三天了，距離鬥毆事件已經過去三天了。(.)王磊自從知道了聯盟的處罰結果後就一直出於半癲狂狀態。平時還好，但是誰要是一跟他提錢，或者在電視、電腦上一看到那個關於十萬美金的罰款，王磊就會忍不住發飆。
“斯特恩，我感謝你八輩祖宗！”
就在其他人指責大衛斯特恩偏袒王磊的同時，王磊卻恨不得掐死斯特恩這個王八蛋。10萬美金，那可是白花花的，錯了，是綠油油的一大堆美鈔啊。一個熱狗1美元，一杯咖啡2美元，一場電影10美元，一件阿瑪尼的西裝400美元，一輛寶馬c42萬美元――這還有天理嗎！？還有王法嗎？都禁賽7場了還罰自己掉自己5輛寶馬車，太他－媽狠了！真不知道大衛斯特恩如果得知了王磊的想法會怎麽樣，估計能氣的吐血。連傷數人，導致三人進了醫院，到最後花點錢就打發了，斯特恩的幹兒子也沒這待遇啊！
聽著王磊淒厲的喊叫聲，艾米麗心裏忍不住就有點小甜蜜。原來主人這麽在乎錢啊――那他還願意給自己50萬美金，真的對我好好哦……
――不得不說，艾米麗真是太高看王磊了，王磊真就是個花錢大手大腳的敗家子一類的人物。不過他前世有句格言：做人可以奢侈，但是絕對不能浪費！打個比方說吧，拿燕窩漱口魚翅剔牙請朋友唱歌洗澡打炮玩全套，他都覺的無所謂，但是你讓他把一個鋼?撇在水裏說咱不要了！他會覺得很心疼……錢花掉了和變沒了這是兩個概念……
冷靜！冷靜一點！別想那十萬美金了，現在有正事要做。
王磊坐在一張書桌前，鼻梁上架著一副不知道從哪兒弄來的平光鏡，他從抽屜內拿出一個小鏡子照了照――不錯嘛！很有斯文人的氣派！王磊滿意的點點頭，肖恩還是很有品位的！
攤開稿紙，王磊提起筆鄭重其事的寫下一行大字：訓練計劃。
是的，王磊正在給自己製定訓練計劃。自從和喬丹的那次鬥牛之後，王磊就準備將自己的優點、缺點好好分析一下，然後根據自己所欠缺的方麵進行針對性的訓練。可惜一直在打比賽，讓他沒時間靜下心來好好琢磨琢磨，這次借著被停賽的時機，王磊幹脆跟球隊請了假，無論如何也要把訓練計劃整出來。（.好看的小說）
可是從哪兒開始呢……王磊咬咬筆杆，從小作文就沒得過高分的王磊很是糾結，寫東西咱不專業啊！
王磊看了看擺在桌上的dv機，又想起了那次鬥牛。哎，那次可真丟人啊！被一個快50的老頭給虐了，幸虧隻有艾米麗一個人看見過！
王磊咧著嘴摁下播放鍵，再看一遍吧！
……
“慢著，邁克爾，你現在想走可不行，我們的鬥牛才剛剛開始呢！”
王磊嬉皮笑臉的攔在喬丹身前。
“嗬嗬，沙克，你確定還要繼續下去？”
喬丹一副風輕雲淡的樣子。
“當然，剛才是我進攻，現在到你了！”
不甘心啊！被喬丹輕易的將球斷掉，王磊很不甘心。而且――
“防守方麵也給我一些指點吧，好人做到底！”
王磊將球拋給喬丹。
“好！沙克，待會可別哭鼻子！”
喬丹笑了。
……
“嘭―嘭―嘭―！”
喬丹運球時身形放的很低，但是拍球的頻率並不高，看起來好像很大意的樣子。王磊開始還想搶斷試試，但是發現自己根本找不到他拍球的節奏，仿佛他的球速是時刻都在變化的。
“你想斷我的球？”
喬丹一邊拍打著籃球一邊問道。
“嗯！是的，可是找不到機會！”
