想到修煉仙道，宗瑞心中又是一陣迷惑，他記得自己修煉的是五嶽煉形訣，而是升級版本的那種，而且觀想的是元始天王圖，雖然修煉到至今，仍舊沒有什麽不妥，即使需要增加靈魂強度，也是從乾元造化心經中得到補充。
“難道乾元造化心經中，那些妖魔鬼怪，神仙佛陀其實都是我神魂成長所需要的補品？隻是需要自己以自己的神魂先打敗他們，然後在煉化成自己神魂能夠吸收的元氣？那我豈不是帶著一本隨時能夠補充神魂能量的寶典？嗯，還是算了，重新修煉一番也不錯，反正這裏麵也有不少的養魂丹、淬魂丹，正好利用一番。”
宗瑞心中想到，便急不可耐的實施起來，他現在很害怕自己的基礎不牢，影響以後自己的成就。
在客棧中不太適合修煉拳法，那就先修煉仙道神魂。
從中拿出一顆養魂丹，吞入口中，便開始閉目打坐，慢慢催化藥力，讓養魂丹的藥力先融入到筋脈中的真胖校緩笤偃謎嫫猶烀啪氖焙虯岩┝λ偷僥嗤韞萄窕輟p>等從入定中醒來時，已經是第二天的中午，雖然這麽長時間沒有睡覺，卻感覺不到一點困乏，反而是精神奕奕，精神飽滿，宗瑞感覺自己的神魂隱隱的凝練了一絲。
“在入定的時候，我好像是看到了我肉身的內部，難道是內視？好像大筋是烏青色，骨骼變得稍稍明亮了一絲，至於肌肉好像還沒有達到大圓滿，還差那麽一絲。”宗瑞暗自揣摩著，考慮這以後的努力方向。
練肉大成，肌肉纖維會變得顆顆飽滿，宛如一絲絲水晶絲，猶如一顆顆紅色絲線，肌肉會發出一種明紅的水晶色光澤，晶瑩剔透，宛如晶體。
而宗瑞此時的肌肉雖然顆顆飽滿，散發出一股明紅色的光澤，但仍舊無法達到晶瑩剔透，還是有一絲絲的渾濁，肌肉之中仍舊有一些雜質，需要把這一絲雜質淬煉出來，才算是肌肉大成。
至於練筋層次，宗瑞感覺自己的大筋已經修煉的可以了，每一條大筋都好似虯龍在身體中穿梭，把全身的肌肉串聯起來，形成了一個整體。
至於骨骼，則要練到穀白如玉，骨質細密如百煉金剛才算是大成。
宗瑞此時的骨骼還是骨白色，雖然泛出一絲白玉色，但也隻是那麽一絲，百分之九十九點九的骨骼仍舊沒有變化。
“這得需要多久才能練骨大成？算了，不想了，隻要努力夠了，自然會水到渠成的。我下一步要做的就是服食養魂丹和淬魂丹，讓神魂五行齊全，同時要服食十全大補丸，把練肉層次徹底圓滿了。”
“呼”
呼出一口氣，宗瑞推開臨街的窗戶，喧囂的聲音頓時從外麵傳來。
大街上人來人往，今日正是野竹鎮市集的日子，很多百姓都從不遠的村子裏趕來，買東西火賣東西，人來人往，川流不息。
看到這樣的情形，宗瑞不禁想到前世的集市，感覺到一股親切風雲之少林威武。
“咕嚕嚕”
一陣肚子叫聲讓宗瑞從沉醉中醒了過來，肉肉了肚子，隨手關上窗子。
來到大廳，宗瑞點了一些高能量的事物，已補充身體的饑渴。
梅鳳、周青也都紛紛從自己的客房裏走了出來，宗瑞沒有吃飯之前，他們也不好先吃，隻好餓著肚子等宗瑞。
宗瑞隻好抱歉的笑了笑，讓眾人快點吃飯。
“小二，給大爺來十斤熟牛肉，十斤烈酒，這是賞錢，快快快，大爺還有事呢。”
眾人正在吃飯，一道突兀洪亮的聲音傳來，讓宗瑞差點把飯吃到鼻孔裏，回頭一看，是一個光著腦袋，身高九尺昂藏大漢，全身穿著一身灰布袍子，手裏拿著一把雁翎刀，走到一張座子旁坐了下去，把刀放在桌子邊上便喊了一聲。
“這位爺，這位爺，不好意思，我們家客棧被人這位公子包了，實在不好意，請您再換一家吧？”店小二陪著小心，笑道。
“哈？是誰啊？讓大爺看看。客棧就是為了方便往來行人，你說包了，其他客人怎麽辦？”黑衣漢子眉頭一皺，眉毛都快擠到一塊了，臉若刀削，這一發怒，更是自有一股威嚴，讓店小二唯唯諾諾的不敢說話。
