“哎，算了，我這個師傅到現在修為也高深不到哪裏去，法術什麽的也就會兩個，丹辰子的話，先讓他好好修煉吐納法決打好基礎，而我還是想想自己怎樣提升一下修為吧。”
“不過話說回來，那本經書還真是厲害，居然能讓我提升一層修為，果然，係統出品必屬精品，要是能再多幾本就好了，那我的修為就能連升好幾級。說到經書的話，前世那些內容應該和係統出的差不多吧，唔，可是我哪會看那種東西，你說像武功秘籍九陰真經（話說九陰真經也算是道家經文吧）那種的我還能背出一個開頭。對了，我好像有了靈感了。”齊嶽一躍而起，拍著自己腦袋，興奮道。
“是什麽？九陰真經？不對，那東西自己也隻是知道個開頭，而且是虛構的還不知道能不能練呢。那麽是武功？是了就是它，可是我一門武功也不會啊，而且也不知道武功在這個世界裏有沒有小說裏那麽厲害。”齊嶽又沮喪起來。
“等等，誰說我不會了，我會太極啊，去年我追女孩，不是加入了那個坑爹的國術社學了一個月的太極，雖然後來放棄了，可是那些個把式我還記得啊。”齊嶽立刻醒悟過來，滿臉的興奮。
說罷，便下床，擺出起手式打起了太極。打了幾式，居然有所效果，沒想到，自己在原本時空當中所學的太極拳，居然還有養氣的功效。
本來他以為自己原先學的不過是用來強身健體的把式，主要是給老人家活動筋骨之用。雖然他聽說有真正可以用來實戰的太極拳，不過那也不是他能夠在學校裏學的到的玩意兒。
沒想到這強身健體的功法還有這種奇效，原本在不停的熟悉手臂經脈和不停的修煉真氣的時候，他還略有擔心。畢竟修煉真氣這東西是不能著急的，若是沒日沒夜的不停修煉，最終的結果恐怕不是自己修為一日千裏，而是走火入魔甚至一命嗚呼。
因為練氣期的真氣修煉在很大程度上對自身經脈會有所傷害的，（所謂的用真氣療傷，也是需要法門的，如果亂運一通，一定會真氣暴亂而亡，蜀山裏周雲從受了傷，也是笑和尚傳了運氣療傷之法）即便再溫和的真氣，在全心修煉的時候真氣的流動會給經脈造成很強的壓力，若是不停的施加壓力，那麽最後的結果可想而知。
所以，許多修煉之人都對自己修煉真氣的時間有嚴格的規定，一旦到了這個限製就不會繼續強行修煉，因為沒有一個人希望自己因為急於求成而傷到自身經脈，進而毀掉自己的未來。不然。有條件的啃著辟穀丹，閉關做宅，練到築基不就得了。
齊嶽也一樣，因此他在修煉的時候非常小心，確定了自己每天大概能修煉的極限，就給自己定了嚴格的計劃表。一旦經脈感到不適，就會停止真氣的練習。結果在打完太極拳之後發現消耗的差不多的真氣居然恢複了不少，同時略有不適的經脈居然感到舒服了不少。
他卻不知，太極拳本身就有強身健體，活筋通絡的功效，他在打拳的同時，自身內力在不自覺的情況下也會隨著每招每式而緩緩流動。因為真氣流動的很緩慢，所以對經脈沒有什麽傷害，反而還會溫養他急於修煉而略微受創的經脈，同時因為變向的凝煉了真氣，讓他的修為略有精進。
打完收工，齊嶽有股清神氣爽的感覺，一陣舒適溫和的靈氣撲麵而來，舒暢地流入自己的穴位，匯聚於丹田中。
“嘛，又找到一個大福利，感覺離練氣三層又近了一步，如果一天裏我連升兩級算不算是天才呢，嗯先鞏固一下，”，感受到自己丹田裏充實的真氣，齊嶽自鳴得意的笑道。
不是齊嶽不想繼續靠著太極輔助的能力晉升到練氣三層，隻是昨晚他晉升二層都沒有好好鞏固修為，若是再晉升一層的話，他的根基就散了，對於他以後的修煉大大不利。所以，齊嶽，還是放棄了成為天才的誘惑。
“天才神馬的不就是給我們這種主角虐的，隻有扮豬吃老虎才是王道，主角光環才是最逆天的作弊器，其他神馬的都是浮雲。”齊嶽酸酸的自我安慰道。