王磊實話實說，有這樣的大神指點自己，他何必隱瞞自己的想法。
“別傻了！不到緊要關頭，一個內線最好不要想著去搶斷一個正在運球的外線！不是說永遠不可能成功，而是那想法本身就是錯誤的。聯盟內有許多小個子非常喜歡引誘別人去搶斷，然後造犯規或者進行突破。這是一個很好用的招數，你可不要傻乎乎的以為他們真的露出破綻了。”
“那內線球員的搶斷不重要嗎？”
王磊問道。
“不，非常重要！內線球員的搶斷和蓋帽一樣都是極其有效的防守武器。如果你想要讓自己的搶斷變強一點的話，你可以去看看凱文加內特是怎麽幹的。除了他的靈活性以外，他還非常善於利用兩點。一是快速判斷傳球路線，二是用自己身體逼迫對手失去重心。這一點火箭隊的那個查克海耶斯做的也不錯。”
王磊真是越來越佩服喬丹了，他現在竟然依舊能夠對聯盟內的球員如數家珍般的了解。
“你說的是這樣！？”
王磊上前一步緊貼在喬丹身前，看似沒用動作，其實胸腹不斷的用力擾亂著著喬丹的身體重心。
好小子，現學現用啊！
喬丹一笑，突然運球從弧頂斜著往底線突破過去。
哈，你休想！
喬丹畢竟是年齡大了，爆發力和速度都大不如從前，王磊毫不費力的就能跟住他的腳步。不但如此，王磊高舉著雙手，仍然將自己的身體緊貼住喬丹，不斷的往外擠去。喬丹吃不住王磊的力量，等突破到45度角附近的時候，已經被擠得快出了三分線了。
我防住他了！
王磊心裏一喜。
這時就隻見喬丹突然一個急刹車，身體騰空而起。
我擦！？你太小看我了吧！
王磊吃了一驚，沒想到喬丹這就起跳了。這可是一對一的鬥牛，不能傳球的！你跳在空中了，那除了投籃以外根本不可能再做別的動作了。
哎呀！我不客氣了啊，帽了啊！
王磊美滋滋的也跟著跳了起來，比彈跳，比滯空，王磊會輸給老邁的喬丹嗎！？
王磊跳得很高，他高舉著雙手，完全遮擋住了喬丹的出球路線。他有信心，隻要喬丹這球出手，必然會被他一巴掌給扇下來！
嗬嗬……
喬丹麵帶笑容，整個人倒飛出去！正是他的成名絕技――後仰跳投！
後仰跳投！？沒關係的！我可以帽下來的！
王磊此刻仍然自信心十足，後仰跳投又怎麽樣？！這畢竟不是他的巔峰時期了，他跳的高度並不高。
可是――
是的，又可是了！
喬丹跳的不高，但是他跳的夠遠……接近2米！
瞬間，王磊就有了很不好的預感！因為喬丹在他自己飛到最高點的時候並沒有出手，而是就那樣保持著投籃姿勢繼續往後飛去。
這是什麽投籃方式！？
“嗖！”
終於，就在喬丹快落地的那一刻，他出手了！王磊使勁伸長了胳膊，卻沒有碰到從頭頂上飛過去的籃球。
沒帽到！！
王磊好生懊惱！
王磊明白了，喬丹直到離自己最遠的時候才出手，就是為了拉開距離，讓投出的籃球飛行弧度變大，這樣就可以盡量避開王磊的蓋帽。
這一球會進嗎！？
王磊扭過頭緊盯著籃筐。
他已經成功遮住了喬丹的視線，並且逼迫他用最難受的投籃方式出手……
如果這樣還能進的話……
“嘭！”
打鐵了！
沒進！王磊心裏一喜，剛要咧嘴笑，卻突然臉色垮了下來。
高興個什麽呀！？人家都這把年紀了，後仰出去以後都到了三分線外了，你都冒不到人家……
王磊蔫了，不管這球進沒進，這場鬥牛都是自己輸了啊！
