在禦風宗弟子從宗內學到的功法是禁止私相授受的，隨筆、心得等倒是沒有這種限製，楊青對呂真講述了自己在藏功閣上所看到的描述，呂真等人也為楊青欣喜不已。
沒有觀看到《混元三十六式》之前，楊青也清楚自己該怎麽去達到識海境，隻能憑借那本隨筆上簡單的描述進行修煉。
《化息決》後篇中記載引天地靈氣入體，與真元運轉的功法，放在一邊不去修煉，他沒有靈根隻能走煉體的修煉體係。
《先天十六式》屬於《混元三十六式》自然是先天的煉體功法，《化息決》的吐納之法是煉體和煉氣都可以修煉。
口鼻的呼吸，可以將天地靈氣吸入體內，淬煉五腑六髒，增加生機。
楊青全心投入《先天十六式》和《化息決》吐納之法的修煉。
這兩種功法，楊青修煉了兩年，早已經熟悉無比，雖說當初為了修煉真元而放緩《先天十六式》和《化息決》吐納之法的修煉，卻也沒有落下。
煉體是為了修煉身體的力量，身體強盛了可以滋養先天元氣，因此煉體要以修煉力量為先，楊青知道也開始投入修煉。
煉體在於一耗一補，這樣力量才會增加，而凡人沒有功法修煉，就算出再多的體力，他們的單臂的力量不會超過五百斤，因為他們大多數是靠著食物來補充，能吸入的天地靈氣太少太少。
同樣沒有消耗隻有補充也是枉然，當補充達到飽和時，吸收再多的天地靈氣也不會增加肉身的力量。這也是很多煉氣的修士肉身力量不強，因為他們體力和力量的消耗很少，天地靈氣的補充很容易達到飽和，隻是他們肉身的力量增長微弱。
這些道理楊青清楚，也等到了印證，兩年前，周騰雲懲罰他幾人雙倍的功課量，那時他的力量小，每日體力消耗巨大，再修煉《先天十六式》吸收天地靈氣進行補充恢複，力量增長的迅速，這也是修煉《先天十六式》時身體各處發癢的原因。
當懲罰結束之後，楊青肉身力量增加，每日兩千斤礦石的開采兩對他身體的消耗減弱，而且隨著年齡的增長使力量的增加，功課對體力的消耗也會逐漸變小，修煉再多套的《先天十六式》力量增加的也很小。
這也是楊青這兩年肉身的力量隻增加一百五十斤左右原因，能增加這些還有著他幫著呂真等人做功課的功勞。
楊青從藏功閣回來已經有十多日的時間，呂真三人這段時間過的是很輕鬆，也很愉快，原因就是楊青搶著幫他們完成功課，不答應還不樂意，他們還發現楊青開礦的時候還修煉著《化息決》的吐納之術。
原因楊青已經和他們說了，呂真等人這才知道楊青不是得了失心瘋，這種兩全其美的事呂真等人當然願意接受，每日隻需要做很少的功課，剩下的時間就可以用來修煉了。
時間一天天的過去，齊小虎打通了任督二脈，之後半月田博、呂真也依次任督匯交百匯穴，都在嚐試著《化息決》後篇中引天地靈氣入體的方法。
一個月的時間楊青身體的力量增長迅速，現在他的單臂有著四百斤的力量，使用全身的力量去開采礦石可以讓他在一天之內完成他們四人的全部功課。
先天三重天的煉氣修士，真元渾厚的能舉起千斤巨石，楊青與他們相差甚遠，但也能感到一步步的接近，楊青能看到希望，修煉起來也是樂此不疲。
《混元三十六式》也許是楊青在禦風宗能得到並且能修煉的唯一一部功法，楊青不會放棄，所以也努力地完成門派任務賺取門派貢獻。
遣華峰上，楊青看著手中符紙上的‘六十五’，覺得與自己的目標又近了，舉步進入啟事殿查看是否有有別人門派任務可接，
畢竟一直捕殺旗山狼不是長久之計，一旦碰到成群的旗山狼，以自己的實力難逃一死。為了得到一部功法而去舍棄生命楊青還做不到。
啟事殿內弟子比往常要多上一些，奇特的是都沒有觀看著翠色石壁尋找適合的門派任務，而是聚攏在兩位白衣內門弟子身旁。
“你過來…”楊青剛走進啟事殿，白衣弟子中的一位就伸手淡漠地招呼楊青過去。
“師兄找我何事”楊青不認識麵前這位有著連鎖眉的內門弟子，心中不解，抱拳疑惑地問道。
