第三十二章非常6+2計劃
奮鬥！奮鬥！孟磊幹勁極大，**四射，天蒙蒙亮，桃源村仍安逸的沉睡著，村民們做著美美的甜夢時，孟磊已經起床晨練，呼吸新鮮空氣。。
舒展四肢，活絡筋骨，通體舒泰神清氣爽，接著就開始長跑，從家裏跑到大道上就沿著大道往三中學校方向跑。
現在他有了動力，鍛煉起來更有了幹勁，想讓神筆修複加快，已經不再純粹是為了身患重病的林夢雪，還有為自己，而且如果能有一個高大偉岸的身軀，對於追到林也是有很大的便利的，畢竟絕大多數的都喜歡高個子的男生，哪怕身高一米五幾也不介意小鳥依人的倚靠在一米八的肩膀上。
雖然隻有十天，不過孟磊還是製定了一個暑假假期鍛煉方案，而且讓神筆督促自己完成。
傍晚時分，等日光不再那麽毒辣，孟磊、潘越、流氓雞顏文基、胖子潘大洪、才子王子才等五個好夥伴叫上村裏頭的鐵柱、狗蛋等十個人到桃源小學的操場踢足球，雖然地有些不平，而且沒有如茵的綠草皮，就連球門球網也有些破爛，但是一群少年踢得歡快極了，笑容燦爛。
經過連日來的長跑鍛煉，孟磊的體能上了一個台階，在場上跑動時間遠遠超過其他任何人，而且顯得遊刃有餘，這體力隻能讓潘越等夥伴望塵莫及。
除了體能，孟磊的神經反應速度以及肢體反應速度也是明顯比別人快，所以他斷球頻繁、帶球突破迅速，往往別人愣了一下就會被他搶走球了。
從流氓雞腳下斷球後，成功的連過胖子才子兩人，來到禁區與對方守門員狗蛋單刀相對。
右腳輕輕一踩，稍微停留，孟磊往球門一掃，電光火石間就已經對球門形勢作出判斷，死角在哪，狗蛋會往哪個方麵撲心裏都有了個數。
停球後假動作也沒做，直接右腳腳背抽射，球淩空而飛直奔球門右上方死角。
狗蛋是孟磊這一群人中守門技術最牛逼的，反應快動作快，判斷正確後往球的方向撲過去，可惜手指插了十幾公分碰都沒碰到。
“哦耶！”孟磊做了個擺臂的進球慶祝姿勢，這球絕對的死角，而且速度極快，準度極高，隻怕再牛逼的世界級門將也難以抵擋出來。
所有人都倒吸了一口氣，這球也太死角了。
“臭石頭，你是不是吃了過期的大力丸，幾天不見，咋變成這麽猛這麽準了？”流氓雞苦著臉說道。如果進了一個球可以說運氣好，可是連續進了個球那麽隻能說孟磊腳法越來越發，準度越來越高，所以進球率才會高得這麽離譜。
“今天狀態好哈。”孟磊笑了笑。看來訓練效果是很顯著的，他的體能、速度、力量、準確度都提高了一星。
一星到兩星隻用了短短的幾天，不過以後升級將會越來越難越來越慢。
這場足球賽上半場結束就已經比分懸殊，生猛的孟磊用凶悍的成績以十個進球把成績鎖定在十二比一，勝負已經毫無懸念，下半場雙方體力更是被耗盡，孟磊依然生龍活虎，到最後十分鍾完全演變成了他對著球門像一架轟炸機一般狂轟濫炸，對方束手無策眼睜睜的看著防線一次次被突破、球門一次次被攻破。
“妖孽啊妖孽。”比賽結束後坐在地上，幾個家夥在探討著孟磊，搖頭歎息，這人和人的差距怎麽就那麽大呢？
“給。”小梅在家除了複習功課、幫家人做做家務農活，閑暇時間不少，所以就跟孟磊他們來踢球了，當然了她是看球的，拿著一瓶礦泉水在不遠處的樹蔭下看著孟磊揮汗如雨，這時比賽結束忙遞水上去。
“小梅啊，你從小身子骨就不好，體弱多病的，以後也要多運動才行啊。”孟磊拿起礦泉水澆在頭上很爽。
“嗯。”小梅給孟磊擦拭滿頭大汗，點了點頭。
“啊啊啊好幸福的小兩口啊，羨慕啊。”流氓雞等牲口看著那溫馨場麵紛紛起哄，雖然小梅長得不好看，然而卻比較耐看，好歹也是，孟磊有這待遇當然讓他們羨慕嫉妒恨了。
小梅羞紅了臉，臉頰如火燒滾燙，蹬了下腳嗔道：“你們……你們再說以後不給你們帶水了。”
“別啊嫂子。”鐵柱子叫道。
“呀滅……別啊大嫂”流氓雞這貨一急差點把呀滅跌都叫出來，還好及時刹住了車。而且98年那會蓬萊鎮這種鄉村地方a片還沒泛濫、網絡也不發達，即使真叫出來，純潔得連香港三級片都沒看過的天然呆小梅也不知道是啥意思。
“你們……不理你們了。”臉皮薄的小梅別過頭跑一旁去了。
孟磊看著小梅這副生氣外加羞澀的模樣，覺得很是可愛好玩，仔細留意小梅，發現她雖然容貌身材與林夢雪天差地別，人長得不好看甚至有點醜但是和某些化妝品堆砌做作出來的美相比倒是耐看多了。
孟磊等人各回各家，各找各媽，今天的訓練並沒有就此結束，而是來到了他自己的房間開始啞鈴舉重訓練。
啞鈴舉重都是神筆修複完成的健身器材，之所以神筆裏麵有這些東東是因為當初d博士設計神筆時首先考慮到了醫療功能，因為這是和人類身體生命健康息息相關的，然後考慮到了運動和生命健康的關係，所以準備了這些健身器材。