“不知這位兄台怎麽稱呼？不如坐過來一起，這頓飯我請了。”宗瑞看了一眼那人，感覺此人陽剛正直，豪氣奔放，不自覺頓生好感。
“就是你這個小娃娃包的這間客棧？你可為其他人考慮過？就仗著手中有些錢財，就這樣囂張跋扈？”黑衣漢子根本就不領情，對著宗瑞就是一頓訓斥。
“大膽，你可知……”周青其他人全都猛然一拍桌子，站了起來，此人竟然敢如此訓斥宗瑞，是他們不可容忍的，在親王府，就是親王都很少訓斥世子。
“坐下，不要生事。小二，把我們要的房間留下，其他的你可以讓其他人住進來。”宗瑞喝止住了周青他們，又回頭對店小二吩咐了一聲。
“不知兄台可滿意否？”宗瑞笑道。
“嗯？”黑衣漢子沒想到宗瑞竟然沒有生氣，還自承錯誤，讓他大感吃驚，“你不錯，在下陽天一，現在有點佩服你了。”
看到店小二端上來的牛肉和其他幾樣小菜，漢子也不再搭理宗瑞，大口的吃了起來，雖然吃得很快，但卻不狼狽粗糙，讓人看了，感覺此人就應該這樣才對。
匆匆吃完，黑衣漢子就準備付錢走人，伸手向懷中一摸，臉色頓時難看起來，剛才還在訓斥宗瑞鮑占整個客棧，可是此時卻發現自己囊中羞澀，平時都有其他人付賬，自己很少碰觸錢財這東西，可是這次和往常不一樣，旁邊可是有很多人正等著挑自己的毛病呢。
“陽天一？在下宗瑞，可否交個朋友？這頓飯就當是我請了，小二，把這位客官的賬算在我身上。”
“那就多謝了，在下還有急事，先告辭，以後必定厚報。”陽天一匆匆走出客棧，好像真有什麽急事要做，眾人剛要回頭繼續吃飯，就聽外麵傳來幾聲咿呀的驢叫聲。
接著陽天一走回客棧，對著宗瑞抱拳道：“剛才是陽某多有得罪，在下就把這頭小毛驢送給宗公子了，還望收下，請一定善待他，告辭。”
也不等宗瑞說話，陽天一有急匆匆的離開了客棧，宗瑞看著站在客棧門口，一米半高左右的小毛驢，露出一絲苦笑。
“咿呀咿呀”小毛驢也不知怎麽滴，看到宗瑞望向他，歡快的叫了幾聲，就跑到宗瑞的身旁，探頭就往宗瑞碗裏啃去。
“難道乾元造化心經中，那些妖魔鬼怪，神仙佛陀其實都是我神魂成長所需要的補品？隻是需要自己以自己的神魂先打敗他們，然後在煉化成自己神魂能夠吸收的元氣？那我豈不是帶著一本隨時能夠補充神魂能量的寶典？嗯，還是算了，重新修煉一番也不錯，反正這裏麵也有不少的養魂丹、淬魂丹，正好利用一番。”
宗瑞心中想到，便急不可耐的實施起來，他現在很害怕自己的基礎不牢，影響以後自己的成就。
在客棧中不太適合修煉拳法，那就先修煉仙道神魂。
從中拿出一顆養魂丹，吞入口中，便開始閉目打坐，慢慢催化藥力，讓養魂丹的藥力先融入到筋脈中的真胖校緩笤偃謎嫫猶烀啪氖焙虯岩┝λ偷僥嗤韞萄窕輟p>等從入定中醒來時，已經是第二天的中午，雖然這麽長時間沒有睡覺，卻感覺不到一點困乏，反而是精神奕奕，精神飽滿，宗瑞感覺自己的神魂隱隱的凝練了一絲。
“在入定的時候，我好像是看到了我肉身的內部，難道是內視？好像大筋是烏青色，骨骼變得稍稍明亮了一絲，至於肌肉好像還沒有達到大圓滿，還差那麽一絲。”宗瑞暗自揣摩著，考慮這以後的努力方向。
練肉大成，肌肉纖維會變得顆顆飽滿，宛如一絲絲水晶絲，猶如一顆顆紅色絲線，肌肉會發出一種明紅的水晶色光澤，晶瑩剔透，宛如晶體。
而宗瑞此時的肌肉雖然顆顆飽滿，散發出一股明紅色的光澤，但仍舊無法達到晶瑩剔透，還是有一絲絲的渾濁，肌肉之中仍舊有一些雜質，需要把這一絲雜質淬煉出來，才算是肌肉大成。
至於練筋層次，宗瑞感覺自己的大筋已經修煉的可以了，每一條大筋都好似虯龍在身體中穿梭，把全身的肌肉串聯起來，形成了一個整體。
至於骨骼，則要練到穀白如玉，骨質細密如百煉金剛才算是大成。