“你在旁等著，此事一會說與你們”長著連鎖眉的白衣弟子，語氣淡漠如高高在上，眼睛卻是一直盯著殿門處。
又有兩名外門弟子走進啟事殿，如楊青般被白衣弟子招喚過去，現在站在兩名白衣弟子的身旁的外門弟子共有三十人，全都是男弟子。
“本人是金靈峰弟子孫士鋒，這是我師弟旁則明”長著連鎖眉的內門弟子側過身來對三十名外門弟子，淡漠地說道“我二人此次所接受的門派任務是清剿半環山的土匪鐵三刀及八百匪眾”
“這次召集三十名外門弟子與我二人一同前去，門派貢獻按斬殺人頭算”
“這位師兄，我們實力有限，沒有實習與您同去剿匪，我這就告辭了”一位三十多歲，額上有著深深的開山紋的男弟子抱拳沉重說道，說完轉身就要離去，看他的衣著服飾是靈獸園的弟子。
“這是門派任務，你身為禦風宗的弟子卻不知道為宗內作出貢獻，你這種貪生怕死之輩，滾出禦風宗”孫士鋒麵顯怒色，一句話就要把這靈獸園的弟子驅逐出禦風宗。
“這位師兄，您息怒，我去還不行嗎”靈獸園的弟子將邁出的腳收回，麵色尷尬，低著頭站回原處。他知道內門弟子以這種借口完全可以決定一名外門執事的去留，更別說他這種普通的外門弟子了。
“哼，還有誰要離開？”孫士鋒皺著連鎖眉掃視著外門弟子，原本有些騷動的人群一下安靜下來。
“這是抓壯丁啊”楊青心中憋悶不滿，哪能往刀尖上撞，隻有自認倒黴了。
有幾名外門弟子剛邁進殿門，看到裏麵的情景，慌忙地轉身離開了。
“你們這些人中有幾人有兵器？”旁則明伸手拉了一把身旁的孫士鋒，臉上有些無奈地對著麵前的三十名外門弟子說道。
“我有”“我也有”
這三十名外門弟子中隻有兩人說出自己有著兵器，其他人有的搖頭，有的不語。
“嗯，這樣吧，你們都隨我去器峰取一些兵器”旁則明微微一笑，也不曾去過問是不是還有弟子隱瞞。器峰是煉器弟子所在的外峰。
“你們把腰牌交到我這，明日清晨遣華峰山下集結”孫士鋒語氣淡漠，為了避免有弟子明日有弟子不來，所以收上了眾人的腰牌。
每名弟子的腰牌都是隨身攜帶的，這是身份的象征，事已至此，眾人隻得把腰牌老老實實的上繳。
煉器，煉丹，製符這三座外峰與其他的外峰不相同，差別在於，這三座外峰上有許多的內門弟子。
旁則明領著三十名外門弟子來到器峰，器峰上弟子很少在外活動，絕大多數都是煉器殿內提煉煉器材料，或是在各自的房間中修煉。
旁則明不是第一次來這器峰，對這裏很熟悉，獨自一人進入了煉器殿中。三十名外門弟子在外等候不長時間，旁則明與另外一名內門弟子走了出來。
在煉器殿旁有著一座偏閣，這裏是放置內門弟子打造的普通兵器，或是煉製廢掉的法器等，那些煉製成功的法器等都被放到聚華峰上的藏兵閣。
偏閣中胡亂地堆放著各式的兵器，刀槍棍戟、斧鉞鉤叉…
“沒有學過刀槍等招式的弟子，隻能選取棍棒類兵器”
這裏棍棒類的兵器有很多，長棍，短棍，齊眉棍…楊青選了一根八尺長的實心精鋼棍，比手腕細了一些，有著三十幾斤的重量，棍身有著細小的紋路，握在手中剛好合適。
楊青不會兵器招法，連基本的招式都沒有學過，但在捕殺旗山狼時讓他知道一寸長一寸強，所以他很老實地選擇長棍，心中布滿，半天不曾開口。
三十名弟子都進偏閣中領取了兵器，也不知道有幾人會使用刀槍劍，最後選著棍棒類的隻有幾人而已。
看到手中的兵器，這些弟子有些底氣，臉色好看了一些。
“我能做到的隻有這些了，這些雖不是法器，也不是民間的那些鐵匠能打造出來的，療傷用的丹藥我弄不到”旁則明聳了聳肩，笑著對這些外門弟子說道“各自回去吧，記住了明天清晨，否則我也幫不了你們”
楊青提著精鋼長棍趕回寒鐵礦區，本想接受門派任務，結果被當壯丁給抓了起來，心中既憋屈又無奈，沒見過土匪什麽樣，想來必然凶神惡煞的。
把這件事情對呂真等人說了一遍，他們替楊青感到不平，可隻能在嘴上撒撒氣。