“睡覺睡到自然醒，擼管路到手抽筋。蘿莉禦姐貓耳娘，夢裏吹簫清晨挺。唔，好久沒有睡那麽覺了，這首小詩頗有前輩豬哥那首‘大夢誰先覺’的味道，嗯，好濕好濕。”看到正午的陽光照射進來，齊嶽伸了個懶腰起床了，昨天晚上可以說是他穿越這麽多天以來誰的最舒服的一晚。
“果然睡覺才是最舒服的，一開始幾天練習木石潛蹤練得精神疲憊，後來趕早下山沒有睡好，之後被陸羽那混蛋吵醒了，前天本來就因為抽獎就晚睡，後來又被東方平那混蛋趕出了被窩。哎，穿越的日子，睡個好覺還真不容易啊。”齊嶽邊穿衣服邊感歎道。
“師傅，你醒了，徒兒給你倒水洗臉去。”見到齊嶽推開房門，正在院子打掃的丹辰子問候了一聲，便歡快地轉身要去打水。
“站住！”齊嶽喝道，他皺著眉頭看著丹辰子手裏的掃帚，“誰讓你打掃的？”
“師……師傅。”丹辰子僵住了，轉過身委屈的看著齊嶽，“是我自己想要打掃的。”
“你到底還想不想修煉了，別一天到晚不務正業幹這種下人的活，別以為成了峨眉弟子就是修真者，隻有真正的進入練氣期才算是個修真者。若是像你這樣，你哪裏有時間修煉啊，你以後還想不想向那些羞辱過你的人報仇，啊，就你這樣，以後還是被別人欺負的命。”齊嶽大聲訓斥著丹辰子。
“嘿，我說掌門別大清早的就開始教訓徒弟了，這孩子懂事你也別怪他，丹辰子還不向你師父道歉。”這時，東方平從廂房裏走了出來，手裏還在捧著那本文子。
“對不起，師傅，徒兒錯了，”丹辰子跪在地上，低著頭，不過他心裏此時暖暖的，見識過東嶽派的勾心鬥角，他很了解人性，知道齊嶽是真心關心自己。
“好了，起來吧，以後努力修煉，別把心思花在這些上，還有以後別動不動就跪著，為師不喜歡。走，你和我去後山看看藥老。”齊嶽扶起丹辰子，給他拍了拍身上的灰塵，帶著他向後山走去。
“不過話說回來，那本經書還真是厲害，居然能讓我提升一層修為，果然，係統出品必屬精品，要是能再多幾本就好了，那我的修為就能連升好幾級。說到經書的話，前世那些內容應該和係統出的差不多吧，唔，可是我哪會看那種東西，你說像武功秘籍九陰真經（話說九陰真經也算是道家經文吧）那種的我還能背出一個開頭。對了，我好像有了靈感了。”齊嶽一躍而起，拍著自己腦袋，興奮道。
“是什麽？九陰真經？不對，那東西自己也隻是知道個開頭，而且是虛構的還不知道能不能練呢。那麽是武功？是了就是它，可是我一門武功也不會啊，而且也不知道武功在這個世界裏有沒有小說裏那麽厲害。”齊嶽又沮喪起來。
“等等，誰說我不會了，我會太極啊，去年我追女孩，不是加入了那個坑爹的國術社學了一個月的太極，雖然後來放棄了，可是那些個把式我還記得啊。”齊嶽立刻醒悟過來，滿臉的興奮。
說罷，便下床，擺出起手式打起了太極。打了幾式，居然有所效果，沒想到，自己在原本時空當中所學的太極拳，居然還有養氣的功效。
本來他以為自己原先學的不過是用來強身健體的把式，主要是給老人家活動筋骨之用。雖然他聽說有真正可以用來實戰的太極拳，不過那也不是他能夠在學校裏學的到的玩意兒。
沒想到這強身健體的功法還有這種奇效，原本在不停的熟悉手臂經脈和不停的修煉真氣的時候，他還略有擔心。畢竟修煉真氣這東西是不能著急的，若是沒日沒夜的不停修煉，最終的結果恐怕不是自己修為一日千裏，而是走火入魔甚至一命嗚呼。