“沒進……哎，終究是老了！”
喬丹一聲長歎，錘了捶自己腰，剛才那一下他可是用盡了全力了，球沒進他也很失落。
王磊上前扶住了喬丹。
“是我輸了……邁克爾，本來我就占了年輕的便宜，這一球如果是你巔峰時期的話必然會進的。”
“嗬嗬，沙克，天底下沒有百分之百的事情。”
喬丹走到場邊找地方坐了下來。
“來，沙克，告訴我，剛才那一球有沒有讓你想到什麽。”
“嗯，我太大意了，太迷信自己的彈跳了。如果我選擇的不是垂直起跳，而是緊貼上去的話應該可以帽到這一球！”
王磊和喬丹並排著坐了下來。
“嗬嗬，還是沒有找到最關鍵的地方！我看你在比賽中非常喜歡蓋帽。其實這不算什麽錯誤，蓋帽是一種非常打擊對手士氣的事情，手感這種虛無縹緲的東西蓋帽對它最有用，一個大帽往往可以扇的對手手感冰涼。憑你的身體素質喜歡這麽做無可厚非。不過你要知道，防守的最終目的是為了阻止對方得分，不一定非要去帽下來。當你沒有把握的時候千萬不要賭博性的蓋帽，這會讓你的對手能輕而易舉的找到你的破綻。”
“哦……我明白了，你是說蓋帽就像玩街霸時的放大招，要把握好用的時機才行。”
王磊若有所思的點點頭。
“哈哈哈，你說的對，就像放大招！”
喬丹樂了，這個比喻太形象了。
“個中滋味你自己慢慢體會去吧！嗬嗬，好了，我們說下一點，你還記得你和掘金的比賽吧，你覺得你能防得住安東尼嗎？”
喬丹繼續問道。
“不，不能說防得住，安東尼很厲害，他可以在我的防守下找到出手的空擋！”
對掘金那一場球王磊印象深刻，安東尼當時可給了他一個不小的教訓。
“傻子！其實你可以防得住安東尼的！”
喬丹笑著拍了拍王磊的肩膀。
“我防得住！？他可是外線球員……”
王磊有些發愣。
“外線球員又怎麽了！kg，加內特的比賽你看過吧，他經常可以到外線去防守，而且做得很好！”
“我該怎麽辦！？”
王磊激動了，他一直以為自己拿聯盟那些外線毫無辦法了呢。
“第一，你需要研究他們！找出他們的習慣，出手方式、突破方式、傳球方式、空切方式、等各種打球的習慣！這是一個球員所必須做的功課！安東尼這樣的球員其實並不算純外線，打掘金之前你要是對他有所了解，那麽防守他就會變得容易的多。研究球員很重要，每個球員都有自己的特點，比如雷阿倫的出手速度、羅斯的第一步突破、保羅的閃電斷球等等，這些東西你不能隻看表麵，要研究透徹了才行。第二，鍛煉你的有球防守能力。什麽叫有球防守？就是麵對持球隊員出手時的反應速度。這一點非常重要，要鍛煉成一種本能，你要比持球隊員更快，後發先至。無論他投球也好，傳球也好，假投真傳也好，在你麵前統統都是無用功，因為你可以第一時間幹擾到他！記住這個詞，幹擾！有球防守的真諦就在於幹擾！聯盟中的防守大師，無一不是有球防守的高手！嗬嗬，做好了這兩點，你就可以和外線有一拚之力了，不說能完全防住他們，至少你會讓他們很難受。”
喬丹站起身，伸了個懶腰。
“好了，我真的該走了！沙克，好好努力吧！你還嫩的很呢！”
……
王磊看完了視頻，將眼鏡摘了下來，揉了揉自己咯得發疼的鼻梁。貌似自己真的有很多缺點啊……
