（謝謝弟兄們,請弟兄們繼續支持,還在上海,缺少的更新回去補）
冬歇期從16輪比賽結束之後正式開始,英超球員還要在賽場上打拚,但是其他聯賽的球員們在聖誕節中葉不是可以隨意的放縱自己。
成績好的球隊肯定要清鬆一些,成績不好的球隊,尤其是保級和奪冠球隊,他們雖然也有假期,但是假期要短,而且在節日裏,俱樂部對於球員們假期的內容都做了一定的布置,對於飲食和危險運動的控製是重中之重。
隊醫們認為：球員們應該對飲食進行合理的控製,決不能毫無顧忌大吃大喝,尤其很多聖誕食品都很容易會令球員發胖。球員每天都應該自覺進行訓練,假期結束後,俱樂部檢查球員體重,超過標準者受到嚴厲的懲罰,這樣球隊就不會迎接一個胖子回來。
危險運動很容易受傷,替補球員倒也罷了,主力球員如果受點傷,可能會直接影響下半程的比賽
佛羅倫薩本賽季目標定的有點高,從歐冠席位到奪冠,從取代l中那個i到取代dfl中的那個佛羅倫薩的難度其實大了不止一倍,畢竟那個l容易一點,羅馬雙雄實力下滑的厲害,佛羅倫薩還是有能力和北方雙雄抗衡的,但是要想打破南方三強的統治卻絕非易事,佛羅倫薩能夠排名第二已經讓外界大跌眼鏡,他們想打出更好的戰績,就必須保證球員現在火熱的狀態不要冷下去。
體能教練布索在假期還沒有開始之前,就為球員們製訂讓他們在家中進行的訓＋劃。這些訓練內容都比較輕鬆,上午的訓練一般是增氧肌肉運動、健身運動,下午進行速度練習,時間保持在一個小時左右,這樣既不耽擱球員多少休息時間,也能夠讓球員保持好體能和狀態。
教練不可能看著球員度過這個假期,對此蒙多尼科葉很清楚,他說：“布索教練布置的這些訓練任務在心態上的作用要比體能上的大得多,我不希望球員們過多地利用假期來放縱自己,他們需要自律,我相信他們是能夠做到這一點的,他們的身體不僅是自己的,也是俱樂部的。”
俱樂部的計劃和安排還是有一定的作用的,陳羽本來是打算在聖誕節期間帶著趙慕予去滑雪,滿足一下她的願望,在這個時候也暫時取消了,許兵邀請他去賽馬也被陳羽拒絕。他把冬歇期的活動基本上都換成了陪親人女友購物,處理一些私事,參加商家的組織的廣告活動。
在丙聯賽的時候,冬歇期對陳羽就像放寒假一樣,時間完全可以自由安排,打上意乙聯賽,隨著陳羽在隊內地位和在國內外名氣的提高,就不那麽自由了,隊內的活動,商業廣告都占用了陳羽不少的時間。
現在,冬歇期成了陳羽的冬忙期,張樹彬的經紀公司要開業,商業廣告排著隊,女朋友要陪著,陳羽還想回國看看自己的爺爺奶奶,十天的時間根本就不夠用。
20號打完比賽,當晚球員們一起聚餐慶賀,l號上午,球隊集合,參加了一個慈善活動,看望監獄裏的犯人,隨後教練蒙多尼科交代了一些事情,宣布放假,下午,高飛從恩波利回來了,和陳羽、張樹彬一起去商量經紀公司的開業計劃,考察了辦公場所,晚上趙慕予回來之後又聚了一下餐。
號,上午陳羽和高飛一起去米蘭給歐邁公司拍一個廣告片。
歐邁公司是一家華人服裝設計公司,陳羽第一個代言的商業廣告就是歐邁公司的,他們本來簽下的合同是兩年的,每年兩萬歐元,在意乙聯賽結束,合同就到期了,但是歐邁公司的老板徐秋林很有眼光,在丙結束之後,又給陳羽續約了一年,這一下讓歐邁公司大賺了,陳羽的代言費沒有提高多少,但是晉級意甲之後,陳羽的名氣卻像火箭一樣的躥升,完全就是椰風擋不住,截至冬歇期,現在陳羽代言的費用已經上升到了起步價70萬歐元。
