蒙明玉昨天沒有回上源縣，而是住在了武館。到了早上，她就和武館的學員們一起晨練。
這是岱山武館開館之後正式意義上的第一次晨練，所有人都非常重視。
早上天還蒙蒙亮，大概也就是五點半的時候，所有的簽訂了合同的學員們就都來到了武館集合。
龐士元眼睛一掃，就看到了不少熟悉的人。
有來鳳鎮第一小學的同事和學生，有來鳳鎮的熟悉和不熟悉的鎮民，有來徐先寬的外甥女華婧文，還有當初攔著他詢問的小青年。
經過開館當日精彩和血腥的決鬥，很多原本怕吃苦的不敢簽訂合同的學員後來又特意回來簽訂了合同。
他們都覺得，如此厲害的武功，如果因為怕吃苦而學不到，學不好，那未免太可惜了。
至於後來來報名的學員，大部分也都選擇了簽合同。
所以，簽訂了合同的人數遠比龐士元他們預料得要多地多，完全超出了他們的預料。
而這也是龐士元他們急著想要找武術教官的原因，他們已經開始擔心忙不過來了。
最終，簽訂了合同的學員有六十二個。
以岱宗武館所開出來的學費和條件，還能有六十二人報名，不得不說龐士元是真的打出了影響力。
不過，能在工作日來晨練的，人數卻隻有一半不到——二十八人。其他的人，都是報的雙休日的課。
這六十二個學員分成了兩部分，一部分是想學岱山拳，一部分則是想學八極拳。
雖然龐士元已經多次展現他的強大，但號稱“武有八極定乾坤”的八極拳依然有著不少的擁護者。
尤其是知道八極拳也能學到內功之後，想要學八極拳的學員就更多了。
結果，想要學八極拳的學員總共占了這六十二個學員的近三分之二——三十九人。
當然，這也有龐士元和殷唯等人有意引導的結果，因為武館中能夠教八極拳的人要比能教岱山拳的人多得多。
學員分流，教練資源也才能合理分配。
龐士元看著站在他麵前的十六個人（其實十二個是學員，其他四人則是張思武、陳崇、林子墨，再加蒙明玉），這些人有大有小，有男有女，資質如何還看不出來，但他們眼中的渴望卻是相同的。
願意簽訂合同的人，至少在短期內都有著一顆火熱的學武之心。
至於能否長期堅持，那就隻能走著瞧了。
龐士元沒有做什麽館主的重要講話，一上來就吩咐一邊的林子墨：“可以上藥了。”
陳至言和周承凡抬著一個大甕走了出來，在他們的身後還跟著拿著碗的張義濤。他們把大甕和碗放在了早就準備好的桌子上，所有人都聞到了一股濃烈的藥香。
龐士元看他們準備完畢，就對好奇的學員道：“這是多種名貴藥材熬製的湯藥，能彌補你們每天訓練的身體消耗。所有人都要喝，要不你們的身體不但不會因為鍛煉而變好，還會越練越虧。十八歲以上，每人一大碗。十八歲以下，每人一中碗。就先以這個標準來，以後再看情況調整。”
說著，龐士元就指了指第一排的第一個學員，道：“從你開始。”
第一排的第一個學員是一個十四五歲的少年，他走到桌子旁，陳至言已經給他勺了一碗湯藥在桌子上。
看著烏黑到都有些發亮的湯藥，少年的臉色有些發苦。
凡是中國人都知道，中國湯藥絕對是全世界藥物中良藥苦口的典型代表。
而聞這湯藥那濃烈的藥香，少年不用想也知道這湯藥效果肯定不錯，而不錯的湯藥也就意味著苦。
不過少年也知道，這藥不喝還真的不行。
一咬牙，少年端起湯藥就直接往嘴裏灌。
“咕隆咕隆……”的聲音不斷響起，少年一口氣就把湯藥給喝完了。
喝完了湯藥，少年這才放鬆下來品了一下口中湯藥的味道，不由地“咦”了一聲：“好像也不怎麽苦啊！”
他這話一出，頓時讓後麵的人都是大鬆了口氣。
看來，中藥的苦讓所有深受其害的中國人都是心有餘悸啊！
藥很快喝完，龐士元他們開始帶著眾人活動身體。