好吧，那就一項一項來吧！
弱點一：
王磊剛要寫字，就聽見艾米麗敲敲門說道。
“主人……有你的電話。”
“斯特恩，我感謝你八輩祖宗！”
就在其他人指責大衛斯特恩偏袒王磊的同時，王磊卻恨不得掐死斯特恩這個王八蛋。10萬美金，那可是白花花的，錯了，是綠油油的一大堆美鈔啊。一個熱狗1美元，一杯咖啡2美元，一場電影10美元，一件阿瑪尼的西裝400美元，一輛寶馬c42萬美元――這還有天理嗎！？還有王法嗎？都禁賽7場了還罰自己掉自己5輛寶馬車，太他－媽狠了！真不知道大衛斯特恩如果得知了王磊的想法會怎麽樣，估計能氣的吐血。連傷數人，導致三人進了醫院，到最後花點錢就打發了，斯特恩的幹兒子也沒這待遇啊！
聽著王磊淒厲的喊叫聲，艾米麗心裏忍不住就有點小甜蜜。原來主人這麽在乎錢啊――那他還願意給自己50萬美金，真的對我好好哦……
――不得不說，艾米麗真是太高看王磊了，王磊真就是個花錢大手大腳的敗家子一類的人物。不過他前世有句格言：做人可以奢侈，但是絕對不能浪費！打個比方說吧，拿燕窩漱口魚翅剔牙請朋友唱歌洗澡打炮玩全套，他都覺的無所謂，但是你讓他把一個鋼?撇在水裏說咱不要了！他會覺得很心疼……錢花掉了和變沒了這是兩個概念……
冷靜！冷靜一點！別想那十萬美金了，現在有正事要做。
王磊坐在一張書桌前，鼻梁上架著一副不知道從哪兒弄來的平光鏡，他從抽屜內拿出一個小鏡子照了照――不錯嘛！很有斯文人的氣派！王磊滿意的點點頭，肖恩還是很有品位的！
攤開稿紙，王磊提起筆鄭重其事的寫下一行大字：訓練計劃。
是的，王磊正在給自己製定訓練計劃。自從和喬丹的那次鬥牛之後，王磊就準備將自己的優點、缺點好好分析一下，然後根據自己所欠缺的方麵進行針對性的訓練。可惜一直在打比賽，讓他沒時間靜下心來好好琢磨琢磨，這次借著被停賽的時機，王磊幹脆跟球隊請了假，無論如何也要把訓練計劃整出來。（.好看的小說）
可是從哪兒開始呢……王磊咬咬筆杆，從小作文就沒得過高分的王磊很是糾結，寫東西咱不專業啊！
王磊看了看擺在桌上的dv機，又想起了那次鬥牛。哎，那次可真丟人啊！被一個快50的老頭給虐了，幸虧隻有艾米麗一個人看見過！
王磊咧著嘴摁下播放鍵，再看一遍吧！
……
“慢著，邁克爾，你現在想走可不行，我們的鬥牛才剛剛開始呢！”
王磊嬉皮笑臉的攔在喬丹身前。
“嗬嗬，沙克，你確定還要繼續下去？”
喬丹一副風輕雲淡的樣子。
“當然，剛才是我進攻，現在到你了！”
不甘心啊！被喬丹輕易的將球斷掉，王磊很不甘心。而且――
“防守方麵也給我一些指點吧，好人做到底！”
王磊將球拋給喬丹。
“好！沙克，待會可別哭鼻子！”
喬丹笑了。
……
“嘭―嘭―嘭―！”
喬丹運球時身形放的很低，但是拍球的頻率並不高，看起來好像很大意的樣子。王磊開始還想搶斷試試，但是發現自己根本找不到他拍球的節奏，仿佛他的球速是時刻都在變化的。
“你想斷我的球？”
喬丹一邊拍打著籃球一邊問道。
“嗯！是的，可是找不到機會！”
王磊實話實說，有這樣的大神指點自己，他何必隱瞞自己的想法。