下午,在中國駐佛羅倫薩大使的邀請下,陳羽、高飛和張樹彬一起參加了華人聖誕節前夕的一個聯歡酒會。
這個時候距離聖誕節已經越來越近了,上午陳羽起床之後,看了看表,已經快九點了,高飛還沒有起床,他來到高飛的門前,拍了拍門,“高飛,你不是說今天要回國的嗎？怎麽好不起床,再不起就走不了了。”
高飛睡眼惺忪的起來打開門,“今天不走了。”
陳羽驚訝的道：“昨天晚上還說要走,今天怎麽就變卦了？”
高飛有些神秘兮兮的道：“這個要保密。”
陳羽呸了他一口,“我什麽事情不跟你說,你居然跟我玩保密,好了,以後我也保密。”
高飛哭喪著臉,猶豫了半響,終於還是道：“我明天陪著賈婭一起過聖誕節,她還從來沒有在國外過過聖誕節呢。”
陳羽愣了一下,忍不住笑道：“你們兩個什麽時候勾搭到一起去的。”
高飛道：“別說的那麽難聽,什麽叫勾搭到一起,我就是陪她一起過聖誕節,你說人家女孩子這麽跟我說,我怎麽能說不行？”
陳羽嗤之以鼻,“賈婭倒追你？我根本就不信,肯定是你先追的她,昨天我還記得慕予跟我說,你想喊賈婭一起回國,有沒有這事？”
高飛就像泄了氣的皮球,惱羞成怒的道：“吹個牛皮你也非戳穿,你還是朋友嗎？“
陳羽哈哈大笑,”連朋友都哄,你還是人嗎？“
高飛道：“你也好意思說,你都找了好幾個了,也不想著弟兄們單身的苦,五個打一個很好玩嗎
陳羽道：“什麽叫好幾個,兩個也不兩啊,你這話要是傳出去,八卦還不滿天飛。”
高飛道：“你行了吧,貝倫是一個吧,奈特莉是一個吧,那個帕瑪絲也和你有一腿吧。光我知道的就三個了。”
陳羽道：“放屁,貝倫算半個,奈特莉算半個,帕瑪絲和我可沒什麽關係。”
高飛道：“屁,沒關係,我看你們在pn裏的聊天了,那叫一個肉麻,沒有一腿絕對說不來。再說了,你和貝倫談也談了,戀也戀了,愛也愛了,怎麽還能叫半個,奈特莉和你都當眾接吻了,我不信,你們兩人還是清白的。”
陳羽苦笑,“我和凱拉真是清白的。”
高飛瞪著眼珠子看了看陳羽,“兄弟,有病得治啊。”
陳羽哭笑不得,道：“你才有病,老子一夜七次郎你信不？”
高飛連連點頭：“我信,一次五秒鍾,比送快遞的好不多少。”
陳羽不懷好意的道：“你信不信我這就把你就地正法了,證明一下。”
“我信我信,尼瑪,這年頭連男人都不安全了。”高飛抱著屁股鼠竄,去洗手間洗刷了。
陳羽剛剛回到自己的房間,貝倫打來了電話,告訴陳羽,她今天回阿根廷,陪父母過聖誕節,她出來三年了,還一次沒有陪著父母過聖誕節呢。”哦,你也算是衣錦還鄉了,我去送你。“陳羽鬆了一口氣,究竟是陪著貝倫一起過這個聖誕節,還是陪凱拉。奈特莉一起過,這確實不好選擇,去年的聖誕節,就因為在家陪著張叔他們過,和貝倫鬧過矛盾,現在有了凱拉,這個事情更不好辦,難得貝倫主動回阿根廷,不管貝倫是有意還是無意的,總之是幫陳羽解決了一個難題。”就不挽留我一下？這麽想讓我走啊。“貝倫揶揄道。”我是尊重你的選擇。“陳羽苦笑。”哼,鬼才信。“貝倫道。”飛機是幾點的？。“陳羽趕忙叉開話題。”ll點。“”好,你收拾好東西等我。“
陳羽簡單的吃了一下東西,把從國內郵來的一套紫砂茶具和一件精致的仿古銅鏡拿到車上,跟張樹彬說了一聲,就開車直奔米蘭。