“我得弄一本棍法修煉”不管是為了以後完成門派任務，還是為了提升實力，還是為了保命，楊青決定在此次剿匪回來後想辦法學習棍法。
沒有觀看到《混元三十六式》之前，楊青也清楚自己該怎麽去達到識海境，隻能憑借那本隨筆上簡單的描述進行修煉。
《化息決》後篇中記載引天地靈氣入體，與真元運轉的功法，放在一邊不去修煉，他沒有靈根隻能走煉體的修煉體係。
《先天十六式》屬於《混元三十六式》自然是先天的煉體功法，《化息決》的吐納之法是煉體和煉氣都可以修煉。
口鼻的呼吸，可以將天地靈氣吸入體內，淬煉五腑六髒，增加生機。
楊青全心投入《先天十六式》和《化息決》吐納之法的修煉。
這兩種功法，楊青修煉了兩年，早已經熟悉無比，雖說當初為了修煉真元而放緩《先天十六式》和《化息決》吐納之法的修煉，卻也沒有落下。
煉體是為了修煉身體的力量，身體強盛了可以滋養先天元氣，因此煉體要以修煉力量為先，楊青知道也開始投入修煉。
煉體在於一耗一補，這樣力量才會增加，而凡人沒有功法修煉，就算出再多的體力，他們的單臂的力量不會超過五百斤，因為他們大多數是靠著食物來補充，能吸入的天地靈氣太少太少。
同樣沒有消耗隻有補充也是枉然，當補充達到飽和時，吸收再多的天地靈氣也不會增加肉身的力量。這也是很多煉氣的修士肉身力量不強，因為他們體力和力量的消耗很少，天地靈氣的補充很容易達到飽和，隻是他們肉身的力量增長微弱。
這些道理楊青清楚，也等到了印證，兩年前，周騰雲懲罰他幾人雙倍的功課量，那時他的力量小，每日體力消耗巨大，再修煉《先天十六式》吸收天地靈氣進行補充恢複，力量增長的迅速，這也是修煉《先天十六式》時身體各處發癢的原因。
當懲罰結束之後，楊青肉身力量增加，每日兩千斤礦石的開采兩對他身體的消耗減弱，而且隨著年齡的增長使力量的增加，功課對體力的消耗也會逐漸變小，修煉再多套的《先天十六式》力量增加的也很小。
這也是楊青這兩年肉身的力量隻增加一百五十斤左右原因，能增加這些還有著他幫著呂真等人做功課的功勞。
楊青從藏功閣回來已經有十多日的時間，呂真三人這段時間過的是很輕鬆，也很愉快，原因就是楊青搶著幫他們完成功課，不答應還不樂意，他們還發現楊青開礦的時候還修煉著《化息決》的吐納之術。
原因楊青已經和他們說了，呂真等人這才知道楊青不是得了失心瘋，這種兩全其美的事呂真等人當然願意接受，每日隻需要做很少的功課，剩下的時間就可以用來修煉了。
時間一天天的過去，齊小虎打通了任督二脈，之後半月田博、呂真也依次任督匯交百匯穴，都在嚐試著《化息決》後篇中引天地靈氣入體的方法。
一個月的時間楊青身體的力量增長迅速，現在他的單臂有著四百斤的力量，使用全身的力量去開采礦石可以讓他在一天之內完成他們四人的全部功課。
先天三重天的煉氣修士，真元渾厚的能舉起千斤巨石，楊青與他們相差甚遠，但也能感到一步步的接近，楊青能看到希望，修煉起來也是樂此不疲。
《混元三十六式》也許是楊青在禦風宗能得到並且能修煉的唯一一部功法，楊青不會放棄，所以也努力地完成門派任務賺取門派貢獻。
遣華峰上，楊青看著手中符紙上的‘六十五’，覺得與自己的目標又近了，舉步進入啟事殿查看是否有有別人門派任務可接，
畢竟一直捕殺旗山狼不是長久之計，一旦碰到成群的旗山狼，以自己的實力難逃一死。為了得到一部功法而去舍棄生命楊青還做不到。
啟事殿內弟子比往常要多上一些，奇特的是都沒有觀看著翠色石壁尋找適合的門派任務，而是聚攏在兩位白衣內門弟子身旁。
“你過來…”楊青剛走進啟事殿，白衣弟子中的一位就伸手淡漠地招呼楊青過去。
“師兄找我何事”楊青不認識麵前這位有著連鎖眉的內門弟子，心中不解，抱拳疑惑地問道。
“你在旁等著，此事一會說與你們”長著連鎖眉的白衣弟子，語氣淡漠如高高在上，眼睛卻是一直盯著殿門處。
