更新時間：2013-12-01
回到房中，張雲把房門關好，防止他人進來的時候打擾自己，要知道武者練功，最為基本的就是不可以被外人打擾，否則，如果練到了關鍵的時候，被人打擾，一不小心就會走火入魔，輕的話全身筋脈盡斷，一身武功全廢，重的話性命不保。現在張雲所住的地方已經是一個人一間了和慧倫早已在兩年間分開了，在古代十五歲的男子都可以娶妻生子，而張雲現在都十七歲了，作為一個成年人，當然要一個人一房，少林寺的僧人遍布天下，雖然沒有去做什麽生意，不過卻經常幫助一些人，有的是一些富有的人，他們就會捐一些香油錢給少林寺，所以少林亦是不缺錢的，一個人一間放還是可以的。
張雲把一桶清水倒在了一個木盆裏，望著自己在水中倒影，張雲自我感覺還是滿好的，那出易經筋張雲小心翼翼的把它放入水中，按照金庸武俠小說中是要把易經筋完全濕透後就會把字體顯露出來，張雲等了一會兒待的書完全濕透後就那了上來，映入眼前的是一些小人圖，在做著一些高難度的動作，張雲觀看了一會兒，待得全部看完，心裏感歎，果然不愧是少林寺的鎮寺之寶。
少林達易筋經是由少林寺達摩大師所創，共分為十二式，為江湖武林中最負盛名的內功心法之一。之所以神秘，則源之於千百年來達摩易筋經在少林寺幾百年來卻重來沒有人破解過易筋經的秘密。不過張雲這次卻是意外。易筋經，能使人神清氣明，通身舒暢，舒筋拔骨。經由“導引”更能強化人體細胞組織之新陳代謝，經過循序漸進，持之以恒地認真鍛煉，從而使五髒六腑、十二經脈、奇經八脈及全身經脈得到充分的調理，進而達到武林中人夢寐以求的先天境界，抵禦早衰，易筋經博大jing深，是少林第一神功，也是達摩老祖橫行當時的最大憑借之一。
易筋經由共分為十二式易筋經第一式韋馱一獻杵，第二式韋馱二獻杵第三式韋馱三獻杵，第四式摘星換鬥，第五式倒拽九牛尾，第六式出爪亮翅第七式九鬼拔馬刀，第八式三盤落地，第九式青龍探爪，第十式臥虎撲食，第十一式折躬第十二式掉尾。剛柔相濟、動靜相兼、動中有靜、靜中有動、內靜外動、養氣為本，以氣催力，可在較短的時間內功成而力增。
張雲坐了起來,開始修煉起了，江湖武林中人夢寐的易筋經。張雲沉浸在浩瀚的易筋經中，他麵向正前方，左腳向左邁開，與肩同寬，雙手自然垂放在大腿外側。均勻呼吸，雙手緩緩上升，直至跟膻中穴齊平，而與此同時，他的丹田氣海裏的真氣瘋狂的湧動，發生了奇異的變化。
張雲原本丹田裏的真氣是淡紅色的，不過在上一次的內力異變之後就變成了，深紅色的了顯得比以前更加的霸道凝練，但是不夠活潑。而現在一縷縷深紅的真氣從十二正經，從四肢百脈中湧來，很快張雲氣海丹田裏的真氣就滿了，但是持續不斷的真氣還在繼續湧來，往丹田裏灌輸。
豆大的汗珠從張雲的額頭掉落在地，發出滴答的聲音。張雲的臉sè通紅，丹田裏出現鼓脹的感覺，經脈就像漲cháo時候的河道，被暴漲的真氣瘋狂的衝撞，經脈一陣陣絞痛傳來。
“怎麽辦，沒想到轉練易筋經會發生這樣的意外，難道是走火入魔？”張雲一想到走火入魔，心中就一陣後悔，沒想到自己好不容易重生到了另一個世界，還沒有嚐過女人的滋味呢，就遇到這樣的事情，真是太衰了。
“真氣倒灌丹田，應該是易筋經功法的作用，將十二正經中的真氣吸引到丹田應該是為了壓縮，提純更jing純的真氣，然後進而打破任督二脈，一舉突破先天，可是自己前不久，就已經突破了，按道理來說應該沒有那麽快啊，管他好了，死馬當活馬醫，試一下就知道了。”張雲在苦苦思索中突然靈光一閃，既然丹田裏的真氣倒灌，何不借此機會壓縮真氣，最好將真氣液化然後打破玄關，突破先天。?張雲的眼睛綻放驚人的jing芒，連忙雙手虛按下壓，這下身體裏的真氣更是瘋狂的向丹田集中，就像發大洪水的時候，無數的河流水位暴漲，然後百川入海一樣。張雲忍住丹田想要炸裂的疼痛，雙手牽引出全身的肌肉，不斷地壓縮丹田的大小。
