。”沃爾特滿是酸味的說道，引起四人不屑的目光。
吃完晚餐晚上五人很早就休息了，明天李天有100米和400米的複賽要比，沃爾特同樣要跑400米欄的複賽，而凱德曼要出戰800米的第一輪比賽，他們都期待著自己明天能夠再創佳績。
然而第二天早上眾多的運動員起來之後到室外一看，發現這並不是一個適合選手們比賽創造佳績的好天氣。天上的雪下得比昨天的大了不少，氣溫也下降到隻有零下十幾度，加上還無時的刮風讓人覺得非常的冷。
科隆體育學院田徑隊乘大巴到體育場時發現，到場的觀眾也要比昨天少得多，糟糕的天氣和其他比賽項目的開始，讓今天六萬人的看台隻有差不多的一半的上座率，現場的氣氛顯得很沉悶，這種種不利的情況讓很多的選手都無法正常的發揮出自身的水平，就連李天等人也一樣。
李天100米複賽時有些逆風，跑出的成績隻有10秒11，和昨天的9秒90有了比較大的差距，400米的成績是45秒33，也不是非常的出色，而沃爾特和凱德曼的表現也都不盡如人意，好在各媒體能對今天的比賽進行了比較客觀的評價。
“我真是想不通，賽事組委會怎麽會把比賽安排在一月份這種鬼天氣裏，難道他們都不知道一月是德國最冷的時候嗎？就算一定要在一月份舉行，到南方的慕尼黑也比這裏好啊。”在下午回酒店的路上今天400米欄複賽隻跑出了48秒74的沃爾特一直在報怨。
“那是因為德國的教育部門希望加強鍛煉德國大學生運動員們的頑強毅誌力才特意選在這個時候的，他們上麵的一個想法我們下麵可就得吃不少的苦頭。”
聽著他們的報怨李天也隻能報以苦笑，他對今天跑出來的成績還算滿意，在這麽惡劣的環境裏隻有超人才有可能跑出好成績，現在他隻期望明天的天氣能夠好起來，就在這時他運動包裏的手機響了。
“您好！我是李天，請問你找誰？”
“小天嗎？我是宋大哥啊！”手機裏傳出宋銘宇清晰的聲音。
“羅格先生，我們吃飽了，謝謝您的招待！”五人放下餐具站起來向羅格先生感謝說道。
“好吧！今天下午你們都沒有比賽，回房間好好休息去吧，明天我還是非常希望能看到你們出色的表演喔！”羅格先生微微點頭後讓他們先行離開。
“小天，下午有什麽安排？你不會隻是要房間裏睡覺吧。”沃爾特問道。
“先回房間睡一覺，下午三點鍾後到健身房去練體能和力量，你們怎麽樣？要不要一起去？”
“當然，我們剛才不是決定以後要拚命努力追趕你了嗎？怎麽能讓你一個人搶先偷跑呢？”凱德曼說道。
“我們也是，大家當然要一起去了。”
下午三點鍾，五人集中到酒店裏的健身中心進行體能和力量練習，開始時“四人組”的運動量會部比照李天的標準來進行，可是兩個小時之後，四個在中除了凱德曼還勉強能堅持跟上李天的步驟，其他人三人全掛了，氣喘籲籲的倒在地毯上休息。
“小天，我也受不了了，我們先停下來休息一下吧！”半個小時之後，連凱德曼也堅持不住了。
“嗯！等我再把這組杠鈴做完。”李天在凱德曼停下五分鍾之後把最後的一組杠鈴練習做完，才走到四人組休息的角落坐了下來。
“感覺怎麽樣？這可是你們平時訓練量的1。5倍，你們一下子加量加這麽多當然會受不了，我也是通過了很長的時間才把運動量慢慢加上來的，而且是在最近的半年才適應了這個量。”雖然外麵還飄著雪花，但是近三個小時的訓練讓李天的衣服全部濕透了。
“看來我們是太過於心急了，你說得對，這不是一天兩天就能練出來的，明天我把量先增加10%，適應之後再提高。”通過這次訓練四人真正的認識到自己在體能和身體素質方麵與李天存在著多大的差距，每一組的練習之後，李天隻需要很短的一點時間就能把體能恢複到一個較高的程度，緊接著就可以投入到下一組練習中去，而四人在完成一次練習之後，用了比他多兩倍的休息時間去恢複體能，可仍然充滿著非常疲憊的身體無力感。
