郝帥很尷尬，他沒想到自己一時打抱不平，結果惹來這麽大的事情，居然又驚動了市領導。
但讓他更鬱悶的是，自己追著汽車一陣狂奔，險些自己把自己跑死！
這可太出乎他的意料了，那種體內氣息狂奔，整個身體仿佛像高壓鍋一樣要爆炸的感覺實在是太可怕了，讓他心有餘悸。
總算從糾纏煩惱中脫身後，回到家中，郝帥拉著姚夢枕躲到房間的角落裏麵，小聲道：“哎，是不是我修行築基的方法不對啊？”
姚夢枕聽著他這沒頭沒尾的一句話，愣了一下：“什麽？”
郝帥擰著眉頭，道：“築基以後，我不應該是正宗的修行人了嗎？怎麽跑個步都險些把自己跑死？這也太遜了吧？”
姚夢枕翻了個白眼，道：“是啊，你是築基了，但你的肉身鼎爐沒跟上啊，你以前的功德值都用來增強你的心肝脾肺腎了，但你的皮骨筋肉髓呢？你想想有多少功德是耗費在這個上麵的？”
郝帥一愣，他很快便明白了過來。
正常的修行人是按部就班的修行，首先強健筋骨，把自己的肉身鼎爐練得極強，等肉身鼎爐強到一定境界以後，才開始修煉內在。
當然，也有內外同時修煉的，但強大的內在力量一定是建立在強大的外在上的，沒有強健的肉身鼎爐，是絕對不可能有多強的戰鬥力的。
以前的武俠小說動輒寫一個武林高手看起來病怏怏的像個病夫，甚至一咳嗽的時候似乎都能把人的骨頭咳散，但是動起手來，驚天地泣鬼神，簡直人擋殺人，佛擋**。
這種事情自然隻能出現在武俠小說裏麵，那是絕對不可能的，是違背科學的，修行雖然看起來玄乎，但其實是紮根於科學基礎的修煉方法。
人的肉身不強，精氣就不可能強，皮骨筋肉髓不強，人的五髒再強也沒有用，這個道理就好像一輛坦克，裏麵的發動機都是高精尖的發動機，馬匹強勁，動力彪悍，但外麵的裝甲卻仿佛日係車一樣，正常人一拳就能砸下去一個大坑。
這樣的內外結合，一旦真正上了戰場，又能有什麽用？不等別人來打你，光是自己狂奔都能把自己奔散了架。
姚夢枕看著郝帥發呆，便知道他已經明白了自己現在的短處，她道：“乾坤如意鏡固然是修行第一法寶，能夠讓人以最快最短的捷徑達到成功的終點，但是你知道為什麽古往今來，真正的大宗師大高手，沒有一個是憑借這種法寶練出來的嗎？”
郝帥脫口道：“為什麽？”
姚夢枕道：“因為你得來的太容易，所以會把修行看成是一件很簡單很容易的事情，你不知道修行路上的恐怖與艱難，也無法知道一步一步的修行都要經曆怎樣的磨難與考驗，你更不知道對於你的身體而言，這些修行的經驗有多麽的寶貴和重要。”
郝帥一臉深沉的看著姚夢枕，他恍然道：“我知道你的意思了，你說得對！”
姚夢枕老氣橫秋的拍了拍他的肩膀，道：“不錯不錯，孺子可教也！”
郝帥重重一點頭，道：“我現在就去把乾坤如意鏡砸了！”
姚夢枕嚇了一大跳，但她很快看見郝帥戲謔的眼神，隨即便明白自己被郝帥開了個玩笑，她瞪眼佯怒道：“你別亂來好不好！你砸了乾坤如意鏡，我怎麽辦？我可是鏡靈也，鏡子碎了，我會死的也！”
郝帥畢竟少年心性，憂慮來的快，去的也快，他笑道：“開玩笑的嘛！別當真！不過你這麽一說，這乾坤如意鏡簡直就是害了我嘛！”
姚夢枕道：“不能這麽說，萬事有其利，必有其弊，任何事情都不是十全十美的。你想想你築基以後，是不是就不怎麽修煉修行了？以前你還走走太極步，現在你幾乎已經放棄了對外在肉身鼎爐的修煉，隻等著賺取功德來提升自己？”
郝帥聽得一呆，他苦笑道：“你以前也沒跟我說過這些啊？”
姚夢枕反問道：“我那時候說了，你就真的聽得進去嗎？”