人類不僅要用醫學去治療疾病，還要鍛煉身體增強體質預防疾病。
“非常6+2計劃啟動！”孟磊拿起五公斤重的啞鈴興奮的說道。
孟磊覺得光有高大的身材還不夠，還必須有強健的體魄，完美的肌肉對於少女女生的殺傷力也是巨大的。為了鍛煉出不會讓女生們擔心家庭暴力的那種健美先生超級變態誇張的肌肉也不會瘦如骷髏排骨讓人擔心一拳就散架的完美肌肉，孟磊製定了這個非常6+2計劃，說白了其實就是鍛煉出六塊有序對稱的腹肌加兩塊雄渾結實的胸肌。
胸肌腹肌為主，肱二頭肌等其他肌肉為輔，這個計劃的目的是鍛煉出像李小龍那種健美的一身肌肉，充滿了力量感以及屬於男人的一種美。
性感女人富有彈性的高聳飽滿的胸脯能讓男人迷醉，而雄壯男人充滿力量的結實碩美的胸肌同樣能讓女人花癡得稀裏嘩啦，花樣美男流行的年代也不會排斥陽剛爺們的男人。
不同於偶像派，孟磊要走的將是一條艱辛奮鬥的實力派路線。
“先鍛煉出六塊腹肌，以後再八塊腹肌！”孟磊脫光上衣躺在地上雙手拖住杠鈴，吸一口氣往上舉。
ps：接下來的情節將更加爽快，希望喜歡的書友們多多支持，我們現在已經是公眾榜第二名，下周我們將是第一名！無人撼動！
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奮鬥！奮鬥！孟磊幹勁極大，**四射，天蒙蒙亮，桃源村仍安逸的沉睡著，村民們做著美美的甜夢時，孟磊已經起床晨練，呼吸新鮮空氣。。
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雖然隻有十天，不過孟磊還是製定了一個暑假假期鍛煉方案，而且讓神筆督促自己完成。
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經過連日來的長跑鍛煉，孟磊的體能上了一個台階，在場上跑動時間遠遠超過其他任何人，而且顯得遊刃有餘，這體力隻能讓潘越等夥伴望塵莫及。
除了體能，孟磊的神經反應速度以及肢體反應速度也是明顯比別人快，所以他斷球頻繁、帶球突破迅速，往往別人愣了一下就會被他搶走球了。
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狗蛋是孟磊這一群人中守門技術最牛逼的，反應快動作快，判斷正確後往球的方向撲過去，可惜手指插了十幾公分碰都沒碰到。
“哦耶！”孟磊做了個擺臂的進球慶祝姿勢，這球絕對的死角，而且速度極快，準度極高，隻怕再牛逼的世界級門將也難以抵擋出來。
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“臭石頭，你是不是吃了過期的大力丸，幾天不見，咋變成這麽猛這麽準了？”流氓雞苦著臉說道。如果進了一個球可以說運氣好，可是連續進了個球那麽隻能說孟磊腳法越來越發，準度越來越高，所以進球率才會高得這麽離譜。
“今天狀態好哈。”孟磊笑了笑。看來訓練效果是很顯著的，他的體能、速度、力量、準確度都提高了一星。
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這場足球賽上半場結束就已經比分懸殊，生猛的孟磊用凶悍的成績以十個進球把成績鎖定在十二比一，勝負已經毫無懸念，下半場雙方體力更是被耗盡，孟磊依然生龍活虎，到最後十分鍾完全演變成了他對著球門像一架轟炸機一般狂轟濫炸，對方束手無策眼睜睜的看著防線一次次被突破、球門一次次被攻破。
“妖孽啊妖孽。”比賽結束後坐在地上，幾個家夥在探討著孟磊，搖頭歎息，這人和人的差距怎麽就那麽大呢？
“給。”小梅在家除了複習功課、幫家人做做家務農活，閑暇時間不少，所以就跟孟磊他們來踢球了，當然了她是看球的，拿著一瓶礦泉水在不遠處的樹蔭下看著孟磊揮汗如雨，這時比賽結束忙遞水上去。
“小梅啊，你從小身子骨就不好，體弱多病的，以後也要多運動才行啊。”孟磊拿起礦泉水澆在頭上很爽。
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胸肌腹肌為主，肱二頭肌等其他肌肉為輔，這個計劃的目的是鍛煉出像李小龍那種健美的一身肌肉，充滿了力量感以及屬於男人的一種美。
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