翌日，天氣依舊晴好，蘇辰早早起來，在前院草坪中站了半個小時的二字鉗羊馬，然後就開始練習木人樁法。
自從知道基本功得勤加練習的道理，蘇辰再也不敢怠慢。
早上，下午兩次的練習是必不可少的。
運動學理論表明，人體力量和體質的訓練最好選擇清晨和傍晚兩個時間段，太晚了不好，中午也不行。
而且，運動的時間最多不超過兩小時。
有些人認為運動時間越長越好，這其實是一種誤會，過量的運動不但不能讓身體長進，反而會影響身體成長。
蘇辰早上六點起床，站半小時樁，打一小時拳，到了傍晚也這麽來上一回，感覺每天都精力充沛，肉身力量一天天的增長著。
力量雖然還是1.0，但他知道很快就可以達到1.1了，就是1100斤拳力。
這種力量，就算是跟暗勁巔峰的高手對拚，也不會感覺太過吃力。
安格魯被稱為天生神力，在國際上以力量強大著稱，蘇辰跟他拚過一回，覺得也隻不過是單拳1500斤左右。
這人的實力依蘇辰分析，應該就是在暗勁這個檔次，如此算下來，暗勁階段1500斤就算是力量很強大了。
例如沈月，她身為女子之身，先天體質有點差距，雖然達到暗勁巔峰，力量卻隻有1200斤左右。
當然，身為暗勁期高手，力量反而沒有明勁期那麽重要，最重要的是力量運用之法。
主要是看誰的拳法更嫻熟，速度更快，才能占據優勢，力量上相差個兩三百斤完全不是問題。
運動完後，兩兄妹吃了早餐，蘇靈就跑出去玩了。
難得周日，她跟小姐妹約好，今日要上街一趟。
蘇辰卻是要去天武拳館，今天是他跟沈月約好的時間。
他作為代表南派拳師會，跟死亡訓練營爭鋒的拳手之一，已經正式進入高層的視線之中。
自然要跟同派係拳手見個麵，相互交流一番。
這一次，蘇辰熟門熟路的上到十八樓水月軒。
三樓醫療室和那個暗室是海城特事三組的根據地，而這十八樓就是南派拳師會聚會練功的地點。
沈月在這裏有著專門的附帶練功的住處，看起來地位不算低。
“進來！”
蘇辰敲了敲門，叫了一聲，就聽到沈月清脆的聲音響起。
時間還挺早，沈月正在進行每日的修練。
不出意料，蘇辰看到她的時候，她仍然身著緊身露肩練功服，身上蓬勃的青春氣息襲人而來。
在練功的時候，沈月就沒再把自己當女孩，而是當做一個武者。
她落落大方的扯下一塊毛巾擦著頭上脖頸上的汗水，跟蘇辰笑了笑說道：“你這麽早就來了啊，再等我一會啊，我沐浴一下就帶你去。”
說著話，沈月走到桌子邊上，給蘇辰泡了一杯茶：“你坐一會吧，喝杯茶，或者看看書也行，我很快就好。”說了兩句，她又回頭說道：“這一次見麵會很重要，要不你閉目養養精神，或者養一下戰意。”
蘇辰疑惑的點了點頭，沈月卻也不解釋，直接進了裏間。
虛掩著的房門裏麵，很快就傳來水聲。
“洗澡都不鎖門，難道我就長得這麽安全？”
蘇辰摸了摸鼻子，很是詫異。
他坐在窗戶前邊，享受著戶外吹來有些清冷的涼風，抬頭細細打量這個寬敞的練功室。
上一次匆匆忙忙，心思也全放在沈月的身上，沒有仔細看過。
此時看了一下，他才發現天武拳館的確是家大業大，稱為城中之城實在不為過。
這間屋子有二百多平，是明清風格的裝修設計，地板是用紫檀實木合成材料製成，上麵有著細膩的木紋。
既不會打滑，又兼顧了美觀。
牆麵用的秀美精良的壁紙，還掛著幾幅仿古名畫作為裝飾，配上房內各種古式家具、紫砂茶具，有著濃濃的古風古韻。
蘇辰的注意力卻不在這些陳設上麵，再精美的裝飾品也僅僅是裝飾品，並不能吸引引他的注意力。
他驚奇的發現，沈月桌上擺著一摞書籍，卻是一些珍貴的拳法理論。
《詠春截擊高級技巧》、《論形意十二形之虎形》、《太極拳剛柔之演變》、《從八極拳到肉身修練》……
這是練功房，也是書房。
沈月一個人獨處的時間就是讀讀書，練練拳。
在旁人眼中，這種生活也許是很枯燥，認為沒有情趣；但是在蘇辰的心中，卻是羨慕得恨不能過上這樣的日子。
尤其是這些珍貴的書籍，網上根本就找不到，蘇辰見到後如獲至寶。
他快速翻動一本本理論，用腦子記下，更重要的是掃描進芯片中。
拳法需要苦練，更需要理論的指導。
達到暗勁之後，蘇辰感覺到自己的修煉速度變得緩慢許多。
他隱隱約約能知道，這跟心境相關，更跟眼界有關。
無論是哪一個行業，要想走到頂端，總得先見識過。
博采眾家之長，站在先賢的肩膀上，才能走出超越先賢的道路。
沈月這裏的十多本拳法理論，就是蘇辰踏上高峰的資糧。
先不求理解運用，蘇辰首要任務是先把這些知識全都記錄下來，等到有充足的時間，再來慢慢琢磨。