“別傻了！不到緊要關頭，一個內線最好不要想著去搶斷一個正在運球的外線！不是說永遠不可能成功，而是那想法本身就是錯誤的。聯盟內有許多小個子非常喜歡引誘別人去搶斷，然後造犯規或者進行突破。這是一個很好用的招數，你可不要傻乎乎的以為他們真的露出破綻了。”
“那內線球員的搶斷不重要嗎？”
王磊問道。
“不，非常重要！內線球員的搶斷和蓋帽一樣都是極其有效的防守武器。如果你想要讓自己的搶斷變強一點的話，你可以去看看凱文加內特是怎麽幹的。除了他的靈活性以外，他還非常善於利用兩點。一是快速判斷傳球路線，二是用自己身體逼迫對手失去重心。這一點火箭隊的那個查克海耶斯做的也不錯。”
王磊真是越來越佩服喬丹了，他現在竟然依舊能夠對聯盟內的球員如數家珍般的了解。
“你說的是這樣！？”
王磊上前一步緊貼在喬丹身前，看似沒用動作，其實胸腹不斷的用力擾亂著著喬丹的身體重心。
好小子，現學現用啊！
喬丹一笑，突然運球從弧頂斜著往底線突破過去。
哈，你休想！
喬丹畢竟是年齡大了，爆發力和速度都大不如從前，王磊毫不費力的就能跟住他的腳步。不但如此，王磊高舉著雙手，仍然將自己的身體緊貼住喬丹，不斷的往外擠去。喬丹吃不住王磊的力量，等突破到45度角附近的時候，已經被擠得快出了三分線了。
我防住他了！
王磊心裏一喜。
這時就隻見喬丹突然一個急刹車，身體騰空而起。
我擦！？你太小看我了吧！
王磊吃了一驚，沒想到喬丹這就起跳了。這可是一對一的鬥牛，不能傳球的！你跳在空中了，那除了投籃以外根本不可能再做別的動作了。
哎呀！我不客氣了啊，帽了啊！
王磊美滋滋的也跟著跳了起來，比彈跳，比滯空，王磊會輸給老邁的喬丹嗎！？
王磊跳得很高，他高舉著雙手，完全遮擋住了喬丹的出球路線。他有信心，隻要喬丹這球出手，必然會被他一巴掌給扇下來！
嗬嗬……
喬丹麵帶笑容，整個人倒飛出去！正是他的成名絕技――後仰跳投！
後仰跳投！？沒關係的！我可以帽下來的！
王磊此刻仍然自信心十足，後仰跳投又怎麽樣？！這畢竟不是他的巔峰時期了，他跳的高度並不高。
可是――
是的，又可是了！
喬丹跳的不高，但是他跳的夠遠……接近2米！
瞬間，王磊就有了很不好的預感！因為喬丹在他自己飛到最高點的時候並沒有出手，而是就那樣保持著投籃姿勢繼續往後飛去。
這是什麽投籃方式！？
“嗖！”
終於，就在喬丹快落地的那一刻，他出手了！王磊使勁伸長了胳膊，卻沒有碰到從頭頂上飛過去的籃球。
沒帽到！！
王磊好生懊惱！
王磊明白了，喬丹直到離自己最遠的時候才出手，就是為了拉開距離，讓投出的籃球飛行弧度變大，這樣就可以盡量避開王磊的蓋帽。
這一球會進嗎！？
王磊扭過頭緊盯著籃筐。
他已經成功遮住了喬丹的視線，並且逼迫他用最難受的投籃方式出手……
如果這樣還能進的話……
“嘭！”
打鐵了！
沒進！王磊心裏一喜，剛要咧嘴笑，卻突然臉色垮了下來。
高興個什麽呀！？人家都這把年紀了，後仰出去以後都到了三分線外了，你都冒不到人家……
王磊蔫了，不管這球進沒進，這場鬥牛都是自己輸了啊！
“沒進……哎，終究是老了！”
喬丹一聲長歎，錘了捶自己腰，剛才那一下他可是用盡了全力了，球沒進他也很失落。