宗瑞此時的骨骼還是骨白色，雖然泛出一絲白玉色，但也隻是那麽一絲，百分之九十九點九的骨骼仍舊沒有變化。
“這得需要多久才能練骨大成？算了，不想了，隻要努力夠了，自然會水到渠成的。我下一步要做的就是服食養魂丹和淬魂丹，讓神魂五行齊全，同時要服食十全大補丸，把練肉層次徹底圓滿了。”
“呼”
呼出一口氣，宗瑞推開臨街的窗戶，喧囂的聲音頓時從外麵傳來。
大街上人來人往，今日正是野竹鎮市集的日子，很多百姓都從不遠的村子裏趕來，買東西火賣東西，人來人往，川流不息。
看到這樣的情形，宗瑞不禁想到前世的集市，感覺到一股親切風雲之少林威武。
“咕嚕嚕”
一陣肚子叫聲讓宗瑞從沉醉中醒了過來，肉肉了肚子，隨手關上窗子。
來到大廳，宗瑞點了一些高能量的事物，已補充身體的饑渴。
梅鳳、周青也都紛紛從自己的客房裏走了出來，宗瑞沒有吃飯之前，他們也不好先吃，隻好餓著肚子等宗瑞。
宗瑞隻好抱歉的笑了笑，讓眾人快點吃飯。
“小二，給大爺來十斤熟牛肉，十斤烈酒，這是賞錢，快快快，大爺還有事呢。”
眾人正在吃飯，一道突兀洪亮的聲音傳來，讓宗瑞差點把飯吃到鼻孔裏，回頭一看，是一個光著腦袋，身高九尺昂藏大漢，全身穿著一身灰布袍子，手裏拿著一把雁翎刀，走到一張座子旁坐了下去，把刀放在桌子邊上便喊了一聲。
“這位爺，這位爺，不好意思，我們家客棧被人這位公子包了，實在不好意，請您再換一家吧？”店小二陪著小心，笑道。
“哈？是誰啊？讓大爺看看。客棧就是為了方便往來行人，你說包了，其他客人怎麽辦？”黑衣漢子眉頭一皺，眉毛都快擠到一塊了，臉若刀削，這一發怒，更是自有一股威嚴，讓店小二唯唯諾諾的不敢說話。
“不知這位兄台怎麽稱呼？不如坐過來一起，這頓飯我請了。”宗瑞看了一眼那人，感覺此人陽剛正直，豪氣奔放，不自覺頓生好感。
“就是你這個小娃娃包的這間客棧？你可為其他人考慮過？就仗著手中有些錢財，就這樣囂張跋扈？”黑衣漢子根本就不領情，對著宗瑞就是一頓訓斥。
“大膽，你可知……”周青其他人全都猛然一拍桌子，站了起來，此人竟然敢如此訓斥宗瑞，是他們不可容忍的，在親王府，就是親王都很少訓斥世子。
“坐下，不要生事。小二，把我們要的房間留下，其他的你可以讓其他人住進來。”宗瑞喝止住了周青他們，又回頭對店小二吩咐了一聲。
“不知兄台可滿意否？”宗瑞笑道。
“嗯？”黑衣漢子沒想到宗瑞竟然沒有生氣，還自承錯誤，讓他大感吃驚，“你不錯，在下陽天一，現在有點佩服你了。”
看到店小二端上來的牛肉和其他幾樣小菜，漢子也不再搭理宗瑞，大口的吃了起來，雖然吃得很快，但卻不狼狽粗糙，讓人看了，感覺此人就應該這樣才對。
匆匆吃完，黑衣漢子就準備付錢走人，伸手向懷中一摸，臉色頓時難看起來，剛才還在訓斥宗瑞鮑占整個客棧，可是此時卻發現自己囊中羞澀，平時都有其他人付賬，自己很少碰觸錢財這東西，可是這次和往常不一樣，旁邊可是有很多人正等著挑自己的毛病呢。
“陽天一？在下宗瑞，可否交個朋友？這頓飯就當是我請了，小二，把這位客官的賬算在我身上。”
“那就多謝了，在下還有急事，先告辭，以後必定厚報。”陽天一匆匆走出客棧，好像真有什麽急事要做，眾人剛要回頭繼續吃飯，就聽外麵傳來幾聲咿呀的驢叫聲。
接著陽天一走回客棧，對著宗瑞抱拳道：“剛才是陽某多有得罪，在下就把這頭小毛驢送給宗公子了，還望收下，請一定善待他，告辭。”
也不等宗瑞說話，陽天一有急匆匆的離開了客棧，宗瑞看著站在客棧門口，一米半高左右的小毛驢，露出一絲苦笑。
“咿呀咿呀”小毛驢也不知怎麽滴，看到宗瑞望向他，歡快的叫了幾聲，就跑到宗瑞的身旁，探頭就往宗瑞碗裏啃去。