隔了五分鍾之後再見,科比就已經變成了‘村裏哥’的形象,讓人一看就覺得很是親切。<strong>..tw</strong>[ads:本站換新網址啦,速記方法:,..]而又過了幾分鍾之後,等大家夥一起來到了溫泉浴池裏,等所有人都脫光了衣服泡進池子裏之後,科比和眾人之間的關係就又比剛才還要更加隨意了。
舉個最明顯的例子好了,剛才科比和大家一起開了幾個玩笑,但那幾次都是由跑男成員們或者李景元在起頭,然後科比才順應氛圍做出了配合。而到了這會兒,情況就調轉過來了,反倒是科比先對眾人開起了玩笑來。
而且,首先被科比招惹到的人還是金鍾國。雖說在參加了《runningman》之後金鍾國的‘性’格和脾氣都變得比以前更隨意了,但相對於哈哈、李光洙、池石鎮幾人來說,他還是會顯得稍微被動一些。以往在錄製節目的時候,就算嘉賓是所有人都很喜歡的人,比如金妍兒或者樸智星,他也還是會因為‘性’格的緣故,在歡迎嘉賓的時候表現的稍微靦腆一點,而不是像哈哈或者李光洙那樣沒皮沒臉的立刻貼上前去。
今天也是一樣,科比現身之後,包括金鍾國在內的所有跑男成員們的內心其實都是一樣的興奮,但是,就是因為‘性’格上沒有那麽主動,所以在哈哈等人表現的很熱情的時候,金鍾國就顯得稍微消極被動了一點。
沒有去招呼更加積極的哈哈和李光洙,反倒是首先和不是那麽主動的金鍾國搭腔,從科比的這個選擇就可以看出他現在有多放鬆和隨意了。
當然,金鍾國看起來比其他幾個人更特別一點,也是科比首先和他搭話的一個理由。
“你是運動員麽?我是說,專‘門’健身的那種?”脫衣服的時候還沒怎麽注意到,等泡到池子裏,科比這才看到了金鍾國身上的那一身肌‘肉’。雖說科比本人也是一個體脂肪含量很低的專業運動員,可他身上的肌‘肉’塊卻也還是不如金鍾國那麽誇張,有些驚訝之下。科比就忍不住一邊比劃著舉杠鈴的動作,一邊對金鍾國好奇的詢問了一句。
就因為是無心的,所以才會更好笑。被科比這麽一問之後,金鍾國本人隻能苦笑著搖了搖頭。哈哈等人則是立刻忍不住大笑開了。
“我是歌手,隻不過業餘時間比較喜歡健身而已。”搞不清楚哈哈幾人為什麽發笑,科比就越發的好奇了,等他再次詢問之後,金鍾國這才一臉無奈的給出了準確答案。
“歌手?”金鍾國明明已經親自回答過了。可科比還是一副不太相信的表情。沒辦法,誰讓他那一身肌‘肉’太誇張了呢,在科比的印象中,還從來沒有一個歌手會像他一樣練出這麽一身疙瘩‘肉’。
“說他是歌手,隻是因為健身不能掙錢而已,要是健身也能掙錢的話,他通過健身掙到的錢肯定要比唱歌掙到的更多。”李景元和科比最熟,看到眼下這個狀況,他就給科比解釋開了:“這麽說吧,其實他就是一個健身成癮的歌手。除了那些必須要參加的演藝活動之外,剩下的所有時間都被他用在了健身上麵……。”
“就是就是,為了健身,他不喝酒,不吃任何刺‘激’‘性’的食物。科比哥,我敢保證,如果要比一下飲食方麵對自己的限製,就算是你也不一定會比他更嚴格。”
“我們都說他是一個要活到兩百歲的人。”
“健身過頭把自己練傷了,呆在醫院裏渾身發癢,趁醫生和護士沒注意到。偷偷的把朋友送去的果籃當成啞鈴繼續健身,他就是這種人。<strong>最新章節全文閱讀..tw</strong>科比哥,你以前見過和他一樣上癮的人麽?”