晚上七點鍾之後，五人走出了健身房，回到房間洗了一個非常舒服的熱水澡之後，眾人再次來到餐廳。現在已經過了客人用餐的高峰期，其他的隊友們也早就吃過了，五人又坐到了中午的那張桌子。
“先生們晚上好！請問你們晚餐要吃點什麽？今天晚上我們廚房推出特色菜有……”
“來一份營養餐！”上前的服務員剛要開口做特色菜肴的介紹，五個人就異口同聲的回答道。
“好的！請你們稍等。”服務員走了之後，五人對視了一眼後大笑起來，惹得不少客人的注意。
營養餐很快就送上來了，而且送餐的正是那位第一個向李天索要簽名的年青女服務員，顯然她一眼就認出了李天。
“李天先生，這是你們點的營養餐。”女服務員把五份食物擺上餐桌後，又從口袋裏掏出了簽名本和筆，再次遞到了李天的麵前小聲的說道：“李天先生，能不能請您再幫我簽個名？”
“這當然沒問題，你是我的第一號女球迷嘛！上次我幫你簽的你弄丟了？”李天接過紙筆後問道。
“當然沒有，我已經把它很好的收藏起來了，雖然您現在沒有進行職業球壇很可惜，但我以後也一樣的支持你。上一份簽名是我作為您的球迷索要的，而這一份簽名呢，是我是以您田徑迷的身份向您要的，沒想到您的田徑水平也那麽的出色，我也希望成為您的第一號田徑迷。”女服務員一臉崇拜道。
“原來是這樣，真的很感謝你的支持！”李天用心的把名簽好之後把本子和筆交還給了她。女服務員道謝之後非常滿足的走了。
“你們看看，人長得帥就是占優勢，小天今天早上才參加的比賽，馬上就有這麽漂亮的女田徑迷了，而我都成名那麽久了也沒看到那個漂亮的小姐找過我簽名。”沃爾特滿是酸味的說道，引起四人不屑的目光。
吃完晚餐晚上五人很早就休息了，明天李天有100米和400米的複賽要比，沃爾特同樣要跑400米欄的複賽，而凱德曼要出戰800米的第一輪比賽，他們都期待著自己明天能夠再創佳績。
然而第二天早上眾多的運動員起來之後到室外一看，發現這並不是一個適合選手們比賽創造佳績的好天氣。天上的雪下得比昨天的大了不少，氣溫也下降到隻有零下十幾度，加上還無時的刮風讓人覺得非常的冷。
科隆體育學院田徑隊乘大巴到體育場時發現，到場的觀眾也要比昨天少得多，糟糕的天氣和其他比賽項目的開始，讓今天六萬人的看台隻有差不多的一半的上座率，現場的氣氛顯得很沉悶，這種種不利的情況讓很多的選手都無法正常的發揮出自身的水平，就連李天等人也一樣。
李天100米複賽時有些逆風，跑出的成績隻有10秒11，和昨天的9秒90有了比較大的差距，400米的成績是45秒33，也不是非常的出色，而沃爾特和凱德曼的表現也都不盡如人意，好在各媒體能對今天的比賽進行了比較客觀的評價。
“我真是想不通，賽事組委會怎麽會把比賽安排在一月份這種鬼天氣裏，難道他們都不知道一月是德國最冷的時候嗎？就算一定要在一月份舉行，到南方的慕尼黑也比這裏好啊。”在下午回酒店的路上今天400米欄複賽隻跑出了48秒74的沃爾特一直在報怨。
“那是因為德國的教育部門希望加強鍛煉德國大學生運動員們的頑強毅誌力才特意選在這個時候的，他們上麵的一個想法我們下麵可就得吃不少的苦頭。”
聽著他們的報怨李天也隻能報以苦笑，他對今天跑出來的成績還算滿意，在這麽惡劣的環境裏隻有超人才有可能跑出好成績，現在他隻期望明天的天氣能夠好起來，就在這時他運動包裏的手機響了。
“您好！我是李天，請問你找誰？”
“小天嗎？我是宋大哥啊！”手機裏傳出宋銘宇清晰的聲音。