因為練氣期的真氣修煉在很大程度上對自身經脈會有所傷害的，（所謂的用真氣療傷，也是需要法門的，如果亂運一通，一定會真氣暴亂而亡，蜀山裏周雲從受了傷，也是笑和尚傳了運氣療傷之法）即便再溫和的真氣，在全心修煉的時候真氣的流動會給經脈造成很強的壓力，若是不停的施加壓力，那麽最後的結果可想而知。
所以，許多修煉之人都對自己修煉真氣的時間有嚴格的規定，一旦到了這個限製就不會繼續強行修煉，因為沒有一個人希望自己因為急於求成而傷到自身經脈，進而毀掉自己的未來。不然。有條件的啃著辟穀丹，閉關做宅，練到築基不就得了。
齊嶽也一樣，因此他在修煉的時候非常小心，確定了自己每天大概能修煉的極限，就給自己定了嚴格的計劃表。一旦經脈感到不適，就會停止真氣的練習。結果在打完太極拳之後發現消耗的差不多的真氣居然恢複了不少，同時略有不適的經脈居然感到舒服了不少。
他卻不知，太極拳本身就有強身健體，活筋通絡的功效，他在打拳的同時，自身內力在不自覺的情況下也會隨著每招每式而緩緩流動。因為真氣流動的很緩慢，所以對經脈沒有什麽傷害，反而還會溫養他急於修煉而略微受創的經脈，同時因為變向的凝煉了真氣，讓他的修為略有精進。
打完收工，齊嶽有股清神氣爽的感覺，一陣舒適溫和的靈氣撲麵而來，舒暢地流入自己的穴位，匯聚於丹田中。
“嘛，又找到一個大福利，感覺離練氣三層又近了一步，如果一天裏我連升兩級算不算是天才呢，嗯先鞏固一下，”，感受到自己丹田裏充實的真氣，齊嶽自鳴得意的笑道。
不是齊嶽不想繼續靠著太極輔助的能力晉升到練氣三層，隻是昨晚他晉升二層都沒有好好鞏固修為，若是再晉升一層的話，他的根基就散了，對於他以後的修煉大大不利。所以，齊嶽，還是放棄了成為天才的誘惑。
“天才神馬的不就是給我們這種主角虐的，隻有扮豬吃老虎才是王道，主角光環才是最逆天的作弊器，其他神馬的都是浮雲。”齊嶽酸酸的自我安慰道。
“睡覺睡到自然醒，擼管路到手抽筋。蘿莉禦姐貓耳娘，夢裏吹簫清晨挺。唔，好久沒有睡那麽覺了，這首小詩頗有前輩豬哥那首‘大夢誰先覺’的味道，嗯，好濕好濕。”看到正午的陽光照射進來，齊嶽伸了個懶腰起床了，昨天晚上可以說是他穿越這麽多天以來誰的最舒服的一晚。
“果然睡覺才是最舒服的，一開始幾天練習木石潛蹤練得精神疲憊，後來趕早下山沒有睡好，之後被陸羽那混蛋吵醒了，前天本來就因為抽獎就晚睡，後來又被東方平那混蛋趕出了被窩。哎，穿越的日子，睡個好覺還真不容易啊。”齊嶽邊穿衣服邊感歎道。
“師傅，你醒了，徒兒給你倒水洗臉去。”見到齊嶽推開房門，正在院子打掃的丹辰子問候了一聲，便歡快地轉身要去打水。
“站住！”齊嶽喝道，他皺著眉頭看著丹辰子手裏的掃帚，“誰讓你打掃的？”
“師……師傅。”丹辰子僵住了，轉過身委屈的看著齊嶽，“是我自己想要打掃的。”
“你到底還想不想修煉了，別一天到晚不務正業幹這種下人的活，別以為成了峨眉弟子就是修真者，隻有真正的進入練氣期才算是個修真者。若是像你這樣，你哪裏有時間修煉啊，你以後還想不想向那些羞辱過你的人報仇，啊，就你這樣，以後還是被別人欺負的命。”齊嶽大聲訓斥著丹辰子。
“嘿，我說掌門別大清早的就開始教訓徒弟了，這孩子懂事你也別怪他，丹辰子還不向你師父道歉。”這時，東方平從廂房裏走了出來，手裏還在捧著那本文子。
“對不起，師傅，徒兒錯了，”丹辰子跪在地上，低著頭，不過他心裏此時暖暖的，見識過東嶽派的勾心鬥角，他很了解人性，知道齊嶽是真心關心自己。
“好了，起來吧，以後努力修煉，別把心思花在這些上，還有以後別動不動就跪著，為師不喜歡。走，你和我去後山看看藥老。”齊嶽扶起丹辰子，給他拍了拍身上的灰塵，帶著他向後山走去。