在李景元之後,哈哈、李光洙、gary還有池石鎮四人又補充了更多的情報。因為都是事實,所以金鍾國也不能反駁,隻能無比尷尬的捂臉搖頭。而通過他的這個反應,科比也確認了大家說的都是事實,這就讓他覺得更加的驚訝了。
當然,除了驚訝之外。也會產生一些共同語言。畢竟科比就是一個專業的運動員,平時也要為了維持狀態而進行各種訓練,其中自然少不了那些需要用到健身房器械的力量訓練。
或許是好奇金鍾國是如何健身的,又或許是從金鍾國的話裏得到了一些啟發,於是,兩人就圍繞著健身相關的話題又聊開了。
說到了健身,自然就少不得會聊到受傷。而在聊到這個話題的時候,金鍾國就成了一個可以用來證明李景元理療技術的實例了。
事實上,在李景元穿越之前的時空中,金鍾國曾經在參加由金濟東、李敬奎和成宥利主持的《healingcamp》的時候講述過自己為什麽那麽熱衷於健身。雖然其中有一部分原因是因為他本人有些上癮,但更為關鍵的理由則是因為他本人的脊椎有些‘毛’病,隻有通過堅持不斷的健身鍛煉,才能抑製住那些問題,降低因為那些‘毛’病而造成的疼痛。
也就是說,健身對於金鍾國來說,其實還是一種用來治療傷病的手段,如果放棄健身的話,他的傷病反而會越來越嚴重。
看節目的時候聽到了這個解釋,李景元就覺得為了傷病而不得不經常健身的金鍾國有那麽一點可憐。
而在穿越之後,李景元在很小的時候就已經學會了醫術,並隨著年齡的增長而將自己的實力又進一步提高到了很高的水平。在這個前提下,他當然就不會忘記照顧自己身邊的朋友們。
因為李景元的‘插’手,金鍾國並沒有如同曆史上一樣參加《家族誕生》,也就是說,兩人真正熟悉起來,還是在《runningman》中同時成為固定成員之後。細算起來,大概就是第三次或者第四次拍攝的時候,在換衣服的時候看到了金鍾國身上貼著的那些膏‘藥’,然後李景元就主動對他提出了‘可以幫著療傷’一事。
和科比比起來,當時的金鍾國接受建議時的態度就要幹脆多了。不過,值得一提的是,當時金鍾國之所以會接受李景元的建議,並不是因為他很相信李景元本人的理療實力,而是因為李景元那時候已經是韓國國家隊的球員。以這個身份為前提,金鍾國就以為李景元是想要運用從國家隊的理療師那裏學到的手法來替自己療傷。
不管怎麽說,反正金鍾國接受理療的時候‘挺’幹脆的。而事實也證明了他的決定沒錯,在經過了李景元的中醫式理療之後。不僅他身上那些因為健身過量而導致的老傷都得到了恢複,就連他的脊柱也在李景元的推拿加針灸之下得到了一定程度上的恢複,雖說還沒有能夠恢複到常人一樣的水準,但也不需要他去通過健身來維持了。
另外,除了被治好了一身的傷病之外。金鍾國還從李景元這裏得到了一些健身的竅‘門’。
雖說這些竅‘門’都是源自於李景元的功夫,用現代科學來解釋的話總是有些說不通,但因為傷勢的恢複,金鍾國就還是對李景元傳授的這些竅‘門’很是信任,學會之後,就立刻開始了係統的練習。
話說回來,也多虧金鍾國本人有耐‘性’。要知道,李景元給他傳授的那些動作都是源自於功夫,而凡是具有調養效果的功夫,比如太極拳八卦掌之類的。在真正產生效果之前,還有一個不斷積累的過程,說白了,就是要堅持的夠久,才會感覺到變化。
既是出於對李景元的信任,也是因為平時就有健身的習慣,練習李景元傳授的那些動作對於金鍾國來說隻不過是多增加了一個訓練項目而已,所以,他才能夠堅持那麽長的時間直到看到效果。要是換了另外一個人,在沒有健身習慣的前提下。或者是不那麽信任李景元,很有可能就不會堅持到最後,無法感受到那些竅‘門’所帶來的好處。
“真的有這麽神奇?”金鍾國話裏的內容讓科比很驚訝,他立刻就忍不住有些懷疑起來。不過。轉念一想,他也知道金鍾國沒有必要對自己說謊,再加上邊上的哈哈等人的表情也可以證明金鍾國的話都是真實的,於是,他就不得不接受了眼前這個事實。
既是因為不可思議,也是因為想要和金鍾國一樣得到這些好處。科比就又看向了李景元,臉上也流‘露’出了期待的表情:“lee,我們是朋友,對吧?要不,你也教教我唄?”