“不用急的，這些書，你可以慢慢翻看，都能借給你，又不是什麽珍貴的東西。”沈月擦著頭發走了出來，見蘇辰差不多伏在幾案上，入迷的看著那些拳法書籍，有些好笑的說道。
蘇辰戀戀不舍的把目光從《詠春拳截擊高級技巧》上麵收了回來。
他閉上眼睛稍稍回味一下，感歎道：“看了幾本書，感覺受益匪淺，以前模模糊糊知道去做，但不知道為什麽要這麽做，怎麽出拳才能取得更好的效果？難怪所有人都想著找個好老師，有跟沒有完全不同啊。”
憑借芯片的掃描，蘇辰在短短二十分鍾時間內，把十多本薄薄的冊子全都收入腦海。
隻是在這裏初略看了一下，他就對自己的拳法有了更深刻的理解，感覺腦海中又打開了一扇門，也知道了暗勁以後前進的方向。
這是最重要的一件事。
明了前路，才能更快的進步。
“走吧，時間不早了，不要讓人家等得太急，這次的見麵關係到初選名額的事，有點複雜，咱們邊走邊說吧。”
沈月罕見的穿上一身鵝黃色的武士勁裝，看起來英姿勃勃。
暖色調的衣服配合她那細膩嬌嫩的皮膚，讓蘇辰看得有些移不開眼睛。
不知是剛剛洗過澡的原故，還是有些害羞，沈月的臉上有些暈紅，她伸手輕輕錘了蘇辰一拳，笑罵道：“沒見過美女嗎？眼睛跟賊一樣，這樣看人很不禮貌的。”
蘇辰嘿嘿一笑：“不是誰都有資格讓我多看兩眼的，這得怪你自己太美。”
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這兩天下雪，小魚竟然感冒了，全身骨頭痛，手指痛，皮膚也痛，強撐著碼完兩章，睡覺~~
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蘇辰早上六點起床，站半小時樁，打一小時拳，到了傍晚也這麽來上一回，感覺每天都精力充沛，肉身力量一天天的增長著。
力量雖然還是1.0，但他知道很快就可以達到1.1了，就是1100斤拳力。
這種力量，就算是跟暗勁巔峰的高手對拚，也不會感覺太過吃力。
安格魯被稱為天生神力，在國際上以力量強大著稱，蘇辰跟他拚過一回，覺得也隻不過是單拳1500斤左右。
這人的實力依蘇辰分析，應該就是在暗勁這個檔次，如此算下來，暗勁階段1500斤就算是力量很強大了。
例如沈月，她身為女子之身，先天體質有點差距，雖然達到暗勁巔峰，力量卻隻有1200斤左右。
當然，身為暗勁期高手，力量反而沒有明勁期那麽重要，最重要的是力量運用之法。
主要是看誰的拳法更嫻熟，速度更快，才能占據優勢，力量上相差個兩三百斤完全不是問題。
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三樓醫療室和那個暗室是海城特事三組的根據地，而這十八樓就是南派拳師會聚會練功的地點。
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她落落大方的扯下一塊毛巾擦著頭上脖頸上的汗水，跟蘇辰笑了笑說道：“你這麽早就來了啊，再等我一會啊，我沐浴一下就帶你去。”
說著話，沈月走到桌子邊上，給蘇辰泡了一杯茶：“你坐一會吧，喝杯茶，或者看看書也行，我很快就好。”說了兩句，她又回頭說道：“這一次見麵會很重要，要不你閉目養養精神，或者養一下戰意。”
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蘇辰戀戀不舍的把目光從《詠春拳截擊高級技巧》上麵收了回來。
他閉上眼睛稍稍回味一下，感歎道：“看了幾本書，感覺受益匪淺，以前模模糊糊知道去做，但不知道為什麽要這麽做，怎麽出拳才能取得更好的效果？難怪所有人都想著找個好老師，有跟沒有完全不同啊。”
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隻是在這裏初略看了一下，他就對自己的拳法有了更深刻的理解，感覺腦海中又打開了一扇門，也知道了暗勁以後前進的方向。
這是最重要的一件事。
明了前路，才能更快的進步。
“走吧，時間不早了，不要讓人家等得太急，這次的見麵關係到初選名額的事，有點複雜，咱們邊走邊說吧。”
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不知是剛剛洗過澡的原故，還是有些害羞，沈月的臉上有些暈紅，她伸手輕輕錘了蘇辰一拳，笑罵道：“沒見過美女嗎？眼睛跟賊一樣，這樣看人很不禮貌的。”
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