三寸，兩寸，一寸給我破?“噗”張雲吐出一口鮮血，臉sè也變得煞白，他的眼中通紅，不過卻閃爍瘋狂的喜悅。“差一點，差一點就會成功，下壓，給我壓！破”張雲大喊一聲，玄關一下子就被打破了，他又噗的吐出一口血，但是丹田裏的真氣立刻發生了翻天覆地的變化。
雲變成霧，霧變成水，叮咚，張雲丹田裏的真氣被壓縮，密度越來越大，真氣也越來越凝練，終於在丹田變成半寸大小的時候，第一滴真氣似水珠一樣的滴下來。
從無數的真氣雲霧中誕生的水滴發出璀璨的光芒，沒有人能用文筆形容這一刻的璀璨，就像造成旭ri東升，破雲而出，眨眼間照耀大地。這一滴真氣液滴的出現，好像吹響了戰鬥的號角，丹田裏的真氣，風起雲湧，張雲的身體裏的真氣就這樣提純，生生息息的循環，生成金sè的液滴，然後消失，然後又有金sè的氣旋產生，就這樣循環往複，持續了三個小時，最終所有的真氣都變成了金sè的液態，存儲在丹田裏。靜，真正的寂靜。在這樣的寂靜中，就連呼吸都會被安靜吞沒。
張雲忽然睜開眼睛，一道電光一閃而逝，在刹那間將整個房間一覽無際。太陽穴鼓氣這是內力深厚的緣故。張雲站起來，身上的氣質就像太古魔神一般複活，一**強悍霸道的氣勢向四周擴散。這時張雲才注意到自己的身體，仿佛剛從水裏撈出般的滿身汗水，是隱隱傳出陣陣腥臭難聞的味道。
這即是後天突破先天所得的好處，洗筋伐髓，排毒清內，將張雲這具在後天環境下受損的全部補全恢複，還原到初的狀態，降生於世時的原始狀態。
任督二脈通，則奇經八脈通，八脈通則百脈通，達成此境，則由後天跨入先天，增壽五十載。
回到房中，張雲把房門關好，防止他人進來的時候打擾自己，要知道武者練功，最為基本的就是不可以被外人打擾，否則，如果練到了關鍵的時候，被人打擾，一不小心就會走火入魔，輕的話全身筋脈盡斷，一身武功全廢，重的話性命不保。現在張雲所住的地方已經是一個人一間了和慧倫早已在兩年間分開了，在古代十五歲的男子都可以娶妻生子，而張雲現在都十七歲了，作為一個成年人，當然要一個人一房，少林寺的僧人遍布天下，雖然沒有去做什麽生意，不過卻經常幫助一些人，有的是一些富有的人，他們就會捐一些香油錢給少林寺，所以少林亦是不缺錢的，一個人一間放還是可以的。
張雲把一桶清水倒在了一個木盆裏，望著自己在水中倒影，張雲自我感覺還是滿好的，那出易經筋張雲小心翼翼的把它放入水中，按照金庸武俠小說中是要把易經筋完全濕透後就會把字體顯露出來，張雲等了一會兒待的書完全濕透後就那了上來，映入眼前的是一些小人圖，在做著一些高難度的動作，張雲觀看了一會兒，待得全部看完，心裏感歎，果然不愧是少林寺的鎮寺之寶。
少林達易筋經是由少林寺達摩大師所創，共分為十二式，為江湖武林中最負盛名的內功心法之一。之所以神秘，則源之於千百年來達摩易筋經在少林寺幾百年來卻重來沒有人破解過易筋經的秘密。不過張雲這次卻是意外。易筋經，能使人神清氣明，通身舒暢，舒筋拔骨。經由“導引”更能強化人體細胞組織之新陳代謝，經過循序漸進，持之以恒地認真鍛煉，從而使五髒六腑、十二經脈、奇經八脈及全身經脈得到充分的調理，進而達到武林中人夢寐以求的先天境界，抵禦早衰，易筋經博大jing深，是少林第一神功，也是達摩老祖橫行當時的最大憑借之一。