“教你倒是沒問題,不過嘛……。”科比開口之前李景元就已經猜到他會說這話,這會兒也就毫不猶豫的點了點頭答應下來,不過,就在答應之後,李景元卻又擺出了一副沉‘吟’的表情。
看到李景元突然停下不說話了,科比心裏就小小的誤會了一下。
“lee,你不會是在計較學費吧?”話雖然問出來了,但科比卻並不真的認為李景元是在糾結這個問題。畢竟兩人是朋友關係,科比也多多少少知道一點李景元的經濟實力,覺得他身為一個比自己還要更有錢的大富豪,肯定不會把那點學費放在眼裏。
提問之後還在繼續思考,就在下一秒,科比又想到了一個新的理由,然後,他就眼睛一亮忍不住喊道:“我知道了,你們東方人有個習慣,就是在學習技藝之前要先拜師,對吧?”
雖說洛杉磯並不是華人在美國最大的聚居地,但這裏也還是生活著不少華人,無論是逢年過節的時候在城市裏看到的那些天朝式的慶典活動,還是在電視上看到的一些內容,都讓科比積累了一些和華人有關的常識。
過‘春’節的時候要‘弄’得到處都是紅‘色’,商店裏會擺上一尊關公像來祈求財源廣進等等,而‘學習技藝之前要先拜師’,就是科比所知道的習俗之一。
“確實有那種說法,不過,咱們兩個之前倒是用不上。”沒想到科比會突然來上這麽一出,李景元也多少有些意外,無語的搖了搖頭,他就接著解釋到:“拜師學藝,那是收授親傳弟子時才會用到的方式,像你現在這樣,僅僅隻是想要學一點用的上的東西,最多也就隻能算是一個臨時學徒而已,用不著那麽正式。”
“那你剛才是在想些什麽呢?”點了點頭表示理解,不過。也正是因為理解了李景元的解釋,就更想不通李景元剛才為什麽會突然停下來了。越發覺得神秘,也越發好奇,科比忍不住又追問了一句。
“其實我隻是在想該教你些什麽而已。”雖然暫時還沒有想好一個方案。但科比現在都已經這麽急迫了,李景元就還是不得不先把話給挑明了。另外,把話說開,讓科比自己提一些意見以便參考,也是李景元現在說這話的理由之一。
“這還有的選?”
“當然。如果你想要練成像他一樣的壯漢,那我隻要直接把教給他的那些內容再教給你就行了。”指了指金鍾國,李景元就開始仔細解釋到:“不過,我估計你也不想那樣,畢竟是打籃球的,又不是wwe的摔跤手,要真練成他那個身材,估計你就該變成一個藍領了……。”
“難道說,你還可以拿出一套方案,讓我在練習之後還能提高技術?”聽了李景元的解釋。科比自己就總結出了一個答案。因為他現在已經是聯盟數一數二的高手了,而且自己平時製定的訓練方式也早就成了許多新人的教科書,所以他就並不覺得還會有其他方式會比自己現有的練習方式更加有效,所以他才會在總結出答案之後表現的如此驚訝。
“應該會有效果,但我也不能百分百保證。”如果是其他人這麽問,李景元就會拍著‘胸’脯打包票,不過,現在是科比在提問,李景元就還是稍微收斂了一點:“我覺得吧,你現在最重要的就是保證自己的健康。而不是去學習什麽新招數,所以呢,我就準備教給你一些增加身體韌‘性’的方法。在‘私’下裏訓練的時候,經常練習一下我教給你的那些動作。你的肌‘肉’組織就會變得更有韌‘性’,而在練習賽和正式比賽之前,再用那些動作熱身,就可以最大限度的避免你在比賽中受傷。”
“知道瑜伽吧,我打算教給你的動作,其實就和瑜伽動作是一個‘性’質。都是以調整為主,隻不過我打算教給你的這些動作的效果要比瑜伽好多了。”稍微停頓了一下,李景元又接著說道:“另外,在練習過這些動作之後,你的身體就會比平時更加柔和。或許,在比賽中,你就可以更輕鬆的做出一些讓人意外的突破動作,投籃的時候,手感也會更柔和一點……。”
“還有這種效果?你不是在吹牛吧?”突破和投籃,就是科比馳騁於nba賽場的兩項法寶,他已經把這兩項技能練到了幾乎無法再提高的極限水準。而聽李景元話裏的意思,似乎是在說就自己現在這種水平,竟然還有提高的餘地,這怎麽可能讓科比不意外呢?