王磊上前扶住了喬丹。
“是我輸了……邁克爾，本來我就占了年輕的便宜，這一球如果是你巔峰時期的話必然會進的。”
“嗬嗬，沙克，天底下沒有百分之百的事情。”
喬丹走到場邊找地方坐了下來。
“來，沙克，告訴我，剛才那一球有沒有讓你想到什麽。”
“嗯，我太大意了，太迷信自己的彈跳了。如果我選擇的不是垂直起跳，而是緊貼上去的話應該可以帽到這一球！”
王磊和喬丹並排著坐了下來。
“嗬嗬，還是沒有找到最關鍵的地方！我看你在比賽中非常喜歡蓋帽。其實這不算什麽錯誤，蓋帽是一種非常打擊對手士氣的事情，手感這種虛無縹緲的東西蓋帽對它最有用，一個大帽往往可以扇的對手手感冰涼。憑你的身體素質喜歡這麽做無可厚非。不過你要知道，防守的最終目的是為了阻止對方得分，不一定非要去帽下來。當你沒有把握的時候千萬不要賭博性的蓋帽，這會讓你的對手能輕而易舉的找到你的破綻。”
“哦……我明白了，你是說蓋帽就像玩街霸時的放大招，要把握好用的時機才行。”
王磊若有所思的點點頭。
“哈哈哈，你說的對，就像放大招！”
喬丹樂了，這個比喻太形象了。
“個中滋味你自己慢慢體會去吧！嗬嗬，好了，我們說下一點，你還記得你和掘金的比賽吧，你覺得你能防得住安東尼嗎？”
喬丹繼續問道。
“不，不能說防得住，安東尼很厲害，他可以在我的防守下找到出手的空擋！”
對掘金那一場球王磊印象深刻，安東尼當時可給了他一個不小的教訓。
“傻子！其實你可以防得住安東尼的！”
喬丹笑著拍了拍王磊的肩膀。
“我防得住！？他可是外線球員……”
王磊有些發愣。
“外線球員又怎麽了！kg，加內特的比賽你看過吧，他經常可以到外線去防守，而且做得很好！”
“我該怎麽辦！？”
王磊激動了，他一直以為自己拿聯盟那些外線毫無辦法了呢。
“第一，你需要研究他們！找出他們的習慣，出手方式、突破方式、傳球方式、空切方式、等各種打球的習慣！這是一個球員所必須做的功課！安東尼這樣的球員其實並不算純外線，打掘金之前你要是對他有所了解，那麽防守他就會變得容易的多。研究球員很重要，每個球員都有自己的特點，比如雷阿倫的出手速度、羅斯的第一步突破、保羅的閃電斷球等等，這些東西你不能隻看表麵，要研究透徹了才行。第二，鍛煉你的有球防守能力。什麽叫有球防守？就是麵對持球隊員出手時的反應速度。這一點非常重要，要鍛煉成一種本能，你要比持球隊員更快，後發先至。無論他投球也好，傳球也好，假投真傳也好，在你麵前統統都是無用功，因為你可以第一時間幹擾到他！記住這個詞，幹擾！有球防守的真諦就在於幹擾！聯盟中的防守大師，無一不是有球防守的高手！嗬嗬，做好了這兩點，你就可以和外線有一拚之力了，不說能完全防住他們，至少你會讓他們很難受。”
喬丹站起身，伸了個懶腰。
“好了，我真的該走了！沙克，好好努力吧！你還嫩的很呢！”
……
王磊看完了視頻，將眼鏡摘了下來，揉了揉自己咯得發疼的鼻梁。貌似自己真的有很多缺點啊……
好吧，那就一項一項來吧！
弱點一：
王磊剛要寫字，就聽見艾米麗敲敲門說道。
“主人……有你的電話。”