來到貝倫的家門口,陳羽看到帕瑪絲的那輛阿爾法。羅密歐也在,陳羽感到一陣尷尬,自從那次和帕瑪絲發生了不該發生的事情,到現在陳羽都沒有見過帕瑪絲,不過兩人在網上倒是經常說話。
這個時候硬著頭皮也得進去了,陳羽,停下車,坐電梯來到了貝倫的家門口,敲開門,看到帕瑪絲正在幫著貝倫收拾東西。”還有什麽要弄的,我來幫忙。“
陳羽跟帕瑪絲點點頭,心虛的笑了笑。
帕瑪絲捋了捋金發,道：”想幫忙也早一點來嘛。“
貝倫道：”聖誕節到了,你就空著手來的啊。“
陳羽苦笑,”禮物在車上呢。“
貝倫笑道：”哦,喬吉娜的有嗎？“
陳羽連忙道：”也在車上。“
帕瑪絲笑著打了貝倫一下,”哪有直接要聖誕禮物的。“
貝倫道：”怎麽不能,想要就主動一點,不然好東西早就被別人搶走了。“
貝倫話裏有話,帕瑪絲裝作聽不懂,道：”那咱們走吧。“
貝倫想了想,發現該帶的都帶齊了,便道：”好,出發,羽,你提著行李箱。“”咱來於嘛的,這活交給我了。“
陳羽提著兩個行李箱,率先走出了房門。
把行李箱放進車裏,陳羽把禮物從車裏拿出來,遞給貝倫,”這套紫砂茶具和青銅鏡是給你父母的。“然後又從懷裏掏出了兩個玉墜,給貝倫和帕瑪絲一人一個,道：”這是和田玉,我看玉質和做工不錯,就買了兩個。“
貝倫看到陳羽想的很周到,臉上露出了笑容,但是嘴上卻道：”你到是不偏心啊,一人一個。“
陳羽無語。
貝倫跟帕瑪絲擁抱了一下,”喬吉娜謝謝你來送我,你就別去機場了,讓羽送我好了。“
帕瑪絲點了點頭,道：”也好。那我就不去了,祝你一路平安。“
“嗯,謝謝。”
“再見,陳,謝謝你的聖誕禮物。”帕瑪絲大大方方的伸出手來。
“再見帕瑪絲。”
陳羽伸出手去和帕瑪絲相握,卻沒有想到看似端莊的帕瑪絲卻趁著貝倫不注意,偷偷的用手指在他的掌心撓了撓,弄得陳羽心癢癢的。
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冬歇期從16輪比賽結束之後正式開始,英超球員還要在賽場上打拚,但是其他聯賽的球員們在聖誕節中葉不是可以隨意的放縱自己。
成績好的球隊肯定要清鬆一些,成績不好的球隊,尤其是保級和奪冠球隊,他們雖然也有假期,但是假期要短,而且在節日裏,俱樂部對於球員們假期的內容都做了一定的布置,對於飲食和危險運動的控製是重中之重。
隊醫們認為：球員們應該對飲食進行合理的控製,決不能毫無顧忌大吃大喝,尤其很多聖誕食品都很容易會令球員發胖。球員每天都應該自覺進行訓練,假期結束後,俱樂部檢查球員體重,超過標準者受到嚴厲的懲罰,這樣球隊就不會迎接一個胖子回來。
危險運動很容易受傷,替補球員倒也罷了,主力球員如果受點傷,可能會直接影響下半程的比賽
佛羅倫薩本賽季目標定的有點高,從歐冠席位到奪冠,從取代l中那個i到取代dfl中的那個佛羅倫薩的難度其實大了不止一倍,畢竟那個l容易一點,羅馬雙雄實力下滑的厲害,佛羅倫薩還是有能力和北方雙雄抗衡的,但是要想打破南方三強的統治卻絕非易事,佛羅倫薩能夠排名第二已經讓外界大跌眼鏡,他們想打出更好的戰績,就必須保證球員現在火熱的狀態不要冷下去。
體能教練布索在假期還沒有開始之前,就為球員們製訂讓他們在家中進行的訓＋劃。這些訓練內容都比較輕鬆,上午的訓練一般是增氧肌肉運動、健身運動,下午進行速度練習,時間保持在一個小時左右,這樣既不耽擱球員多少休息時間,也能夠讓球員保持好體能和狀態。