郝帥愣住了，他捫心自問的想了想，認為姚夢枕說的一點也沒有錯，築基帶給他的變化可能常人看不太出來，可是他自己卻是太清楚不過了。
每天晚上入睡之前，他都能夠感覺到自己小腹丹田中的內丹旋轉翻滾，茁壯成長，他真有一種“當母親懷孩子”的感覺，要麽怎麽修行人把這個過程叫做“結嬰”呢？
古人之智慧，非當局者不能了解，修行之神奇，非親曆者不能體會。
郝帥能夠感覺到自己體內的這顆內丹的存在，但是他對於如何修行這件事，卻陷入了“一葉障目，不見泰山”的局限性。
郝帥想明白了這一點，他道：“你的意思是，我應該從收集功德轉向修煉修行這一條路上去？”
姚夢枕搖頭道：“不，那豈不是浪費了乾坤如意鏡這麽好的法寶？我的意思是，你應該將乾坤如意鏡的功效最大化，能利用就利用，不能利用的時候，就自己努力修行，靠天靠地不如靠自己嘛！”
郝帥點了點頭，道：“說得也是，那我應該從哪裏開始？”
姚夢枕撇了撇嘴，道：“你現在的情況很奇特，基本功不紮實，但偏偏跳過了基礎修行的部分，來到了中級修行的地方，我覺得你應該加強你的基礎鍛煉，首先讓你的肉身鼎爐變得強健起來，最起碼不至於跑個步險些把自己跑死吧？”
郝帥心有戚戚的點了點頭，他的持久力再強，那也是有限度的，而他的續戰能力和爆發力量，不僅僅取決於他的五髒強不強大，同樣也取決於他的骨骼強不強，肌肉強不強，血管強不強，筋脈強不強。
想通了這一點，郝帥自己便盤腿開始運起氣來，姚夢枕教了他修煉小周天的功夫，以往他練的不勤，但今天的事情給了他極大的觸動，使得他認認真真的 開始修行起來。
而小周天指的是人體的氣息從任督二脈周轉運行，大周天則是人體的氣息從奇經八脈周轉運行。
修行人修煉小周天是練氣的基本功，就好像習武之人練馬步也是基本功一樣。
第二天一大早，郝帥早早的便起了床，與姚夢枕前往學校。
在校門口兩人分道揚鑣，各自前往各自的教室。
可還在校門口，郝帥便覺得四周有人目光向他看來，指指點點，交頭接耳。
這不是郝帥第一次被人這樣招待，但今天郝帥卻覺得十分奇怪，因為四周人的眼睛裏麵有一種莫名的東西，似乎像是在放著光，在看著……外星來客一樣。
尤其是一些女生看著郝帥小聲的嘰嘰喳喳著，一個個目光裏麵充滿了好奇、仰慕、崇拜和……一絲絲敬畏。
好在郝帥已經慢慢習慣了這種目光，他沒有將四周的目光當一回事。
可等到他來到教室的時候，郝帥這才明白發生了什麽。
教室裏麵一片喧囂，學生們興奮的嘰嘰喳喳議論著什麽，聲音之大，便是郝帥這樣耳力過人的人也聽不清楚。
等郝帥走到門口，這一片喧囂的聲音頓時戛然而止，所有人的目光都齊刷刷的向郝帥看來。
郝帥被這目光看得一愣，站在了門口，渾然不知到發生了什麽。
很快，宋亞迪哈哈大笑著跳到了郝帥跟前，笑道：“哎呀，超人帥哥來啦！”
郝帥哭笑不得：“啊？什麽？”
宋亞迪掩嘴笑道：“超人哥，別裝蒜了，你紅啦，你大紅大紫啦！”
郝帥滿頭霧水：“我紅了？大紅大紫了？這話怎麽說？”
王婧翻了他一個白眼，道：“你不看微博啊？”
郝帥嘿的笑了一下：“拿什麽看？”
王婧頓時啞然，她去過郝帥的家中，知道他家中家徒四壁，別說電腦，郝帥連手機都沒有，簡直不敢想象他與自己生活在一個城市一個時代裏麵。
而他的家族又是那樣的有能量有背景，為什麽他自己要過這樣貧苦的日子呢？
裝逼？節儉？
王婧更傾向於前者……這真是一個天殺的裝逼犯！昨天鬧出這麽大動靜，現在居然還裝傻！
真是混蛋！
王婧拿出自己的手機，翻出一條微博，點開了上麵的視頻，拿給郝帥。