“你覺得我有必要吹牛麽?這樣吧,要是你還不相信的話,等一會等你理療結束之後,我就親自展示給你看看好了。”
“那就這麽說定了。”
話說到了這份上,科79小說心就一發不可收拾了。上趕著讓李景元趕緊給自己做完了今天該做的理療程序,他就迫不及待的又催促起了李景元,讓他趕緊帶自己去莊園裏的球場,想要親眼看看李景元的展示,看看是不是真像他說的那樣神奇。
金鍾國等人自然也少不了要湊個熱鬧。事實上,不僅僅隻是他們幾個,剛剛到達莊園,正好被jessica代替李景元接到的劉在石和宋智孝,還有jessica搞清楚狀況之後又通知過的其他少‘女’時代成員們,以及科比回去換衣服時跟來的瓦妮莎,也在同一時間來到了室內籃球場,想要一起看看熱鬧。
另外,還有一些《runningman》節目組的人也出現在了球館裏。說起來,倒不是因為有人通知他們,然後他們才聞訊趕來,他們之所以會呆在這裏,完全是因為明天就要進行《runningman》的拍攝,這些工作人員隻是為了布置拍攝場地,所以才會提前來到球館裏開始準備工作。
本來隻是為了明天的拍攝在做準備而已,沒想到卻突然看到了少‘女’時代成員們的到來,再詢問了一下,這才知道‘科比以李景元朋友的身份也來到了夢幻莊園,而且等一會就要過來球場這邊’的事實。作為一個合格的員工,這些人又怎麽可能不通知一下節目組裏的那幾個pd和作家呢?於是,在一通電話聯係之後,跑男節目組的pd和作家們就又帶著更多的工作人員趕了過來。79小說...
舉個最明顯的例子好了,剛才科比和大家一起開了幾個玩笑,但那幾次都是由跑男成員們或者李景元在起頭,然後科比才順應氛圍做出了配合。而到了這會兒,情況就調轉過來了,反倒是科比先對眾人開起了玩笑來。
而且,首先被科比招惹到的人還是金鍾國。雖說在參加了《runningman》之後金鍾國的‘性’格和脾氣都變得比以前更隨意了,但相對於哈哈、李光洙、池石鎮幾人來說,他還是會顯得稍微被動一些。以往在錄製節目的時候,就算嘉賓是所有人都很喜歡的人,比如金妍兒或者樸智星,他也還是會因為‘性’格的緣故,在歡迎嘉賓的時候表現的稍微靦腆一點,而不是像哈哈或者李光洙那樣沒皮沒臉的立刻貼上前去。
今天也是一樣,科比現身之後,包括金鍾國在內的所有跑男成員們的內心其實都是一樣的興奮,但是,就是因為‘性’格上沒有那麽主動,所以在哈哈等人表現的很熱情的時候,金鍾國就顯得稍微消極被動了一點。
沒有去招呼更加積極的哈哈和李光洙,反倒是首先和不是那麽主動的金鍾國搭腔,從科比的這個選擇就可以看出他現在有多放鬆和隨意了。
當然,金鍾國看起來比其他幾個人更特別一點,也是科比首先和他搭話的一個理由。
“你是運動員麽?我是說,專‘門’健身的那種?”脫衣服的時候還沒怎麽注意到,等泡到池子裏,科比這才看到了金鍾國身上的那一身肌‘肉’。雖說科比本人也是一個體脂肪含量很低的專業運動員,可他身上的肌‘肉’塊卻也還是不如金鍾國那麽誇張,有些驚訝之下。科比就忍不住一邊比劃著舉杠鈴的動作,一邊對金鍾國好奇的詢問了一句。
就因為是無心的,所以才會更好笑。被科比這麽一問之後,金鍾國本人隻能苦笑著搖了搖頭。哈哈等人則是立刻忍不住大笑開了。
“我是歌手,隻不過業餘時間比較喜歡健身而已。”搞不清楚哈哈幾人為什麽發笑,科比就越發的好奇了,等他再次詢問之後,金鍾國這才一臉無奈的給出了準確答案。
“歌手?”金鍾國明明已經親自回答過了。可科比還是一副不太相信的表情。沒辦法,誰讓他那一身肌‘肉’太誇張了呢,在科比的印象中,還從來沒有一個歌手會像他一樣練出這麽一身疙瘩‘肉’。
“說他是歌手,隻是因為健身不能掙錢而已,要是健身也能掙錢的話,他通過健身掙到的錢肯定要比唱歌掙到的更多。”李景元和科比最熟,看到眼下這個狀況,他就給科比解釋開了:“這麽說吧,其實他就是一個健身成癮的歌手。除了那些必須要參加的演藝活動之外,剩下的所有時間都被他用在了健身上麵……。”
“就是就是,為了健身,他不喝酒,不吃任何刺‘激’‘性’的食物。科比哥,我敢保證,如果要比一下飲食方麵對自己的限製,就算是你也不一定會比他更嚴格。”
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當然,除了驚訝之外。也會產生一些共同語言。畢竟科比就是一個專業的運動員,平時也要為了維持狀態而進行各種訓練,其中自然少不了那些需要用到健身房器械的力量訓練。