教練不可能看著球員度過這個假期,對此蒙多尼科葉很清楚,他說：“布索教練布置的這些訓練任務在心態上的作用要比體能上的大得多,我不希望球員們過多地利用假期來放縱自己,他們需要自律,我相信他們是能夠做到這一點的,他們的身體不僅是自己的,也是俱樂部的。”
俱樂部的計劃和安排還是有一定的作用的,陳羽本來是打算在聖誕節期間帶著趙慕予去滑雪,滿足一下她的願望,在這個時候也暫時取消了,許兵邀請他去賽馬也被陳羽拒絕。他把冬歇期的活動基本上都換成了陪親人女友購物,處理一些私事,參加商家的組織的廣告活動。
在丙聯賽的時候,冬歇期對陳羽就像放寒假一樣,時間完全可以自由安排,打上意乙聯賽,隨著陳羽在隊內地位和在國內外名氣的提高,就不那麽自由了,隊內的活動,商業廣告都占用了陳羽不少的時間。
現在,冬歇期成了陳羽的冬忙期,張樹彬的經紀公司要開業,商業廣告排著隊,女朋友要陪著,陳羽還想回國看看自己的爺爺奶奶,十天的時間根本就不夠用。
20號打完比賽,當晚球員們一起聚餐慶賀,l號上午,球隊集合,參加了一個慈善活動,看望監獄裏的犯人,隨後教練蒙多尼科交代了一些事情,宣布放假,下午,高飛從恩波利回來了,和陳羽、張樹彬一起去商量經紀公司的開業計劃,考察了辦公場所,晚上趙慕予回來之後又聚了一下餐。
號,上午陳羽和高飛一起去米蘭給歐邁公司拍一個廣告片。
歐邁公司是一家華人服裝設計公司,陳羽第一個代言的商業廣告就是歐邁公司的,他們本來簽下的合同是兩年的,每年兩萬歐元,在意乙聯賽結束,合同就到期了,但是歐邁公司的老板徐秋林很有眼光,在丙結束之後,又給陳羽續約了一年,這一下讓歐邁公司大賺了,陳羽的代言費沒有提高多少,但是晉級意甲之後,陳羽的名氣卻像火箭一樣的躥升,完全就是椰風擋不住,截至冬歇期,現在陳羽代言的費用已經上升到了起步價70萬歐元。
下午,在中國駐佛羅倫薩大使的邀請下,陳羽、高飛和張樹彬一起參加了華人聖誕節前夕的一個聯歡酒會。
這個時候距離聖誕節已經越來越近了,上午陳羽起床之後,看了看表,已經快九點了,高飛還沒有起床,他來到高飛的門前,拍了拍門,“高飛,你不是說今天要回國的嗎？怎麽好不起床,再不起就走不了了。”
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陳羽驚訝的道：“昨天晚上還說要走,今天怎麽就變卦了？”
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陳羽哈哈大笑,”連朋友都哄,你還是人嗎？“
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陳羽道：“什麽叫好幾個,兩個也不兩啊,你這話要是傳出去,八卦還不滿天飛。”
高飛道：“你行了吧,貝倫是一個吧,奈特莉是一個吧,那個帕瑪絲也和你有一腿吧。光我知道的就三個了。”
陳羽道：“放屁,貝倫算半個,奈特莉算半個,帕瑪絲和我可沒什麽關係。”
高飛道：“屁,沒關係,我看你們在pn裏的聊天了,那叫一個肉麻,沒有一腿絕對說不來。再說了,你和貝倫談也談了,戀也戀了,愛也愛了,怎麽還能叫半個,奈特莉和你都當眾接吻了,我不信,你們兩人還是清白的。”