等身體一活動開，他們就開始沿著牛頭山山路跑向山頂廣場。
牛頭山不高，對龐士元、顧景天、殷唯他們自然是小菜一碟，但對於隊伍中的部分成年人和女人，就不是那麽容易。
隻不過，龐士元和殷唯他們可不會對他們客氣。
他們在跑步時候，一直關注著隊伍的情況。一旦發現有人慢了，馬上就出聲提醒。
如果提醒了還無效，他們就會動手。
龐士元直接用冥曦劍的劍鞘去敲學員的背部。力量不重，但龐士元在劍鞘中加了一絲內力，卻能讓他們痛得馬上竄了出去。
其實，龐士元打人可不隻是在催人前進，他劍鞘上的那一絲內力除了讓人疼痛之外，還有少量激發人體精氣的效果。
在內力的不斷激發下，人體的潛力會被一點點地逼出來，有助於學員的成長。
也正是因為潛力的不斷激發，已經開始消耗人的元氣，這才需要中藥的補充。
龐士元當初在岱宗學武的時候，他的師父詹憲榮就是這麽教他的。
當時，他受的罪可是不少。
如今有了機會，龐士元就如法炮製岱宗武館的學員們。
誰也不知道，龐士元這麽做的時候，是不是有什麽陰暗的心理。反正，龐士元揮劍鞘揮得很有感覺，就差臉上帶有笑容了。
相比龐士元以劍鞘上的內力激發人體精氣的精妙，殷唯三人就隻是以疼痛逼人前進。
殷唯三人倒也不是不想像龐士元這樣以內力激發學員們的精氣，隻是他們根本做不到。
他們沒有龐士元那麽深厚的內力，更沒有打通體內經脈形成小周天，也就無法自如控製內力。
如果他們也想像龐士元這麽做，說不定他們一棍下來，一個控製不好就把學員給敲成了重傷。
結果，激發精氣的責任就落在了顧景天的身上。
顧景天雖然也沒有打通小周天，但他有著足夠的經驗把握自身的出手。
不管是龐士元還是顧景天，以內力激發精氣的時候都是挑對象的。那些偷懶的，他是不管的。隻有那些確實是力有未逮的，他才會動手。
結果山路才過了三分之二，鬼哭狼嚎之聲已經是此起彼伏了。
這是岱山武館開館之後正式意義上的第一次晨練，所有人都非常重視。
早上天還蒙蒙亮，大概也就是五點半的時候，所有的簽訂了合同的學員們就都來到了武館集合。
龐士元眼睛一掃，就看到了不少熟悉的人。
有來鳳鎮第一小學的同事和學生，有來鳳鎮的熟悉和不熟悉的鎮民，有來徐先寬的外甥女華婧文，還有當初攔著他詢問的小青年。
經過開館當日精彩和血腥的決鬥，很多原本怕吃苦的不敢簽訂合同的學員後來又特意回來簽訂了合同。
他們都覺得，如此厲害的武功，如果因為怕吃苦而學不到，學不好，那未免太可惜了。
至於後來來報名的學員，大部分也都選擇了簽合同。
所以，簽訂了合同的人數遠比龐士元他們預料得要多地多，完全超出了他們的預料。
而這也是龐士元他們急著想要找武術教官的原因，他們已經開始擔心忙不過來了。
最終，簽訂了合同的學員有六十二個。
以岱宗武館所開出來的學費和條件，還能有六十二人報名，不得不說龐士元是真的打出了影響力。
不過，能在工作日來晨練的，人數卻隻有一半不到——二十八人。其他的人，都是報的雙休日的課。
這六十二個學員分成了兩部分，一部分是想學岱山拳，一部分則是想學八極拳。
雖然龐士元已經多次展現他的強大，但號稱“武有八極定乾坤”的八極拳依然有著不少的擁護者。
尤其是知道八極拳也能學到內功之後，想要學八極拳的學員就更多了。
結果，想要學八極拳的學員總共占了這六十二個學員的近三分之二——三十九人。
當然，這也有龐士元和殷唯等人有意引導的結果，因為武館中能夠教八極拳的人要比能教岱山拳的人多得多。
學員分流，教練資源也才能合理分配。
龐士元看著站在他麵前的十六個人（其實十二個是學員，其他四人則是張思武、陳崇、林子墨，再加蒙明玉），這些人有大有小，有男有女，資質如何還看不出來，但他們眼中的渴望卻是相同的。