或許是好奇金鍾國是如何健身的,又或許是從金鍾國的話裏得到了一些啟發,於是,兩人就圍繞著健身相關的話題又聊開了。
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事實上,在李景元穿越之前的時空中,金鍾國曾經在參加由金濟東、李敬奎和成宥利主持的《healingcamp》的時候講述過自己為什麽那麽熱衷於健身。雖然其中有一部分原因是因為他本人有些上癮,但更為關鍵的理由則是因為他本人的脊椎有些‘毛’病,隻有通過堅持不斷的健身鍛煉,才能抑製住那些問題,降低因為那些‘毛’病而造成的疼痛。
也就是說,健身對於金鍾國來說,其實還是一種用來治療傷病的手段,如果放棄健身的話,他的傷病反而會越來越嚴重。
看節目的時候聽到了這個解釋,李景元就覺得為了傷病而不得不經常健身的金鍾國有那麽一點可憐。
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雖說這些竅‘門’都是源自於李景元的功夫,用現代科學來解釋的話總是有些說不通,但因為傷勢的恢複,金鍾國就還是對李景元傳授的這些竅‘門’很是信任,學會之後,就立刻開始了係統的練習。
話說回來,也多虧金鍾國本人有耐‘性’。要知道,李景元給他傳授的那些動作都是源自於功夫,而凡是具有調養效果的功夫,比如太極拳八卦掌之類的。在真正產生效果之前,還有一個不斷積累的過程,說白了,就是要堅持的夠久,才會感覺到變化。
既是出於對李景元的信任,也是因為平時就有健身的習慣,練習李景元傳授的那些動作對於金鍾國來說隻不過是多增加了一個訓練項目而已,所以,他才能夠堅持那麽長的時間直到看到效果。要是換了另外一個人,在沒有健身習慣的前提下。或者是不那麽信任李景元,很有可能就不會堅持到最後,無法感受到那些竅‘門’所帶來的好處。
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既是因為不可思議,也是因為想要和金鍾國一樣得到這些好處。科比就又看向了李景元,臉上也流‘露’出了期待的表情:“lee,我們是朋友,對吧?要不,你也教教我唄?”
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“知道瑜伽吧,我打算教給你的動作,其實就和瑜伽動作是一個‘性’質。都是以調整為主,隻不過我打算教給你的這些動作的效果要比瑜伽好多了。”稍微停頓了一下,李景元又接著說道:“另外,在練習過這些動作之後,你的身體就會比平時更加柔和。或許,在比賽中,你就可以更輕鬆的做出一些讓人意外的突破動作,投籃的時候,手感也會更柔和一點……。”
“還有這種效果?你不是在吹牛吧?”突破和投籃,就是科比馳騁於nba賽場的兩項法寶,他已經把這兩項技能練到了幾乎無法再提高的極限水準。而聽李景元話裏的意思,似乎是在說就自己現在這種水平,竟然還有提高的餘地,這怎麽可能讓科比不意外呢?
“你覺得我有必要吹牛麽?這樣吧,要是你還不相信的話,等一會等你理療結束之後,我就親自展示給你看看好了。”
“那就這麽說定了。”
話說到了這份上,科79小說心就一發不可收拾了。上趕著讓李景元趕緊給自己做完了今天該做的理療程序,他就迫不及待的又催促起了李景元,讓他趕緊帶自己去莊園裏的球場,想要親眼看看李景元的展示,看看是不是真像他說的那樣神奇。
金鍾國等人自然也少不了要湊個熱鬧。事實上,不僅僅隻是他們幾個,剛剛到達莊園,正好被jessica代替李景元接到的劉在石和宋智孝,還有jessica搞清楚狀況之後又通知過的其他少‘女’時代成員們,以及科比回去換衣服時跟來的瓦妮莎,也在同一時間來到了室內籃球場,想要一起看看熱鬧。
另外,還有一些《runningman》節目組的人也出現在了球館裏。說起來,倒不是因為有人通知他們,然後他們才聞訊趕來,他們之所以會呆在這裏,完全是因為明天就要進行《runningman》的拍攝,這些工作人員隻是為了布置拍攝場地,所以才會提前來到球館裏開始準備工作。
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