陳羽苦笑,“我和凱拉真是清白的。”
高飛瞪著眼珠子看了看陳羽,“兄弟,有病得治啊。”
陳羽哭笑不得,道：“你才有病,老子一夜七次郎你信不？”
高飛連連點頭：“我信,一次五秒鍾,比送快遞的好不多少。”
陳羽不懷好意的道：“你信不信我這就把你就地正法了,證明一下。”
“我信我信,尼瑪,這年頭連男人都不安全了。”高飛抱著屁股鼠竄,去洗手間洗刷了。
陳羽剛剛回到自己的房間,貝倫打來了電話,告訴陳羽,她今天回阿根廷,陪父母過聖誕節,她出來三年了,還一次沒有陪著父母過聖誕節呢。”哦,你也算是衣錦還鄉了,我去送你。“陳羽鬆了一口氣,究竟是陪著貝倫一起過這個聖誕節,還是陪凱拉。奈特莉一起過,這確實不好選擇,去年的聖誕節,就因為在家陪著張叔他們過,和貝倫鬧過矛盾,現在有了凱拉,這個事情更不好辦,難得貝倫主動回阿根廷,不管貝倫是有意還是無意的,總之是幫陳羽解決了一個難題。”就不挽留我一下？這麽想讓我走啊。“貝倫揶揄道。”我是尊重你的選擇。“陳羽苦笑。”哼,鬼才信。“貝倫道。”飛機是幾點的？。“陳羽趕忙叉開話題。”ll點。“”好,你收拾好東西等我。“
陳羽簡單的吃了一下東西,把從國內郵來的一套紫砂茶具和一件精致的仿古銅鏡拿到車上,跟張樹彬說了一聲,就開車直奔米蘭。
來到貝倫的家門口,陳羽看到帕瑪絲的那輛阿爾法。羅密歐也在,陳羽感到一陣尷尬,自從那次和帕瑪絲發生了不該發生的事情,到現在陳羽都沒有見過帕瑪絲,不過兩人在網上倒是經常說話。
這個時候硬著頭皮也得進去了,陳羽,停下車,坐電梯來到了貝倫的家門口,敲開門,看到帕瑪絲正在幫著貝倫收拾東西。”還有什麽要弄的,我來幫忙。“
陳羽跟帕瑪絲點點頭,心虛的笑了笑。
帕瑪絲捋了捋金發,道：”想幫忙也早一點來嘛。“
貝倫道：”聖誕節到了,你就空著手來的啊。“
陳羽苦笑,”禮物在車上呢。“
貝倫笑道：”哦,喬吉娜的有嗎？“
陳羽連忙道：”也在車上。“
帕瑪絲笑著打了貝倫一下,”哪有直接要聖誕禮物的。“
貝倫道：”怎麽不能,想要就主動一點,不然好東西早就被別人搶走了。“
貝倫話裏有話,帕瑪絲裝作聽不懂,道：”那咱們走吧。“
貝倫想了想,發現該帶的都帶齊了,便道：”好,出發,羽,你提著行李箱。“”咱來於嘛的,這活交給我了。“
陳羽提著兩個行李箱,率先走出了房門。
把行李箱放進車裏,陳羽把禮物從車裏拿出來,遞給貝倫,”這套紫砂茶具和青銅鏡是給你父母的。“然後又從懷裏掏出了兩個玉墜,給貝倫和帕瑪絲一人一個,道：”這是和田玉,我看玉質和做工不錯,就買了兩個。“
貝倫看到陳羽想的很周到,臉上露出了笑容,但是嘴上卻道：”你到是不偏心啊,一人一個。“
陳羽無語。
貝倫跟帕瑪絲擁抱了一下,”喬吉娜謝謝你來送我,你就別去機場了,讓羽送我好了。“
帕瑪絲點了點頭,道：”也好。那我就不去了,祝你一路平安。“
“嗯,謝謝。”
“再見,陳,謝謝你的聖誕禮物。”帕瑪絲大大方方的伸出手來。
“再見帕瑪絲。”
陳羽伸出手去和帕瑪絲相握,卻沒有想到看似端莊的帕瑪絲卻趁著貝倫不注意,偷偷的用手指在他的掌心撓了撓,弄得陳羽心癢癢的。
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