願意簽訂合同的人，至少在短期內都有著一顆火熱的學武之心。
至於能否長期堅持，那就隻能走著瞧了。
龐士元沒有做什麽館主的重要講話，一上來就吩咐一邊的林子墨：“可以上藥了。”
陳至言和周承凡抬著一個大甕走了出來，在他們的身後還跟著拿著碗的張義濤。他們把大甕和碗放在了早就準備好的桌子上，所有人都聞到了一股濃烈的藥香。
龐士元看他們準備完畢，就對好奇的學員道：“這是多種名貴藥材熬製的湯藥，能彌補你們每天訓練的身體消耗。所有人都要喝，要不你們的身體不但不會因為鍛煉而變好，還會越練越虧。十八歲以上，每人一大碗。十八歲以下，每人一中碗。就先以這個標準來，以後再看情況調整。”
說著，龐士元就指了指第一排的第一個學員，道：“從你開始。”
第一排的第一個學員是一個十四五歲的少年，他走到桌子旁，陳至言已經給他勺了一碗湯藥在桌子上。
看著烏黑到都有些發亮的湯藥，少年的臉色有些發苦。
凡是中國人都知道，中國湯藥絕對是全世界藥物中良藥苦口的典型代表。
而聞這湯藥那濃烈的藥香，少年不用想也知道這湯藥效果肯定不錯，而不錯的湯藥也就意味著苦。
不過少年也知道，這藥不喝還真的不行。
一咬牙，少年端起湯藥就直接往嘴裏灌。
“咕隆咕隆……”的聲音不斷響起，少年一口氣就把湯藥給喝完了。
喝完了湯藥，少年這才放鬆下來品了一下口中湯藥的味道，不由地“咦”了一聲：“好像也不怎麽苦啊！”
他這話一出，頓時讓後麵的人都是大鬆了口氣。
看來，中藥的苦讓所有深受其害的中國人都是心有餘悸啊！
藥很快喝完，龐士元他們開始帶著眾人活動身體。
等身體一活動開，他們就開始沿著牛頭山山路跑向山頂廣場。
牛頭山不高，對龐士元、顧景天、殷唯他們自然是小菜一碟，但對於隊伍中的部分成年人和女人，就不是那麽容易。
隻不過，龐士元和殷唯他們可不會對他們客氣。
他們在跑步時候，一直關注著隊伍的情況。一旦發現有人慢了，馬上就出聲提醒。
如果提醒了還無效，他們就會動手。
龐士元直接用冥曦劍的劍鞘去敲學員的背部。力量不重，但龐士元在劍鞘中加了一絲內力，卻能讓他們痛得馬上竄了出去。
其實，龐士元打人可不隻是在催人前進，他劍鞘上的那一絲內力除了讓人疼痛之外，還有少量激發人體精氣的效果。
在內力的不斷激發下，人體的潛力會被一點點地逼出來，有助於學員的成長。
也正是因為潛力的不斷激發，已經開始消耗人的元氣，這才需要中藥的補充。
龐士元當初在岱宗學武的時候，他的師父詹憲榮就是這麽教他的。
當時，他受的罪可是不少。
如今有了機會，龐士元就如法炮製岱宗武館的學員們。
誰也不知道，龐士元這麽做的時候，是不是有什麽陰暗的心理。反正，龐士元揮劍鞘揮得很有感覺，就差臉上帶有笑容了。
相比龐士元以劍鞘上的內力激發人體精氣的精妙，殷唯三人就隻是以疼痛逼人前進。
殷唯三人倒也不是不想像龐士元這樣以內力激發學員們的精氣，隻是他們根本做不到。
他們沒有龐士元那麽深厚的內力，更沒有打通體內經脈形成小周天，也就無法自如控製內力。
如果他們也想像龐士元這麽做，說不定他們一棍下來，一個控製不好就把學員給敲成了重傷。
結果，激發精氣的責任就落在了顧景天的身上。
顧景天雖然也沒有打通小周天，但他有著足夠的經驗把握自身的出手。
不管是龐士元還是顧景天，以內力激發精氣的時候都是挑對象的。那些偷懶的，他是不管的。隻有那些確實是力有未逮的，他才會動手。
結果山路才過了三分之二，鬼哭狼嚎之聲已經是此起彼伏了。