易筋經由共分為十二式易筋經第一式韋馱一獻杵，第二式韋馱二獻杵第三式韋馱三獻杵，第四式摘星換鬥，第五式倒拽九牛尾，第六式出爪亮翅第七式九鬼拔馬刀，第八式三盤落地，第九式青龍探爪，第十式臥虎撲食，第十一式折躬第十二式掉尾。剛柔相濟、動靜相兼、動中有靜、靜中有動、內靜外動、養氣為本，以氣催力，可在較短的時間內功成而力增。
張雲坐了起來,開始修煉起了，江湖武林中人夢寐的易筋經。張雲沉浸在浩瀚的易筋經中，他麵向正前方，左腳向左邁開，與肩同寬，雙手自然垂放在大腿外側。均勻呼吸，雙手緩緩上升，直至跟膻中穴齊平，而與此同時，他的丹田氣海裏的真氣瘋狂的湧動，發生了奇異的變化。
張雲原本丹田裏的真氣是淡紅色的，不過在上一次的內力異變之後就變成了，深紅色的了顯得比以前更加的霸道凝練，但是不夠活潑。而現在一縷縷深紅的真氣從十二正經，從四肢百脈中湧來，很快張雲氣海丹田裏的真氣就滿了，但是持續不斷的真氣還在繼續湧來，往丹田裏灌輸。
豆大的汗珠從張雲的額頭掉落在地，發出滴答的聲音。張雲的臉sè通紅，丹田裏出現鼓脹的感覺，經脈就像漲cháo時候的河道，被暴漲的真氣瘋狂的衝撞，經脈一陣陣絞痛傳來。
“怎麽辦，沒想到轉練易筋經會發生這樣的意外，難道是走火入魔？”張雲一想到走火入魔，心中就一陣後悔，沒想到自己好不容易重生到了另一個世界，還沒有嚐過女人的滋味呢，就遇到這樣的事情，真是太衰了。
“真氣倒灌丹田，應該是易筋經功法的作用，將十二正經中的真氣吸引到丹田應該是為了壓縮，提純更jing純的真氣，然後進而打破任督二脈，一舉突破先天，可是自己前不久，就已經突破了，按道理來說應該沒有那麽快啊，管他好了，死馬當活馬醫，試一下就知道了。”張雲在苦苦思索中突然靈光一閃，既然丹田裏的真氣倒灌，何不借此機會壓縮真氣，最好將真氣液化然後打破玄關，突破先天。?張雲的眼睛綻放驚人的jing芒，連忙雙手虛按下壓，這下身體裏的真氣更是瘋狂的向丹田集中，就像發大洪水的時候，無數的河流水位暴漲，然後百川入海一樣。張雲忍住丹田想要炸裂的疼痛，雙手牽引出全身的肌肉，不斷地壓縮丹田的大小。
三寸，兩寸，一寸給我破?“噗”張雲吐出一口鮮血，臉sè也變得煞白，他的眼中通紅，不過卻閃爍瘋狂的喜悅。“差一點，差一點就會成功，下壓，給我壓！破”張雲大喊一聲，玄關一下子就被打破了，他又噗的吐出一口血，但是丹田裏的真氣立刻發生了翻天覆地的變化。
雲變成霧，霧變成水，叮咚，張雲丹田裏的真氣被壓縮，密度越來越大，真氣也越來越凝練，終於在丹田變成半寸大小的時候，第一滴真氣似水珠一樣的滴下來。
從無數的真氣雲霧中誕生的水滴發出璀璨的光芒，沒有人能用文筆形容這一刻的璀璨，就像造成旭ri東升，破雲而出，眨眼間照耀大地。這一滴真氣液滴的出現，好像吹響了戰鬥的號角，丹田裏的真氣，風起雲湧，張雲的身體裏的真氣就這樣提純，生生息息的循環，生成金sè的液滴，然後消失，然後又有金sè的氣旋產生，就這樣循環往複，持續了三個小時，最終所有的真氣都變成了金sè的液態，存儲在丹田裏。靜，真正的寂靜。在這樣的寂靜中，就連呼吸都會被安靜吞沒。
張雲忽然睜開眼睛，一道電光一閃而逝，在刹那間將整個房間一覽無際。太陽穴鼓氣這是內力深厚的緣故。張雲站起來，身上的氣質就像太古魔神一般複活，一**強悍霸道的氣勢向四周擴散。這時張雲才注意到自己的身體，仿佛剛從水裏撈出般的滿身汗水，是隱隱傳出陣陣腥臭難聞的味道。
這即是後天突破先天所得的好處，洗筋伐髓，排毒清內，將張雲這具在後天環境下受損的全部補全恢複，還原到初的狀態，降生於世時的原始狀態。
任督二脈通，則奇經八脈通，八脈通則百脈通，達成此境，則由後天跨入先天，增壽五十載。