郝帥接過一看，臉色頓時一沉，他沒想到，在這個發達的谘詢時代，個人幾乎沒有隱私可言，更何況他昨天的事情發生在光天化日，眾目睽睽之下，他幾乎無處藏身。
雖然視頻上麵他的相貌十分的模糊，可是……真正認識郝帥的人卻不難辨認出這個男生的來曆。
他被人肉搜索出來了。
很快東吳市一中高二三班的郝帥就出名了，被冠以超人帥哥的稱號，迅速走紅。
郝帥心中暗自叫苦，拿著手機正發呆，一旁的宋亞迪笑嘻嘻的說道：“帥哥，你昨晚給了我靈感，我現在正式宣布，我決定要修改劇本，不再是窮書生和女妖怪的故事了！”
王婧張口結舌：“啊？你修改劇本也不跟我打個招呼的啊？”
宋亞迪笑道：“我是導演，我說的算！”
王婧撇了撇嘴，道：“你改成什麽了？”
宋亞迪一臉神秘的笑了起來：“我決定讓帥哥本色出演！”
郝帥隱隱閃過一絲不好的念頭：“什麽本色出演？你，你別亂來啊？”
宋亞迪嘻嘻笑道：“當然是讓你本色出演超人啊！”
“超人？”郝帥和王婧異口同聲道。
宋亞迪點頭笑道：“對呀，現在帥哥不就是超人嗎？”
王婧吃吃道：“你在一個仙俠愛情故事裏麵加超人？這，這也太亂入了吧？”
宋亞迪一揮胳膊，道：“對，要推陳出新，要驚世駭俗！”
郝帥哭笑不得：“喂，你搞什麽啊？什麽鬼主意啊，難不成還讓我披上鬥篷不成？”
宋亞迪得意的笑了起來：“鬥篷不一定非要披，但內褲外穿是一定要的！”
班上的學生們一直在聽著他們說話，聽見這話頓時哈哈大笑了起來。
王婧也忍俊不禁，反而有些躍躍欲試的看著郝帥。
可憐郝帥遇見金身高手都沒有畏懼退縮過，眼下居然身子一縮，他使勁吞了一口唾沫，吃吃道：“你，你們冷靜點，別亂來啊！”
宋亞迪仿佛變魔術一樣，拿出了一樣事物，她笑道：“瞧，我都給你帶來了！你的新行頭！”
說著，郝帥的目光向她手中看去，隻見……那是一條……印著粉紅色hello kitty的比基尼……內褲。
但讓他更鬱悶的是，自己追著汽車一陣狂奔，險些自己把自己跑死！
這可太出乎他的意料了，那種體內氣息狂奔，整個身體仿佛像高壓鍋一樣要爆炸的感覺實在是太可怕了，讓他心有餘悸。
總算從糾纏煩惱中脫身後，回到家中，郝帥拉著姚夢枕躲到房間的角落裏麵，小聲道：“哎，是不是我修行築基的方法不對啊？”
姚夢枕聽著他這沒頭沒尾的一句話，愣了一下：“什麽？”
郝帥擰著眉頭，道：“築基以後，我不應該是正宗的修行人了嗎？怎麽跑個步都險些把自己跑死？這也太遜了吧？”
姚夢枕翻了個白眼，道：“是啊，你是築基了，但你的肉身鼎爐沒跟上啊，你以前的功德值都用來增強你的心肝脾肺腎了，但你的皮骨筋肉髓呢？你想想有多少功德是耗費在這個上麵的？”
郝帥一愣，他很快便明白了過來。
正常的修行人是按部就班的修行，首先強健筋骨，把自己的肉身鼎爐練得極強，等肉身鼎爐強到一定境界以後，才開始修煉內在。
當然，也有內外同時修煉的，但強大的內在力量一定是建立在強大的外在上的，沒有強健的肉身鼎爐，是絕對不可能有多強的戰鬥力的。
以前的武俠小說動輒寫一個武林高手看起來病怏怏的像個病夫，甚至一咳嗽的時候似乎都能把人的骨頭咳散，但是動起手來，驚天地泣鬼神，簡直人擋殺人，佛擋**。
這種事情自然隻能出現在武俠小說裏麵，那是絕對不可能的，是違背科學的，修行雖然看起來玄乎，但其實是紮根於科學基礎的修煉方法。
人的肉身不強，精氣就不可能強，皮骨筋肉髓不強，人的五髒再強也沒有用，這個道理就好像一輛坦克，裏麵的發動機都是高精尖的發動機，馬匹強勁，動力彪悍，但外麵的裝甲卻仿佛日係車一樣，正常人一拳就能砸下去一個大坑。