又有兩名外門弟子走進啟事殿，如楊青般被白衣弟子招喚過去，現在站在兩名白衣弟子的身旁的外門弟子共有三十人，全都是男弟子。
“本人是金靈峰弟子孫士鋒，這是我師弟旁則明”長著連鎖眉的內門弟子側過身來對三十名外門弟子，淡漠地說道“我二人此次所接受的門派任務是清剿半環山的土匪鐵三刀及八百匪眾”
“這次召集三十名外門弟子與我二人一同前去，門派貢獻按斬殺人頭算”
“這位師兄，我們實力有限，沒有實習與您同去剿匪，我這就告辭了”一位三十多歲，額上有著深深的開山紋的男弟子抱拳沉重說道，說完轉身就要離去，看他的衣著服飾是靈獸園的弟子。
“這是門派任務，你身為禦風宗的弟子卻不知道為宗內作出貢獻，你這種貪生怕死之輩，滾出禦風宗”孫士鋒麵顯怒色，一句話就要把這靈獸園的弟子驅逐出禦風宗。
“這位師兄，您息怒，我去還不行嗎”靈獸園的弟子將邁出的腳收回，麵色尷尬，低著頭站回原處。他知道內門弟子以這種借口完全可以決定一名外門執事的去留，更別說他這種普通的外門弟子了。
“哼，還有誰要離開？”孫士鋒皺著連鎖眉掃視著外門弟子，原本有些騷動的人群一下安靜下來。
“這是抓壯丁啊”楊青心中憋悶不滿，哪能往刀尖上撞，隻有自認倒黴了。
有幾名外門弟子剛邁進殿門，看到裏麵的情景，慌忙地轉身離開了。
“你們這些人中有幾人有兵器？”旁則明伸手拉了一把身旁的孫士鋒，臉上有些無奈地對著麵前的三十名外門弟子說道。
“我有”“我也有”
這三十名外門弟子中隻有兩人說出自己有著兵器，其他人有的搖頭，有的不語。
“嗯，這樣吧，你們都隨我去器峰取一些兵器”旁則明微微一笑，也不曾去過問是不是還有弟子隱瞞。器峰是煉器弟子所在的外峰。
“你們把腰牌交到我這，明日清晨遣華峰山下集結”孫士鋒語氣淡漠，為了避免有弟子明日有弟子不來，所以收上了眾人的腰牌。
每名弟子的腰牌都是隨身攜帶的，這是身份的象征，事已至此，眾人隻得把腰牌老老實實的上繳。
煉器，煉丹，製符這三座外峰與其他的外峰不相同，差別在於，這三座外峰上有許多的內門弟子。
旁則明領著三十名外門弟子來到器峰，器峰上弟子很少在外活動，絕大多數都是煉器殿內提煉煉器材料，或是在各自的房間中修煉。
旁則明不是第一次來這器峰，對這裏很熟悉，獨自一人進入了煉器殿中。三十名外門弟子在外等候不長時間，旁則明與另外一名內門弟子走了出來。
在煉器殿旁有著一座偏閣，這裏是放置內門弟子打造的普通兵器，或是煉製廢掉的法器等，那些煉製成功的法器等都被放到聚華峰上的藏兵閣。
偏閣中胡亂地堆放著各式的兵器，刀槍棍戟、斧鉞鉤叉…
“沒有學過刀槍等招式的弟子，隻能選取棍棒類兵器”
這裏棍棒類的兵器有很多，長棍，短棍，齊眉棍…楊青選了一根八尺長的實心精鋼棍，比手腕細了一些，有著三十幾斤的重量，棍身有著細小的紋路，握在手中剛好合適。
楊青不會兵器招法，連基本的招式都沒有學過，但在捕殺旗山狼時讓他知道一寸長一寸強，所以他很老實地選擇長棍，心中布滿，半天不曾開口。
三十名弟子都進偏閣中領取了兵器，也不知道有幾人會使用刀槍劍，最後選著棍棒類的隻有幾人而已。
看到手中的兵器，這些弟子有些底氣，臉色好看了一些。
“我能做到的隻有這些了，這些雖不是法器，也不是民間的那些鐵匠能打造出來的，療傷用的丹藥我弄不到”旁則明聳了聳肩，笑著對這些外門弟子說道“各自回去吧，記住了明天清晨，否則我也幫不了你們”
楊青提著精鋼長棍趕回寒鐵礦區，本想接受門派任務，結果被當壯丁給抓了起來，心中既憋屈又無奈，沒見過土匪什麽樣，想來必然凶神惡煞的。
把這件事情對呂真等人說了一遍，他們替楊青感到不平，可隻能在嘴上撒撒氣。
“我得弄一本棍法修煉”不管是為了以後完成門派任務，還是為了提升實力，還是為了保命，楊青決定在此次剿匪回來後想辦法學習棍法。