這樣的內外結合，一旦真正上了戰場，又能有什麽用？不等別人來打你，光是自己狂奔都能把自己奔散了架。
姚夢枕看著郝帥發呆，便知道他已經明白了自己現在的短處，她道：“乾坤如意鏡固然是修行第一法寶，能夠讓人以最快最短的捷徑達到成功的終點，但是你知道為什麽古往今來，真正的大宗師大高手，沒有一個是憑借這種法寶練出來的嗎？”
郝帥脫口道：“為什麽？”
姚夢枕道：“因為你得來的太容易，所以會把修行看成是一件很簡單很容易的事情，你不知道修行路上的恐怖與艱難，也無法知道一步一步的修行都要經曆怎樣的磨難與考驗，你更不知道對於你的身體而言，這些修行的經驗有多麽的寶貴和重要。”
郝帥一臉深沉的看著姚夢枕，他恍然道：“我知道你的意思了，你說得對！”
姚夢枕老氣橫秋的拍了拍他的肩膀，道：“不錯不錯，孺子可教也！”
郝帥重重一點頭，道：“我現在就去把乾坤如意鏡砸了！”
姚夢枕嚇了一大跳，但她很快看見郝帥戲謔的眼神，隨即便明白自己被郝帥開了個玩笑，她瞪眼佯怒道：“你別亂來好不好！你砸了乾坤如意鏡，我怎麽辦？我可是鏡靈也，鏡子碎了，我會死的也！”
郝帥畢竟少年心性，憂慮來的快，去的也快，他笑道：“開玩笑的嘛！別當真！不過你這麽一說，這乾坤如意鏡簡直就是害了我嘛！”
姚夢枕道：“不能這麽說，萬事有其利，必有其弊，任何事情都不是十全十美的。你想想你築基以後，是不是就不怎麽修煉修行了？以前你還走走太極步，現在你幾乎已經放棄了對外在肉身鼎爐的修煉，隻等著賺取功德來提升自己？”
郝帥聽得一呆，他苦笑道：“你以前也沒跟我說過這些啊？”
姚夢枕反問道：“我那時候說了，你就真的聽得進去嗎？”
郝帥愣住了，他捫心自問的想了想，認為姚夢枕說的一點也沒有錯，築基帶給他的變化可能常人看不太出來，可是他自己卻是太清楚不過了。
每天晚上入睡之前，他都能夠感覺到自己小腹丹田中的內丹旋轉翻滾，茁壯成長，他真有一種“當母親懷孩子”的感覺，要麽怎麽修行人把這個過程叫做“結嬰”呢？
古人之智慧，非當局者不能了解，修行之神奇，非親曆者不能體會。
郝帥能夠感覺到自己體內的這顆內丹的存在，但是他對於如何修行這件事，卻陷入了“一葉障目，不見泰山”的局限性。
郝帥想明白了這一點，他道：“你的意思是，我應該從收集功德轉向修煉修行這一條路上去？”
姚夢枕搖頭道：“不，那豈不是浪費了乾坤如意鏡這麽好的法寶？我的意思是，你應該將乾坤如意鏡的功效最大化，能利用就利用，不能利用的時候，就自己努力修行，靠天靠地不如靠自己嘛！”
郝帥點了點頭，道：“說得也是，那我應該從哪裏開始？”
姚夢枕撇了撇嘴，道：“你現在的情況很奇特，基本功不紮實，但偏偏跳過了基礎修行的部分，來到了中級修行的地方，我覺得你應該加強你的基礎鍛煉，首先讓你的肉身鼎爐變得強健起來，最起碼不至於跑個步險些把自己跑死吧？”
郝帥心有戚戚的點了點頭，他的持久力再強，那也是有限度的，而他的續戰能力和爆發力量，不僅僅取決於他的五髒強不強大，同樣也取決於他的骨骼強不強，肌肉強不強，血管強不強，筋脈強不強。
想通了這一點，郝帥自己便盤腿開始運起氣來，姚夢枕教了他修煉小周天的功夫，以往他練的不勤，但今天的事情給了他極大的觸動，使得他認認真真的 開始修行起來。
而小周天指的是人體的氣息從任督二脈周轉運行，大周天則是人體的氣息從奇經八脈周轉運行。
修行人修煉小周天是練氣的基本功，就好像習武之人練馬步也是基本功一樣。
第二天一大早，郝帥早早的便起了床，與姚夢枕前往學校。
在校門口兩人分道揚鑣，各自前往各自的教室。
可還在校門口，郝帥便覺得四周有人目光向他看來，指指點點，交頭接耳。
這不是郝帥第一次被人這樣招待，但今天郝帥卻覺得十分奇怪，因為四周人的眼睛裏麵有一種莫名的東西，似乎像是在放著光，在看著……外星來客一樣。
尤其是一些女生看著郝帥小聲的嘰嘰喳喳著，一個個目光裏麵充滿了好奇、仰慕、崇拜和……一絲絲敬畏。
好在郝帥已經慢慢習慣了這種目光，他沒有將四周的目光當一回事。
可等到他來到教室的時候，郝帥這才明白發生了什麽。
教室裏麵一片喧囂，學生們興奮的嘰嘰喳喳議論著什麽，聲音之大，便是郝帥這樣耳力過人的人也聽不清楚。
等郝帥走到門口，這一片喧囂的聲音頓時戛然而止，所有人的目光都齊刷刷的向郝帥看來。
郝帥被這目光看得一愣，站在了門口，渾然不知到發生了什麽。
很快，宋亞迪哈哈大笑著跳到了郝帥跟前，笑道：“哎呀，超人帥哥來啦！”
郝帥哭笑不得：“啊？什麽？”
宋亞迪掩嘴笑道：“超人哥，別裝蒜了，你紅啦，你大紅大紫啦！”
郝帥滿頭霧水：“我紅了？大紅大紫了？這話怎麽說？”
王婧翻了他一個白眼，道：“你不看微博啊？”
郝帥嘿的笑了一下：“拿什麽看？”
王婧頓時啞然，她去過郝帥的家中，知道他家中家徒四壁，別說電腦，郝帥連手機都沒有，簡直不敢想象他與自己生活在一個城市一個時代裏麵。
而他的家族又是那樣的有能量有背景，為什麽他自己要過這樣貧苦的日子呢？
裝逼？節儉？
王婧更傾向於前者……這真是一個天殺的裝逼犯！昨天鬧出這麽大動靜，現在居然還裝傻！
真是混蛋！
王婧拿出自己的手機，翻出一條微博，點開了上麵的視頻，拿給郝帥。
郝帥接過一看，臉色頓時一沉，他沒想到，在這個發達的谘詢時代，個人幾乎沒有隱私可言，更何況他昨天的事情發生在光天化日，眾目睽睽之下，他幾乎無處藏身。
雖然視頻上麵他的相貌十分的模糊，可是……真正認識郝帥的人卻不難辨認出這個男生的來曆。
他被人肉搜索出來了。
很快東吳市一中高二三班的郝帥就出名了，被冠以超人帥哥的稱號，迅速走紅。
郝帥心中暗自叫苦，拿著手機正發呆，一旁的宋亞迪笑嘻嘻的說道：“帥哥，你昨晚給了我靈感，我現在正式宣布，我決定要修改劇本，不再是窮書生和女妖怪的故事了！”
王婧張口結舌：“啊？你修改劇本也不跟我打個招呼的啊？”
宋亞迪笑道：“我是導演，我說的算！”
王婧撇了撇嘴，道：“你改成什麽了？”
宋亞迪一臉神秘的笑了起來：“我決定讓帥哥本色出演！”
郝帥隱隱閃過一絲不好的念頭：“什麽本色出演？你，你別亂來啊？”
宋亞迪嘻嘻笑道：“當然是讓你本色出演超人啊！”
“超人？”郝帥和王婧異口同聲道。
宋亞迪點頭笑道：“對呀，現在帥哥不就是超人嗎？”
王婧吃吃道：“你在一個仙俠愛情故事裏麵加超人？這，這也太亂入了吧？”
宋亞迪一揮胳膊，道：“對，要推陳出新，要驚世駭俗！”
郝帥哭笑不得：“喂，你搞什麽啊？什麽鬼主意啊，難不成還讓我披上鬥篷不成？”
宋亞迪得意的笑了起來：“鬥篷不一定非要披，但內褲外穿是一定要的！”
班上的學生們一直在聽著他們說話，聽見這話頓時哈哈大笑了起來。
王婧也忍俊不禁，反而有些躍躍欲試的看著郝帥。
可憐郝帥遇見金身高手都沒有畏懼退縮過，眼下居然身子一縮，他使勁吞了一口唾沫，吃吃道：“你，你們冷靜點，別亂來啊！”
宋亞迪仿佛變魔術一樣，拿出了一樣事物，她笑道：“瞧，我都給你帶來了！你的新行頭！”
說著，郝帥的目光向她手中看去，隻見……那是一條……印著粉紅色hello kitty的比基尼……內褲。